Lunární kalendář pro hubnutí a začíná dietu v roce 2021: příznivé a nepříznivé dny v měsících

Lunární kalendář Ztráta hmotnosti

Kalendář Lunární hubnutí pomůže zvolit správný čas začít stravu. Stick lunární tabulka a výsledek bude okamžitý.

Bez ohledu na roční dobu, každá žena sny začít zhubnout. Je těžké to udělat, jak budete muset udělat hodně úsilí, omezit v potravinách a studovat těžké cvičení. Ale mnohem snazší držet se stravy, pokud budete následovat sověty měsíčního kalendáře

Tabulka je založena na lunárních fázích. Vzhledem k je během diety, můžete rychle a bez zdravotních problémů zhubnout

Tip: Začněte zhubnout v příznivém období. Nastavte nabídku, například týden nebo měsíc.

Důležité: Nezapomeňte se zúčastnit posilovny až po dny předepsané měsíčním kalendářem - to pomůže vidět první výsledky po 3-4 týdnech.

Lunární kalendář pro hubnutí pro 2021: Účinek měsíce

Lunární kalendář

Lunární kalendář

  • Lidské tělo s nadváhou hmotností je lemováno toxiny a jinými škodlivými látkami. Proto je důležité jej vyčistit tak, aby hubnutí prošla zdravotním přínosem.
  • To lze provést, pokud používáte méně soli, jednoduché sacharidy a škodlivé rostlinné tuky
  • V této době je důležité držet se lunárního stolu a měsíc vám pomůže při odstraňování strusky a přebytečné vody.

Pamatujte: Existují 4 fáze měsíce - to by mělo znát všechny lidi, kteří budou zhubnout.

Naše pohoda, stav těla a dokonce i menstruačního cyklu ženy závisí na těchto fázích.

By měl být vědomi: Mnoho odborníků je přesvědčena, že začíná zhubnout lépe na rostoucím měsíci nebo bezprostředně po skončení menstruace.

Stejně jako jiné a přílivy v mořích a oceánech, Měsíc ovlivňuje kapaliny našeho těla.
Na rostoucím měsíci dorazí tekutina na sestupné místo - snižuje se.
Jak lze použít pro hubnutí, přečtěte si.

Takže lunární fáze a jejich účinek na ředící organismus:

  • Nový měsíc - Nejmenší množství tekutiny v těle. Tělo je oslabeno, imunitní systém je oslaben, tělo, největší emocionální pokles. Necítíte chuť k jídlu, takže je snadné uspořádat vykládání v tento den, rozlití. Jedinou podmínkou je pít hodně vody.
    Tento jednodenní hladovění na základě výsledků bude ekvivalentní 2 týdenní stravě. Pokud to nebudete dělat, je lepší tento den nepoužívat sůl, sladkosti a potraviny na základě škodlivých rostlinných tuků. Během tohoto období se musíte připravit sami sebe, hlavně tekuté - tekuté polévky, kapalné zrně. Nenechte se načíst komplexní cvičení v tělocvičně - dost půl hodiny ráno.
  • Voskování půlměsíce - Tělo ožívá, všechno se hromadí. Kapalina dorazí, síly dorazí, nálada se zlepšuje, chuť k jídlu roste. Je čas sedět na stravě, protože během tohoto období můžete snadno získat další kilogramy. Pokud dietní specialista předepsal kapsli pro hubnutí, pak je v tomto období, že je můžete začít bere. Přísně následovat kalorií. Nejezte hodně najednou, lepší malé porce (ženská část - 250-300 gr., Pánské - 300-350 gr.). Cvičení tvrdě na simulátory a provést srdeční. Energie rostoucího měsíce vám pomůže ve všech snahách. Ve výživě, převážně proteinové potraviny ze zvířat a rostlinných proteinů, v žádném případě nemůže jíst mastné potraviny, sladkosti a pečivo, všechno zůstane v těle na vašich stranách, pasu. Je však velmi užitečné pít vitamíny a multivitaminové komplexy s stopovými prvky, aminokyselinami v proteinových koktejlech. To zlepší metabolické procesy a vyživuje tělo všem užitečným pro to.
  • Ubývat měsíc - Kapalina z těla se začíná snížit. To není nejlepší čas začít stravu. Osoba nemusí cítit pocit hladu, a proto je riziko přejídání je mnohem méně. Společně s kapalinou, tělo zobrazuje strusky a toxiny. Během tohoto období není v těle zpožděno nic a musíte použít čas na čištění. Proveďte všechny nezbytné postupy pro čištění - jděte do koupele, vložte čisticí klystýr, jíst laxativum. Existují vše, co je užitečné. Můžete dokonce jíst mastné jídlo. Během tohoto období je Měsíc dobře štěpení a přebytek je nastíněn. Nicméně, sladkosti a mouka nejí a kalorií věří. Více než rostoucí měsíc, pití vody a kapalin. Sledujte správné právní předpisy o výživech v kombinaci s mírnými třídami v tělocvičně pod dohledem trenéra. To vám umožní resetovat kilogramy a nepoškozovat své zdraví. 3 dny před novým měsícem (poslední 3 dny klesajícího měsíce), věnovat stisknutí tisku. Podle účinku bude ekvivalentní měsíčnímu vzdělávání.
  • Úplněk - Většina celé tekutiny v těle. Osoba má silný energetický výtah a emocionální přetížení. Vytáhne skandály, konflikty, nedostatečné akce. Použití v tento den pouze užitečné potraviny, čerstvé ovoce a zeleninu, pít vodu a limitní sůl. V těle zůstane vše nepohodlné. Odmítnout, pokud můžete, od drog, protože v tento den budou vedlejší účinky silnější než pětkrát. Lepší péče, uspořádat vykládku nebo zavádění v tento den.
  • PROTI solární a lunární zatmění- Krizové dny. Neobsahujte nic nového ve výživě. Vykládání, post, půst, čistící.

