Prävention von Haltungsstörungen bei Kindern

Prävention von Haltungsstörungen bei Kindern

Physiologische Wirbelsäulendefekte können ansonsten als Verstoß gegen die Haltung bei Kindern auftreten. Derzeit beträgt die Haltungsverletzung bei Kindern in einem frühen Alter um 2,2%, 16% im Alter von 6-8 Jahren, 34% im Mittelalter und 68% der Studenten von 68%. Es ist erwähnenswert, dass die früheren Versuche zu heilen, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass dieser Defekt beseitigt wird.

Dachte in der Schule

Was ist die Gründe für die Unterbrechung der Haltung bei Kindern?

Hydodina ist als reduzierte Motoraktivität des Körpers gekennzeichnet. Diese Funktion ist der Haupt- und vielleicht nur der einzige Grund für die Unterbrechung der Haltung bei Kindern.

Nach den Beobachtungen ist es möglich, leicht zu bestimmen, dass das Kind von dem aktiven Rest ausgibt. Leider sind die Ergebnisse weit davon entfernt. Am Morgen - Klassen in der Schule, dann zusätzliche Berufe, die am häufigsten mit körperlicher Aktivität verbunden sind, wonach die Zeit für Hausaufgaben verbracht und an einem Computer oder einem Fernseher sitzt. Heute bietet ein seltenes Kind Zeit, die er für den aktiven Rest ausgeben würde.

Nach Statistiken tritt die Verdrahtung der Haltung bei Kindern etwa 70% auf, und etwa 10% entstehen Skoliose.

Wie klassifizieren Sie Haltungsstörungen bei Kindern?

Verletzung der Haltung bei Kindern ist wie folgt. In der Sagittalebene tritt eine falsche Position der Wirbelsäulenbögen auf, nämlich Sichtbarkeit:

  • flache Rückseite;
  • flach konkave Rückstellung;
  • schwere Enge;
  • runde Rückseite;
  • rund-konkave Rückseite.

Das Hauptmerkmal, das den Verletzung der Haltung an der Frontalebene bei Kindern erläutert, ist eine ausgeprägte asymmetrische Position beider Körper. Wenn sich eine Person in horizontaler Position befindet, kann Asymmetrie verschwinden, was für eine solche Krankheit charakteristisch ist, als Skoliose. Dies gilt als klares Zeichen, dass der Defekt funktionsfähig ist und leicht zu korrigieren ist, wenn die Haltungsprävention durchgeführt wird.

Charakteristische Skoliose.

Das Hauptzeichen des Erscheinungsbildes von Skoliose ist ein Verstoß gegen die richtige Position der Wirbelsäule in der Körperseite sowie den Prozess der charakteristischen Verdrehung der Wirbel. Bei der Entwicklung von Skoliose erscheint die Rippenemesterdierung auf der Rückseite des Rückens und einer Muskelwalze im Taillenbereich. Scoliose kann sich nach vier Stufen entwickeln. Die Diagnose der Skoliose wird in der Regel nach der Röntgenuntersuchung des Patienten angehoben.

Turner

Präventive Maßnahmen zur Beseitigung von Haltungsstörungen

Es ist erwähnenswert, dass die Verhinderung der Haltung zunächst ein umfassender und gemessener Ansatz ist:

  • die Prävention von Haltungsstörungen sollte aus einem obligatorischen täglichen vollen Schlaf bestehen, der auf einer starren Oberfläche wünschenswert ist. Das Kind kann in der Position auf dem Rücken oder dem Bauch sein;
  • achten Sie darauf, auf Schuhe zu achten. Es muss bequem sein und der Größe des Kindes entsprechen;
  • es ist wichtig, den richtigen Modus des Kindertags (volles Schlaf, Wachheit bis zu 21-10 Uhr, angemessene Ernährung und andere) zu steuern;
  • tägliche Spaziergänge, Outdoor-Aktivitäten, Sportunterricht, Sport;
  • beseitigung von schlechten Gewohnheiten, einschließlich der Verwendung von Nahrungsmittelprodukten (Chips, Coca-Cola, Kaugummi und dergleichen), tägliche Belastungen beim Tragen von Gewichten, langfristiger Szene an einem Computer auf einem Stuhl;
  • regelmäßig Massage durchführen;
  • es ist auch wichtig, am Tag des Tages eine solche körperliche Aktivität als Schwimmen aufzunehmen.

Es ist wichtig

Da es nicht immer möglich ist, den Arzt zu besuchen, um die Haltung des Kindes zu untersuchen, sollte jeder Elternteil es selbst tun können. Dazu müssen Sie sich ein Kind an einen Gürtel ausziehen (barkieren Sie Ihren Rücken und Bauch), setzen Sie es reibungslos und inspizieren Sie den Rücken, Bauch, Brust. Wenn Sie solche Defekte als kurzen Kopf bemerkt haben, sind die Schultern nicht auf demselben Niveau, die unterschiedliche Beinlänge, das Erscheinungsbild des Buckels, die ausgeprägte Wirbelsäulenkurve oder andere Asymmetrie, es ist notwendig, das Kind dringend an a zu führen Kinderarzt, der eine zusätzliche orthopädische Untersuchung lenkt. Denken Sie daran, desto schneller wenden Sie sich an einen Spezialisten, desto erfolgreicher wird die Behandlung sein.