Frühstück für Kinder 2-3 Jahre. Gerichte, die von einem Kind im Alter von 2-3 Jahren erstellt werden können: Brei, Omelett, Käseerwaren - Rezepte

In diesem Artikel werden wir junge Mamas beraten, als Sie das Kind von 2-3 Jahren füttern können.

Der Inhalt des Artikels

Um ein Kind für 2-3 Jahre zu füttern, ist ziemlich schwierig, besonders wenn wir über das Frühstück sprechen, das nicht nur lecker sein sollte, sondern nützlich sein sollte.

Es gibt jedoch tatsächlich viele Rezepte, die sich gut für ein Kinderfrühstück eignen, und wenn Sie auch schöne Gerichte wunderbar und interessant werden, ist das Kind glücklich und ohne Tränen kühn der Inhalt des Tellers.

Gerichte, die für ein Kind vorbereitet werden können, im Alter von 2-3 Jahren: Liste

Es ist notwendig zu verstehen, dass das Kind kein erwachsener Mann ist, der unabhängig voneinander jedes Lebensmittel wie den Tag essen kann. Das Baby braucht es, um gefüttert zu werden, und diese Mahlzeit sollte nützlich, nahrhaft und eher kalorien sein.

Zum Frühstück für ein Kind können Sie dienen:

Haferbrei. Kashi muss notwendigerweise in der Ernährung Ihrer Krümel sein. Es ist in den Krügen, die eine große Menge nützlicher Substanzen enthalten - Vitamine und Spurenelemente, die für den normalen Betrieb des Kinderkörpers benötigt werden.
Fleisch. Auch im Kindermenü muss etwas Fleisch sein. Es lohnt sich jedoch, daran zu erinnern, dass Sie unter Fleisch frisches und besseres Zuhause, zum Beispiel, Kaninchenfleisch, Truthahn, Kalbfleisch usw., aber nicht geräuchert werden müssen, aber nicht gerauchte Wurst und Würste.

Gerichte für das Kind

Früchte, Gemüse, getrocknete Früchte. Diese Produkte sind auch sehr wichtig für den Körper der Kinder sehr wichtig, also vergessen Sie nicht, Krumener solche Leckereien zu erfreuen. Übrigens sind Trockenfrüchte perfekt als Zusatzstoff für verschiedene Brei geeignet.
Milchprodukte. Hüttenkäse, Milch, Käse - Nützliche Produkte für das Kind. Aber hier müssen Sie verstehen, dass es besser ist, Vorzug für Hausprodukte vorzulegen als gekauft. Süße Roher, Hüttenkäse-Massen usw. Sie sollten nicht zu nützlichen Milchprodukten angehören.

Gib kein Kind nicht zum Frühstück folgende Produkte:

Süßigkeiten, besonders Pralinen, Bars, Schokoladenöl-Sandwiches usw.
Geben Sie kein Kind viel Mehl- und Bäckerei-Produkte. Natürlich kann ein Kind im Alter von 3 Jahren ein Brötchen mit Butter herstellen, aber es ist nicht notwendig, sich an solchen Lebensmitteln zu engagieren.

Süß und Mehl, um mich mitzunutzen

Gebraten, sauer, scharf, müssen im Allgemeinen in der Regel von der Ernährung solcher Krümel ausgeschlossen werden. Die Verwendung solcher Produkte wirkt sich negativ auf den Betrieb des Gastrointestinaltrakts und der Leber aus.

Manya Brei auf Milch mit Bananen zum Frühstück für ein Kind: Rezept

Der Manna Brei für ein Kind für ein Kind ist das Essen, das jede Person mit der Kindheit assoziiert ist. Nicht alle Kinder essen gerne ein solches Essen zum Frühstück, aber wenn Sie ein wenig versuchen, können Sie ein köstliches Gericht kochen, das nicht nur ein Kind essen wird, sondern auch ein erwachsener Mann.

Manka - 1,5 EL.
Milch - 300 ml
Zuckersand - 1 TL.
Cremige Butter - kleines Stück
Banane - 1 Stück.

Für ein Kind

Zubereiten eines solchen Frühstücks ist einfach genug:

In einem Behälter mit einem dicken Boden gießen wir die angegebene Milchmenge. Es ist ratsam, die Milch verwenden, um hausgemacht zu verwenden, da es viel nützlicher ist, um einkaufen zu können. Wir warten, bis die Milch kocht.
Zuckerzucker kochende Milch, Rührzutaten.
Als nächstes schnappten wir das Galklina-Getreide, das den Inhalt der Pfanne ständig umrühren. Feue in diesem Moment nicht sehr stark, sonst wird der Brei prigit.
Brei bis zur Bereitschaft vorbereiten, Butter hinzufügen, und nachdem wir ein paar 5 Minuten ein Teller gebracht haben. .
Bananenschneide und fügen Sie entweder Teile der Haferleiter selbst hinzu oder legen Sie sie an der Kante der Platte und nach dem Gießen des Grießs.
Optional aus Beeren können Sie Augen und Mund machen. Diese Designgerichte werden den Krümel ablenken, und er wird gerne Brei.