V roce 2021 - to jsou data: 26 Květen a 19. listopadu - Lunární zatmění. A 10. června a 4. prosince - Sunny.

Souhvězdí, ve které je Měsíc přichází také tělem a musíte dodržovat určité pravidla energie v různých známkách zvěrokruhu.

  • Pod vzdušnými značkami - dvojčata, Aquarius, stupnice Tukové potraviny rostlinného a živočišného původu je vítáno, ale v mírných množstvích, podle kalorií vaší stravy. V tomto období je nemožné sacharidy a slané.
  • Pod hasičskými značkami - Aries, Sagittarius, Levproteinové potraviny rostlinného a živočišného původu je vítáno, i v mírných množstvích, podle kalorií vaší stravy. V tomto období je nemožné sacharidy a tuky.
  • Pod vodními značkami - rakovina, ryby, scorpiosacharidy, ale ne pečení, mouka, sladké (jednoduché, rychlé sacharidy) a pomalé komplexní sacharidy ze zeleniny, záďů, pevných odrůd pšenice a také v mírných množstvích, podle vašich kalorií. V tomto období tuku je nemožné.
  • Pod značkami Země - Taurus, Kozoroh, Pannatělo vyžaduje solené jídlo. Ale nezapomeňte, že ve všem potřebujete opatření. Nepokračujte na slané potraviny, jen v těchto dnech trochu více uspokojující nádobí, jíst několik okurek. Můžete jíst všechno, ale jen užitečné, pokrmy ze správné výživy a bez překročení stravy kalorií.

Lunární kalendář pro hubnutí pro 2021: tabulka

Lunární kalendář pro hubnutí pro 2021, což ukazuje příznivé a nepříznivé dny.

Měsíc 2021. Dny, které jsou vhodné pro zahájení dietních potravin a školení v tělocvičně Nedoporučuje se začít hubnutí, cvičení jsou omezené, ale velmi dobré období pro čištění těla (s výjimkou přebytečné vody a strusky) Nový měsíc (nejlepší den pro vykládku, půst) Úplněk
leden 14-27 1-12, 29-31 13. 28
Únor 12-26 1-10, 28 11 27
březen 14-27 1-12, 29-31 13 28
duben 13-26 1-11 12 27
Smět 12-25 1-10, 27-31 11 26 - měsíc Eclipse.
červen 11-23 1-9, 25-30 deset -zatmění Slunce 24
červenec 11-23 1-9, 25-31 10 24
srpen 9-21 1-7, 23-31 8 22
září 8-20 1-6, 22-30. 7 21
říjen 7-19 1-5, 21-31 6 20
listopad 6-18 1-4, 20-30 5. 19 - měsíc Eclipse.
prosinec 5-18 1-3, 20-31 04 - zatmění Slunce 19

Rada: Nezapomeňte vypočítat kalorie, pijte alespoň 2 litry vody denně a dávejte přednost jejich vlastní vařené potraviny. Vyhněte se náhradním produktům - to jsou všechny druhy sladkostí a škrobových výrobků z supermarketu.

Podívejme se na Měsíční stůl v měsíci 2021.

Příznivé dny pro hubnutí a začíná dietu v lednu 2021

Náhradní produkty zakazují spotřebu a gastroenterologové - to negativně ovlivňuje práci orgánů zažívacího traktu.

Pamatovat si: Nejjednodušší misky připravené vámi, tím užitečnější a cennější pro tělo.

Rada: Není třeba stát v blízkosti sporáků a smažit se například kotlety. Jen vařit kus kuřecího filé - je to užitečné, chutné a jednoduché.

Příznivé dny pro hubnutí a začíná dietu v lednu 2021:

Měsíc 2021. Dny, které jsou vhodné pro zahájení dietních potravin a školení v tělocvičně Nedoporučuje se začít hubnutí, cvičení jsou omezené, ale velmi dobré období pro čištění těla (s výjimkou přebytečné vody a strusky) Nový měsíc (nejlepší den pro vykládku, půst) Úplněk
leden 14-27. 1-12, 29-31   13 28

Tabulka pro stravování hubnutí na známkách zvěrokruhu v lednu 2021.

2021
rok
Tukové potraviny, ale omezení na sůl a sacharidy (dvojčata, Aquarius, váhy) Vítejte
Skinová jídla, ale omezení sacharidů a tuky (Aries, Střelec, lev)
Vítejte
Sacharidová jídla, ale omezení tuků a rychlých sacharidů (rakovina, ryby, škorpion)
Vítejte
Solné jídlo, ale v moderování (taurus, kozoroh, virgo)
Leden Date. 5, 6, 14, 15, 23-25 1, 2, 10, 11, 18-20, 28, 29 7-9, 16, 17, 26, 27 3, 4, 12, 13, 21, 22, 30, 31

Lunární fáze ledna 2021 pro hubnutí.

