Ošetřovatelská maminka je vždy omezena ve výživě. Velmi mnoho nutričních příloh a návyků se zprostředkuje bezprostředně po narození dítěte. Ale jak změnit svou stravu a například přestat pít semena s kojením, pokud "tělo vyžaduje"? Kromě toho se období kojení může natáhnout po celý rok a semena byla a zůstala oblíbeným rušivým agentem v průběhu let.
Existuje mnoho názorů na to, zda můžete mít semena s kojením nebo je nemožné. Každý pediatr má na toto téma svůj názor: jeden z nich je "pro" a někoho "proti". Faktem je však skutečnost - semena jsou stále "to" alergen.
Každý člověk pracuje přísně individuálně, a proto je obtížné pro každého podepsat. Pokud se snažíte na své dítě, ať už je to škodlivé pro semena konzumující matkou, pak je nutné to udělat jemnou metodou, to je, zkuste pár první, pak hrst, pak můžete a všechny 100 gramů Jeden sedí. Ale samozřejmě, velké části semen s kojením nejsou žádoucí pro tělo ženy, protože přispívají k posílení kojení, a pokud je dostačující - není nutné jej zvýšit, to bude mít to jen dítě k poruše ze skutečnosti, že bude muset "dusit" mléko a overstat organismus. Overbyding pro dítě nese své negativní důsledky. 
Obsah článku
Co je dobré v semenech pro pečovatelskou ženu?
Chcete-li uklidnit nervový systém a nudný hlad, můžete semena s kojením, protože jsou užitečné pro:
- doplňte v těle vitamínu E: Je to nutné pro krásu mladé matky, pro její kůži, vlasy, vidění a imunitní obranu;
- rychlejší čas, pitná semena s kojením během procházek;
- zlepšit náladu a potlačení stresových hormonů rozvíjejícím hormonem radost z endorfinu (mladé matky se vyznačují zvýšenou podrážděností, nestabilitou chování);
- zvyšování laktace, zejména v období laktační krize, kdy mléko dočasně zmizí;
- gastrointestinální trakt ženy a dítě, protože semena jsou bohaté na selen a mikroelementy a dietní vlákna spolu s mastnými kyselinami pomáhají lépe absorpci užitečných potravin a rychle trávení;
- k doplnění zásob vitaminu D ve tkáních těla (zejména v období nízkého pružiny roku). Je v semenech, jako v játrech tresky;
- zdraví těla, sanace jeho užitečných látek. Semena jsou skladiště vitamínů A, E, D, stejně jako stopové prvky: jod, hořčík, fluor, zinek, měď, železo. Jsou 35% kompozice proteinových složek, extrémně důležitých tuků a sacharidů pro energii.
Proč lepší opustit ošetřovatelství semen?
Purchaising Sunflower Semena, podnikatel je nejméně přemýšlel o jejich radiologické kontrole. Cvičení může být provedeno nejlépe semena, kromě toho, v továrnách, prevenci chemie z škůdců, rozmary, červů (také na oborech pesticidů a herbicidů je povinen -). S smažením se zabije zásoby vitamínů, kromě toho jsou chemicky zpracovány, což snižuje jejich výhody. Existují semena s kojením z vlastního prostoru nebo je jíst sušené a purifikované.
Kromě toho žaludek dítěte nemusí být připraven na zátěž ze zeleninových látek, štěpení může být doprovázena obtížemi (kolika, nadýmání).
Pokud ještě udržet pokušení vyzvánět hrst semen je nemožné, můžete nechat semena s kojením, ne smažené. Stačí vyzkoušet chuť našeho vlastního mléka před a po použití semen. Pokud mléko dává hořčicí, pak příště budete muset trpět, takže neopustí dítě hladové kvůli chuti mléka, jako je to.