Výživa ošetřovatelské matky v prvním měsíci, první dny a bezprostředně po porodu a cesarean sekce s kojením: menu, recepty. Stravování po porodu pro kojící matky: tabulka povolených produktů. Dieta ošetřovatelská maminka s kolikami na dítě

Recepty jídla a menu ošetřovatelské matky ihned po porodu.

Narození dítěte je úžasný a dlouho očekávaný incident, zejména pro ženy, které nemohly být těhotné po dlouhou dobu. S narozením dítěte se přidává potíže v rodině. Koneckonců, malé dítě vyžaduje hodně pozornosti. Ale mladá matka by se měla starat o sebe.

Správná výživa žen v práci v mateřské nemocnici ihned po dodání, v prvních dnech: menu

Ihned po dodání během dne, lékaři doporučují jíst velmi skromně. To je způsobeno tím, že mnoho žen po porodu je šitá. Také se mohou objevit hemoroidy. V tomto ohledu musí být síla tak, aby nezpůsobovala zácpu.

Lékaři doporučují omezit množství tekutiny. To je způsobeno možným velkým množstvím mléka. S snížením tekutiny dorazí mléko postupně. Je přísně zakázáno jíst ovoce a těžké potraviny. Nemůžete jíst sladkosti a alergeny.

Správná výživa žen v práci v mateřské nemocnici ihned po dodání, v prvních dnech: menu

Správná výživa žen v nemocnici v nemocnici ihned po sekci Cesarean, v prvních dnech: menu

Po Cesarean by neměl přetížit tělo. První den lékaři doporučují pít ženskou alespoň 2 litry vody. Na tento den nemůžete jíst. Veškeré nejvíce potřebné se podává v kapcích. Druhý den můžete jíst polévky na hovězího s nízkým tučným vývarem. Dále můžete postupně zadávat fermentované mléčné výrobky. Jídlo musí být ohromen, aby nezpůsobilo zácpu. Vyhněte se alergenům.

Správná výživa žen v nemocnici v nemocnici ihned po sekci Cesarean, v prvních dnech: menu

Výživa ošetřovatelská matka v prvním měsíci: menu

V prvním měsíci by mělo být potraviny dostatečně přísné. To je způsobeno tím, že novorozenci mohou trpět kolikami a dermatitidou. Aby nedošlo k zhoršení situace, je nutné vyhnout se sladkým, cukrovinám, čerstvým ovocům, pečeným, ostrým a mastným. V žádném případě podle doporučení babiček nejsou žádné ořechy s medem. To povede k alergiím.

Hlavní produkt:

• Polévky na druhém vývaru bez Roas
• Viskózní kaše
• Mléčné výrobky
• Zeleninový guláš
• Čerstvá jablka
• Pečená jablka s tvarohem
• Vařené nebo pečené ne mastné maso
• Galetny cookies.

Nepijte čerstvé mléko, provokuje koliku u kluka. Strach potravinových alergií. Nejčastěji je to způsobeno čerstvým ovocem, čokoládou, kávou a cukrovinek.

Výživa ošetřovatelská matka v prvním měsíci: menu

Dieta ošetřovatelská maminka s kolikami na dítě

Kolki v dítěte se může vyskytnout z různých důvodů. Nejzajímavější je, že maminky, které sedí na přísných dietě, děti trpí také kolikami. Ale stále se snaží chránit dítě před takovým problémem a upravit dietu.

Produkty provokující kolika u dětí:

• Cukrovinky
• Chléb a housky
• Čerstvé ovoce
• Fazole
• Čokoláda
• Mléko

Vyloučte tyto produkty z vaší stravy a zadejte kaše, maso a guláš zeleninu.

Dieta ošetřovatelská maminka s kolikami na dítě

Jídlo po porodu pro matky ošetřovatelství: Tabulka povolených produktů

Následuje seznam povolených produktů. To pomůže vyhnout se zácpy po porodu, vytvořit štěpení a zajistit dítě z alergií. Nenechávejte zakořeněny a sedí na galerii cookies. To povede k vzhledu zbytečných kilogramů.

Jídlo po porodu pro matky ošetřovatelství: Tabulka povolených produktů

Co není možné jíst ošetřovatelskou matku v prvním měsíci: Seznam produktů

V prvním měsíci již není dostatek produktů. Nejvíce rozrušený, že čerstvá zelenina a ovoce zasáhla zákaz. Níže je uveden seznam zakázaných produktů.