1, 2. ledna- Měsíční fáze se snižuje lva.
3, 4. ledna- Fáze měsíce se snižuje v Panně.
5, 6. ledna- Měsíční fáze se snižuje v měřítcích.
7, 8, 9. ledna- Měsíční fáze klesá v Scorpio.
10. ledna- Měsíční fáze klesá v Sagittarius.
12. ledna. - Měsíční fáze se snižuje v Kozorohu.
13  leden - nový měsíc.Měsíc v Kozorohu.
14. ledna- Měsíční fáze roste v Avale.
16. ledna- Měsíční fáze roste v rybách.
18, 19, 20  leden- Fáze Měsíce roste v Aries.
21. ledna- Měsíční fáze roste v Taurus.
23, 24, 25. ledna- Měsíční fáze roste ve dvojčatech.
26. ledna- Měsíční fáze roste v rakovině.
28. ledna - úplněkMěsíc v Lev.
29. ledna- Měsíční fáze klesá v Lev.
30. ledna- Fáze měsíce se snižuje v Panně.

Příznivé dny pro hubnutí a start diety v únoru 2021

Výživové poradí: "Pokud chcete dát do pořádku, začněte jít do posilovny již v únoru. Takže budete moci ztratit další kilogramy bez problémů pro tělo a vytáhnout tělo. "

Začněte hubnutí v předepsaných dnech podle lunárního stolu.

Příznivé dny pro hubnutí a start diety v únoru 2021:

Měsíc 2021. Dny, které jsou vhodné pro zahájení dietních potravin a školení v tělocvičně Nedoporučuje se začít hubnutí, cvičení jsou omezené, ale velmi dobré období pro čištění těla (s výjimkou přebytečné vody a strusky) Nový měsíc (nejlepší den pro vykládku, půst) Úplněk
Únor   12-26   1-10, 28 11 27

Tabulka pro stravování hubnutí na znamení zvěrokruhu v únoru 2021.

2021
rok
Tukové potraviny, ale omezení na sůl a sacharidy (dvojčata, Aquarius, váhy) Vítejte
Skinová jídla, ale omezení sacharidů a tuky (Aries, Střelec, lev)
Vítejte
Sacharidová jídla, ale omezení tuků a rychlých sacharidů (rakovina, ryby, škorpion)
Vítejte
Solné jídlo, ale v moderování (taurus, kozoroh, virgo)
Únor Datese. 2, 3, 10, 11, 20, 21 6, 7, 15, 16, 25, 26 4, 5, 12-14, 22-24 1, 8, 9, 17-19, 27, 28

Lunární fáze února 2021 pro hubnutí.

1  Únor- Fáze měsíce se snižuje v Panně.
23. února- Měsíční fáze se snižuje v měřítcích.
4, 5  Únor- Měsíční fáze klesá v Scorpio.
6, 7 Únor - Měsíční fáze klesá v Sagittarius.
8, 9  Únor- Měsíční fáze se snižuje v Kozorohu.
10  Únor- Phase Moon se snižuje v Aquarius
11  Únor - nový měsíc.Měsíc v Aquare..
12, 13, 14  Únor- Měsíční fáze roste v rybách.
15. února- Fáze Měsíce roste v Aries.
17, 18, 19. února- fáze měsíce roste v taurusu
20, 21. února- Měsíční fáze roste ve dvojčatech.
22, 23, 24. února- Měsíční fáze roste v rakovině.
25, 26. února- Měsíční fáze roste v Levu.
27. února - úplněkMěsíc v vid..
28  Únor- Fáze měsíce se snižuje v Panně.

Příznivé dny pro hubnutí a start diet v březnu 2021

V březnu nejsou čerstvá zelenina a ovoce. Proto používejte zásoby od podzimu: jablka, mrkev, hrubý. Není nutné se zapojit do použití banánů, protože obsahují hodně cukru, což povede k zastavení hmotnosti nebo dokonce ke zvýšení.

Příznivé dny pro hubnutí a start diety v březnu 2021:

Měsíc 2021. Dny, které jsou vhodné pro zahájení dietních potravin a školení v tělocvičně Nedoporučuje se začít hubnutí, cvičení jsou omezené, ale velmi dobré období pro čištění těla (s výjimkou přebytečné vody a strusky) Nový měsíc (nejlepší den pro vykládku, půst) Úplněk
březen   14-27 1-12, 29-31 13. 28

Tabulka pro pití potravin pro hubnutí na znamení zvěrokruhu v březnu 2021.

2021
rok
Tukové potraviny, ale omezení na sůl a sacharidy (dvojčata, Aquarius, váhy) Vítejte
Skinová jídla, ale omezení sacharidů a tuky (Aries, Střelec, lev)
Vítejte
Sacharidová jídla, ale omezení tuků a rychlých sacharidů (rakovina, ryby, škorpion)
Vítejte
Solné jídlo, ale v moderování (taurus, kozoroh, virgo)
Marta data 1, 2, 9-11, 19-21, 28, 29 5, 6, 14-16, 24, 25 3, 4, 12, 13, 22, 23, 30, 31 7, 8, 17-18, 26, 27

Lunární fáze 2021 března pro hubnutí.

