Ernährung einer Pflegemutter im ersten Monat, die ersten Tage und unmittelbar nach der Geburt und der köstlichen Abschnitte mit dem Stillen: Menü, Rezepte. Mahlzeiten nach der Geburt für Pflegemütter: Das Tisch der zulässigen Produkte. Diät Pflegemutter mit Kolik in einem Kind

Rezepte Gerichte und ein stillendes Muttermenü unmittelbar nach der Lieferung.

Die Geburt eines Kindes ist ein erstaunlicher und lang erwarteter Vorfall, besonders für Frauen, die lange Zeit nicht schwanger werden konnten. Mit der Geburt des Babys wird der Ärger in der Familie hinzugefügt. Immerhin erfordert ein kleines Kind viel Aufmerksamkeit. Aber junge Mutter sollte sich auch um sich selbst machen.

Richtige Ernährung von Frauen in der Arbeit in der Mutterschaftsklinik unmittelbar nach der Lieferung, in den ersten Tagen: Menü

Unmittelbar nach der Lieferung tagsüber empfehlen Ärzte, sehr bescheiden zu essen. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass viele Frauen nach der Geburt gewölbt werden. Hämorrhoiden können auch erscheinen. In dieser Hinsicht muss die Leistung so sein, dass sie nicht Verstopfung verursacht.

Ärzte empfehlen, die Flüssigkeitsmenge einzuschränken. Dies ist auf die mögliche große Menge Milch zurückzuführen. Mit einer Verringerung der Flüssigkeit wird Milch allmählich eintreffen. Es ist strengstens verboten, Früchte und schwere Nahrungsmittel zu essen. Sie können keine Süßigkeiten und Allergene essen.

Richtige Ernährung von Frauen in der Arbeit in der Mutterschaftsklinik unmittelbar nach der Lieferung, in den ersten Tagen: Menü

Richtige Ernährung von Frauen in der Arbeit im Krankenhaus unmittelbar nach dem Kaiserschnitt, in den ersten Tagen: Menü

Nachdem der CESAREAN den Körper nicht überladen sollte. Am ersten Tag empfehlen Ärzte, ein weibliches Trinken von mindestens 2 Litern Wasser zu trinken. Sie können an diesem Tag überhaupt nicht essen. Alles am meisten benötigt wird in Tropfen serviert. Am zweiten Tag können Sie Suppen auf dem Rindfleisch-fettarmen Brühe essen. Als nächstes können Sie allmählich fermentierte Milchprodukte eintreten. Das Essen muss überwältigt sein, um keine Verstopfung zu verursachen. Vermeiden Sie Allergene.

Richtige Ernährung von Frauen in der Arbeit im Krankenhaus unmittelbar nach dem Kaiserschnitt, in den ersten Tagen: Menü

Ernährungsstillmutter im ersten Monat: Menü

Im ersten Monat sollte das Essen ausreichend streng sein. Dies ist darauf zurückzuführen, dass Neugeborene an Colic- und Dermatitis leiden können. Um die Situation nicht verschlimmern zu können, ist es notwendig, süßes, Süßwaren, frisches Obst, geröstet, scharf und ölig zu vermeiden. In keinem Fall, nach den Empfehlungen der Großmütter gibt es keine Nüsse mit Honig. Dies führt zu Allergien.

Hauptprodukte:

• Suppen auf der zweiten Brühe ohne Roas
• Viskoser Brei
• Milchprodukte
• Gemüseeintopf
• Frische Äpfel
• Gebackene Äpfel mit Hüttenkäse
• Gekocht oder gebackenes nicht fettiges Fleisch
• Galetny Cookies.

Trinken Sie keine frische Milch, er provoziert sich im Kind Kolikum. Angst vor Nahrungsmittelallergien. Am häufigsten wird es durch frische Früchte, Schokolade, Kaffee und Süßwaren verursacht.

Ernährungsstillmutter im ersten Monat: Menü

Diät Pflegemutter mit Kolik in einem Kind

Kolki im Baby kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Das interessanteste ist, dass Mütter, die auf strikten Diäten sitzen, Babys auch unter Koliken leiden. Versuchen Sie es jedoch immer noch, das Baby vor solchen Schwierigkeiten zu schützen und die Ernährung anzupassen.

Produkte, die Colic bei Kindern hervorrufen:

• Süßwaren
• Brot und Brötchen
• Frische Früchte
• Bohne
• Schokolade
• Milch

Setzen Sie diese Produkte von Ihrer Ernährung aus und geben Sie Brei, Fleisch und ein Tuch-Gemüse ein.

Diät Pflegemutter mit Kolik in einem Kind

Essen nach der Geburt für Pflegeheimmütter: Das Tisch der erlaubten Produkte

Das Folgende ist eine Liste der erlaubten Produkte. Dies wird dazu beitragen, Verstopfung nach der Geburt zu vermeiden, die Verdauung herzustellen und das Baby vor Allergien zu sichern. Gehen Sie nicht verwurzelt und sitzen Sie auf den Galerie-Cookies. Dies führt zum Erscheinungsbild unnötigen Kilogramm.

Essen nach der Geburt für Pflegeheimmütter: Das Tisch der erlaubten Produkte

Was ist nicht möglich, eine stillende Mutter im ersten Monat zu essen: Produktliste

Im ersten Monat gibt es nicht mehr ausreichend Produkt. Die stärksten, dass frisches Gemüse und Früchte das Verbot getroffen haben. Nachfolgend finden Sie eine Liste der verbotenen Produkte.

