Lychi ovoce - ovoce, kůra, kosti: prospěšné vlastnosti a kontraindikace pro tělo žen, mužů, těhotných žen, dětí s kojením. Jak si vybrat, čistit, jíst a ukládat ovoce obličeje, vydělat si nápoje, salát z bobulí, užitečné infuze a odvar z slupky?

V tomto článku navrhujeme seznámení s prospěšnými vlastnostmi Lichových bobulí.

Lichové jsou exotické zámořské ovoce z Číny, má červenou, růžovou nebo zelenou kůru a pod ní sladkou buničinu s malou hořkostí. Informace v článku o něm zvážíme.

Jak vypadá exotické ovoce?

Ovoce vysokého a stálezeleného stromu má nejčastěji oválné tvary, zavěsí vazy, mají jednu hnědou kosti.

• Bobule mají relativně malý průměr od 3-5 cm. V závislosti na rozmanitosti a místě původu mohou existovat oválné nebo vejčité formy ovoce, někdy ploché. Hmotnost Berry-20-25 g.
• Buničina by měla být bílá nebo krémová, v textuře se podobá želé. Chuť zralého ovoce je sladká a kyselá, vůně je čerstvá, podobá vůni růží.
• Díky své neobvyklé podobě a prodloužené kosti se Číňané nazývali bobule „oka draka“.

Lychi

• Kromě Číny lze bobule nalézt v Jižní Americe v Japonsku. Lichové jsou určitě populární, je velmi užitečný, který je skladován po dlouhou dobu, proto je snadné přepravovat. Hlavní věcí je roztrhnout bobule s tryskami na větvích, protože Samostatně se zkazí velmi rychle.
• Jedná se o dietní produkt, 100 g bobulí obsahuje až 80 kcal.
• Doporučuje se jíst lidi s kardiovaskulárními chorobami a také pro prevenci aterosklerózy. Berry je užitečné v tom, že snižuje cholesterol v těle.
• Mnoho obyvatel Asie považuje lychi - ovoce lásky, protože Berry je vynikající tonikum pro mužský a ženský intimní stav.

Odvar a tinktura slupky tváří se používá k normalizaci práce ledvin a zbavení se přebytečné tekutiny v těle. Doporučeno lidmi s nadváhou. Berry je také antioxidant, takže se doporučuje konzumovat pro různé nemoci.

Jaké jsou vitamíny a stopové prvky na tvářích: seznam se jmény

Lichové jsou velmi užitečné, obsahuje:

• veverky
• pektin
• vitamín C
• draslík
• hořčík

Vzhledem k vysokému obsahu kyseliny nikotinové (vitamin PP), použití ovoce zabraňuje rozvoji aterosklerózy. Za prvé, toto ovoce je bohaté na vitamín C, také v různých typech najdete vitamíny skupin B, K, N, E. Ve velkém počtu obsahuje minerály:

• jód
• žehlička
• fosfor
• síra
• fluor
• zinek
• mangan

Toto bobule obsahuje vlákna, mírně tuk a uhlohydráty a cukr od 5 do 10 % v závislosti na poloze a rozmanitosti.

V ovoci má mnoho výhod

Pravidelné používání LARCH se doporučuje pro lidi s diabetem, vředem, gastritidou a anémií. Berry normalizuje trávicí trakt a eliminuje zácpu a šťávy a tinktury dokonale uhasknují žízeň.

Lidé jsou samozřejmě velmi široce používány v lidové medicíně, zejména pro léčbu ledvin, plic a játra, ale před použitím produktu, mít výše uvedené nemoci, byste se měli poradit s lékařem.

Lichs Fruit - ovoce, kůra, kosti: prospěšné vlastnosti a kontraindikace pro tělo žen, mužů

Všechny exotické plody, včetně čínských potenciálních zákazníků, mají užitečné vlastnosti i kontraindikace. Tělo ovoce ovlivňuje tělo mužů a žen úplně jiným způsobem, u žen je ovoce nutné, protože:

• Složení zahrnuje omega-3 a omega-6, které snižují bolest při PMS.
• Pektiny neutralizují toxiny a soli těžkých kovů, které zase ovlivňují stav kůže.
• Vitamin B-4 pomáhá ženám ve stresových situacích.
• K produkci leukocytů v krvi je nutná kyselina listová.
• Lezin, Methionin, Triptophanes - AK skupina, která jsou pro ženy velmi užitečná.