1, 2. března- Měsíční fáze se snižuje v měřítcích.
3, 4 březen- Měsíční fáze klesá v Scorpio.
5, 6.  Martha.- Měsíční fáze klesá v Sagittarius.
7, 8  Martha.- Měsíční fáze se snižuje v Kozorohu.
9, 10, březen 11 - Fáze měsíc klesá aquale.
12. března. - Měsíční fáze se snižuje ryby.
13.  marta - nový měsíc. Měsíc v rybách.
14, 15, 16   martha.- Fáze Měsíce roste v Aries.
17, 18  martha.- Měsíční fáze roste v Taurus.
19, 20, 20. března- Měsíční fáze roste ve dvojčatech.
22 23. března- Měsíční fáze roste v rakovině.
24, 25. března- Fáze Měsíce roste v Levu.
24, 25. března- Fáze Měsíce roste v Panně.
28. března - úplněk. Měsíc v šupinách.
29.března
- fáze Měsíce snížení váhy.
30. března- Měsíční fáze klesá v Scorpio.

Příznivé dny pro hubnutí a start diety v dubnu 2021

Duben - první skutečně teplé dny se objevují. Můžete jít ven na tělesnou výchovu na ulici. To pomůže saturovat organismus s kyslíkem a urychlit metabolismus.

Příznivé dny pro hubnutí a start diety v dubnu 2021:

Měsíc 2021. Dny, které jsou vhodné pro zahájení dietních potravin a školení v tělocvičně Nedoporučuje se začít hubnutí, cvičení jsou omezené, ale velmi dobré období pro čištění těla (s výjimkou přebytečné vody a strusky) Nový měsíc (nejlepší den pro vykládku, půst) Úplněk
duben 13-26 1-11, 28-30 12. 27

Tabulka pro spotřebu potravin pro známky zvěrokruhu v dubnu 2021.

2021
rok
Tukové potraviny, ale omezení na sůl a sacharidy (dvojčata, Aquarius, váhy) Vítejte
Skinová jídla, ale omezení sacharidů a tuky (Aries, Střelec, lev)
Vítejte
Sacharidová jídla, ale omezení tuků a rychlých sacharidů (rakovina, ryby, škorpion)
Vítejte
Solné jídlo, ale v moderování (taurus, kozoroh, virgo)
Duben Date. 6-7, 15-17, 25, 26 1, 2, 10-12, 20-22, 29, 30 8, 9, 18, 19, 27, 28 3-5, 13, 14, 23, 24

Lunární fáze dubna 2021 pro hubnutí.

12. dubna- Měsíční fáze klesá v Sagittarius.
3, 4, 5. dubna- Měsíční fáze se snižuje v Kozorohu.
6, 7. dubna - Fáze měsíc klesá aquale.
8. dubna- Měsíční fáze se snižuje ryby.
10. dubna- Měsíční fáze se snižuje v Aries.
12. dubna - nový měsíc. Měsíc v Aries.
13, 14. dubna
- Měsíční fáze roste v Taurus.
15, 16, 17. dubna
- Měsíční fáze roste ve dvojčatech.
18, 19. dubna- Měsíční fáze roste v rakovině.
20, 21, 22. dubna- Fáze Měsíce roste v Levu.
23, 24. dubna - Fáze Měsíce roste v Panně.
25, 26. dubna- Měsíční fáze roste v šupinách.
27. dubna - úplněkMěsíc B.Štír.
28. dubna.- Měsíční fáze klesá v Scorpio.
29. dubna- Měsíční fáze klesá v Sagittarius.

Příznivé dny pro hubnutí a začít dietu v květnu 2021

Zvolte vhodné dny na stravu. Je čas se dát do pořádku, jak je sezóna pláže brzy, a žena by měla být ve výšce.

DŮLEŽITÉ: V této době je snadné zhubnout, protože je již čerstvá zelenina, ze kterého můžete udělat lahodný a zdravý zeleninový salát.

Příznivé dny pro hubnutí a začíná dietu v květnu 2021:

Měsíc 2021. Dny, které jsou vhodné pro zahájení dietních potravin a školení v tělocvičně Nedoporučuje se začít hubnutí, cvičení jsou omezené, ale velmi dobré období pro čištění těla (s výjimkou přebytečné vody a strusky) Nový měsíc (nejlepší den pro vykládku, půst) Úplněk
Smět   12-25    1-10, 27-31 11 26 - Lunar Eclipse

Tabulka pro pití potravin pro hubnutí na znamení zvěrokruhu v květnu 2021.

2021
rok
Tukové potraviny, ale omezení na sůl a sacharidy (dvojčata, Aquarius, váhy) Vítejte
Skinová jídla, ale omezení sacharidů a tuky (Aries, Střelec, lev)
Vítejte
Sacharidová jídla, ale omezení tuků a rychlých sacharidů (rakovina, ryby, škorpion)
Vítejte
Solné jídlo, ale v moderování (taurus, kozoroh, virgo)
Květen Datum 3, 4, 13, 14, 22, 23, 30, 31 8, 9, 18, 19, 26, 27 5-7, 15-17, 24, 25 1, 2, 10-12, 20, 21, 28, 29

Lunární fáze května 2021 pro hubnutí.

