Aktivierte Schlankheitskohle: Nutzung, Anwendungsanleitung, Kontraindikationen, Reitbewertungen. Diät für schnelle Abnehmen und glatter Leiter mit Aktivkohle: Menü einer dreitägigen Diät und für eine Woche, Rezepte

Diät mit Aktivkohle.

Aktivkohle - Dies ist ein Sorptionsmittel, die Menschen mit einer Vielzahl von Vergiftungen verwenden. derzeit jedoch begann es nicht nur bei einem Notfall, sondern auch als Hilfsbestandteil während der Gewichtsabnahme eingesetzt werden.

Aktivkohle kann in jeder Apotheke sowie in den Regalen der Supermärkte zu finden, wo Diätprodukte sind in der Regel liegt.

Aber bevor Sie sich für einen ähnlichen Kauf gehen, denken Sie auch: Sie wollen auf jeden Fall und bereit, diese Komponente zu nehmen, und werden Sie alle Maßnahmen durchführen, dass wir Ihnen schreiben? Wenn ja, dann wünschen Ihnen viel Glück!

Wie gut ist die Kohle, wenn Gewichtsverlust, und wie es auf den Körper wirkt?

Wenn Sie interessiert sind, was Kohle aktiviert ist nur Anweisungen sorgfältig lesen. Die Oberfläche der porösen Tabletten wie ein Schwamm.

Dies macht es möglich, die schädlichen Inhaltsstoffe zu absorbieren, die im Körper vorhanden sind, beispielsweise die Reste von Drogen, Fett Zerfälle, Schlacken, Toxine.

Da die Anweisung zeigt, Kohle - ein Medikament, das bei Vergiftungen, eine Vielzahl von Infektionskrankheiten hilft, Allergien. Kohle ist eine Art von Filter betrachtet, die den Schmutz vom Körper aufnimmt und zeigt sie an.

Aktivkohle

Daher trägt Aktivkohle aus solchen Verfahren:

• Reinigt von schädlichen Inhaltsstoffen. Das Medikament absorbiert, und dann ergibt sich in etwa 70% der Vergiftung Substanzen.
• Führt Desoxidation, als wodurch die körpereigene Ton erhöht.
• Wechselt mit Durchfall, bowelism, Meteorismus.
• Ermöglicht das Erhalten der längeren Jugend, verjüngt jede Zelle.
• Die regelmäßige Verwendung von Kohle wirkt sich positiv auf die Funktionalität der Nieren sowie die Leber aus.
• Ansehen des normalen Cholesterinspiegels, wodurch das Gehirn und das Herz normal arbeiten beginnen.
• Schrauben und entfernt pathogene Mikroorganismen, kämpft mit viralen Erkrankungen und Allergien.

Wie genau beeinflusst die Kohle den Körper? Viele Ärzte argumentieren, dass der entdeckte Bauch aufgrund der Bildung von Gasen und alles, weil es eine Verletzung der Darmfunktionalität gibt. Kohle füllt sich perfekt mit diesem Problem und verringert das Volumen der Taille.

Aktivierte Schlankheitskohle

Was sind die Kohle-Tabletten? Das Medikament wird mit Stein und Holzkohle, Knochen verschiedener Tiere mit der Zugabe einer Walnussschale erhalten. Infolgedessen ist Kohle ein absolut natürliches Werkzeug, so dass der Körper nicht schädt.

Wissenschaftler wurden Studien durchgeführt, die zeigten, dass Kohle hilft, giftige Rückstände und Schlacken aus dem Körper zu entfernen. Infolgedessen wird das Gewicht zurückgesetzt, die Darmfunktionalität wird eingestellt, der Stuhl wird wiederhergestellt, der Stoffwechsel wird beschleunigt und eine große Anzahl von Energie verbraucht. Das Mittel beeinflusst jedoch nicht die Reduzierung der Körperfettablagerungen.

Möchten Sie Gewicht verlieren, indem Sie schwarze Kohle trinken? Überprüfen Sie Ihre eigene Macht, erhöhen Sie den von Ihnen verwendeten Kalorienfluss, führen Sie einfach den bewegenden Lebensstil.

Drei Tage Diät zum schnellen Abnehmen: Menü für 3 Tage mit Äpfeln, Kefir, Rezepte

Die Diät mit Aktivkohle hat positive Eigenschaften. Davon zeigen wir Folgendes:

• Kleiner Drogenpreis
• Hochwertiges Reinigung des gesamten Körpers sowie eine Verringerung des Gesamtgewichts
• Viele Variationen der Ernährung

Wenn Sie darüber sprechen, wie viele Kilogramm verloren gehen können, müssen Sie die Individualität jedes Organismus berücksichtigen. Der Durchschnitt für 10 Tage kann jedoch von 5 kg und bis zu 7 kg variieren.