Was ist nicht möglich, eine stillende Mutter im ersten Monat zu essen: Produktliste

Was ist nicht möglich, eine stillende Mutter im ersten Monat zu essen: Produktliste

Rezepte Gerichte für pflegende Mütter in den ersten Tagen nach Lieferung

Bei der Herstellung solcher Gerichte ist nichts kompliziert. Nur die Anzahl der Gewürze begrenzt, und das Essen stiehlt oder vorbereitet für ein Paar.

Fleischbällchen aus Huhn.

Aus Hühnerbrust zubereitet.

Zutaten:

• 500 g Hühnerbrust
• 1 Lukovitsa.
• Salz
• Gewürze
• Wenig Brot

Rezept:

• Brot in Wasser einweichen und zu gehacktem Hühnerfleisch hinzufügen
• Sattail auf den Müllzwiebeln und treten in Fleisch ein
• Bewegen Sie die Zutaten, Salz und Pfeffer
• Rollen Sie die Kugeln und legen Sie sie auf das Dampfersieb. Kochen für ein paar

Rezepte Gerichte für pflegende Mütter in den ersten Tagen nach Lieferung

Gedünstete Leber

Ein diätetisches Gericht, das helfen wird, Hämoglobin zu erhöhen.

Zutaten:

• 500 g Hühnerleber
• 1 Lukovitsa.
• Salz
• Gewürze
• Sauerrahm

Rezept:

• Waschen Sie die Leber und legen Sie es auf eine trockene Pfanne mit einer Antihaftbeschichtung. Eine kleine Leber drehen
• Gießen Sie etwas Wasser und gießen Sie zerquetschten Bogen
• Sauerrahm hinzufügen, 15 Minuten löschen
• Fügen Sie weitere 10 Minuten Salz- und Gewürze und Gewürze hinzu

Rezepte Gerichte für pflegende Mütter in den ersten Tagen nach Lieferung

Rezepte Gerichte für Pflegemütter in den ersten Tagen nach dem Caissean-Bereich

Grundsätzlich werden Frauen und Brei nach den köstlichen Abschnitten verschrieben. Alle Lebensmittel müssen umgekehrt und einfach verdaut werden.

Lesen Sie mehr über das Kochen Nach dem CESAREAN können Sie im Video herausfinden.

Video: Rezepte Gerichte nach Caissean

Rezepte Gerichte für Pflegemütter im ersten Monat nach der Lieferung

Im ersten Monat nach der Geburt des Babys ist es wert, sich um Ihren Zustand der Gesundheit des Kindes zu kümmern. Bevorzugt ist flüssiges und leichte Lebensmittel. Sie sollten keine Sackonen verwenden. In der Ernährung sollten Suppen und fermentierte Produkte sein.

Ragu.

Aus Gemüse und Huhn zubereitet. Das Gericht ist gebacken.

Zutaten:

• 500 g Hühnerfilet
• 200 g Kartoffeln
• 200 g Kohl
• Selbstgemachter Joghurt
• Karotte
• Zwiebel
• Salz
• Gewürze

Rezept:

• Hühner schneiden in Würfeln und fügen Kartoffeln hinzu
• Betritt danach den zerkleinerten Kohl, Karotten und einen Bogen
• Holen Sie sich alle Joghurt und Gewürze mit Salz
• Übertragen Sie die gesamte Mischung mit einem Deckel in ein Tablett einer Paillette
• Backen Sie im Ofen 35 Minuten

Rezepte Gerichte für Pflegemütter im ersten Monat nach der Lieferung

Fische auf einem pflanzlichen Kissen

Eine hervorragende Art, Hex-Filet in Folie zusammen mit einer Beilage zu kochen.

Zutaten:

• 500 g Heck.
• 200 g Podolkova-Bohnen
• 2 Karotten
• 1 Lukovitsa.
• Kefir
• Salz
• Gewürze
• 2 Kartoffeln

Rezept:

• Den Fisch bei Raumtemperatur finden
• Bohnen, Kartoffeln und alles andere Gemüse in kleinen Stücken schneiden
• Legen Sie das Gemüse in Form mit Folie und auf Fischstücken
• Gesungen und den Pfeffer betreten. Füllen Sie alle Joghurt und backen Sie im Schrank
• Sie müssen alle Folie abdecken. 25 Minuten genug, um Fisch vorzubereiten

Rezepte Gerichte für Pflegemütter im ersten Monat nach der Lieferung

Kann ich Baby essen?

Wenn wir über Mischungen sprechen, wie "Baby", sind sie nahrhaft genug. Bei solchen Mischungen ist es sehr einfach, zusätzliche Kilogramm zu wählen. Wenn Sie das überschüssiges Gewicht loswerden möchten, sind die Milchmischungen es definitiv nicht wert.

Und frische Früchte sollten nicht durch gestaute Mischungen ersetzt werden. Obwohl viele Ärzte Kinderfrucht- und Gemüsemischungen in den Baucherkrankungen empfehlen. Jetzt sind sie ziemlich teuer, und nicht ein Glas wird benötigt, um den Hunger zu löschen. Daher ist es einfacher, balanciert zu essen und an der Diät zu bleiben.

Kann ich Baby essen?

Wie Sie sehen, ist die Ernährung des Geburtsgebiets einer Frau ziemlich begrenzt. Trotzdem wird das Kind von allen notwendigsten sichergestellt.

Video: Ernährungsstillstandsmutter