12. května- Měsíční fáze se snižuje v Kozorohu.
3, 4 května - Fáze měsíc klesá aquale.
5, 6, 7 května- Měsíční fáze se snižuje ryby.
8, 9.- Měsíční fáze se snižuje v Aries.
10. května - Měsíční fáze se snižuje v Taurus.
11. května - nový měsíc. Měsíc v Taurus.
12. května
- Měsíční fáze roste v Taurus.
13, 14. května
- Měsíční fáze roste ve dvojčatech.
15, 16, 17. května
- Měsíční fáze roste v rakovině.
18, 19 květen
- Fáze Měsíce roste v Levu.
20, 21 květen
- Fáze Měsíce roste v Panně.
22, 23 květen- Měsíční fáze roste v šupinách.
24, 25. května- Měsíční fáze roste v Scorpio.
26. května - úplněk, lunární zatměníMěsíc v Sagittarius.
27. května.- Měsíční fáze klesá v Sagittarius.
28, 29 květen- Měsíční fáze se snižuje v Kozorohu.
30, 31. května - Fáze měsíc klesá aquale.

Příznivé dny pro hubnutí a začíná dietu v červnu 2021

Červen - začátek léta. Pokud zhubnout stále v zimě, pak vaše tělo se již stává dokonalým. Pokud sedíte na stravě postrádal čas nebo vůli, pak to udělat právě teď v předepsaných dnech v lunárním stole.

Příznivé dny pro hubnutí a začíná dietu v červnu 2021:

Měsíc 2021. Dny, které jsou vhodné pro zahájení dietních potravin a školení v tělocvičně Nedoporučuje se začít hubnutí, cvičení jsou omezené, ale velmi dobré období pro čištění těla (s výjimkou přebytečné vody a strusky) Nový měsíc (nejlepší den pro vykládku, půst) Úplněk
červen 11-23 1-9, 25-30 deset -zatmění Slunce 24

Tabulka pro pití pro hubnutí na známkách zvěrokruhu v červnu 2021.

2021
rok
Tukové potraviny, ale omezení na sůl a sacharidy (dvojčata, Aquarius, váhy) Vítejte
Skinová jídla, ale omezení sacharidů a tuky (Aries, Střelec, lev)
Vítejte
Sacharidová jídla, ale omezení tuků a rychlých sacharidů (rakovina, ryby, škorpion)
Vítejte
Solné jídlo, ale v moderování (taurus, kozoroh, virgo)
Červen Datty 1, 9, 10, 18-20, 27, 28 4, 5, 14, 15, 23, 24 2, 3, 11-13, 21, 22, 29, 30 6-8, 16, 17, 25, 26

Lunární fáze z června 2021 pro hubnutí.

1. června- Měsíční fáze se snižuje v Avale.
2, 3. června- Měsíční fáze se snižuje ryby.
4, 5. června- Měsíční fáze se snižuje v Aries.
6, 7, 8. června - Měsíční fáze se snižuje v Taurus.
9. června - Měsíční fáze klesá ve dvojčatech.
10. června - nový měsíc a solární zatmění. Měsíc B.Blíženci.
11, 12, 13. června - Měsíční fáze roste v rakovině.
14. června- Fáze Měsíce roste v Levu.
16, 17. června - Fáze Měsíce roste v Panně.
18, 19, 20. června- Měsíční fáze roste v šupinách.
21. června- Měsíční fáze roste v Scorpio.
23. června.- Měsíční fáze roste v Sagittarius.
24. června - úplněkMěsíc v Sagittarius.
25, 26. června- Měsíční fáze se snižuje v Kozorohu.
27, 28. června- Měsíční fáze se snižuje v Avale.
29. června- Měsíční fáze se snižuje ryby.

Příznivé dny pro hubnutí a start diety v červenci 2021

Začínáme zhubnout v červenci - to je potěšení. Hojnost zeleniny a ovoce, ze kterého můžete provést chutné a užitečné pokrmy, pomáhá všem ztrácet hmotnost.

Důležité: Místo posilovny můžete jít do moře a jít plavat. Jedná se o vynikající kardionáž, který vám umožní vyrovnat se s obezitou v různých fázích.

Příznivé dny pro hubnutí a začíná dietu v červenci 2021:

Měsíc 2021. Dny, které jsou vhodné pro zahájení dietních potravin a školení v tělocvičně Nedoporučuje se začít hubnutí, cvičení jsou omezené, ale velmi dobré období pro čištění těla (s výjimkou přebytečné vody a strusky) Nový měsíc (nejlepší den pro vykládku, půst) Úplněk
červenec 11-23   1-9, 25-31 10 24

Tabulka pro pití potravin pro hubnutí na znamení zvěrokruhu v červenci 2021.

