Zácpa je běžným problémem během těhotenství. Tři čtvrtiny žen si stěžují na problémy se střevním vyprazdňováním během těhotenství a po narození, takový problém zůstává ve třetině ženského. Proto je otázka, jak léčit zácpu během těhotenství je poměrně relevantní. Zkusme to přijít.
Obsah článku
Důvody pro vznik zácpy u těhotných žen
Abychom věděli, jak léčit zácpu během těhotenství, musíte se nejprve dozvědět o důvodech, které to způsobují. Ve druhé polovině těhotenství se děloha výrazně zvyšuje ve velikosti a stírá střeva. Ve střevech je průtok krve narušen, existuje stagnace ve venózních cévách malé pánve. To vede k hemoroidům a pak do zácpy.
Lidské tělo má látky vyrobené, které přispívají ke snížení střev, ale během těhotenství období střevo reaguje slabě na těchto látkách, čímž chrání deštník a chrání jej před hrozbami potratů. Opačná strana toho je nechtěná zácpa. Kromě toho, hormon vyrobený progesteron zpomaluje proces trávení u těhotných žen. Měly by být také poznamenány psychologické faktory charakteristické pro budoucí matky: stres, emocionální nestabilita, nepřiměřená úzkost a obavy také přispívají ke zácpy. Jako pravidlo, po dodání jsou tyto problémy bezpečně vyřešeny.
Symptomy projevem zácpy u těhotných žen
Pokud střevo není navrženo déle než tři dny, pak je to zácpa. Těhotné ženy navíc si stěžují na bolesti břicha, na vznikajícím smyslu neúplného vyprazdňování, a s rostoucími hemoroidy v Kala, jsou pozorovány krevní pruhy. Zácpa je často doprovázena nadýmáním a oděvem ve střevě, pocit nevolnosti a hořkosti v ústech. Ženy jsou často znepokojeny pocitem spálení v konečníku.
Jak zacházet s tímto jemným problémem?
V otázce, jak léčit zácpu u těhotných žen, první místo patří k dodržování stravy. Budoucí matka by měla konzumovat spoustu vláken, které bobtnají, čímž přispívá ke zvýšení hmoty Carte Mass a osvobození od nich střeva. Zdrojem vlákniny je: okurky, řepa, cuketa, jablka, rajčata, sušené ovoce, chléb otruje.
Dobrý laxativní účinek je dán Prokobvash, Kefir, Kvass, stejně jako rostlinné tuky. Velmi účinný lék proti zácpu - recepční sklo studené vody na prázdný žaludek. Je dobré přidat lžičku medu do vody, posílí užitečný účinek.
Infuze prunes je také dobrým projímačem, ale je lepší pít v noci (nalije 2 sklenice vroucí vody 100 g škrojů, zakryjte víčkem a nechte ji 8-10 hodin).
Budoucí matky se známkami zácpy by měly vyloučit z jejich dietní kávy, silného čaje, kakau a čokolády, krycí kaše, bílého pšeničného chleba. Těhotná máma by neměla jíst suchou, protože takové potraviny je velmi povýšeno na zácpu.
Pokud je scrawl znatelně znepokojen, můžete použít aktivní uhlí, infuze peprných listů máty peprné, lékárny heřmánku, drogy nebo semena Tmin. Frekvence a počet těchto léčiv musí být koordinovány s lékařem. Speciální gymnastika, podpora posilování pánevních svalů, pomáhá dobře.
Příjem běžných projímačů během těhotenství (bisacodyl, ricinový olej, havárie kůra, listy senny atd.), Zvláště v jeho rané fázi, nežádoucí, protože tam je hrozba přerušení těhotenství. Ze stejných důvodů, fyzioterapeutická léčba typu elektroforézy, elektrické stimulace a podobně se nedoporučuje.