Snídaně pro dětské 2-3 let. Pokrmy, které se mohou připravit o dítě ve věku 2-3 let: kaše, omelet, cheesery - recepty

V tomto článku se budeme radit mladým mámy, než si můžete nakrmit dítě ve věku 2-3 roky.

Krmit dítě 2-3 let je poměrně obtížné, zvláště když mluvíme o snídani, která by neměla být jen chutné, ale užitečné.

Nicméně, tam jsou vlastně mnoho receptů, které jsou vhodné pro dětskou snídani, a když získáte také hotová jídla krásně a je zajímavé, že dítě je šťastný a bez slz tučné řezy obsah desky.

Pokrmy, které se mohou připravit o dítě ve věku 2-3 let: seznam

Je nutné si uvědomit, že dítě není dospělý člověk, který může samostatně jíst žádné jídlo jako celý den. To dítě potřebuje, aby byla krmena, a to jídlo by mělo být užitečné, výživné a raději kalorie.

K snídani pro dítě, může sloužit:

• Ovesná kaše. Kashi nutně musí být ve stravě svých drobky. Je v croups, které obsahují velké množství užitečných látek - vitaminů a stopových prvků, které jsou nutné pro běžný provoz dětského těla.
• Maso. Také v nabídce dítěte musí být něco maso. Ale je třeba připomenout, že na základě masa je potřeba střední svěží a lepší domácí masa, například, králičího masa, krůtí, telecí, etc., ne však uzené klobásy a párky.

Nádobí pro dítě

• Ovoce, zelenina, sušené ovoce. Tyto výrobky jsou také pro dětské tělo velmi důležitý, proto nezapomeňte potěšit crumbus takové dobroty. Mimochodem, sušené ovoce jsou dokonale vhodné jako přísada do různých kaše.
• Mléčné výrobky. Tvaroh, mléko, sýr - užitečné produkty pro dítě. Ale tady je třeba si uvědomit, že je lepší dát přednost pro domácí produkty, než koupil. Sladké raws, tvaroh hmoty, atd Ty by neměly patřit užitečných mléčných výrobků.

Nedávají dítě  pro následující produkty se snídaní:

• Sladkosti, zejména čokoládové bonbony, bary, sendviče čokoládové oleje atd.
• Nedávejte dítě hodně mouky a pekařských výrobků. Samozřejmě, dítě ve věku 3 roky může udělat buchtu s máslem, ale není nutné se zapojit do takové potravy.

Sladká a mouka se zapojit do

• Smažená, kyselá, ostrá obecně musí být vyloučena ze stravy takových drobků. Použití takových produktů negativně ovlivňuje činnost gastrointestinálního traktu a jater.

Machine kaši na mléko s banány k snídani pro dítě: recept

Manna kaše pro dítě pro dítě je, že jídlo, které každá osoba je spojena s dětstvím. Ne všechny děti milují jíst takové jídlo k snídani, ale pokud se snažíte trochu, můžete vařit lahodné jídlo, které bude ráda, že jíst nejen dítě, ale také dospělého muže.

• Manka - 1.5 TBSP.
• Mléko - 300 ml
• Sugar Sand - 1 TSP.
• Smetanové máslo - malý kus
• Banana - 1 ks.

Pro dítě

Připravte si takovou snídani je dostatečně jednoduchá:

• V kontejneru se silným dnem, jsme nalijte stanovené množství mléka. Doporučuje se používat mléko pouze domácí, protože je mnohem užitečnější nakupovat. Čekáme, až se mléko vaří.
• Cukr cukr vařící mléko, míchání ingredience.
• Dále chystáme shoolina obilovin, neustále se míchá obsah pánve. Oheň v tomto okamžiku příliš silný, jinak bude kaše prigit.
• Příprava kaše až do připravenosti, přidejte máslo a poté, co dáváme jídlo dalších 5 minut. .
• Banánový řez a buď přidávat kusy k kaše samotné, nebo je položit na okraj desky, a poté, co nalévá vrcho.
• Volitelně z bobulí můžete udělat oči a dělat ústa. Tato designová jídla odvrátí strouhanku a on rád bude jíst kaše.

Pohankové kaše s mlékem a medem pro dětskou snídani: recept

Pohankové kaše je považován za nejužitečnější snídaně jídlo pro dítě, což je důvod, proč mladé maminky snažit připravit své drobečky tak často, jak je to možné.

