Чтобы дети лучше знали правила ЗОЖ — проведите с ними указанную игру-викторину
Содержание статьи
Викторина по здоровому образу необходима для того, чтобы углубить знания о том, как построены органы тела, как они функционируют; научить детей, искать информацию без чьей-либо помощи; создать культуру детского отдыха.
Викторина по здоровому образу жизни
Данная викторина имеет ответы, следовательно, вы будете в курсе, правильные ли дает ответы ребенок или нет. ЗОЖ – это обязательная область знаний для каждого человека, поскольку от этой информации будет зависеть будущая жизнь малыша. Если вы не будете внедрять эти данные в воспитание ребенка, тогда во взрослом возрасте могут усугубиться проблемы и вас точно будут ожидать походы по докторам.
За некоторое время до проведения викторины, можете сформировать туманную информацию. В этой информации вам стоит учесть каждый вопрос викторины, дабы дать шанс детям самим отыскать и познакомиться с полезными данными в интернете. Если дети не познакомятся с информацией, тога вам придется им помогать. Вследствие этого дети могут научиться быть ответственными, начнут самостоятельно принимать решения.
Внимательно читайте каждый вопрос, попытайтесь отыскать необходимые ответы. Дабы викторина вашему малышу показалась интересной, пригласите для компании других деток. Их разделите на несколько команд и проведите интересное соревнование. Такие гонки смогут показать, кто из деток в будущем захочет придерживаться здорового, активного образа жизни.
Викторина № 1
Вопрос 1:
- Каждый доктор советует почаще гулять на свежем воздухе. Зачем это ребенку?
- Дабы ребенок не мешал маме заниматься другими делами.
- Чтобы у ребенка укрепилось здоровье, закалился весь организм.
- На улице ребенок сможет найти друзей, чтобы пообщаться с ними.
- В квартире несвежий воздух.
Ответ: 2
- Каждый человек знает о том, что руки необходимо вымывать перед принятием пищи и после посещения туалета. Когда еще это нужно обязательно делать?
- После провождения перед компьютером.
- После принятия пищи.
- После забавной игры с любимым питомцем.
- Утром, сразу же после сна.
Ответ: 3
- Что из того, что перечислено ниже, может навредить здоровью человека?
- Прогулки в зимнее время каждый день.
- Увлечение спортом летом.
- Поедание калорийной и вредной еды.
- Нарушение правил личной гигиены.
Ответ: 3,4
- Хороший сон – отличное настроение и бодрость на протяжение дня. Но длительность сна для каждого человека различная. Сколько времени должен длиться сон ребенка дабы он рос здоровым?
- Не меньше 8 ч.
- Сколько угодно.
- Не имеет значения. Самое главное, необходимо ложиться спать не позднее 21 ч.
- Хватит и 6 ч.
Ответ: 1
Спать не менее 8 ч
- Каждый человек по утрам умывается, а по вечерам моет ноги. Это нужно, чтобы:
- Устранить микробы.
- Другие люди не смеялись над «грязнулей».
- Кожный покров стал чище, а организм закалялся.
- Следовать древней традиции наших предков.
Ответ: 1,3
Важно мыться
- Что из того, что описано ниже, может больше остального принести вред человеку?
- Курение, употребление алкоголя.
- Гуляние босиком утром по росе.
- Включение в рацион зеленных не совсем дозревших яблок.
- Питье прохладной жидкости.
- Поедание большого количества сладких блюд.
- Прогулка, когда идет дождь.
Ответ: 1, 5
- Занятия в тренажерном зале пользуется огромной популярностью у людей. Но по какой причине такие занятия должны быть умеренными?
- Увеличивается риск возникновение болезней сердца.
- Пропадают силы, которые так нужны, чтобы выполнять домашние задания.
- Приходится выпивать очень много обычной воды.
- Человек может вспотеть, а потом из-за этого заболеть простудной болезнью.
Ответ: 1
- Человек, который следит за состоянием собственных зубов:
- Не кушает вообще после холодной пищи что-то горячее, и после горячего холодное.
- Полощет ротовую полость после еды.
- Абсолютно не кушает сладких блюд.
- Старается мало улыбаться, не участвовать в драках.
- Чистит и с утра, и по вечерам зубы.
Ответ: 1, 2 и 5
- Что необходимо учесть перед выходом в школу, дабы не заболеть:
- Что показывает гороскоп?
- Как себя чувствует ребенок?
- Какое расстояние от школы до учебного учреждения?
- Какая погода на улице? Где проводятся уроки какая температура в школьных кабинетах?