Pro muže, stejně jako u žen, je Lychi jednoduše nezbytný, takové léčivé ovoce je preventivním nástrojem pro různé nemoci a Asiaté používají „draka oka“ k normalizaci sexuální funkce. Například v Číně tradičně položili celou misku tváří na svatební stůl, což přispěje k strávení plodně svatební noci.

Světlý exotický

Nestojí za to konzumovat ovoce na lačný žaludek, což přispívá k rychlému poklesu hladiny glukózy v krvi. Kost obličeje v syrové formě je jedovatá, při vaření a léku se používá pouze po tepelném zpracování nebo úplném sušení v troubě.

Během dne nemohou dospělí jíst ne více než 250 g ovoce, nadbytek normy může způsobit alergickou reakci, která je doprovázena kožními vyrážky.

Užitečné vlastnosti a kontraindikace pro těhotné a mladé matky

Těhotné ženy se doporučuje postupně zavádět tváře do stravy, zatímco stojí za to pozorovat stav budoucí matky a reakci těla. Pokud během několika dnů neexistují žádné různé změny, můžete jíst až 10 plodů denně. Takové ovoce normalizuje peristaltiku a pomáhá těhotným ženám zbavit se zácpy, která se často vyskytuje v podobné poloze.

Vzhledem k tomu, že ovoce je mírně kyselé, pomáhá ženě s nevolností a toxikositou. Pomáhá také s otokem, protože odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla.

Jíst v zajímavé pozici

V období laktace je „dračí oko“ užitečné pro mladou matku nejen pro rozšíření rozmanitosti potravin, ale také pro zvýšení množství kyseliny nikotinové, což příznivě ovlivňuje laktaci a produkci mléka.

Pokud má máma malé mléko, lékaři doporučují jíst 5 ks. 2krát denně 30 minut před krmením. V prvních měsících byste se měli zdržet používání bobule, protože Gastrointestinální trakt dítěte není vytvořen a může se objevit kolika nebo nadýmání.

Lychi Fruits - Ovoce: prospěšné vlastnosti a kontraindikace pro děti, z jakého věku mohou být tváře dány dítěti?

Léčivé vlastnosti čínského ovoce se projevují při konzumaci odvarů, likérů a ovoce v jakékoli formě, jak buničiny, tak kosti, v některých receptech najdete použití kůry, přesněji, odvahy pro použití, a to jak vnitřně, tak externě, tak interně i externě .

Ovoce dospělých i dětí je užitečné. Rovnováha draslíku, hořčíku a fosforu v něm je optimální pro rostoucí mladý organismus, zejména při tvorbě kostry. Vitamin C, který je obsažen v objektech, posiluje imunitní systém a jedinečný komplex s více elementy umožňuje dítěti vyvíjet se mentálně i fyzicky.

Existují také výhody pro děti

Lichové jsou exotické ovoce, proto na rozdíl od běžného jídla pro děti to může být alergický produkt, který představuje dítě od asi 3 let. U vzorku, pouze jednoho bobule nebo dokonce poloviny, a poté se během dne musíte podívat na reakci těla.

Na jeden den mohou děti jíst ne více než 100 g exotického ovoce a také zajistit, aby dítě semena nepolykala. Je lepší je okamžitě odstranit, než nabídnete chutnému ovoci dítěti.

Existuje alergie na tváře?

Lichové jsou určitě velmi užitečné ovoce, ale stále lze pozorovat alergickou reakci z používání exotického ovoce. Neexistují žádné přímé kontraindikace použití takového bobule, ale pokud to zkusíte poprvé nebo dáte dítě poprvé, stojí za to jíst docela dost, protože k velké lítosti je alergie v tomto případě spravedlivě běžná situace.

Alergie se může projevit ve formě vyrážky na kůži a někdy v ústní dutině. Je nemožné otravovat buničinu v zásadě, ale kosti a kůra nejsou vhodné pro surovou spotřebu, mohou být toxické a poškodit tělo.

Alergie jsou alergické na bobule

Také nepoužívejte larky s jiným ovocem nebo bobulími, protože Pozoruje se tvorba plynu a nadýmání. Také, pokud jste předtím nezkoušeli exotické ovoce, můžete to vyzkoušet po tepelném zpracování, bude méně vitamínů, ale riziko způsobující alergickou reakci těla se výrazně sníží.

