Когда малыш подвижен, родители радуются этому факту: активность ребёнка говорит о его хорошем здоровье. Папа и мама могут гордиться тем, как их чадо со звонким смехом наматывает круги по детской площадке, играя с ребятами в салки, как ловко лазит по лесенкам и катается стоя с горки. Но часто всё меняется, когда семья возвращается домой. Ребёнку просто не дают быть непоседой. С одной стороны, многие из нас ютятся в маленьких квартирах. С другой – не у всех дома мебель безопасна: у неё есть острые углы, а стеклянные витрины расположены слишком низко. Поэтому двигательная активность в домашних условиях не поощряется, а иногда и вообще пресекается. К тому же усидчивый ребёнок не мешает родителям заниматься своими делами. Так им удобнее. Но в момент перестроить свою психику малыш не может. Особенно если он не успел устать от игр на свежем воздухе. Непоседа хочет покружиться сам, как юла, а не возиться на полу с этой игрушкой.
Хуже ситуация, когда малыш по какой-то причине вынужден сидеть дома. Если он сам заболел, то тогда, конечно, прав будет тот родитель, который запретит ребёнку терять много сил. Но если болеет тот член семьи, который обычно с ребёнком гуляет, то как же тогда поступить? Ведь двигательная активность малыша не нарушена болезнью, а дома скакать и играть в мяч нельзя. Но вспомните Фрекен Бок из сказки о Карлсоне: даже эта «домомучительница», и та играла с Малышом в «Ку-ку!» – аналог наших пряток. Так что самый простой выход их ситуации – организовать двигательную активность ребёнка дома.
В ход можно пустить весь арсенал:
- утреннюю гимнастику;
- спортивный уголок;
- мини-батут;
- venkovní hry.
Obsah článku
Nabíječka
Утренняя гимнастика может не понадобиться чаду, посещающему садик. Во-первых, надо быстро туда собраться. Во-вторых, сама дорога к детскому учреждению – это уже движение. В-третьих, даже двухлетние малыши в саду танцуют и занимаются в спортивном зале.
Pokud však dítě zůstane doma, může prarodič (v případě, že jeho rodiče šli do práce), může se ujistit, že se zabývá fyzickými cvičeními. Osoba, která sám není ve spěchu, může dítěti klidně vysvětlit, jak se dělá ranní gymnastika a že je nutné jej provést. Hlavní věcí je rozvíjet tento dobrý zvyk, protože duševní a fyzická aktivita by měla být rovnoměrně distribuována.
Sportovní sekce
Když umožňuje oblast bytu, dítě by mělo zavěsit sportovní roh, ve kterém je švédská zeď, lano, prsteny a příčka. Pokud není dostatek místa, může být omezena pouze švédská zeď. Ale dítě a toto „Everest“ budou dobytí s záviděníhodnou potěšením. Přítomnost takového poměrně kompaktního simulátoru domu může dokonce vyvolat motorickou aktivitu dítěte, které nemá sklon k mobilitě, tichu, jako myš, nebo dokonce nemotorná a plná. Nezapomeňte položit matraci pouze pod sportovním rohem, který bude hrát roli sportovní podložky.
Pokud jde o místo pro sportovní roh, najdete jej v chodbě a v místnosti. Simulátor může být zavěšen nad místem spánku. V noci se lana a houpající se rodiče opatrně uklidní - na vodorovné tyči a pohovka stojící v rohu leží vpřed a její střed se ukáže těsně pod sportovním rohem zavěšeným na kolmé zdi.
Mini-BATUT
Aby se omezil pohyb bytu, ale tak, aby motorická aktivita dítěte doma netrpěla, pomůže mini-ponechat zábradlí. Dítě na to skočí, nebude nudné dospělé a nebude poblíž do ostrých rohů, brýlí a dalších předmětů, což by byl na útěku nebezpečný.
Tento simulátor musí být vybrán pečlivě, aniž by ušetřil peníze a čas, protože špatná kvalitní trampolína se může prorazit, může náhodou otevřít stranu prameny, které musí být pokryty tak, aby se tam nezískala dětská noha.
Venkovní hry doma
Pokud neexistují žádné simulátory, můžete hrát doma nejen v deskových hrách, ale také na pláži. Například v „pošpinit“ nebo „zlomeném“. To je dobré dělat ve velké rodině, přilákat tyto prarodiče, starší bratry nebo sestry dítěte. Rodina bude tedy přátelštější a rodiče budou rozptylováni od rutiny.
Pokud je rodina malá, musíte pozvat přátele svého potomka a uspořádat pro ně hru, za žádných okolností se nevzdávejte pozic, protože pro jeho harmonický rozvoj je nezbytná motorická aktivita dítěte doma.