Ploché nohy u dětí: znamení, stupeň, léčba, prevence. Jak opravit podélné a příčné ploché nohy u předškolního dítěte?

Chcete -li se dozvědět více o plochých nohou u dětí - přečtěte si článek. V něm najdete informace o stupních této patologie, znamení a o tom, jak je zacházet různými metodami.

Pokud v dětství pečlivě prozkoumáte nohu dítěte, můžete si všimnout, že je plochý. Ačkoli vizuálně je to přesně podobné noze dospělého, jen menší. U dětí je tento tvar nohy považován za normu. Nemyslete si okamžitě, že dítě má patologii.

Oblouky nohou drobků mají téměř vždy tukový polštář. Zmizí s časem, když se dítě začne aktivně pohybovat, nebo spíše chodit, běžet. Stává se však, že dítě je diagnostikováno - ploché nohy. Není třeba zoufalství - s tím se zachází. Dále více o procesu obnovy.

1, 2, 3 stupně Flatfoot - fotografie

Existuje několik typů a stupňů plochých nohou u dětí, školáky.

Ploché nohy v dítěti. Jaký je stupeň plochých nohou?

Důvody pro vývoj plochých nohou, kromě raného dětství, mohou být:

• Přítomnost nadváhy u dítěte
• Nedostatek vitamínů, konkrétněji vitamín D. kvůli jeho nedostatku křižovatků a plochých nohou se vyvíjejí
• Neznámé boty
• Obrna
• Oblečení, zranění
• Ochrnutí nohou

Ploché nohy u dětí. Příčiny

Ploché nohy jsou dvou skupin podélný, příčný. Tyto skupiny mají zase různé stupeň patologie.

Jaké jsou stupně podélných plochých nohou?

• První - Nejmenší. Po dlouhých procházkách se nohy začnou bolet. Vizuálně je úhel oblouku obou nohou 132-140 ° a jeho výška je 24-35 milimetrů
• Druhý -Když se pacient cítí na velké vzdálenosti, cítí těžkosti, bolest. Úhel oblouku je 141-154 ° a výška tohoto oblouku je 17-25 milimetrů. Lékaři s plochými nohama nedoporučují při chůzi na zředění na nohou (rovnou) (rovnou)
• Třetí - již má viditelné změny. Někdy chirurgové v těžkých případech doporučují provádět chirurgii v důsledku bolesti. Úhel oblouku s touto deformací je více než 155 °, výška je menší než 17 milimetrů

Tři stupně plochých nohou u dětí

Příčné a podélné ploché nohy

Lidská noha se skládá ze dvou hlavních oblouků. Je logické, že existují dva typy plochých nohou: příčný,  podélný, plochý valgus. Pokud se oblouk snižuje, zvětšuje se stopa. Ještě byste neměli a zapomenout na třetí formu plochých nohou - dohromady. Nazývá se to také podélný přenos.

Druhy plochých nohou u dětí

Jaké jsou stupně podélných plochých nohou, zmínili jsme se výše. Příčná je u dětí zřídka, v podstatě se projevuje v pozdějším věku. Existují však výjimky.

Stupeň příčných plochých nohou, vlastnosti:

• První stupeň - Charakterizované malou těsnění příčného oblouku nohy a nenápadným poklesem stopy. Úhel mezi první nebo druhou plus kostí je 10-13 stupňů
• Druhý stupeň- Je to charakteristické pro bolest pod hlavami 2.3.4 plus kosti. Právě v jejich zóně se Corns následně vytvořily. Úhel mezi prvními dvěma metatarzálními kosti se zvyšuje na 15 stupňů
• Třetí stupeň - Projevuje se bolestí pod všemi metatarzálními kosti, kde v důsledku toho rostou kukuřice. Úhel mezi metatarzálními kostmi je 20 stupňů

Podélné a příčné ploché nohy u dětí

Valgus Flatfoot u dětí

Valgus Flatfoot - Lékaři dělají takovou diagnózu, pokud má dítě nízké uspořádání oblouků nohou a existuje zakřivení jejich osy. Vizuálně, s tímto typem patologie, prsty „vypadají“ směrem ven a osa nohou, jak to byla, je uvnitř posetá. Ukázalo se, že písmeno „X“ z několika set nohou.

Valgus Flatfoot u dítěte

Úspěch léčby plochých plochých nohou v plochém směru závisí na stupni jeho zanedbávání, zdroji výskytu. Následující třídy budou účinné pro opravu nohou dítěte:

• Švédský trénink žebříku
• Válečná masáž s běžnými dřevěnými účty
• Chůze naboso na písku, oblázky, tráva
• Terapeutická preventivní gymnastika, obyčejná masáž nohy dítěte

Jak udělat masáž pravé nohy na dítě s plochými nohama?

DŮLEŽITÉ: Gymnastika pro předškoláky se nejlépe provádí ve formě hry. Jinak může dítě jednoduše odmítnout provádět cvičení.