2021
rok
Tukové potraviny, ale omezení na sůl a sacharidy (dvojčata, Aquarius, váhy) Vítejte
Skinová jídla, ale omezení sacharidů a tuky (Aries, Střelec, lev)
Vítejte
Sacharidová jídla, ale omezení tuků a rychlých sacharidů (rakovina, ryby, škorpion)
Vítejte
Solné jídlo, ale v moderování (taurus, kozoroh, virgo)
Červenec data 6-8, 16, 17, 24, 25 1-3, 11, 12, 20, 21, 29, 30 9, 10, 18, 19,
26-28
4, 5, 13-15, 22, 23, 31

Lunární fáze července 2021 pro hubnutí.

1, 2, 3. července- Měsíční fáze se snižuje v Aries.
4, 5. července - Měsíční fáze se snižuje v Taurus.
6, 7, 8. července - Měsíční fáze klesá ve dvojčatech.
9. července. - Měsíční fáze se snižuje rakovinu.
10. července - nový měsíc. Měsíc v rakovině.
11, 12. července- Fáze Měsíce roste v Levu.
13, 14, 15. července - Fáze Měsíce roste v Panně.
16. července- Měsíční fáze roste v šupinách.
18. července 19- Měsíční fáze roste v Scorpio.
20, 21. července- Měsíční fáze roste v Sagittarius.
22. července - Fáze Měsíce roste v Kozorohu.
24. července - úplněkMěsíc B.Vodnář.
25. července.- Měsíční fáze se snižuje v Avale.
26, 27, 28. července- Měsíční fáze se snižuje ryby.
29. července- Měsíční fáze se snižuje v Aries.
31. července - Měsíční fáze se snižuje v Taurus.

Příznivé dny pro hubnutí a start diety v srpnu 2021

Ženy jsou vždy velmi znepokojené celulitidy na vlastním těle. Ale s ním můžete bojovat a léto pro to je skvělý čas.

Tip: Zatímco v letovisku se zaregistrujte pro profesionální masside. Také tráví masáž problémových oblastí pod vodou, jako by "honit" voda nahoru a dolů, například v břiše nebo bocích.

Vodní masáž poskytuje velmi dobré výsledky v boji proti tukovým vkladům.

Příznivé dny pro hubnutí a stravování stravy v srpnu 2021:

Měsíc 2021. Dny, které jsou vhodné pro zahájení dietních potravin a školení v tělocvičně Nedoporučuje se začít hubnutí, cvičení jsou omezené, ale velmi dobré období pro čištění těla (s výjimkou přebytečné vody a strusky) Nový měsíc (nejlepší den pro vykládku, půst) Úplněk
srpen   9-21 1-7, 23-31 osm 22

Tabulka pro pití potravin pro hubnutí na známkách zvěrokruhu v srpnu 2021.

2021
rok
Tukové potraviny, ale omezení na sůl a sacharidy (dvojčata, Aquarius, váhy) Vítejte
Skinová jídla, ale omezení sacharidů a tuky (Aries, Střelec, lev)
Vítejte
Sacharidová jídla, ale omezení tuků a rychlých sacharidů (rakovina, ryby, škorpion)
Vítejte
Solné jídlo, ale v moderování (taurus, kozoroh, virgo)
Termíny
srpen
2-4, 12, 13,
20-22, 30, 31
7-9, 16, 17, 25, 26 5, 6, 14, 15, 23, 24 1, 10, 11, 18, 19, 27-29

Lunární fáze srpna 2021 pro hubnutí.

1 srpen - Měsíční fáze se snižuje v Taurus.
2, 3, 4srpen - Měsíční fáze klesá ve dvojčatech.
5, 6 srpen - Měsíční fáze se snižuje rakovinu.
7 srpen- Měsíční fáze klesá v Lev.
8. srpna - nový měsíc. Měsíc v Lev..
devětsrpen - Měsíční fáze roste v Levu.
10, 11.srpen - Fáze Měsíce roste v Panně.
12, 13.srpen- Měsíční fáze roste v šupinách.
14, 15 srpen- Měsíční fáze roste v Scorpio.
16, 17. srpna- Měsíční fáze roste v Sagittarius.
18. srpna 19 - Fáze Měsíce roste v Kozorohu.
20, 21 srpen- Měsíční fáze roste v Avale.
22.srpen - úplněkMěsíc v Aquarius.
23, 24. srpna- Měsíční fáze se snižuje ryby.
25, 26 srpen- Měsíční fáze se snižuje v Aries.
27, 28, 29 srpen - Měsíční fáze se snižuje v Taurus.
30, 31.srpen - Měsíční fáze klesá ve dvojčatech.

Příznivé dny pro hubnutí a start diet v září 2021

Podzim začíná, ale neměli byste ztratit srdce, protože i nadále zhubnout v takovém ročním období - je to snadné a jednoduché. Zelenina je stále v dostatečnost, takže vařená jídla z lilku, cuketa a sladkou pepř na pár. V těchto plodech, mnoho vitamínů a stopových prvků potřebných pro tělo.

Příznivé dny pro hubnutí a start diety v září 2021:

Měsíc 2021. Dny, které jsou vhodné pro zahájení dietních potravin a školení v tělocvičně Nedoporučuje se začít hubnutí, cvičení jsou omezené, ale velmi dobré období pro čištění těla (s výjimkou přebytečné vody a strusky) Nový měsíc (nejlepší den pro vykládku, půst) Úplněk
září 8-20. 1-6, 22-30 7 21

Tabulka pro pití pro hubnutí na známkách zvěrokruhu v září 2021.