Buchweizenbrei mit Milch und Honig zum Babyfrühstück: Rezept

Buchweizenbrei gilt als das nützlichste Frühstücksgericht für ein Kind, weshalb junge Mütter versuchen, ihre Krümel so oft wie möglich vorzubereiten.

Milch - 250 ml (und 250 ml, um dann Buchweizenbrei gießen)
Wasser - 250 ml
Bündelkernel - 1 Tasse
Zuckersand - 1 TL.
Salz - Chipotch

Süßer Milchbuchweizen

Folgen Sie der folgenden Anweisungen zur Herstellung von Brei:

Gemäß diesem Rezept wird die Buchweizen-Kruppe empfohlen, jedoch zu schleifen, wenn Sie dies nicht tun möchten, können Sie den ganzen Buchweißkern bereiten. Crupe nehmen Sie, werfen Sie alle ungeeigneten Kernel weg, spülen Sie. Wenn Sie sich immer noch entscheiden, die Kruppe zu schleifen, dann mit einer Kaffeemühle, aber nicht vollständig vor dem Pulverstatus.
In dem Behälter mit einem dicken Boden, der Milch und Wasser gießen, warten, bis der Inhalt der Pfanne kocht.
Als nächstes wird in den Behälter ein Fass, Zucker und Salz gepumpt, ständig rühren, das Schleifbuchwert 10-12 Minuten kochen.
Wenn Sie die Kruppe schleifen, ist die Milch in ihm nach der Bereitschaft nicht erforderlich, seine Konsistenz und so ist es flüssig. Setzen Sie in diesem Fall ein kleines cremiges Öl in Brei und auf Wunsch von Honig. Mit Honig müssen Sie jedoch vorsichtig sein, da er oft eine allergische Reaktion bei Kindern verursacht. Auf Wunsch kann Honig mit natürlichem Marmelade ersetzt werden.
Wenn Sie Brei aus massivem Getreide kochen, beträgt die Kochzeit etwa 15 Minuten. Nach dem Kochen muss Brei mit gekochter Milch gegossen werden.

Omelett mit Hühnerfilet für das Frühstück des Babys: Rezept

Ein solches Frühstück wird sehr lecker und befriedigend sein. Nun, da dies kein Milchbrei ist, dass Kinder nicht mögen, besteht die Möglichkeit, dass Kroch ein solches Frühstück mit Freude essen wird.

Chicken Flesh - 1 stück.
Eier - 4 Stück.
Milchhaus - 100 ml
Salz - nach Ihrem Ermessen
Cremige Butter - 50 g

Hühnermelett.

Omelett vorbereiten wird somit sein

Zunächst müssen Sie das Hähnchenfilet kochen. Wenn wir ein Frühstück für einen Erwachsenen vorbereiten, wäre Fleisch einfacher zu braten, aber bei Kindern ist es besser, ein gekochtes Produkt vorzuziehen. Das Kochen von 15 bis 20 Minuten, in Salzwasser, in Salzwasser. Als nächstes schnitt das Fleisch in kleine Stücke.
Fahren Sie in einem separaten Behälter Eier und schlagen Sie sie mit Salz.
Als nächstes gießen wir Milch in den Behälter, mischen Sie die Zutaten.
Nun in der Ei-Mischung legen wir die Filetstücke.
In der Pfanne setzen wir ein Stück Butter, wir warten, bis es geschmolzen ist, und gießen Sie ein Omelett in den Behälter.
Kochen eines Schalens unter einem geschlossenen Deckel 10 Minuten.
Von Gemüse an einem Stück Omelett, können Sie Augen und Mund machen.

Haferflocken mit getrockneten Früchten für Babyfrühstück: Rezept

Haferflocken ist kein Lieblingskind von Kindern. In der Ernährung der Krümel sollte es jedoch sein, seit reich an verschiedenen Vitaminen und Mikroelementen. Damit sich der Haferbrei als leckerer herausstellte, fügte Früchte, Nüsse hinzu und trockene Früchte hinein.

Haferflocken - 70 g
Milchhaus - 400 ml
Pflaumen, getrocknete ein paar Stücke.
Rosine - kleine Hand
Natürlicher flüssiger Honig - 1 TL.