Während einer solchen Technik darf es alle Lebensmittel essen. Es gibt Wahrheit und Ausnahmen sind süß, geraucht, gebratene und Mehlgerichte sowie Getränke mit Gasen. Diese Ernährung hat keine Kontraindikationen, aber es wird den Menschen einen großen Nutzen bringen, der an gastrointestinalen Erkrankungen leiden.

Diät zum Gewichtsverlust

Dies haben wir Ihnen die allgemeinen Regeln einer solchen Diät beschrieben. Betrachten Sie nun die Diät selbst, die Sie innerhalb von 3 Tagen kleben müssen.

• 1 Tag. An diesem Tag müssen Sie sich an Kefir widmen. 1 Liter dieses Getränks, um gleiche Portionen auf 3 zu teilen. Eine halbe Stunde, bevor Sie ein Kefir nehmen, trinken Sie schwarze Kohle. Platten mit einem Glas gewöhnlichen Wasser.
• 2 tag Aber an diesem Tag müssen Sie nur Äpfel essen. Sie gelten als wunderbares Produkt, das voller nützlicher Substanzen für den Körper des Verlusts ist. Am Morgen, zum Mittag- und Abendessen, nehmen Sie einen großen Apfel zum Abendessen. Bevor Sie es essen, trinken Sie die gewünschte Kohlemenge.
• 3 Tage. An diesem Tag sollte nur Gemüse in Ihrer Ernährung anwesend sein. Schneiden Sie den Salat, tanken Sie das Milchgetränk, bereiten Sie Gemüse in einen Doppelkessel, ohne Öl hinzuzufügen. Eine halbe Stunde bevor Sie essen, um ein Tablet zu trinken, nehmen Sie nicht kohlensäurehaltiges Wasser auf.

Wöchentliche Ernährung Smooth Slimming Lelder mit Aktivkohle: Menü für eine Woche, Rezepte

Wenn Sie auf dieser Diät sitzen, begrenzen Sie die Anzahl der folgenden Produkte: Salz, Tierfette. Allgemeiner Zuckersand, Bäckereierzeugnisse, Fett-Fleischgerichte, geröstete Produkte, alkoholische Getränke, Schokolade ausschließen.

1 Tag:

• 1 Mahlzeit: Tee ohne Zucker, Sukharik und ein kleines Stück Käse
• 2 Mahlzeiten: Buchweizen, Sukharik oder Laib, Saft nach eigenem Ermessen
• 3 Mahlzeit: Verband Corn Flocken, Joghurt
• 4 Mahlzeiten: Obst- und Joghurt-Salat, Trinken Ananasaft

2 tage:

• 1 Mahlzeit: Laib mit gekochtem Ei und Butter, getrunken ungesüßter Tee
• 2 Mahlzeiten: Reißen Gemüseeintopf, Laib, Trinken Sie jeden Saft
• 3 Mahlzeiten: Trinken Sie ein Glas fettarme Kefir
• 4 Mahlzeiten: Hühnerbrust, Laib, Ananasaft

3 Tage:

• 1 Nahrungsmittelempfang: Join Laib mit Käse und Butter. Trinken Sie aus dem Demontage Tee
• 2 Mahlzeiten: Gekochtes Rindfleisch vorbereiten, ein kleines Stück Brot hinzufügen, Joghurt, jeden Saft trinken
• 3 Nahrungsmittelempfang: Riss Hafer oder Cornflakes mit Joghurt.
• 4 Mahlzeit: Kartoffelpüree, Tomatensaft

Schlanker mit aktivierter Kohle

4 tage:

• 1 Mahlzeit: Eine Scheibe Schinken, Brot mit Käse, Trinken Sie einen ummauerten Tee
• 2 Mahlzeiten: Kartoffelkartoffelkartoffeln, gekochter Fisch, Brot, jeder Saft
• 3 Nahrungsmittelempfang: Moor Rübensalat mit sauer, Brotscheibe
• 4 Mahlzeit: Obstsalat mit Joghurt, Trinken Ananasaft

5 Tage:

• 1 Mahlzeit: gekochtes Ei, Brotscheibe mit Butter
• 2 Mahlzeiten: gekocht gesalzener Reis, Hühnerbrust, Brot und trinken jeden Saft
• 3 Mahlzeiten: Obst- und Joghurt-Salat, grüner Salattee
• 4 Mahlzeit: Nehmen Sie ein gekochtes Ei und trinken Sie Kefir

6 tag:

• 1 Mahlzeit: Nehmen Sie den Käse mit Brot und Butter, trinken Sie einen widerlichen Tee
• 2 Mahlzeiten: Buchweizen ohne Salz, Gemüsesalat, Brot, Trinken Sie jeden Saft
• 3 Mahlzeiten: Entfettete Cottage-Käse
• 4 Mahlzeiten: Verwöhnen Sie sich mit einer geriebenen Karotte und einem Apfel, tauchen Sie ein anderes Stück Brot, trinken Sie grüne Tee

Kohle abnehmen.