2021
rok
Tukové potraviny, ale omezení na sůl a sacharidy (dvojčata, Aquarius, váhy) Vítejte
Skinová jídla, ale omezení sacharidů a tuky (Aries, Střelec, lev)
Vítejte
Sacharidová jídla, ale omezení tuků a rychlých sacharidů (rakovina, ryby, škorpion)
Vítejte
Solné jídlo, ale v moderování (taurus, kozoroh, virgo)
Termíny
září
8, 9, 17, 18,
26-28
4, 5, 12-14,
21-23
1-3, 10, 11, 19, 20, 29, 30 6, 7, 15, 16, 24, 25

Lunární fáze ze září 2021 pro hubnutí.

1, 2, 3 září - Měsíční fáze se snižuje rakovinu.
4, 5.září- Měsíční fáze klesá v Lev.
6.září - Fáze měsíce se snižuje v Panně.
7.září - nový měsíc. Měsíc v vid..
8, 9.září- Měsíční fáze roste měsíc v šupinách.
10, 11 září- Měsíční fáze roste v Scorpio.
12, 13, 14. září- Měsíční fáze roste v Sagittarius.
15. září 16 - Fáze Měsíce roste v Kozorohu.
17, 18 září- Měsíční fáze roste v Avale.
19, 20. září- fázový měsíc roste v rybách
21.září - úplněkMěsíc v Beranu.
22, 23 září- Měsíční fáze se snižuje v Aries.
24, 25.září - Měsíční fáze se snižuje v Taurus.
26, 27, 28září - Měsíční fáze klesá ve dvojčatech.
29, 30 září - Měsíční fáze se snižuje rakovinu.

Příznivé dny pro hubnutí a start diety v říjnu 2021

Druhý měsíc podzimu. Nespadají do deprese po zmizení teplých letních dnů. Sport pomáhá dokonale vyrovnat se špatnou náladou a správná výživa bude podporovat zdraví na správné úrovni.

Příznivé dny pro hubnutí a start diety v říjnu 2021:

Měsíc 2021. Dny, které jsou vhodné pro zahájení dietních potravin a školení v tělocvičně Nedoporučuje se začít hubnutí, cvičení jsou omezené, ale velmi dobré období pro čištění těla (s výjimkou přebytečné vody a strusky) Nový měsíc (nejlepší den pro vykládku, půst) Úplněk
říjen   7-19 1-5, 21-31 6 20

Tabulka pro stravování hubnutí na známkách zvěrokruhu v říjnu 2021.

2021
rok
Tukové potraviny, ale omezení na sůl a sacharidy (dvojčata, Aquarius, váhy) Vítejte
Skinová jídla, ale omezení sacharidů a tuky (Aries, Střelec, lev)
Vítejte
Sacharidová jídla, ale omezení tuků a rychlých sacharidů (rakovina, ryby, škorpion)
Vítejte
Solné jídlo, ale v moderování (taurus, kozoroh, virgo)
Termíny
říjen
6, 7, 14, 15, 23-25 1, 2, 10, 11, 19, 20, 28-30 8, 9, 16-18, 26, 27 3-5, 12, 13, 21, 22, 31

Lunární fáze 20. října 2021 pro hubnutí.

12.říjen- Měsíční fáze klesá v Lev.
3, 4, 5říjen - Fáze měsíce se snižuje v Panně.
6.Října - New Moon. Měsíc v měřítku.
7 říjen- fáze Měsíce roste v měřítkách
8, 9 říjen- Měsíční fáze roste v Scorpio.
10, 11. října- Měsíční fáze roste v Sagittarius.
12, 13. října - Fáze Měsíce roste v Kozorohu.
14, 15 říjen- Měsíční fáze roste v Avale.
16, 17, 18. října - fázový měsíc roste v rybách
19 říjen- Fáze Měsíce roste v Beranu.
dvacetŘíjen - úplněkMěsíc v Taurus.
21, 22
říjen - Měsíční fáze se snižuje v Taurus.
23, 24, 25říjen - Měsíční fáze klesá ve dvojčatech.
26, 27 říjen - Měsíční fáze se snižuje rakovinu.
28, 29, 30říjen- Měsíční fáze klesá v Lev.
31.říjen - Fáze měsíce se snižuje v Panně.

Příznivé dny pro hubnutí a start diety v listopadu 2021

Nezapomeňte se zúčastnit posilovny. Můžete věnovat sporty každý den (jedna nebo dvě hodiny) a s nedostatkem času, stačí jít do trenéra fitness třikrát týdně.

Důležité: tolik času bude stačit k výkonu cvičení pro spalování tuků a regenerace metabolismu.

Příznivé dny pro hubnutí a začíná dietu v listopadu 2021:

Měsíc 2021. Dny, které jsou vhodné pro zahájení dietních potravin a školení v tělocvičně Nedoporučuje se začít hubnutí, cvičení jsou omezené, ale velmi dobré období pro čištění těla (s výjimkou přebytečné vody a strusky) Nový měsíc (nejlepší den pro vykládku, půst) Úplněk
listopad 6-18 1-4, 20-30 5. 19 - měsíc Eclipse.

