Von den ersten Tagen der Schwangerschaft wird die Frage des Stillens relevant. Und fast jede zukünftige Mama denkt, es lohnt sich zu stillen oder nicht, und wenn die Antwort positiv ist, wie man Brüste zum Stillen vorbereitet?
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Grundregeln für die Brustvorbereitung
Jetzt gibt es viele Quellen, in denen Sie nützliche Informationen zu diesem Thema annehmen können. Vergessen Sie jedoch nicht, dass der näher an den Körper einer schwangeren Frau der beobachtende Gynäkologe ist. Schein nicht, um ihm viele Fragen zu stellen. Zusätzliche Informationen zur Herstellung der Brust, um das Baby zu füttern, können Sie von Ihrer Mutter oder der "erfahrenen" Freundinnen lernen - jede Erfahrung wird in einer solchen Situation nützlich sein.
Es gibt 5 grundlegende Brustvorbereitungsregeln, die jede zukünftige Mutter ihnen wissen und folgen sollte:
- Saubere Hände.
- Obligatorische Massage von Brustwarzen.
- BH.
- Hartes Handtuch.
- Luftbäder.
Welche Maßnahmen sollten durchgeführt werden?
Jede Regel von oben hat seine Interpretation, zum Beispiel:
- Hygiene: Die Hauptregel vor der Herstellung der Brust ist die Vorbereitung der Hände. Sie müssen mit Seife gewaschen werden, und es ist ratsam, die Nägel zu senken. Nippel - ein sehr sanfter Körper mit dünnen Hautbraten. Daher kann jeder Mikrorlack oder Kratzer aus langen Nägeln nicht nur zu schmerzhaften Empfindungen führen, sondern auch auf eine schwere Infektion.
- Wir achten auf die Brustwarzen. Es gibt 3 Arten von Brustwarzen: Normal (konvexe Nippel) - Wenn das Kind korrekt an der Brust befestigt ist, sollte es mit ihm keine Probleme geben. Aber flach und gezogen (ausführlich) erfordern mehr Zeit und Geduld zum Füttern. Während der Brustmassung ist es notwendig, auf den Halo mit einem letzteren und Index-Fingern zu drücken, und versuchen Sie, den Nippel aufzunehmen, und ziehen Sie ihn sorgfältig weg. Im Laufe der Zeit muss er sich ausdehnen und ein wenig schneiden. Sie können den Korrektor immer noch für die Form der Nippel verwenden (aber diese Methode kann jedoch nicht an alle kommen).
- Niedriger (insbesondere BH). Diese Art von Unterwäsche spielt nicht nur während der Schwangerschaft eine große Rolle, sondern auch im täglichen Leben einer Frau. Aus irgendeinem Grund glauben viele, dass der enge BH die Form der Brust behält. Es ist nicht so. Wenn eine Frau eine große Brust hat und die Haut keine Elastizität hat, hilft kein knappes Blatt. Und umgekehrt, wenn die Brust der kleinen Größen und der elastischen Haut, dann auch das Stillen (welche viele Angst) nicht verderben wird. Der BH, ab dem Zeitpunkt, an dem die zukünftige Mutter beginnt, die Brust vorzubereiten, und das nächste Mal, um das Baby zu füttern, muss nur aus natürlichen Materialien und notwendigerweise die richtige Größe sein. Wenn er ein eng ist, hat Milch eine schlechte Permeabilität, die eine Stagnation droht, und in der Zukunft - Entzündungen und Mastopathie.
- Handtuch. Nachdem Mommy Wasserbehandlungen angenommen hat (die Brust muss nur warmes Wasser waschen), sollte auf das Handtuch geachtet werden, an dem die Brust angesehen wird. Es muss in bester Baumwolle sein. Es muss ordentlich Massieren von Bewegungen sein, um die Brust zu wischen, und nicht mit den Brustwarzen zu vergessen. Sie können zwei Scheiben aus dem Terry-Gewebe schneiden und in den BH legen. Dies ist alles erledigt, so dass die Nippel geladen werden. Wenn die Discs mit dem Reiben beginnen, müssen sie eine Weile herausgezogen werden, lassen Sie die Brust ruhen.
- Erholung. Jeder braucht Ruhe, und die Brüste von Frauen sind keine Ausnahme. Schwanger muss einen Tag für 20 Minuten für Brustbaden hervorheben. Dies gibt auch die Fähigkeit, die Brust zu erhitzen. Die einzige Regel - mit diesem Verfahren kann nicht sich unter dem rechten Sonnenlicht befinden.
Von den ersten Tagen der Schwangerschaft bereitet sich die Natur eine Frau vor, um das Stillen und das Stillen zu stillen. Schließlich ist es nicht für nichts im Baby, der erste Reflex ist ein Saugen. Und das Wichtigste bei der Vorbereitung der Fütterung besteht darin, zu lernen, wie man ein kleines Wunder behält und ihm die Brust richtig einfügt. Die Fütterung ist besser in der ersten Anforderung des Babys zu tun: Das Kind wird eine Zunge sein, um die nervösen Brustrezeptoren und der Milch - mehr Fluss zu reizen. Und wenn die Mutter aufgrund von hormonellen Erkrankungen keine signifikante Abnahme der Freisetzung von Muttermilch hat, ist es möglich, die Muttermilch ohne Probleme zu erhöhen.