Vom ersten Staub für das Baby gibt es lecker und Suppe und Brei, bis er süß versucht, was seine Geschmacksrezeptoren und Sucht verändern wird, und daher wird das bekannte Lebensmittel des Babys bereits geschmacklos. Aus diesem Grund werden Kinder unter 3 Jahren nicht empfohlen, Schokolade und Süßigkeiten zu geben. Aber für viele Eltern ist das Leben ohne Süß eine unerträgliche Aufgabe. Wie ist ich in dieser Situation? Mach dir keine Sorgen, weil wir nützliche Süßigkeiten für Kinder haben. Nachdem Sie mehr und einigen Regeln für ihre Wahl oder Kochen erfahren haben, können Sie Ihr Kind immer mit etwas leckerem Verwöhnen, ohne seiner Gesundheit zu schaden.
Der Inhalt des Artikels
Süßes Land für Kinder
Betrachten Sie nützliche Süßigkeiten, die das Kind nicht nur mit ihrem Geschmack befriedigen, sondern auch seinem Körper zugute kommen:
- In erster Linie natürlich natürlicher Honig, der uns die Natur selbst zur Verfügung stellte. Honig wird helfen, die Immunität des wachsenden Körpers ordnungsgemäß zu entwickeln und zu stärken. Sehr gut trägt zur Arbeit des Nervensystems bei.
- Alle getrockneten Früchte sind auf seine Weise nützlich, sodass Sie keine Wahl für eine Art treffen sollten. Birnen und Äpfel sind nützlich für Magen, Nieren und Leber. Kuraga wirkt sich positiv auf die Sehkraft aus. Pflanzen und Rosinen steigen Eisen im Körper und helfen, Anämie zu vermeiden.
- Da die Zitaten Früchte und Beerenkochungssirup sind, enthalten sie einen kompletten Satz von Vitaminen. Sie sind gut und die Tatsache, dass sie anstelle von Süßigkeiten verwendet werden können, was das Kind lieben wird.
- Marshmallow ist die zärtlichste Delikatesse, die die Qualität von Nägeln und Gefäßen beeinflusst. Die Vergrößerungsmarshmallows hilft, alle Arten von Giften und Schwermetallen aus dem Körper zu entfernen. Es besteht aus Eier-Eichhörnchen mit Zucker geschlagen und fügte eine Beeren- oder Fruchtpüree hinzu.
- Marmelade hilft perfekt bei der Arbeit der Schilddrüse und der Leber. Zeigt Giftstoffe aus dem Körper an. Die Wahl der Marmelade muss jedoch gelernt werden, richtig zu tun: Es sollte keine Farbstoffe sein, und Püree aus Beeren und Früchten sollten natürlich sein.
- Marmelade kann auch nützlichen Süßigkeiten für Kinder zugeordnet werden, wenn sie korrekt vorbereitet sind. Die richtige Marmelade sollte nicht mehr als 10 Minuten lang der Wärmebehandlung erliegen, um so viele Vitamine aus natürlichen Inhaltsstoffen wie möglich zu erhalten.
- Außerdem kann Halva für Kinder nützlich sein, nur wenn es auf Honig hergestellt wird und nicht auf Zuckersirup. Halva hilft, Blutgefäße und Herz zu stärken und den Körper mit wertvollen Mineralien und Säuren zu sättigen.
Nützliche Süßigkeiten für Kinder bedeuten nicht, dass ein Kind es ohne Einschränkungen essen kann. Wenn dies ein Marshmallow ist, sind 2-3 Teile pro Tag ausreichend, wenn getrocknete Früchte und Zentren, kann das Kind 100 Gramm pro Tag essen, nicht mehr. Honig, selbst natürlich in großen Mengen können auch Schaden zufügen: Es ist nicht wünschenswert, dem Kind mehr als 2-3 Teelöffel zu verleihen.
Die meisten dieser Süßigkeiten können entweder zu Hause hergestellt oder bereits fertig gekauft werden. Beim Kauf in Geschäften lohnt es sich, die Ablaufdaten zu beachten, die Komposition sorgfältig zu lesen und die Speicherbedingungen des Produkts zu überprüfen.
Tipps zur Herstellung nützlicher Süßigkeiten
Es ist gut, wenn sich Mutter oder Großmutter entschieden hat, nützliche Süßigkeiten für das Kind mit eigenen Händen zu kochen. Es wird also Vertrauen als Zutaten und Frische des Produkts geben. Bevor Sie jedoch mit dem Kochen beginnen, lohnt es sich, mehrere Regeln zu klären, die dazu beitragen, Vitamine zu retten und das Gericht nützlicher zu machen:
- Weißzucker, mit dem wir verwendet werden, ist besser, um Fructose, Zitronenbalsam oder Zucker durch Schilf zu ersetzen.
- Es ist besser, Backkräfte zu verweigern.
- Denken Sie daran, dass je länger wir thermische Verarbeitungsfrüchte und Beeren sind, desto mehr Vitamine verlieren wir.
- In der Backargarine, die Transisomere enthält, ist es besser, durch Sahne oder Gemüseöle zu ersetzen.
- Gewöhnliches Mehl ist besser mit 1: 1 mit großem Mehl mit großem Grill gemischt.
Nachdem Sie mehrere einfache Regeln gelernt haben, können Sie mit Ihrer Fantasie spielen und für Ihr Kind eine Süße schaffen, die ihn nicht nur erfreuen, sondern auch profitieren wird.