7 Tage:

• 1 Mahlzeit: Sei gelangweilt gekochtes Ei, Brot, Getränke Spülmaschinen-Tee
• 2 Mahlzeiten: Eintopf aus Gemüse, Brot, Glas Saft auf Ihrer Wahl
• 3 Mahlzeiten: Haferflocken mit Joghurt
• 4 Nahrungsmittelempfang: Moor Banane, Trobe Misserfolg Tee

Die Ernährung ist weniger verständlich. Als nächstes lesen Sie, wie Sie aktivierte Kohlenstoff für Lebensmittel hinzufügen.

Wie kann man Aktivkohle für den Gewichtsverlust richtig einnehmen: vor dem Essen oder nach den Mahlzeiten?

Existiert. mehrere Verfahren zum Erhalt von Aktivkohlen. Sie müssen genau denjenigen wählen, den Sie mehr mögen, und passt zu Ihrem Körper.

• 90 Minuten vor dem Beginn des Essens, 2 Kohle-Tabletten trinken. Sie werden allmählich verlieren, aber der Gewichtsverlust ist unwiderruflich. Der Verlauf eines solchen Gewichtsverlusts beträgt etwa 14 Tage, jedoch nicht weniger als 10 Tage.
• Klopfen. 1 Tablet für alle 10 kg Eigengewicht. Beginnen Sie allmählich, beispielsweise mit 4 Tabletten, täglich auf 1 Tablet erhöht. Tun Sie es, bis Sie den Anteil erreichen, den Sie benötigen. Tabletten nehmen erst vor den Mahlzeiten und morgens. Die Dauer eines solchen Kurs sollte bis zu 2 Wochen betragen.
• 10 Kohle-Tabletten trinken am Tag. Teilen Sie einfach den Gesamtbetrag um 4. Beispielsweise, 2: 3: 2: 3. Die Dauer Ihres Kurses zu dieser Methode sollte 10 Tage lang sein, nicht mehr. Danach müssen Sie 10 Tage lang eine Pause machen und die Gewichtsabnahme-Technik erneut fortsetzen.
• Berechnen Sie die Anzahl der Tablets für jeden Tag, wie in der zweiten Version. Teilen Sie die resultierende Anzahl auf 2 gleiche Teile, trinken Sie sie während des Tages zweimal. Wiederholen Sie den Vorgang täglich.

Proportionen zum Verbrauch von aktivierter Kohle

Betrachten Sie bei der Einnahme von Aktivkohle nicht nur die Anzahl der Tablets, sondern auch akzeptieren Sie sie. Ernährungswissenschaftler beraten das Medikament 60 Minuten zur Hauptmahlzeit. Nehmen Sie die Tabletten sofort nur im Notfall ein, zum Beispiel mit Vergiftung.

Machen Sie den ersten Empfang am Morgen auf leerem Magen. In diesem Fall ist die Wirkung des Medikaments deutlich besser. Die Hauptregel ist, Kohle nur vor dem Essen oder nach dem Gebrauch zu nehmen, jedoch nicht nur während der Mahlzeiten. Die zweite wichtige Empfehlung besteht darin, Tabletten mit reinem Wasser in großen Mengen zu trinken.

Wie und wie viel Zeit kann ich aktivierte Kohlenstoff für Gewichtsabnahme trinken?

Erinnern Sie sich an den wichtigen Punkt - Kohle neutralisiert Toxine und mit ihnen und nützlichen Komponenten wie Calcium, mit denen Sie mit Lebensmitteln auskommen. Daher sollte der Gewichtsverlust mit Hilfe dieses Fonds innerhalb von 14 Tagen fließen, nicht mehr.

