Chronisches Erschöpfungssyndrom - ein weit verbreitetes Phänomen in unserer Zeit. Moderne Lebensbedingungen und Krankheit machen eine Person ständig die Müdigkeit, Schläfrigkeit und Apathie fühlen.
Der Inhalt des Artikels
Anzeichen und Symptome der chronischen Müdigkeit
Chronische Müdigkeit kann jeder jagen. Es ist das gleiche Gefühl, wenn die Arbeit eine Last ist, ist ein Gefühl der Apathie, die auf regelmäßig von morgens bis abends, auch wenn die Rate des Schlafes nicht Mut und die Kraft nicht geben.
Die Tatsache, dass es sich um einen ganz physiologischen Prozess, der sogar eine medizinische Erklärung hat. Ärzte nennen chronische Müdigkeit verursachen Überreizung der Nerven. Ursache seiner periodischen „Hemmung“, die in subcortical menschlichen Gehirn auftreten.
chronic Fatigue Syndrom geistert Mann bei der Arbeit und zu Hause
Im Alltag, chronische Müdigkeit - ein gemeinsames Auftreten, die die Norm für den Menschen geworden ist. Sie manifestiert sich in:
- ein erhöhtes Gefühl der Angst und Sorge
- ständige Nervosität und Reizbarkeit, auch auf dem unbedeutendsten Anlass
- mangel an Energie und eine deutliche Verringerung der Leistung
- schlaflosigkeit oder umgekehrt ein Gefühl von Mangel an Schlaf
- sexuelle Probleme: Mangel an sexuellem Verlangen
- tremor in den oberen Extremitäten Finger
- gesundheitsprobleme und Herzarbeit
Wenn Sie für sich selbst feststellen, dass auch nach einem guten Rest nicht die Gezeitenkräfte bekommen, wahrscheinlich werden Sie von chronischem Erschöpfungssyndrom verfolgt.
chronisches Erschöpfungssyndrom bei der Arbeit
Es wird bemerkt, dass die meisten der Krankheit im Alter von zwanzig bis vierzig Jahren in der Jugend gesehen. Alles geschieht, weil in diesem Alter der Menschen danach streben, Erfolg und Karriere Wachstum zu erzielen.
Shouldering die Knochenarbeit, verurteilt er sich zu einem großen Gefühl der Müdigkeit und übermäßige Belastung. Meistens wirkt chronische Müdigkeit Menschen in großen Städten leben, wo das Tempo des Lebens zu schnell.
Es ist erwähnenswert, dass dieses Syndrom im Gegensatz zu Männern am freiliegenden Frauen ist. Wenn Sie eine detaillierte Berechnung durchführen, befindet sich irgendwo in den 70-80% der Summe.
Die Gründe, für die mit chronischem Müdigkeitssyndrom auftreten können:
- Schwere chronische Erkrankungen -solche Erkrankungen beeinträchtigen grundsätzlich das menschliche Immunsystem. Der ganze Körper ist von jeder Krankheit und seiner Antwort unter Stress - es ist wie eine Pause. Die Anwesenheit menschlicher chronischer Krankheiten präsentiert, dass er nervöse Überlastung erschöpft, seine Kraft und fühlt sich fehlt
- Stress und nervöse Erkrankungen -buchstäblich "schütteln" einen Mann und einen Schaden des allgemeinen Staates des Menschen
- Schlechte und schädliche Lebensweise -schlechte Gewohnheiten, Mangel an Schlaf und unzureichendem Schlaf, nicht reich an Spurenelementen von Vorteilhaft, nicht in freier Luft bleiben, nicht im Freien bleiben und den Körper überarbeitet, gibt ein Gefühl der Ermüdung
- Bösartige Umgebung -wir leben in einer Zeit, in der wir die Umweltsituation um den modernen Mann bedauern. Es gibt viel Krankheiten, anstrengendes Geräusch, Schmutz, Auspuffstillungen
- Das Vorhandensein von viraler und infektiöser Natur der Krankheit -viren, selbst die häufigsten Herpes, die in den Körper geraten, trägt zum Auftreten von Müdigkeit bei
sich müde zu fühlen, kann chronisch sein
Chronisches Ermüdungssyndrom und Epstein-Barr-Virus
Das Epstein-Barr-Virus ist die häufigste ansteckende Infektion. Darüber hinaus ist es sehr leicht zu fangen. Einige Ärzte glauben, dass die Daten virosomen leidet oder ist ein Träger von etwa 90 Prozent der Weltbevölkerung. Mit dem Virus infiziert ist, ist sehr einfach, sogar ein herkömmlicher Luft.