Tabulka pro stravování hubnutí na známkách Zodiac v listopadu 2021.

2021
rok
Tukové potraviny, ale omezení na sůl a sacharidy (dvojčata, Aquarius, váhy) Vítejte
Skinová jídla, ale omezení sacharidů a tuky (Aries, Střelec, lev)
Vítejte
Sacharidová jídla, ale omezení tuků a rychlých sacharidů (rakovina, ryby, škorpion)
Vítejte
Solné jídlo, ale v moderování (taurus, kozoroh, virgo)
Termíny
listopad
2, 3, 10, 11, 20, 21, 29, 30 6, 7, 15, 16, 25, 26 4, 5, 12-14,
22-24
1, 8, 9, 17-19, 27, 28

Měsíční fáze listopadu 2021 na hubnutí.

1 listopad - Fáze měsíce se snižuje v Panně.
2, 3.listopad- Měsíční fáze se snižuje v měřítcích.
4 listopad- Měsíční fáze klesá v Scorpio.
5.listopad - nový měsíc. Měsíc v Scorpio..
6. 7. listopadu- Měsíční fáze roste v Sagittarius.
8. 9. listopadu - Fáze Měsíce roste v Kozorohu.
10, 11 listopad- Měsíční fáze roste v Avale.
12, 13, 14. listopadu - fázový měsíc roste v rybách
15, 16 listopad- Fáze Měsíce roste v Beranu.
17, 18.listopadfáze měsíce roste v Taurus.
19.listopad - úplněk a měsíční zatměníMěsíc v Taurus.
20, 21.
listopad - Měsíční fáze klesá ve dvojčatech.
22, 23, 24 listopad - Měsíční fáze se snižuje rakovinu.
25, 26.listopad- Měsíční fáze klesá v Lev.
27, 28 listopad - Fáze měsíce se snižuje v Panně.
29, 30.listopad- Měsíční fáze se snižuje v měřítcích.

Příznivé dny pro hubnutí a start diety v prosinci 2021

Prosinec - zima přišla, zima a brzy nový rok. Konfigurujte se, že svěží svátek nebude, jinak bude obtížné "vstát".

Tip: týden před svátky, aby se čištění těla se salátem „Moťka“ (mrkev, tamponů a zelí ve stejném poměru, s přidáním lžičky rostlinného oleje). Aby tento salát každý den na večeři. To vám pomůže zhubnout před nadcházejícími svátky.

Příznivé dny na hubnutí a začít dietu v prosinci 2021:

Měsíc 2021. Dny, které jsou vhodné pro zahájení dietních potravin a školení v tělocvičně Nedoporučuje se začít hubnutí, cvičení jsou omezené, ale velmi dobré období pro čištění těla (s výjimkou přebytečné vody a strusky) Nový měsíc (nejlepší den pro vykládku, půst) Úplněk
prosinec   5-18   1-3, 20-31 04 - zatmění Slunce 19

Tabulka k jídlu pro hubnutí na znamení zvěrokruhu v prosinci 2021.

2021
rok
Tukové potraviny, ale omezení na sůl a sacharidy (dvojčata, Aquarius, váhy) Vítejte
Skinová jídla, ale omezení sacharidů a tuky (Aries, Střelec, lev)
Vítejte
Sacharidová jídla, ale omezení tuků a rychlých sacharidů (rakovina, ryby, škorpion)
Vítejte
Solné jídlo, ale v moderování (taurus, kozoroh, virgo)
Termíny
prosinec
1, 8, 9, 17-19, 27, 28 4, 5, 12, 13, 22, 23, 31 2, 3, 10, 11, 20, 21, 29, 30 6, 7, 14-16,
24-26

Měsíční fáze prosince 2021 na hubnutí.

1.prosince- Měsíční fáze se snižuje v měřítcích.
2. 3. prosince- Měsíční fáze klesá v Scorpio.
4. prosince - New Moon a zatmění Slunce. Měsíc v streltsy.
5. prosince - fáze měsíce roste ve Střelci.
6. 7. prosince - Fáze Měsíce roste v Kozorohu.
8. 9. prosince- Měsíční fáze roste v Avale.
10 11. prosince - fáze Měsíce roste v rybách
12 13. prosince- Fáze Měsíce roste v Beranu.
14, 15, 16. prosince -fáze měsíce roste v Taurus.
17 18. prosince
- fáze Měsíce roste u dvojčat.
19. prosince - Full MoonMěsíc v Blížencích
20, 21. prosince -
Fáze měsíc klesá rakoviny.
22 23. prosince- Měsíční fáze se snižuje lva.
24, 25, 26 prosince - Fáze měsíce se snižuje v Panně.
27 28. prosince- Měsíční fáze se snižuje v měřítcích.
29 30. prosince- Měsíční fáze klesá v Scorpio.
31th prosince - Fáze měsíc klesá Střelec.

Syrové zeleniny na hubnutí prosit, aby chuť a prospěchu. Dodržujte lunárního kalendáře a zadejte zeleninové saláty a další vitaminové nádobí do stravy - to pomůže, aby postava krásné a zdraví je silná.

Video: Lunární kalendář se otevře své tajemství úspěchu, bohatství, štěstí v lásce. Denis Zakharov. Část 2