Hilfreicher Brei für Kind

Das Gericht wird auf diese Weise vorbereitet:

Getrocknete Früchte mein und kochendes Wasser. Als nächstes zerquetschen wir in kleine Stücke.
In einem Behälter mit einem dicken Boden gießen wir Milch und warten, bis es kocht.
Flocken spülen vorzugsweise ab.
In kochenden Milchflocken. Feuer unter dem Saucepan machen minimal, Kochen von Brei etwa 3 Minuten, um es gleichzeitig zu rühren.
Die vorgelagerte Schüssel lassen Sie 5 Minuten unter einem geschlossenen Deckel.
Fügen Sie dann Honig und getrocknete Früchte in Brei hinzu, lassen Sie mich weitere 5 Minuten hervorheben.
Wenn ein Kind Allergien gegen Honig hat, ersetzen Sie es durch eine kleine Menge Zucker oder Marmelade. Optional können Sie frische oder gefrorene Beeren, Früchte und Nüsse in Brei hinzufügen.

Käsekuchen mit Pflanzen für Babyfrühstück: Rezept

Käse kann auch eine hervorragende Option für das Frühstück des Kindes sein. Es ist ein süßes und gesunde Teller in der Regel wie Kinder, insbesondere wenn Sie es mit süßen Marmelade und Kakao servieren.

Eier - 2 Stück
Zuckersand - 3 ppm
Hausgemachter Hüttenkäse - 250 g
Prunes - 5 Stück
Weizenmehl - 2 EL.
Raffiniertes Gemüseöl - 3 EL.

Köstliches Käsekäfer

Der Kochprozess besteht aus solchen Schritten:

In dem Behälter fahren wir Eier, schlagen sie ein bisschen.
Neben den Eiern senden wir den Zuckersand, mischen Sie die Zutaten.
Ich sehe sicher den Mehl, da wir keine Klumpen in Cheesets brauchen. Oberflächenmehl in das Ei-Gemisch und mischen Sie die Zutaten.
Als nächstes fügen wir Cottage-Käse im Container hinzu, den, falls gewünscht, den Teig knete, kneten, kneten
Preise gießen kochendes Wasser für 5 Minuten und schneiden Sie dann in kleine Stücke und fügen Sie den Teig hinzu.
Vom fertigen Teig sollte Käseerei in irgendeiner Form gekennzeichnet sein. Optional können Sie etwas Interessantes wie ein Tucca, Herz usw. machen.
Jetzt gießen wir 1 EL in die Pfanne. Öle und Braten an ihm 1 Teil der Käsekäfer. Brennen Sie das Baby-Käse nicht zu lange, um eine Kruste. Käsekäfer sollten weich, saftig und nicht sehr fett sein. Nachdem Sie die Zähigkeit von der Pfanne entfernt, löschen Sie das überschüssige Öl mit einer trockenen Serviette.
Nehmen Sie auf dem restlichen Öl den ganzen Teig.
Um den Lebensmittelprozess zu essen, ist mehr Spaß, bilden und servieren Käse-Tiere. Machen Sie zum Beispiel aus dem Marmeladen oder aus der Marmelade einen runden Ray-Käse und sagen Sie dem Kind, dass es eine Sonne ist usw.

Reisbrei mit Äpfeln für Babyfrühstück: Rezept

Reisbrei, dies ist ein weiteres Gericht, das in einer Diät eines 2-3-jährigen Kindes sein sollte. Derartige Brei kann auch mit Früchten, getrockneten Früchten und Nüssen gedrückt werden. Wenn der Krümel etwas älter ist, können Sie Zimt, Vanillin usw. hinzufügen, aber nur, wenn das Kind nicht an Allergien leidet.

Reis - 1 Tasse
Wasser - 2 Gläser
Milch - 200 ml
Salz - Chipotch
Zuckersand - nach Ihrem Ermessen
Apple sauer süß - 1 stück.
Kuraga - ein paar PCs.

Brei für das Kind

Brei zum Frühstück auf das Kind vorbereiten, ist somit:

Reis auf diesem Rezept, grundsätzlich, wie für jeden Reisbrei, ist es ratsam, umzusehen, da es besser verschweißt ist, und es wird mehr klebrig. Wir waschen den Reis mehrmals in kaltem Wasser und senden mit einem dicken Boden an den Behälter.
In demselben Behälter gießen wir die angegebene Wassermenge.
Solim-Wasser und Kochen von Brei unter einem geschlossenen Deckel bis etwa 20 Minuten fertig.
Dann gießen wir die angegebene Milchmenge in den Behälter, fügen zu Zucker und Zimt wie gewünscht hinzu und bereiten Sie das Gericht weitere 5-7 Minuten vor. Auf dem kleinsten feuer.
Mein Apfel ist, wenn Sie möchten, die Haut reinigen und den Kern davon entfernen. Schneiden Sie die Früchte in kleine Stücke.
Kuraga gießen Sie kochendes Wasser für 5 Minuten und nach dem Zerkleinern
Fügen Sie einen Apfel und KURAGU an Brei hinzu, mischen Sie die Zutaten und geben Sie mir 10 Minuten ein Gericht. Unter dem geschlossenen Deckel.

Es gibt eine große Anzahl verschiedener Gerichte, die für kleine Kinder zum Frühstück vorbereitet werden können, aber der führende Ort unter ihnen erhält immer noch nützlicher Brei.