Eine Frau, die Zwillinge geboren hat, sollte sie vor allem die volle Ernährung zur Verfügung stellen. Während der Laktationszeit sollte eine Frau seine Ernährung überdenken und mehrmals täglich für einen gesunden Körper essen. Neben Essen müssen Sie pro Tag eine große Menge Flüssigkeit trinken, deren Volumen 3 Liter betragen sollte, in einem anderen Fall, in einem anderen Fall, wird die Milchproduktion aufhören. Der Zeitplan des Lebensmittelverbrauchs sollte aus fünf Techniken von kleinen Portionen bestehen. Während der primären Ernährungszeit können Sie das Menü mit Obst- und Salatblättern diversifizieren.
Der Inhalt des Artikels
Fütterungsmodus
Ein großer Energieverbrauch ist das Problem der stillenden Zwillinge von Frauen. Nach allem, ein paar Wochen nach der Arbeit, sollte die Fütterung von Zwillingen jede halbe Stunde durchgeführt werden. In einem solchen Zeitraum ist die Heimarbeit besser, um zwischen anderen Familienmitgliedern zu verteilen, um eine vollwertige Erholung zu sichern, um die Kräfte wiederherzustellen.
Die Häufigkeit des Fütterungs- oder Häufigkeit ist auf Milch und ihre Entwicklung sowie auf den Grad der Fröhlichkeit und der Anwesenheit eines gesunden Geistes beeinflusst. Mit dem Erscheinungsbild von Zwillingen auf dem Licht der Mutter wird es notwendig sein, die Technik zu studieren, wie der Twin Twin füttert, der den richtigen Umfang der Brust mit dem Mund von Neugeborenen umfasst, um das Erscheinungsbild von Rissen und Abrieb auf den Brustwarzen zu vermeiden .
Profis des Stillens
Die Fütterungszeit von Kindern mit Muttermilch trägt solche positiven Faktoren wie:
- zeit und Finanzen sparen, die für den Kauf von Molkereimischungen der Kinder ausgeben müsste;
- kommunikation mit zwei Babys zur gleichen Zeit;
- für Kinder ist die Muttermilch ein echtes Paket von Nährstoffen, das für die Entwicklung und das Wachstum von Vitaminen, Mineralien erforderlich ist;
- für Frauen - emotionale, geistige und körperliche Gesundheit.
Bis zur Nacht, um eine Zwillingsfrau zu füttern, sollte im Voraus vorbereitet werden, wodurch der bequemste Ansatz des Bettes zur Verfügung gestellt wird und komfortable Unterwäsche für die schnelle Brust-Extraktion eingesetzt wird. Doppelte Fütterung, mit dem richtigen Ansatz in der Regel, vergeht, ohne sich auf Kinder aus der Brust und anderen Launen abzulehnen. Mit der richtigen Lage von Neugeborenen in der Nähe der Brust, die Kinder schnell essen und ruhig schlafen.
Fütterungsregeln
GW Zwillinge richtig sein, wenn Sie die folgenden Regeln folgen.
- Wenn Milch nicht ausreicht, dauert es, um auf künstliche Fütterung zurückzugreifen, müssen Sie versuchen, gemischte Fütterung zu halten. Dafür sollten Kinder auch bei einer kleinen Milch auf die Brust auf der Brust aufgetragen werden.
- Milch mit Wechsel mit einer Mischung beitragen zur schnellen Wiederherstellung des Immunsystems von Kindern. Es wird nicht empfohlen, Kinder abwechselnd mit den gleichen Brüsten zu füttern, um seine Asymmetrie in der Zukunft zu vermeiden.
- Auf der einen Seite kann die visuelle Erholung des Kindes beeinflussen.
- Die Fütterung kann gleichzeitig oder durch abwechselndes Auftragen von Zwillingen durchgeführt werden.
- Die beste Lösung wird gleichzeitig füttern. Separat wird es empfohlen, die Kinder zu füttern, wenn man ruht, und der zweite ist wach.
- In der Nacht hat eine Frau eine aktive Emission eines Hormons, das zur Milchproduktion beiträgt, in diesem Fall, in diesem Fall die gleichzeitige Anwendung wird übrigens sein.
- Position, wenn die Fütterung mit dem Standort von Kindern auf zwei Seiten in Form des Buchstabens "V" sitzend sein sollte.
Sie können ein aktivere Baby an die Brust anwenden, nachdem Sie jemanden von Ihren Angehörigen bitten, den zweiten Platz zu bringen. Mit diesem Ansatz wird die Frau weniger Energie ausgeben und sich nicht müde fühlen.
Methoden für den Ort der Zwillinge in der GUV
Solche Drücke füttern gleichzeitig solche Haltungen:
- "Von Hand" - bequem angrenzend an das Sofa, setzen Sie die Rollen in den Ellbogen aus Kissen oder Decken. Legen Sie ein Kind auf eine Walze und geben Sie Ihre Brust. In ähnlicher Weise legen Sie den zweiten. Die Beine von Kindern sollten hinter der Rücken der Mutter sein. In dieser Position kann eine Frau die Position der Babys anpassen.
- "Cross-Crossing" - an der einen Seite ein Kind an, und parallel zur ersten Sekunde. Die Frau selbst sollte auf dem Stuhl sitzen und sich bequem auf den Rücken verlassen.
- "Parallel" - das Kind zieht die Hand der Mutter an, und der zweite ist zur Hand. Die Position des Körpers beider Babys sollte in der gleichen Richtung liegen. Um Babys kaum zu halten, wird eine Frau empfohlen, die Beine auf einen speziellen Stand zu legen.
Geführt von einfachen Beratungen, Fütterung von Zwillingen oder Zwillingen Die Brust ist ein angenehmer Beruf.