Das Virus kann überhaupt nicht bemerkt werden, wie zum ersten Mal keine Symptome so visuell. Eine Person kann die üblichen Kopfschmerzen, Muskelschmerzen oder ein mildes Fieber spüren. Grundsätzlich ist die Krankheit selbst nicht gefährlich, aber es kann der Beginn der Entwicklung chronischer Müdigkeit sein - die Krankheit wurde in den 90er Jahren des letzten Jahrhunderts ein Beamter.
epstein-Barr-Virus entwickelt chronische Ermüdungskrankheit
Es wird bemerkt, dass das Epstein-Barr-Virus Mononukleose-Vorkommen verursacht. Die Symptome der Mononukleose:
- erhöhte Temperatur
- schläfrigkeit
- melancholie
- schlechte Laune
- apathie
- ermüdung
Beweisen Sie mit 100% Genauigkeit, dass das Epstein-Barr-Virus verursacht, dass das chronische Müdigkeitssyndrom noch keiner der Arzt ist.
Chronische Ermüdungssyndrombehandlung mit Drogen
Sidrom chronischer Müdigkeit erfordert eine komplexe Behandlung, die von vielen verschiedenen Drogen besteht. Ihre richtige Kombination macht es möglich, die maximale Wirkung von der Behandlung zu erreichen und erreicht gut in kurzer Zeit gut zu sein.
Vor Beginn der Behandlung müssen Sie ganz sicher sein Bedürfnis machen. Es ist möglich, dass der Grund für Ihre Apathie oder Depression nur eine psychologische Erklärung hat.
Darüber hinaus ist es notwendig, sie vollständig zu Ihren Power-Modus zu etablieren und das Gleichgewicht durch eine Menge an Ballaststoffen, Vitaminen und Kohlenhydraten hinzufügen.
die Behandlung von chronischer Müdigkeit mit Medikamenten
Alle Medikamente von chronischer Müdigkeit können in solche Gruppen unterteilt werden:
- Beruhigungsmittel- denjenigen zu helfen Schlafstörungen zu kämpfen
- Beruhigende Medikamente -diejenigen, die helfen, jede negative Stimmung zu beseitigen, Apathie, Depression
- Anti-Depressiva -einzelne Medikamente Abneigung gegen Live-Beseitigung
- Stimulanzien- Arzneimittel, die das ZNS zu beeinflussen
- Anästhetikum -schmerz und alle Arten von Spasmen
- Polyvitamine -komplexe des notwendigen Organismus Vitamin
Eines der beliebtesten wirksame Medikamente - Grandaxin. Grandaxine hat eine krampflösende Wirkung und vegetative Störungen beseitigen kann. Es ist in der Neurose und nervösen Störungen gezeigt.
Grandaxin Kämpfe mit emotionaler Spannung, gibt Ruhe und „Löschungen“ Erfahrungen. Das Medikament ist besonders nützlich für Frauen, die in der PMS Periode erleben starke Stimmung Sprünge.
Grandaxin
Ein weiteres Medikament wird tenoten, es ist effektiv bei allen nervösen Störungen, Stress und nervöse Spannungen zu kämpfen. Tenoten durfte erwachsene Kinder verwenden, er hat keine Nebenwirkungen.
Tenothen
Supradin ist die beliebteste Komplex von zwölf Vitamin- und acht Mineralien. Dies sind Multivitamine, die eine hervorragende Wirkung auf den Körper haben, zu verbessern den Stoffwechsel an, verbessern die Gesundheit der Zellen und Blut, Gefäße, innere Organe. Supradin hat auch eine vorbeugende Eigenschaft, verbessert die körperliche und geistige menschliche Aktivität.