Jak zkontrolovat dítě Flatfoot: Značky

Diagnóza patologie se provádí doma nebo u specializovaného lékaře. Doma stačí rozmazat nohu vašeho dítěte jakýmkoli tukovým krémem a požádat dítě, aby se stalo přesně na bílém listu papíru. Tiskem nohou můžete zjistit, zda má vaše dítě ploché nohy nebo ne.

Jak určit ploché nohy u dítěte doma?

Známky plochých nohou:

• Rychlá únava nohou při chůzi
• Nepříjemný pocit závažnosti, otok dolních končetin
• Silně opotřebované boty
• Deformace nohou
• Bolest i při dlouhodobém postavení
• Odchylka palce dítěte ven

Známky plochých nohou u dětí

Liší se léčba plochých nohou u dětí ve věku 2, 3, 4, 5 let od léčby plochých nohou v 6, 7, 8, 9, 10, 12 let?

Celý lék dítěte z plochých nohou je možný až do šesti až sedmi let.

Jaký je rozdíl mezi plochými nohama u předškoláků a školáků?

Léčba u dětí je prakticky stejná jako u starších dětí. Jedinou věcí pro žáky je ukázána určitá škála opatření, která systematicky provádějí. A děti jsou zacházeny hravě.

Masážní postupy jsou vybírány podle věku pacienta. Od školního období mohou lékaři předepsat léčbu dítěte s následujícím fyzioterapie:

• UVT (šokující vlnová terapie)
• Aplikace s parafinem a Ozokerit
• Elektroforéza

Léčba plochých nohou u dětí s ortopedickým kobercem

Masážní koberce jsou velmi účinné pro odstranění napětí a ošetření plochých nohou. Díky jejich použití se vaše dítě zlepší:

1. Stav oblouků nohou
2. Svaly nohou na podrážce se budou více trénovat
3. Tok krve do nohy normalizuje

Léčba plochých nohou u dětí s masážními kobercemi

Zastavte masáž plochými nohama: Foto a video

S deformací nohy budou nejen dolní končetiny masáž, ale také by měl být proveden masážní postup:

• bederní oddělení, hýždě
• lýtkové svaly

Masáž pro děti s plochými nohama

Chcete -li provést masáž, použijte následující zařízení:

• Proveďte kruhové pohyby pouze ve směru hodinových ručiček
• Masážní pohyby fungují zdola nahoru
• Alternativní žehlení jinou masážní technikou
• Provádějte pohyby pečlivě, aby nedošlo k bolesti

Masážní technika pro dítě s plochými nohama

Video: Jak dělat masáž pro ploché nohy?

Jaké ortopedické boty potřebuje dítě s plochými nohama?

Boty pro dítě, pokud má ploché nohy, musí odpovídat následujícím parametrům:

• pro jeho výrobu je třeba použít pouze přírodní suroviny
• prst boty, boty, boty je lepší si vybrat široký
• jedina by neměla být vyrobena z pevných materiálů, je vhodná pouze flexibilní základna
• boty nemohou být silně zdarma, pevné -jsou nutné zády
• je vyžadován malý vzestup (asi jeden a půl až tři cm)

Pohodlné ortopedické boty pro dítě

Ortopedické vložky pro ploché nohy pro děti

Orthopedičtí supinátoři vložků podporují a neumožňují vyvíjet a další ploché nohy u dětí, předškoláky. Takové substráty v botách se nejlépe provádějí jednotlivě, protože každý pacient může mít různé skupiny a stupeň plochých nohou.

Vložky pro děti s plochými nohama

Prevence plochých nohou u dětí

Samozřejmě je lepší neléčit již vyvíjející se ploché nohy, je účinnější přijmout předběžná opatření.

Kromě nošení pohodlných bot je nutné cvičit bosý chůzi na písku, nerovnoměrné půdě, měkké, šťavnaté trávě, mořských oblázkách. Chcete -li být mobilní, neveďte sedavý životní styl, vytvořte gymnastiku, aby vytvořili silné svaly na nohou a vazebných aparátech.

Prevence plochých nohou u předškolních dětí

Ploché nohy u dětí - Komarovsky

Podle doktora komarovské nohy (přesněji je trezor) dětí zcela tvořen osmi až dvěma roky. Před tím může mít dítě odchylky od správného vývoje trezoru. Ploché nohy po tomto věku se vyvíjejí hlavně kvůli nízké mobilitě.

Dr. Komarovsky o vývoji plochých nohou u dětí

Cvičení a fyzioterapie cvičení pro ploché nohy: Foto a video

Cvičení pro ploché nohy vybírá každé dítě individuálně ortopedickým lékařem. Mohou se lišit, ale většina takových gymnastik přichází na následující komplexy:

• Pohyb na patách
• Střídavě procházka po vnitřních částech nohou, poté na vnější
• Umístění nohou různých předmětů z podlahy
• Kresba prsty nohou na listu
• Kruhový a další rotace nohou v lhaní nebo sezení
• Ohýbání, rozšíření zastávky

Terapeutická gymnastika pro korekci plochých nohou

Níže můžete vidět příklady cvičení ve videu pro děti

Video - gymnastika pro ploché nohy