Nach der Geburt geht die Frau für immer in ihren neuen Staat. Ihr Körper verändert sich und erst das erste Mal nach der Geburt (fünfter oder sechster Tag) ist das optimalste für das postpartale Wickeln von Frauen, das in der Antike Frauen dabei half, ihre Stärke und Gesundheit wiederherzustellen. Was bedeutet postpartale Wickeln?
Zuvor war das Swadding in Russland, dass eine Frau mindestens dreimal das Badehaus besuchte, um ihre gesamte Kraft zurückzugeben, um eine schnelle Reduzierung der Gebärmutter zu erzielen und die Entladung zu normalisieren. Heute bedeutet postpartale Wickeln zu akzeptieren:
- massageverfahren;
- mit Ölen auf Kräutern reiben;
- erwärmung mit Bad oder Wasserwärme;
- die Verwendung warmer Getränke, Infusionen, Abkochungen.
Der Inhalt des Artikels
Wie wickelt die Frau einer Frau?
Die Frau, die das Baby geboren wird, ist am ersten Tag beschäftigt, und die ersten drei Tage sind in Erwartung eines Milchanstoß 4-5 Tage.
Eine Frau muss das warme Bad zubereiten und ein warmes würziges oder pflanzliches Getränk machen, um alle tiefen Stoffe effektiv aufzuwärmen. Wenn alle Muskeln entspannt und warm genug sind, können Sie zum Massageverfahren fortfahren. Die Massage trägt zu einer noch größeren Entspannung, einer Verbesserung des Stoffwechsels, der Lymphdrainage, des Blutflusses und der inneren Organe bei, wie vor der Schwangerschaft, die Gebärmutter verringert, der Magenblätter. Nach Entspannungsverfahren, die den Effekt am besten mit ätherischen Ölen, Infusion von Kräutern, Cremes, Masken und einem Wickeln selbst erfolgen: acht Frauen des Körpers der Frau werden mit einem langen Handtuch festgezogen:
- fuß;
- kopf;
- magen;
- schultern;
- becken;
- hüften;
- brustkorb;
- schienbein.
Es ist gut, wenn nach einem solchen Anziehen eine Frau einschlafen kann und mindestens 4 Stunden in diesem Zustand verbringen kann. Wenn es notwendig ist, das Baby zu füttern, kann dies jederzeit erfolgen, da das Postpartum-Swaddling in Anwesenheit eines Neugeborenen durchgeführt wird, so dass beide Nähe zu fühlen, müssen Sie nur der Mutter des Kindes zum Füttern dienen. Das Verfahren für eine solche Umwicklung dauert bis zu 8 Stunden, obwohl es weniger möglich ist.
Was gibt einer Frau auf dem Postpartum aus?
Die Vorteile eines solchen Swaddlings werden von einer Frau nach der ersten Sitzung gefühlt. In diesen Parametern besteht eine Verbesserung des Staates:
- die dynamische Bewegungsmethode wird wiederhergestellt, dh der ehemalige Schwerpunkt ist wiederhergestellt, die Frau stoppt, wie während der Schwangerschaft ein Gang wiederhergestellt wird;
- die frühere Elastizität der Gewebe des Körpers wird zurückgegeben, sie werden weniger elastisch, und daher verbessert sich der Muskelton
- die Stimulation von hämatopoetischen Organen tritt auf (schließlich geht Blut während der Geburt verloren);
- giftstoffe und Giftstoffe durch die Talg- und Schweißdrüsen werden aktiv aus dem Körper ausgeschieden;
- schwellung der Gliedmaßen wird entfernt;
- die Depression nachteilig wird verhindert;
- bis sich die Knochen auf dieselbe Weise erholt haben und die falschen Formen ergriffen haben, wird dieser Prozess von außen angeregt, dh die Figur wird effektiv eingestellt;
die Funktionsweise des Körpers kehrt zum Normal zurück.
