Das Baby ist in der ersten Hälfte seines Lebens mit seinem ersten "echten Essen" gefunden. In seinem Tagesmenü erscheint zusammen mit Muttermilch oder Milchmischung, "Erwachsene" Produkte, die Nahrungsmittelkinder bis zu einem Jahr diverse und nahrhaft machen. 
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Welche Produkte werden empfohlen, um Kinder bis zu einem Jahr zu füttern?
Die Ernährung von Kindern unter dem Jahr sorgen für das Vorhandensein bestimmter Produkte von Produkten in der Ernährung, darunter:
- Brei ist eine Quelle, nicht nur Kohlenhydrate, sondern auch Gemüseprotein, Gruppenvitamine in, Eisen, Selen. Es ist notwendig, mit Getreide mit der Kruppe einzukommen, nicht mit Gluten: Reis, Buchweizen, späterer Mais. Brei wird auf Milch oder Bred Milch oder Mischung gekocht. Später, ohne Probleme mit der Verdauung des Breis, ist es möglich, in das Menü Kid Brei von Getreide mit Gluten mit Gluten hinzuzufügen: Manual, Weizen, Hafer, Barrel, aus mehreren Arten von Kruppen.
- Gemüse: Baby vor einem Jahr bekommt sie in Form von Kartoffelpüree. Gemüse ist eine Eisenquelle, Kalium, Ballaststofffaser. Karotten, Kürbis - Ausgezeichnete Carotinenquellen, die für das Wachstum und die Entwicklung des Kindes benötigt werden. Zunächst gibt das Baby Köder von einer Art Gemüse - der beste Start mit dem Zucchini. Dann verwenden Sie eine Mischung aus drei oder vier Arten.
- Produkte, die Protein enthalten: Die Ernährung von Kindern unter dem Jahr sorgen für den obligatorischen Akquisition von Eigelb- und Hüttenkäse. Sie enthalten ein Protein von tierischen Ursprungs, Fetten, Vitamin B2, Calcium. Nach sechs Monate Crook kann Fleisch gegeben werden - fettarme Sorten von Kalbfleisch, Kaninchen, Hühnern, Truthahn. Dies ist eine Quelle von Magnesium, Zink, Gruppenvitamine in, Eisen. Nach 8- 9 Monate Karapuza kann auch Fisch mit fettarmen Sorten geben. Fischfilet wird allmählich eingeführt und beobachtet die Reaktion und das Verhalten des Babys. In der Zukunft wird es anstelle eines Fleischgerichts 1-2 Mal pro Woche gegeben.
- Milch- und fermentierte Milchprodukte. Kuhmilch trotz des reichen Gehalts an Protein und Kalzium passt nicht vor dem Jahr zu dem Essen. In Kuhmilch 2,5-mal mehr Protein als in Mütterlich. Das Baby ist bisher so viel Eiweiß. Daher können fermentierte Eisenfutter (spezielles Kefir- und Joghurt) Crook gegeben werden 8 Monate, nicht überschreiten die Menge von 200 ml pro Tag.
- Säfte, Fruchtpüree. Säfte außer natürlichen Zuckern und organischen Säuren sind reich an Kalium und Eisen. Zunächst muss das Baby anfangen, Saft von Äpfeln oder Birnen zu geben. Diese Früchte geben selten eine allergische Reaktion und sind für unser Land traditionell. Fruchtpüree enthält in mehr Mengen, verglichen mit Säften, Zuckerzuckern, organischen Säuren, Ballaststofffasern.
Auf die Regeln, um ein neues Produkt in die Ernährung von Kindern bis ins Jahr zu betreten
Jedes neue Produkt wird von Anfang an in einer geringen Menge in die Ernährung von Kindern mit einem allmählichen Teil des Teils eingeführt.
Das neue Produkt ist besser, um dem Säugling in der ersten Hälfte des Tages zu geben, dass dies ermöglicht, eine mögliche Reaktion auf genauer zu erkennen. Mit demselben Zweck muss Brei, Püree aus Gemüse und Früchten zuerst von einer Komponente sein.
Karapuz-Lieferungen sollten mit Brüsten oder Milchmischungen mit Löffeln empfangen werden. Wenn das Baby nicht selbst bedeutet, ist es unmöglich, neue Produkte einzugeben.
Die empfohlenen Nährstoffe von Kindern bis zum Jahr sind in der folgenden Tabelle dargestellt: 