Co není možné jíst ošetřovatelskou matku v prvním měsíci: Seznam produktů

Co není možné jíst ošetřovatelskou matku v prvním měsíci: Seznam produktů

Recepty jídla pro ošetřovatelské matky v prvních dnech po porodu

V přípravě těchto jídel není nic složitého. Jen omezený počet koření a jídlo krade nebo připravuje pro pár.

Karbanátky z kuřete

Připravené z kuřecí prsou.

Složky:

• 500 g kuřecí prsa
• 1 lukovitsa.
• Sůl
• Koření
• Malý chléb

Recept:

• Namočte chléb ve vodě a přidejte jej k nasekané kuřecím masu
• Sattail na rubbish cibule a vstoupit do masa
• Přesuňte přísady, sůl a pepř
• Roll koule a položit je na sítu parníku. Vařit pro pár

Recepty jídla pro ošetřovatelské matky v prvních dnech po porodu

Dušené játra

Dietní jídlo, které pomůže zvýšit hemoglobin.

Složky:

• 500 g kuřecí játra
• 1 lukovitsa.
• Sůl
• Koření
• Zakysaná smetana

Recept:

• Opláchněte játra a položte ji na suchou pánev s non-nátěru. Tahat trochu jater
• Nalijte vodu a nalijte drcené luk
• Přidejte zakysanou smetanu, uhasit 15 minut
• Přidejte sůl a koření a příjemce v ohni dalších 10 minut

Recepty jídla pro ošetřovatelské matky v prvních dnech po porodu

Recepty jídla pro ošetřovatelské matky v prvních dnech po Cesarean

V podstatě jsou ženy a kaši předepsány po cesarejských sekcích. Všechny potraviny musí být obráceny a snadno stráveny.

Přečtěte si více o vaření po Cesarean, můžete se zjistit ve videu.

Video: Recepty jídla po Cesarean

Recepty jídla pro ošetřovatelské matky v prvním měsíci po doručení

V prvním měsíci po narození dítěte stojí za to znepokojovat se o svůj stav zdraví dítěte. Preference je dána kapalným a lehkým jídlem. Neměli byste používat záchvaty. Ve stravě by měly být polévky a fermentované výrobky.

Ragu.

Připravené ze zeleniny a kuřete. Miska je pečená.

Složky:

• 500 g kuřecího filé
• 200 g brambor
• 200 g zelí
• Domácí jogurt.
• Mrkev
• Cibule
• Sůl
• Koření

Recept:

• Kuřata nakrájíme na kostky a přidají do něj brambory
• Poté vstoupíte do drceného zelí, mrkve a luk
• Získejte všechny jogurt a koření se solí
• Přeneste celou směs do zásobníku sequinu s víkem
• Bake v troubě 35 minut

Recepty jídla pro ošetřovatelské matky v prvním měsíci po doručení

Ryby na zeleninovém polštářku

Vynikající způsob vaření šestihranné filé ve fólii spolu s přílohou.

Složky:

• 500 g Heck.
• 200 g podolkova fazole
• 2 mrkve
• 1 lukovitsa.
• Kefir.
• Sůl
• Koření
• 2 brambory

Recept:

• Nalezení ryb při pokojové teplotě
• Střih fazole, brambory a všechny ostatní zeleniny v malých kouscích
• Rozložte zeleninu ve tvaru s fólií a na vrcholu kusů ryb
• A vstoupit do pepře. Naplňte veškerý jogurt a pečte ve skříni
• Musíte pokrýt všechny fólie. 25 minut na přípravu ryb

Recepty jídla pro ošetřovatelské matky v prvním měsíci po doručení

Můžu ošetřovat dětskou výživu?

Pokud mluvíme o směsích, jako jsou "baby", pak jsou dost výživné. Na těchto směsích je velmi snadné vytočit extra kilogramy. Proto, pokud chcete zbavit se nadbytečné hmotnosti, mléčné směsi rozhodně nestojí za to.

A čerstvé ovoce by neměly být nahrazeny uvíznutými směsmi. Ačkoli mnoho lékařů doporučuje dětské ovoce a zeleniny směsi v žaludečních onemocněních. Teď jsou poměrně drahé, a ne jeden jar bude potřeba k uhasení hlad, proto je snazší jíst vyvážené a držet se dietu.

Můžu ošetřovat dětskou výživu?

Jak vidíte, výživa oborního pole narození je poměrně omezená. Navzdory tomu je dítě zajištěno všemi nejvýraznějšími.

Video: Výživa ošetřovatelská matka