Nezapomeňte také, že toto „zámořské“ ovoce a tak, aby bobule během přepravy nezmizelo, je léčeno chemikáliemi, které mohou vyvolat alergie.

Obsah kalorií a použití ovoce během stravy

Lži lze konzumovat jako pomocný prostředek pro hubnutí. Vzhledem k tomu, že použití bobulí pomáhá zlepšit trávicí trakt a také snižuje množství tekutiny v těle, je takový produkt ideální pro lidi, kteří chtějí zhubnout.

Musí být spotřebováno v malých množstvích (až 250 g denně), aby se neporušilo denní obsah kalorií. V závislosti na zralosti plodu a rozmanitosti se obsah kalorií v produktu pohybuje od 60 do 80 kcal na 100 g produktu.

Odkazuje na dietní produkty

Ovoce zvyšuje účinnost fyzické aktivity, protože Zrychlit rozdělení tuků, mít diuretické vlastnosti a normalizovat práci ledvin a jater.

Tyto ovoce patří k dietním výrobkům, stejně jako pokrmy s nimi, bobule nepřekrývají trávicí systém, jsou velmi snadno absorbovány a nasycují tělo energií po značnou dobu.

Jak si vybrat, čistit, jíst, existují ovocné tváře?

Užitečné vlastnosti mají zralé ovoce, které nejsou uloženy po velmi dlouhou dobu. Před nákupem proto musíte vědět, jak si vybrat správné ovoce, jinak mohou poškodit tělo:

• Zralé ovoce je červené bez poškození nebo vad na kůře. Barva by měla být jasná, pokud je ovoce lehké - to znamená, že je nezralý.
• Pokud je plod otřesen, buničina by měla klepnout na pokožku.
• Věnujte pozornost stonku, kde je plod připevněn, mohou existovat plísní nebo bílé skvrny, která by neměla být.
• Vůně čerstvých bobulí se podobá mírné vůni růží. Těžší vůně naznačuje, že ovoce bylo fermentováno.

Čištění bobule

Před čištěním ovoce ho musíte dobře umýt a poté ho vyzvednout lžičkou nebo nožem v místě, kde je bobule připojena. Fetus je velmi snadné čistit, pokud je zralý, protože Slupka je pevná. Je lepší čistit ovoce rukama přibližně jako vařené kuřecí vejce.

V Asii není obvyklé jíst larch s rukama, jsou rozloženy v misce a konzumovány lžičkou nebo vidličkou a také přidány do různých koláčů, zmrzliny, sirupů, likérů atd. A také to může být sušena, ošetřena tepelně a zamrzne.

Jak vyrábět nápoje z bobulí?

Buničina ovoce se přidává do koktejlů, šťáv a různých sycených nápojů. Můžete také přidat kousky bobulí do vína, Martini nebo Champagne, které dává nápoji zvláštní chuť a vůni. V Asii je dokonce víno vyrobeno z Lichi.

Pro slavnostní stůl můžete připravit vynikající ananasový úder, pro jeho přípravu budete potřebovat:

• Ananas - 1 kg
• Konzervované vůdci se sirupem - 300 g
• Listy máty - podle chuti
• Ginger Ale - 350 ml
• Led

Ananas musí být vyčištěn a umístěn do mixéru, dát mátu, tváře bez sirupu, rozdrtit všechny ingredience do stavu bramborových kaší. Před podáváním přidejte šťávu a pivo.

Nápoje s exotickými

Také velmi chutný oranžový úder s Marakuya:

• Marakuya - 3 ks střední velikosti
• Pomerančový džus - 1 litr
• Lychi - 100 g (lze konzervovat)
• Sodná voda - 0,5 l
• Ice - chutnat

Smíchejte komponenty a cool. Přidejte sodu a led, podávejte okamžitě po vaření.

Jak si vyrobit salát z bobule?

Larchy můžete jíst samostatně nebo přidat do salátů, například velmi chutný „tropický salát s buničinou“:

• Cherime - 200 g
• Ananas - 250 g
• Papája - 200 g
• Lychi - 250 g
• Latuk salát-1-2 počítače
• Jogurt pro oblékání

Chcete-li připravit takový salát, musíte ovoce vyčistit a odstranit semena a semena, nakrájet na velké kousky buničiny, složit do salátové mísy, zakryjte víkem a nechat v lednici po dobu 2-3 hodin. Ovocný salát je připraven k použití. Před podáváním smíchejte s jogurtem.

