Basální teplotní norma před menstruací a časným těhotenstvím: grafika

V tomto článku bychom chtěli osvětlit takovou důležitou otázku pro ženy jako bazální teplotu. Každý indikátor označuje něco vlastního a je signálem jednoho nebo druhého stavu těla.

Určitě jste slyšeli o základní teplotě. Mnoho žen má zájem o otázku, když mají ovulaci, protože s takovými znalostmi je nejlepší naplánovat těhotenství. A problémy v gynekologické části nejsou tak vzácné. Ve všech těchto případech může být schopnost určit bazální teplota dokonce užitečná.

Norma bazální teploty před menstruací

Norma bazální teploty před menstruací je 36,9 stupňů. Je to správný signál, že ovulace dosud nedošlo a dosud není pochyb o těhotenství. Existuje však teplota 36,7 - to je přibližné 2 nebo 3 dny před menstruací. A v období 14-20 dnů ve fázi LUTEIN SO -called Teplota se stává o něco vyšší a dosahuje normálně v době ovulace 37,0-37,2 stupňů.

Důležité: Podobný ukazatel se stane, když je žena v zajímavé pozici.

Pokud jde o přímo menstruaci, pak by se ukazatele v normálním stavu neměly stoupat nad 37 stupňů. Jinak můžeme předpokládat takový jev, jako je zánět příloh.

Pamatujte, co by měla být základní teplota normální - tato data jsou velmi důležitá

Proč se základní teplota mění před menstruací?

Ne každý o tom ví, ale ženské hormony se absolutně mění ve všech fázích menstruačního cyklu. A v tomto ohledu se také mění základní teplota.
Skoky rozměrů mohou naznačovat následující zdravotní problémy:

• Endomerní, také nazývaný zánět dělohy - Vyznačuje se mírným snížením teploty, ke které dochází jeden den před menstruací. A během nich se čtení stoupá nad známkou 37 stupňů
• Luteinová fázová nedostatečnost, také nazývaná nedostatek progesteronu - Výsledek měření v tomto případě stoupá velmi pomalu, tj. Asi 3 dny. V tomto případě se rozdíl mezi hodnotami teploměru rozsahuje v mezeře ne více než 0,4 stupně. Druhá fáze je zkrácena po dobu až 10 dní a teplota ve zvýšeném stavu je stabilní po dobu méně než týden. V důsledku toho všeho dochází k menstruaci dříve

Měření bazální teploty pomůže určit některé onemocnění - například nedostatek progesteronu

• Když Přílohy jsou zapáleny, v listové fázi, dochází k skoku v bazálních měřeních na značce 37. Další fáze je také označena horečkou. Co je charakteristické, hodnoty se před menstruací nesnižují a během toho se dokonce zvyšují

Důležité: Nedostatečná úroveň estrogenu se také projevuje zvýšením teploty před menstruací, což je signál neplodnosti. Nejlepší je však konzultovat endokrinologa a gynekologa.

• Zvažte takové jevy jako později usínání, alkohol, cestování, stres, nachlazení, večerní nebo ranní sex - Všechny tyto jevy vedou k teplotnímu skoku během první fáze

U některých zástupců spravedlivého sexu se stanoví zvýšení teploty Vliv progesteronu na centrum odpovědné za termoregulaci.

Mnoho faktorů, včetně stresu, může ovlivnit změnu bazální teploty

Kdy klesá základní teplota a stoupá před menstruací?

Jak jsme naznačili výše, snížení bazální teploty je považováno za předzvěst menstruace. nicméně pokud teplota klesne více než tři dny před nimi, pak je to signál, že vejce bylo slabé.

Důležité: Stopa v tomto případě ukazatele teploty a doba trvání jejich poklesu během několika cyklů. A pokud se takové dlouhé pokles opakuje, kontaktujte gynekologa - možná to pomůže zbavit se problémů s početí

Bazální teplota je jiná v různých obdobích měsíčního cyklu

Pochopíme tedy lépe období, do kterých je menstruační cyklus rozdělen. V souladu s tím určíme, Jakou teplotu a kdy byste měli očekávat:

• Folikulární fáze nebo první - charakterizované aktivitou hormonu zvaného estrogen, který drží teplotní údaje na nízké úrovni
• Ovulační fáze nebo druhá - Ve skutečnosti je to samotná ovulace. SO -povolené přechodné období mezi dvěma fázemi. A teplotní rozdíl by měl být očekáván do 0,4 nebo 0,5 stupně - to bude znamenat, že došlo k ovulaci

Důležité: Některé dámy však mají během ovulace mírné snížení teploty a poté její nárůst.

