Am Ende der Sommerferien, mit dem Beginn des Unterrichts in der Schule oder des Wanderns im Kindergarten, ist die körperliche Aktivität von Kindern Rezession. Zunächst betrifft es den gesunden Zustand des Kindes, es wird träge, schnell kommt ermüdet. Dies tritt infolge eines Mangels an sauerstoffmuskulösem Masse auf, wodurch körperliche Ausdauer abnimmt. Die Lehren der Sportunterricht in der Schuleinrichtung reicht nicht aus, um den Muskeltonus zu unterstützen, da der Klassen nicht mehr als eine Stunde stattfindet. Um die körperliche Fitness und einen gesunden Geist zu unterstützen, können Sie sportliche Abschnitte für Kinder besuchen, die dazu beitragen, Freizeit zu nehmen und gesunde Jungs zu unterstützen.
Der Inhalt des Artikels
Wahl des Sportbereichs
Bevor Sie entscheiden, welche Art von Sport, ist es sichtbar, herauszufinden, was eine Sportorganisation für ihn in der Alterskategorie geeignet ist. Im jüngeren Alter von 2 bis 4 Jahren kann ein Gymnastikkreis beschäftigt sein. Hier wird ein Satz von mobilen Spielen, gymnastischen Bewegungen, die auf die Entwicklung und allgemeine Stärkung des Körpers abzielen. Die Jungs, die in ähnlichen Kreisen tätig sind, wachsen entscheidender, zielgerichtet, ohne ein Gefühl der Steifheit. Außerdem werden Kinder durch die Raten der Erziehung und des Respekts der Ältesten angehoben.
Im Alter von vier Jahren finden Sie sportliche Abschnitte für Kinder aktiver. Mädchen sind eher für rhythmische Gymnastik, Eiskunstlauf, Schwimmen, Ballett geeignet. Diese Art von Bechern hilft, nicht nur eine elegante Figur in der Zukunft zu haben, sondern auch das persönliche Selbstwertgefühl zu steigern. Jungen können in die Schule der Kampfkunst gehen oder sich zum Pool anmelden. Sie können auch Abschnitte mit einem Teamsport in Betracht ziehen. Die Befehlsklassen stärken den sportlichen Geist, freie Qualitäten werden erscheinen, konzentrieren Sie sich auf die Konzentration der Aufmerksamkeit.
Im jüngeren Alter können Jungen sofort in mehrere Sportschulen erfasst werden. Strahlend, sie selbst können entscheiden, welche Art von Beruf entscheiden kann. Mit 8-10 Jahren können Kinder eindeutig entscheiden, in welchem \u200b\u200bBereich sie sich entwickeln werden.
Eine weitere Sportart, die für ein vierjähriges Alter geeignet ist, wird als Schulschule angesehen, der sowohl für Jungen als auch für Mädchen geeignet ist. Die physikalische Kultur dieser Art eignet sich besonders gut für Kinder mit angeborenen Fliesen oder Flatfuß. Eiskunstlauf normalisiert die Koordination der Bewegungen, stärkt das vegetative System und dient als Flexibilität.
Was ist, wenn das Kind das Interesse am Sport verschwand?
Es ist meistens, dass es passiert, dass es von den Kindern auszeichnet, die Kinder, die an solchen Kreisen interessiert sind, dadurch, dass sie sich nicht nur ablehnen, nicht nur in Abschnitten, sondern auch in der Schule teilzunehmen. In solchen Fällen brauchen Eltern Geduld und Unterstützung für unpassierbarer Tschad. Im Alter von 10 bis 14 Jahren wird die Teamnatur der beste Sport sein. Sie werden ein Gefühl des Sieges erheben, wird geduldig sein, wirkt sich auf die Entwicklung der Willensqualitäten aus. Auch Ihr Baby an Kindersportabschnitte verleihen, können Sie fragen, welche Art von Sport es mehr geneigt ist, da sich elterliche Träume erheblich von Kindern abweichen können. Wenn er wie Klassen im Team ist, anbieten Sie an, sich für einen Hockey- oder Fußballabschnitt anzumelden. Wenn das Baby aktiv und unsinn ist, bieten Sie den Kreis auf Aikido an. Solche Abschnitte helfen, ihre Energie in die richtige Richtung zu lenken.
Bevor Sie in einen Kreis gehen, sehen Sie sich ein paar Optionen aus, auf denen Sie persönlich praktizieren werden, und lassen Sie das Kind unabhängig von der Wahl entscheiden. Es sollte daran erinnert werden, dass der Erfolg und die Entwicklung eines gesunden Geistes von den ausgewählten Interessen abhängt, die den physischen Klassen angezeigten, und dem Vergnügen, das er den Sportbereich besuchen wird. Zwang kein Kind, um das zu tun, was er nicht mag: Lassen Sie ihn eine Lektion in der Dusche wählen. Wenn Sie in Ihrer Entscheidung so kategorisch sind, gehen Sie nach Zugeständnissen: Lassen Sie sich von dem Kind zu den Klassen gehen, die Sie gewählt haben, und besuchen Sie den Abschnitt, den er sich entschieden hat.