Ovocný salát

Dietní a velmi chutný salát s melounem, melouny a tvářemi:

• Meloun - 200 g
• Melon - 200 g
• Lychi (konzervovaný) - 200 g
• Sour Cream - 0,5 lžíce.
• Nastrouhaná citronová kůra - 0,5 lžička.
• Jogurt - 3 lžíce.
• Cukr - 0,5 lžíce.

Oloupejte maso ovoce a nakrájejte na malé kousky. Vložte do hlubokého kontejneru. Smíchejte zakysanou smetanu s jogurtem. Smíchejte všechny ingredience. Salát můžete zdobit kokosovým chipsem, listy máty nebo mandlové vločky.

Je lepší konzumovat surové plochy s jinými ovocemi a bobulemi, to může způsobit nadýmání nebo tvorbu plynu, takže konzervovaný produkt se častěji přidává do nápojů a nádobí.

Velmi chutné omáčky se získávají z tváří, které zdůrazňují chuť masa a rybích jídel. Ovoce pro plnění palačinek jsou perfektní nebo jako další složka v pastě.

Edibilita ovocného semene

Kosti a kůže Lychi se používají jako základ mnoha drog, ale nejsou přidávány k jídlu. Kost je velmi užitečná, měla by být smažena nebo vařená, suchá a otřena do prášku. Takový prášek v Asii je považován za silnou analgetiku. Používá se k léčbě:

• Neuralgická onemocnění
• Gastrointestinální onemocnění
• Orchita

Odvar odloučení se používá jako diuretikum a také jako prostředek ke zvýšení tónu celého organismu. V lidové medicíně se k léčbě maligních nádorů používá odvar slupky tváří, citronové trávy a dalších bylin.

Pro odvahy stojí za to použít pouze červenou kůru bez vad a poškození, měl by být mírně měkký na dotek a snadno odstranit z buničiny.

Jak provádět zdravé infuze a odvahy z kůry a z toho, co a jak používat?

Odvary a infuze tváří jsou známé jako prostředek k boji proti neuralgickým onemocněním, jako například:

• Apatie
• Nespavost
• Deprese
• Krvavost
• Podrážděnost

Odvar se také používá k prevenci kardiovaskulárních onemocnění jako prevence aterosklerózy.

Je užitečné jej použít jako infuze a odvahy

Chcete -li připravit vývar z slupky „čínského bobule“, potřebujete:

• Produkt důkladně umyjte a vložte do pánve
• Nalijte vodu, přiveďte k varu
• Krytí víkem
• Vařte 20 minut
• Vyjměte z tepla a nechte jej vařit dalších 20 minut
• Vezměte dvakrát denně před jídlem, 1 lžíce.

Infuze z kůry obličeje:

• Umytá kůže nalije 1 litr vodky nebo alkoholu
• Po dobu 7 dnů uložte infuzi na tmavě chladném místě, protřepejte sklenici denně
• Přesuňte se pro skladování v lednici

Sirup Lichi, který je připraven na základě plodální šťávy a buničiny, je široce populární. Samostatně se používá jako sirup kašle a další nachlazení. Také přidejte alkoholické a nealkoholické nápoje pro čerstvou chuť a vůni. Takový sirup zvyšuje imunitu a dává část vitamínů a AK.

Správné skladování ovoce

Bezprostředně po nákupu musí být ovoce uloženo v lednici déle než jeden týden a je lepší jej okamžitě používat, protože je, protože Zámořská bobule se přepravuje, což trvá dlouho. Čím delší je ovoce skladováno, tím méně vitamínů v něm přetrvává.

Doporučuje se neoddělit bobule od shluků, takže budou uloženy déle. Při pokojové teplotě se Larchové během několika minut zhoršují. Proto je třeba po celou dobu ukládat v chladničce nebo v mrazničce.

Zmrazené bobule lze uložit po dobu 3 měsíců. A před zamrznutím vyčistěte ovoce z kůry.

Příprava exotického

Konzervované nebo sušené larky jsou také velmi užitečné, takže se často používají k přípravě různých jídel a nápojů, navíc jsou skladovány déle, přibližně 4 měsíce.

Je třeba mít na paměti, že během zachování se do obličejů přidává cukr nebo sirup cukru a to se již nepovažuje za dietní jídlo. Pokud je to žádoucí, můžete si mothburn, zamrznout, sušit nebo dokonce nakládat bobule sami.

Video: Jak to je? Lychi nebo Dragon's Eye