Supradin
Chronisches Erschöpfungssyndrom Behandlung mit Naturheilmitteln
Die Behandlung chronischer Müdigkeit kann mit den Rezepten der traditionellen Medizin durchgeführt werden. Wenn Sie regelmäßig Apathie fühlen, können Sie sich nicht dazu zwingen, sich zu arbeiten, schlecht sich selbst zu entspannen, gesundheitliche Probleme zu haben. Sie können sich selbst ein paar Leute versuchen, unangenehme Symptome zu beseitigen. Natürlich werden medizinische Medikamente schnell auf die Füße bringen, aber es ist möglich, dass Sie Kontraindikationen für sie haben können, oder ihre Effizienz endet schnell.
Es ist nicht überflüssig, eine zusätzliche Behandlung mit Hilfe von unacceptropus-Programmen, Decks, Infusionen und anderen Geheimnissen sicherzustellen.
Versuchen Sie sich selbst, solche Rezepte:
Rezepte, dass chronische Ermüdungsnummer 1 losgelassen werden:
Es wird beobachtet, dass natürlicher Honig einzigartige tonische Eigenschaften hat. Um den Zustand zu verbessern, sollte die ungewöhnliche Medizin der "Fröhlichkeit" von 100 Gramm Honig und drei Esslöffel Apple Food-Essig hergestellt werden. Honig sollte flüssig genug sein, wenn er schnappte - es in der Mikrowelle schmelzen. Diese Mischung sollte an einem anderen Ort unzugänglich gelagert werden und dreimal täglich einen nicht großen Teelöffel annehmen.
Rezepte, dass chronische Müdigkeit Nr. 2 loswerden:
Bereiten Sie sich ein einfaches Energiegetränk von umsichtigen Komponenten vor. Sie können einmal täglich ein solches Gemisch trinken, vorzugsweise morgens. Ein Teelöffel Honig wird zu einem Glas warmem Wasser hinzugefügt und gründlich gemischt, danach wird ein Teelöffel des Essens Apple-Essig zum Wasser hinzugefügt. Sie können ein Jodtröpfchen in die Lösung hinzufügen.
Rezepte, dass chronische Müdigkeit Nr. 3 loswerden:
Versuchen Sie sich selbst alkoholische Ingwer-Tinktur. Natürlich sollte dieses Getränk vor der Arbeit nicht betrunken sein, aber nach einem harten Tag - am meisten ist es. Die Tinktur wird im Voraus erstellt: 200 g zerdrückte Wurzel werden mit einem Liter Wodka gegossen und an einem dunklen Ort gelagert. Nehmen Sie einen Teelöffel Tinktur pro Tag oder ein Glas zum Abendessen.
Rezepte, dass chronische Müdigkeit Nr. 4 loswerden:
Wenn Sie kein Anhänger alkoholischer Getränke sind, versuchen Sie regelmäßig Tee mit Ingwer zu trinken. Es hat ausgezeichnete tonische Eigenschaften und ergibt einen ganzen Tag positiv. Ingwer Tee kann drei Minuten gebohrt werden, um kochendes Wasser zu strömen, und Sie können sorgfältig in einem Thermoskurs seit langem gebrüht werden. Ingwer wird mit Zitrone, Honig, Zimt kombiniert.
Rezept, die chronische Müdigkeitsnummer 5 loswerden
Erhöhung Ihrer Ernährung Die Anzahl der Milchprodukte. Trinken Sie häufiger Kefir in reiner Form oder gemischt mit Wasser. Im Getränk wird empfohlen, einen Teelöffel Honig und Zimt hinzuzufügen.
Rezepte loszuwerden chronischer Müdigkeit Nummer 6:
Auch unsere Omas behandelt, um das Syndrom der chronischen Müdigkeit mit dem Opfer des Zverkoy. Es ist nicht schwer, in der Apotheke zu kaufen und es ist nicht teuer. Trockene Blumen (EL) gegossen kochendem Wasser und darauf bestehen, für eine Stunde. Danach wird die Infusion erhalten für drei Empfänge während des Tages ausgestreckt.