• Lutheinská fáze, také nazývaná fáze žlutého těla - Značky v tuto chvíli vzestupují v důsledku aktivní aktivity takového hormonu, jako je progesteron

Základní teplota přímo závisí na měsíčním cyklu

Bazální teplota během těhotenství

Jak víme, ve druhé fázi je indikátor teploty mírně vysoký, ale ve třetím před začátkem menstruace se snižuje. Pokud k tomu nedojde, můžete předpokládat o začátku těhotenství. A pokud během toho teplota začne snižovat, žena by to měla vědět existovalo riziko potratu.

• Důležité: Mějte na paměti, že tuto teplotu nelze měřit všemi ženami a ne během těhotenství. Doporučuje se vytvářet takové manipulace těm, kteří mají zajímavou pozici, není snadné.

Co je tedy indikátory v případě normálního těhotenství? Odborníci tvrdí, že se jedná o 37,1-37,3 stupně. Ale 38 je také normou.

Pokud chcete, aby těhotenství postupovalo dobře, kontrolujte svůj průběh měřením bazální teploty

• S mimoděložním těhotenstvím Teplota je stále zvýšená, protože se produkuje hormonální progesteron. Proto taková diagnóza stanoví, spoléhá se pouze na hodnoty teploměru, bude to nemožné
• Str otevření indikátoru nad 38 stupňů Je to již považováno za abnormální - jedná se o známku vzhledu zánětlivých procesů. Ale nebojte se předem, protože jste možná jen nesprávně změřili teplotu. Zkuste to znovu a pokud výsledek zůstane stejný, naléhavě jděte k lékaři. Nezapojte se do samo -medikace
• Stává se to také, že základní teplota je pod 37 stupňů, Což je také abnormální - to znamená, že vznikly komplikace. Koneckonců, stav těhotného organismu se může jednoduše změnit, takže se doporučuje znovu, poté, co čekal několik hodin, aby provedl měření. Pokud znovu ukážou hodnotu pod 37 stupňů, přejděte na specialistu

Pokud je základní teplota vyšší nebo nižší než norma - jděte k lékaři

Grafy základní teploty před menstruací

Pravidla pro kreslení grafů, Ilustrující základní teplotu před menstruací, následujícím způsobem:

• Plán musí mít pohled na rozbitý linii. Takže v prvních dnech bude tato řádek v rozmezí 36,8-37,0 stupňů

Důležité: Je nesmírně důležité naznačovat na desce takové okolnosti, jako je chladná, infekce, bolest hlavy - to je vše, co může ovlivnit teplotu.

• Který musí být určitě přítomen v plánu, jsou následující ukazatele - den v měsíci, den cyklu, značky o nejzákladnější teplotě
• Je vhodné přidělit místo pro poznámky - Zde a zadejte různé okolnosti, které by mohly ovlivnit změnu teploty. Bude to užitečné pro vás a doktora

Je důležité, aby se každá žena naučila, jak vytvořit graf bazální teploty

Co mají řádky na grafu, Které lze provést pro pohodlí?

• Překrývající se čára - Provádí se prostřednictvím hodnot prvního cyklu. Mělo by existovat 6 všech takových hodnot. Zároveň byste neměli věnovat pozornost těm dnů, kdy by různé okolnosti mohly ovlivnit ukazatele a také pět prvních dnů. Podobná linie v zásadě slouží více pro jasnost
• Ovulační linie - Je to volitelné, ale je žádoucí, pokud chcete vypočítat čas vaší ovulace. Podívejte se na rozdíl mezi překrývajícím se čářem a třemi hodnotami v řádku umístěném nad ním by měly být alespoň 0,1 nebo 0,2 stupně. Pokud je to, jak to je, pak lze ovulační linii nakreslen 2 dny po ní, svisle se linka umístit

Důležité: Mějte však na paměti, že vzhledem k vysokým označením počáteční fáze nemusí být pokus o výpočet ovulace korunován úspěchem.

