11 Wege, um die Laktation zu erhöhen

11 Wege, um die Laktation zu erhöhen

Muttermilch ist das nützlichste und notwendigste Produktprodukt, ein Versprechen seiner zukünftigen Gesundheit. Laktation ist nicht sofort. In den ersten Tagen nach der Geburt wächst die Sekretion langsam, und der vierte Tag ist ungefähr 350-400 mg / Tag. Hier gibt es keine Schwierigkeiten, aber es ist nicht notwendig, Stress und Panik zu stärken. Es ist notwendig, alle Methoden zum Lösen einer solchen Frage auszuprobieren, wie die Laktation erhöht wird. Gehe zu künstliche Fütterung. Der einfachste Weg, aber das ist nicht der beste Weg.

Ruhige Stunde

Die Hauptgründe für die Verringerung der Laktation

Wie erhöht man die Menge der Muttermilch? Zuerst müssen Sie mit den Gründen für die Reduzierung der Laktation umgehen. Sie sind wie folgt:

  • unzureichende Bruststimulation und seine schlechte Entleerung. Milcherzeugung tritt auf, desto besser, desto länger und öfter saugt das Kind die Brust;
  • laktationskrise;
  • falscher Brustgriff - aus verschiedenen Gründen;
  • seltene Fütterungen;
  • ungenügender Kontakt zwischen Mutter und Baby;
  • mangel an Fütterung nachts;
  • stressige Situationen.

Es ist Zeit, frühstücken

Methoden zur Bruststillstand

Es ist möglich, das Problem der Mangel an Muttermilch auf solche Weise zu lösen:

  1. Vielfältige Tees und Kräuter. Mit dem Mangel an Muttermilch können besondere Kräutergebühren und Tees helfen, zu denen Dill, Kümmel, Fenchel, Anis gehören. Neben der Hauptaktion helfen diese Kräuter mit Darmkolic bei Kindern. Auch gute Hilfe, um die Laktation von Seelen, Minz und Melissa zu stärken - sie haben einen guten beruhigenden Effekt und tragen zum normalen ruhigen Kind und Mütter bei.
  2. Häufig auf die Brust. Das Fingern neugeborener Baby braucht öfter, dann sind Hormone, die für die Herstellung von Milch (Oxytocin und Prolactin) verantwortlich sind, im Körper gut hergestellt, wenn das Kind die Brust saugt und den Nippel ärgert. Mit einem Milchmangel, häufigen und hartnäckigen Saugen startet auf die Entwicklung dieser Hormone. Darüber hinaus reduziert das Hormonoxitocin nach der Geburt die Geburt, sodass die häufige Befestigung des Babys an der Brust sehr wirksam ist, verhindert die Verhinderung von Postpartum.
  3. Mamas Kontakt und Baby. Als Ergebnis eines solchen engen Kontakts verstärkte die Herstellung von Hormonen, die für die Herstellung von Muttermilch verantwortlich waren. Sie müssen sich mit einem Kind in einem warmen weichen Bett hinlegen, umarmen, lügen und den ganzen Tag füttern. Es ist besser, wenn das Baby nur in der Windel ist, und Mom ist in Unterwäsche.
  4. Schlafen zusammen mit einem Kind. In diesem Fall wird Mutter besser gegossen, das Kind wird sofort Essen bekommen, wenn er aufwacht, und die Brüste der Mutter werden sich daran gewöhnen, Milch herzustellen, sobald das Baby zu bewegen und zu schleifen.
  5. Verwenden Sie Wollwäsche. Sie können einen Wollliner in einen BH oder rechts auf den nackten Körper legen, um eine Wollweste zu tragen. Gleichzeitig ist der Zustrom der Milch, das Kind schneller und ist besser als der erforderliche Betrag.
  6. In der Nacht füttern. Die Hormone sind Prolaktin und Oxytocin, die für die Herstellung von Muttermilch verantwortlich sind, es ist am besten, von 2 bis 4 Stunden einer Nacht abzulehnen. Das Füttern eines Kindes zu diesem Zeitpunkt verbessert die Laktation.
  7. Wächtermilch nach dem Füttern. Singelmilch wird helfen, die Laktation zu stärken, und außerdem wird es die Möglichkeit geben, ein geschwächtes Baby aus einer Flasche Muttermilch zu pectinieren, und keine Mischung.
  8. Die Rezeption einer warmen Seele- und Brustmassage hilft bei der Erstellung von Milch und dem Fehlen von. Mama kann eine warme Dusche nehmen, die Brust massieren und dann das Baby füttern.
  9. Das Problem, wie man die Muttermilch erhöht, kann die Verwendung von Kindermilchmischungen oder Proteinmischungen für pflegende Mütter lösen.
  10. Der Empfang von Vitaminen D, E, B6 trägt zur Herstellung von Muttermilch bei, sodass sie die ganze Zeit trinken müssen, bis die Mutter die Brust füttert, ohne eine vielfältige und volle Ernährung zu vergessen.
  11. Pflegemutter muss öfter zu Fuß gehen und das Kind in der Natur füttern, wenn das Wetter erlaubt. Darüber hinaus wirkt der Schlafmangel negativ auf die Herstellung von Oxytocin und Prolaktin.

Reine nützliche Milch

 

Mama sollte alle Möglichkeiten zur Stärkung der Produktion von Muttermilch verwenden, und dann das Kind, das angebaut ist stillenwird gesund, ruhig und vor allem sein - glücklich sein.