Během těhotenství a během kojení je nutné s velkou odpovědností a pečlivě přistupovat k vaší výživě. Mnozí se nyní zajímají o následující otázku: "Je možné jíst zázvor v kojení?", Protože tento výrobek není jen univerzální prostředky z řady nemocí, má také řadu některých kontraindikací. 
Obsah článku
Trochu o prospěšných vlastnostech zázvoru
Poměrně nedávno se tento výrobek stal velmi populární mezi mnoha zeměmi díky svým univerzálním vlastnostem. Obecně, koření má na lidském těle následující opatření:
- významně zvyšuje odolnost těla vůči všem virům;
- obnovuje zažívací funkce;
- zvyšuje celkový tón;
- stimuluje chuť k jídlu;
- zmírňuje stres a únavu;
- odstraňuje všechny druhy zánětlivých procesů;
- zefektivňuje výměnu tuků těla;
- obnovuje krevní cévy;
- zvyšuje účinnost.
Stojí za to říkat, že koření obsahuje vitamíny B1, B2, C, stejně jako mnoho užitečných aminokyselin, které jsou nezbytné pro tělo. 
Kontraindikace k použití zázvoru
Nezapínejte se do koření:
- s příliš vysokými teplotami;
- s otevřenými krvácivými vředy;
- při vysokém tlaku;
- s individuální intolerancí k produktu.
Stojí to za pití zázvoru, když GUV?
Specialisté nedoporučují začít používat zázvor s kojením. Nepohybujte se příliš mnoho z obvyklé stravy.
Pokud je žena zvyklí na použití koření, a to jak v penzi, tak jako nápoj, a také mu umožnila během těhotenství, pak jeho začlenění do celkové stravy je přípustné během kojení.
Je třeba mít na paměti, že použití zázvoru s kojením i s malými množstvími může mít velmi silný účinek, jak pozitivní, tak negativní:
- stojí za to zdržet se koření při kojení těm, kteří trpí chronickými onemocněním spojenými s gastrointestinálním traktem (vředy, gastritida atd.). Takové použití může stát pouze zhoršit;
- je dovoleno používat zázvor s kojením v nejmenších množstvích, přičemž pečlivě sleduje všechny reakce dítěte;
- aby byla sezóna lépe vnímána tělem, stojí za to jen za denní hodiny, až do poledne;
- v žádném případě by neměly používat ginger ošetřovatelské matky přes noc, protože to může vyvolat neklidný sen o dítěti;
- s přílišnou vzrušení a podrážděností dítěte stojí za to zastavit používání koření v potravinách. Taková úzkost může být způsobena a pohyb končetin během spánku.
Podle starověkého léku (Ayurveda) se doporučuje ginger s kojením, doporučuje se používat pouze v kladivové formě v kombinaci s roztaveným olejem.