Ответ: 2
- Зачастую подростки отдают предпочтение компьютерным играм. Какое время может провести ребенок перед монитором, чтобы ему ничто не навредило?
- Максимум 3 ч в сутки.
- Максимум 1 ч в сутки.
- Максимум 2 ч в сутки.
- Не имеет значения. Самое главное, чтобы этого не видели родители.
Ответ: 2
- Врачи не советуют пить чай либо кофе вечером? По какой причине?
- Напитки содержат много калорий.
- Ночью захочется сходить в туалет.
- Витамины в напитках в ограниченном количестве.
- Сложно будет засыпать.
Ответ: 4
- Доктора запрещают длительное время сидеть перед монитором ПК или экраном телевизора. Из-за чего?
- Из-за расхода большого количества электроэнергии.
- Садится зрение, портится осанка и плохо начинает работать нервная система.
- После таких посиделок портится очень быстро оборудование.
- В комнате появляется сильнейшее электромагнитное поле.
Ответ: 2
- В каких случаях может увеличится вероятность бытовой травмы?
- Если нарушаются правила безопасности, из-за невнимательности и баловства детей.
- Если дома нет мамы и папы.
- Если ребенок себя чувствует плохо.
- Если в гости пришли друзья.
Ответ: 1
Из-за баловства можно получить травму
- В какие места лучше класть опасные вещи (ножик, краску и так далее), если в квартире живет ребенок?
- В то место, куда не проникает солнечный свет.
- В бытовой технике.
- На самой верхней полке шкафа.
- В закрытом на ключ ящике либо в закрытой комнате.
- На полке, которая находится около умывальника.
Ответ: 4
- Почему детям запрещают прыгать и бегать по школьным коридорам?
- Ребенок просто будет наказан.
- Учитель может сделать замечание.
- Классная руководительница может пожаловаться родителям, а родители на ругают за отвратительное поведение.
- Во время быстрого движения есть вероятность кого-то травмировать либо травмироваться самому.
Ответ: 4
Викторина 2
Тур 1
В первый день познакомьте деток со всемирным днем зрения. Пусть они узнают о том, что уже длительное время данный праздник отмечается в середине октября. Цель этого праздника – привлечь внимание людей к проблеме, которая связана со зрением. Это очень важно, так как в наше время люди постоянно имеют контакт с техникой, а потому сильно облучаются. Каждый вопрос этого тура касается непосредственно зрения и глаз.
- Из-за чего крокодилы «льют слезы», когда кушают? (У животных за счет желез выводятся соли).
- Из-за чего быки начинают злиться, когда перед ними появляется ткань красная? (Им красный цвет безразличен. Они реагируют исключительно на движения).
- С каких странах проживает много людей с темными глазами? (В Португалии и в Турции).
- Действительно ли мозг страуса очень маленький, меньше, чем глаз? (Да).
- Какой доктор может вылечить глаза? (Врач-офтальмолог).
- Заболевание, во время которого человек плохо видит дальние предметы, а хорошо те, которые находятся близко? (Заболевание называется близорукость).
Супер ребенок
Тур 2
Следующий тур содержит вопросы о спортивной жизни и правильном питании, поскольку эти составляющие считаются очень важными в жизни каждого человека. Команда детей также будет отвечать на вопросы.
- Благодаря какому фрукту или ягоде можно вылечить простудное заболевание? (С помощью лимона либо малины).
- В какое время года доктора советуют закалять организм? (В летнее время).
- Какой спорт подходит для зимнего периода? (Дети должны отвечать на свое усмотрение).
- Позволяется ли пользоваться чужими расческами, помадами либо полотенцами? (Конечно же, нет).
- Можно ли выпить немного воды из лужи? (Нельзя. В крайнем, экстремальном случае можно сделать простой фильтр).
- Почему запрещается гладить животных, которые живут на улице? (На шерсти животного может находиться большое число паразитов).
- Какие существуют вредные для здоровья продукты? (соленые сухарики, чипсы и так далее).
- Может ли навредить пища, купленная в МакДональдсе? (Если такую еду употреблять крайне редко, она считается безопасной).
- Когда лучше бегать? (В вечернее время).
- Какой напиток может взрослым приносить небольшую и временную радость, а после этого неприятности? (Спиртной напиток).
- Кто чаще всего, если брать возрастную категорию людей, болеет гриппом? (Учащиеся школ).
- Какое заболевание считается наиболее распространенным на планете? (Насморк).
- За счет чего человек может принимать различные позы? (За счет осанки, позвоночника).