Vegetarierismus und Kinder sind inkompatible Konzepte, da diese Art von Lebensmittel nicht zur Entwicklung eines wachsenden Organismus beiträgt. Dieser Glaube ist jedoch sehr zweifelhaft, da die Fleischprodukte mit Gemüse und Früchten ersetzt werden können. Heutzutage begann der Vegetarismus, Popularität zu erwerben, in der das Tierfutter vollständig durch Anlage ersetzt wird. Viele Erwachsene glauben, dass die vegetarische Methode für Kinder völlig sicher ist, und im Gegenteil, Vorteile und schaden nicht. Versuchen wir, alles für und gegen diese Art von Lebensmitteln für Kinder herauszufinden und herauszufinden.
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Vor- und Nachteile des Vegetarismus
Betrachten Sie den Vorteil dieser Diät. Somit ist der Vorteil des Ersetzens von Fleischmolkereien-Gemüse, dass die Anpflanzung von Pflanzenursprungen in der Lage ist, den Magen aufzunehmen, ohne schwere Schwere und Übelkeit zu verursachen. Infolgedessen ist der Darm des Kindes vor schädlichen Erzeugnissprodukten geschützt, die während der Ansaugung von tierischen Lebensmitteln aufgenommen wurden.
Gemüsefutter lädt keine Nierenaktivität und sammelt kein Cholesterin an den Wänden der Gefäße. In Zukunft kann dies vor Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Krebs und der Atherosklerose geschützt werden.
Die häufige Ursache des Übergangs zum Vegetarismus ist die Anwesenheit von Parasiten, die in Fleisch und Eier enthalten sind. Gemüsesaterial bratet nicht und hebt Karzinogene nicht hervor. Gemüsefutter eliminiert auch die Inhalte der Fettschicht in Gerichten. Geschirr dieses Typs benötigen keine Wärmebehandlung und behalten nützliche Vitamine in Originalform.
Nachteile vegetarischer Rationen
Kinder von Vegetarier haben hohe geistige Fähigkeiten - dieser Glaube ist ein Mythos, da das Gehirn aufgrund dieser Art von Macht nicht die notwendigen Mikroelemente und Vitamine bekommt, die solche Kinder mit schmerzhaftem und rückwärts von Kollegen von Kollegen tätig machen. Einnahme von Nahrungsmittelproteinen, Fetten, Kohlenhydraten und Polyvitaminen können nur mit einem Mangel an nützlichen Substanzen im Körper gefüllt werden, und solche Produkte umfassen Fleisch, Fisch und Vogel.
Die Tatsache, dass Fette und Proteine \u200b\u200bPflanzenfutter ausfüllen können - der Glaube ist falsch, da die Nachschub nur aufgrund der Verwendung von tierischen Produkten auftritt. Kinder haben oft einen geschwächten Organismus anfällig für häufige kalte und infektiöse Erkrankungen aufgrund von Mangel an Eisen im Körper.
Wie bekannt ist, führt der Mangel an Gruppenvitaminen in, ohne das das Nerven- und Muskelgewebe mit nützlichen Elementen nicht gesättigt ist, zu einer vollständigen Schwächung des Körpers. Füllen Sie die Vitamine von Gruppen nur in Produkte, die Proteine \u200b\u200bund Fette enthalten.
Der Vegetarismus erlaubt keine Kinder, den richtigen Vitamin A in tierischen Produkten zu assimilieren. Die Vision des Kindes leidet daran, wird spröde zu Nägeln, Haaren und Haut solcher Kinder haben schwach. Zink, das in Rindfleisch-Leber ist, benötigt auch einen wachsenden Körper für die Knochenstofffestung und die Bildung des Skeletts.
Vegetarier und Kinder, die in der Füllung des Fülsenkörpers des Cholesterinkörpers beraubt werden, der für die Entwicklung eines hormonellen Hintergrunds und der Fülle in der Zukunft notwendig ist, praktiziert in einem frühen Alter nicht. Kinder, die nicht Fleisch- und Milchprodukte konsumiert haben, sind nicht widerstandsfähig gegen schwere Erkrankungen und haben häufig körperliche Nachteile, die in übermäßigem Hoodo ausgedrückt werden. Das Fehlen eines Proteins im Körper trägt zur Unterentwicklung des Gehirns bei, der sich mit geistigen und geistigen Behinderungen befördert. Für die Gesundheit des Babys, des Essens und des Tieres sollte in ihrem Menü vorhanden sein, und pflanzliche Herkunft. Alle Produkte sollten in kleinen Portionen mit Wechsel verwendet werden.
Basierend auf Überzeugungen können wir sicher sagen, dass der Vegetarier zum Wachstum von Kindern kontraindiziert ist. Es verstößt gegen die Aktivitäten der inneren Organe, die zu Krankheiten und defekter Entwicklung führen. Riskieren Sie nicht Ihre Gesundheit und Gesundheit Ihrer Kinder.