In dieser Zeit können Sie bis zu 5 kg Gewicht verlieren. Um ein solches Ergebnis zu erhalten, versuchen Sie, die folgenden Regeln auszuführen:

• Alkoholische Getränke ausschließen von Ihrer Ernährung aus
• Verweilen Sie den Zucker und diese Produkte, die es enthalten
• Überqueren Sie Ihre Lebensmittelmehlprodukte
• Auch einen öligen Essen vergessen
• Trinken Sie einen Tag viel Wasser, ist mindestens 1,5 l
• Trinken Sie über den Tag Kräuter- und Green Tees
• Bewegen Sie sich viel: sollte gehen, laufen, überprüfen

Übungen auswählen, nicht viel intensiv. Nach solchen Klassen spürt man die Flut von Energie und Kraft.

Aktivierte Schlankheitskohle: Kontraindikationen

Neben positiven Eigenschaften hat Kohle auch Kontraindikationen. Betrachten Sie mit Ihnen das Wichtigste unter ihnen.

• Kohle kann diese Menschen im Allgemeinen nicht verwenden, die an der Verdauungsstörung leiden. Der Empfang dieses Medikaments verschlimmert nur das Problem.
• Darüber hinaus wird die Kohle nicht empfohlen, Menschen zu trinken, die intestinale Pathologie wie Verstopfung haben. Aktivierte Kohle wird auch dieses Problem verschlimmern. Dieses Medikament ist verboten, im Ulkus des Magen- und Gastritis bei geringer Säure zu trinken.
• Denken Sie daran, dass Kohle sorbiert viele Drogen, einschließlich oraler. Daher werden Sie vor dem Gebrauch definitiv einen Arzt auffordern.
• Ernährungswissenschaftler beraten mit einer solchen Technik als zusätzliche Methode zusammen mit einer anderen Diät. Wenn Sie sich dafür entscheiden, Kohle ohne Arztwissen für den Gewichtsverlust zu essen, ist das Endergebnis nicht das, was Sie erwarten. Sie möchten Ihr Gewicht nach der Ernährung lassen und sich nicht wieder erholen, zu einer gesunden Ernährung gehen, sich an den Sportarten beschäftigt.

Kontraindikationen gibt es, um Kohle zu erhalten

Bei unsachgemäßer Verwendung von Kohle können auch einige Nebenwirkungen auftreten.

• Kohle kann die Peristaltik verlangsamen. Daher kann Verstopfung auftreten.
• Wenn die Kohle Sie sehr lange dauern, beginnt das Medikament von Ihrem Körper und nützlichen Substanzen zurückzuziehen, die für Ihre Gesundheit als sehr wichtig angesehen werden.
• Kohle verletzt die Intestinalschleimhaut. Es gibt ein solches Phänomen, wenn das Medikament mehr als 10 Tage oder nach häufigen Kursen trinkt.
• Die ständige Verwendung des Medikaments verringert die Wirksamkeit der restlichen Medikamente.

Aktiviertes Abnehmen von Kohle: Gehen Bewertungen

Viele Ernährungswissenschaftler sorgen für diese Technik sehr vorsichtig. Daher empfehlen sie es nicht mehr als zweimal im Jahr. Wenn Sie alle Regeln richtig erfüllen, können Sie Güte verlieren, sondern Ihren eigenen Organismus von schädlichen Komponenten reinigen, die viele Krankheiten verursachen.

Um korrekt aus der Ernährung herauszukommen, müssen Sie die Kalorienzahl allmählich erhöhen, und dieser Prozess kann keine Schwierigkeiten verursachen. Um das erhaltene Ergebnis zu halten, ist es wünschenswert, die gleichen Produkte zu essen, die während der Ernährung waren.

Albina, 32 Jahre:

"Ich trank einmal Kohle, ich wollte abnehmen. Gebrauchte Tabletten dreimal am Tag. Dieses Medikament half, Gewicht zu verlieren, den Körper aus giftigen Substanzen und Schlacken zu reinigen. Infolgedessen lasse ich nicht nur zusätzliche Kilogramm fallen, sondern hat auch ein gesundes Erscheinungsbild erworben. "

Svetlana, 27 Jahre alt:

"Wenn Sie Kohle richtig trinken, wird es niemals Ihre Gesundheit schaden. Die Hauptbedingung trinkt nie mehr als 10 Dinge. Diese Dosis ist erforderlich, um die Vergiftung zu überwinden. Wenn Sie übermäßige Produkte aus dem Körper entfernen möchten, trinken Sie einfach die gelegte Anzahl von Kohle und nicht mehr als 14 Tage.

Also riet mir, meinen vertrauten Ernährungswissenschaftler zu gehen. Dank ihm, seiner Technik und einer speziellen Ernährung sehe ich jetzt gut aus, und ich konnte die Gesundheit erheblich korrigieren. Aber ich denke, dass ich ohne Diät und richtiges Essen keine guten Ergebnisse erzielen konnte. "

Video: Aktiviertes Abnehmen von Kohle