Härten von Kindern im Kindergarten sind eine der erschwinglichsten und wirklich guten Wege, um die Schutzkräfte des Körpers zu unterstützen. Fertigungsverfahren wirken sich positiv auf alle wichtigen Systeme des Kindorganismus aus, zum Beispiel auf Cardiovascus
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Hauptmethoden löschen
Es sollte daran erinnert werden, dass die Bereitstellung eines individuellen Ansatzes in der großen Mannschaft nicht möglich ist. Die optimale Option zum Härten von Kindern im Kindergarten ist die Trennung von Kindern in mehreren Gruppen zur Empfehlung von medizinischen Arbeitern.
Was sind also die Hauptmethoden zum Abschrecken von Kindern 2-3 Jahren? Unter den passiven Wegen ist das weit verbreitete, eine konstante Temperatur in Schlaf- und Spielzimmern aufrechtzuerhalten, die nicht über 22 Grad (während des Schlafes - 18) liegen dürfen, was durch regelmäßige Belüftung erreicht wird. Es ist auch von großer Bedeutung, um eine optimale Luftfeuchtigkeit (von 45 bis 63%) sicherzustellen. Eine solche Aushärtung von Kindern 2-3 Jahren ist sehr effizient und erfordert keine besonderen Anstrengungen. 
Vergessen Sie nicht die aktiven Methoden, die zum Abschrecken von Kindern 3-4 Jahren verwendet werden. Solche Methoden sind obligatorische Spaziergänge, Lade-, Wasserverfahren (wischt ein kühles Handtuch, Badebeutel mit einer allmählichen Abnahme der Wassergrade, waschen kaltwasser und mit einer Yodo-Salz-Lösung mit Knoblauchwasser).
Solar ultraviolette Strahlen, die den Fehlen von Vitamin D im Körper der Zuführung auffüllen, sind äußerst nützlich. Sie können kontrollierte Spaziergänge in der Sonne bereitstellen.
Es ist ein Mitleid, aber nicht alle Vorschulinstitutionen können sich ein solches äußerst nützliches Verfahren als "Salzgleise" leisten: Es ist eine Wechsel von zehnminütiger Spaziergang durch einen Massage-Hals-Teppich mit Barfuß. Aushärten für 3-4 Jahre alt, solche Methoden sind sehr nützlich für die Gesundheit der Kinder. 
Beseitigung der Regeln
Natürlich wird der Einsatz von härtenden Kindern im Kindergarten nur mit der Regelmäßigkeit der Verfahren sein. Der einzige Vorwand für die Ablehnung kann unbefriedigend sein
Ein sehr wichtiger Faktor ist das gemeinsame Sorge von Eltern und Lehrern über die Gesundheit des Karapusovs. Die Verfahren zum Härten von Kindern in Kindergärten sollten durch Hausübungen ergänzt und unterstützt werden. Es ist notwendig, ein solches Set von Übungen zu entwickeln, mit dem Sie in der Gewohnheit der Vorschule löschen können.
Härten ist eine wunderbare und nützliche Angewohnheit, die Karapusov stark und gesund machen wird. Daher ist es nicht notwendig, es zu vernachlässigen.