Ovulace je čas na početí, základní teplota může pomoci v jeho definici

• Poté, co jste uvedli ovulační linii, začne odpočítávání druhé fáze cyklu. Mělo by to trvat, pokud je vše v pořádku se zdravím, 12-16 dní. To je rozdíl od první fáze, která je individuální pro každou ženu. Ale mějte na paměti, že u zdravého člověka je trvání obou fází přibližně identické
• Věnujte velkou pozornost svému zdraví v případě pokud je fáze číslo dvě pro několik cyklů méně než 10 dní - To je ten správný signál, že musíte navštívit gynekologa
• Jaké by mělo být trvání cyklu? Je to normální od 21 do 35 dnů
• Pokud nedošlo k ovulaci několikrát, nespěchejte zoufalství, protože každá žena má aNOVULATORY CYCLES. Faktem je, že v tomto případě se vyrábí žluté tělo s tak, aby se vyvolalo tak, které se vyvolává progesteron, což zvyšuje teplotu. Výrazný vzestup pak ukazuje grafiku

DŮLEŽITÉ: Pokud každý cyklus získáte anovulační rozvrh, přemýšlejte o nejbližší návštěvě specialisty.

Při kompilaci plánu bazální teploty mějte na paměti. Že vzácná anovulační období jsou normou

Grafy základní teploty během těhotenství

• Těhotenství lze snadno zjistit, zda Někde týden před nástupem menstruace se ukazatele teploty nesnižují, ale zůstávají na značce 37. Mějte však na paměti, že takový výsledek může být důsledkem fyzická aktivita, infekční procesy, nemoci z oblasti gynekologie, užívání určitých drog
• Existuje názor Před potratem nebo výskytem zmrazeného těhotenství jsou ukazatele sníženy. Toto však není 100% prohlášení, je lepší konzultovat lékaře
• Co je charakteristické pro těhotné ženy, je stabilní příliš vysoká bazální teplota po celou dobu těhotenství. Vysvětlení je, že v tuto chvíli žluté tělo, které dlouhodobě produkuje hormon zvaný progesteron. Posledně jmenovaný je nezbytný, protože slouží jako prevence potratu a zabraňuje nadcházející ovulaci

Během těhotenství je vhodné měřit základní teplotu

Jaká je základní teplota od 36,9 do 37,5 před menstruací.

Teplota od 37,0To se objeví na teploměru ve druhé fázi, je docela normální. A pár dní před začátkem menstruace klesne ještě níže - přibližně do 36,9 stupňů.

Důležité: Mějte na paměti, že teplota se může změnit i během jednoho dne. Například ráno uvidíte hodnotu 37,2 a poté další. A mimochodem, změna ve směru snížení je naprosto normální.

Co může být způsobeno takovými teplotami Bezprostředně před menstruací?

• 36,9 - Pokud je ve ovulační fázi, znamená to, že v těle není žádné zralé vajíčko. S největší pravděpodobností takový výsledek hovoří o anovulačním cyklu. A s dívkami od 20 do 25 let se to může stát několikrát do roka
• 37 a trochu vyšší - S největší pravděpodobností přišlo těhotenství. Zároveň je 37.3 již považováno za alarmující zvonek - je možné, že tělo zažívá zánět nebo stres
• 37,4 -No, tady je téměř jistě něco špatného na činnosti estrogenu. A endokrinolog a gynekolog může pomoci. Navíc často zkoumají současně

Základní teplota před menstruací by měla být v určitých limitch

Jaká je základní teplota 38 před menstruací?

Ale pokud před menstruací napravíte základní teplotu 38 stupňů, je čas znít alarm. Téměř jistě tělo prochází nejlepší časy a bojuje s nějakým druhem zánětu. Je pravděpodobné, že takový ukazatel bude doprovázen malátností.

Lékaři doporučují opravit bazální teplotu po velmi dlouhou dobu - dokonce i v 19. století byly pozorovány kolísání v cyklu žen. Pomocí správných měření můžete nejen spočítat, kdy je dítě dokonale koncipováno, ale také pochopit, že nějaký druh zánětu je v těle již klidný. Poslouchejte své tělo, sledujte jeho reakce - a pak je vám zdraví poskytováno!

Video: Rektální teplota