• Mléko - 250 ml (a 250 ml, pak nalít pohankové kaši)
• Voda - 250 ml
• Jižní svazky - 1 šálek
• Sugar Sand - 1 TSP.
• Sůl - chipotch

Sladká mlékárna pohanka

Dále postupujte podle takových pokynů pro přípravu kaše:

• Podle tohoto receptu se doporučuje, aby se brusle, ale pokud nechcete dělat, můžete připravit celá jádra pohanky. Crupe take, zahodit všechny nevhodné jádra, opláchněte. Pokud se přesto rozhodnete brousit záď, pak to s mlýnek na kávu, ale ne úplně před státem s práškem.
• V kontejneru se silným dnem, nalít mléko a vodu, se vyčká, až obsah pánve vaří.
• Dále, čerpá do nádoby Sudina, cukr a sůl, neustále míchá, vařte brusnou pohanku po dobu 10-12 minut.
• Pokud si bude mlít záď, pak mléko v ní není potřeba po pohotovosti, jeho konzistenci a tak to bude kapalina. V tomto případě vložte trochu smetanového oleje do kaše a na žádost medu. Nicméně, s medem, je třeba dávat pozor, protože to často způsobuje alergické reakce u dětí. Na žádost může být med nahrazen přirozeným džemem.
• Pokud kaše vařit z pevných obilovin, bude doba vaření asi 15 minut. Po vaření musí být kaše nalije vařeným mlékem.

Omeleta s kuřecím filetem pro dětskou snídani: recept

Taková snídaně bude velmi chutné a uspokojující. No, protože se nejedná o mléčný kaše, že děti nemají rádi, je zde možnost, že Kroch bude jíst takovou snídani s potěšením.

• Kuřecí maso - 1 ks.
• Vejce - 4 ks.
• Mléko domů - 100 ml
• Sůl - podle svého uvážení
• Smetanové máslo - 50 g

Kuřecí omeleta.

Připravit omeletu bude tedy

• Zpočátku budete muset vařit kuřecí řízek. Pokud jsme připravovali snídani pro dospělého, maso by bylo snazší smaže, ale v případě dětí je lepší dát preferenci vařeným produktem. Fille vaření až do připravenosti po dobu 15-20 minut, v solené vodě. Dále maso nakrájíme na malé kousky.
• V samostatném kontejneru pohoní vejce a porazte je solí.
• Dále jsme nalít mléko do kontejneru, smíchat ingredience.
• Nyní ve směsi vejce položíme kousky filé.
• V pánvi, dáme kousek másla, čekáme, až se roztaví a nalije omeletu do kontejneru.
• Vaření misky pod uzavřeným víkem po dobu 10 minut.
• Ze zeleniny na kus omeleta, můžete si oči a ústa.

Ovesné vločky se sušeným ovocem pro baby snídaně: recept

Ovesné vločky není oblíbeným dětem dětí. Nicméně, ve stravě drobky, že by mělo být, protože bohatý na různé vitamíny a stopovými prvky. Takže kaše se ukázalo být chutnější, přidejte ovoce, ořechy a sušené ovoce do něj.

• Ovesné vločky - 70 g
• Mléko Home - 400 ml
• Švestky, vyschly pár kusů.
• Rozinkami - Malý ruční
• Přírodní tekutý med - 1 lžička.

Užitečná kaše pro kluk

Miska bude připravena tímto způsobem:

• Sušené ovoce těžit a zalijeme vařící vodou. Dále se rozdrtíme v malých kouscích.
• V nádobě s tlustým dnem naléváme mléko a počkejte, až se to vaří.
• Vločky s výhodou na pokožku.
• Do vařící mléko chytnout vločky. Oheň podle kastrolu make minimální, uvařit kaši asi 3 minut, za stálého míchání ji ve stejnou dobu.
• Prepassed misky dovolenou podle uzavřené víčkem po dobu 5 minut.
• Pak přidáme med a sušené ovoce do kaše, dovolte mi stát po dobu dalších 5 minut.
• V případě, že dítě má alergii na med, nahradit jej s malým množstvím cukru nebo marmeládou. Volitelně můžete přidat čerstvé nebo mražené lesní plody, ovoce a ořechy v kaši.

Tvarohové koláče s švestek pro dětskou snídani: recept

Sýr může být také vynikající volbou pro snídani dítěte. Je to sladké a zdravé jídlo, jako pravidlo, jako jsou děti, a to zejména pokud jste sloužit sladkou marmeládou a kakao.

• Vejce - 2 ks.
• Cukr písek - 3 ppm
• Domácí tvaroh - 250 g
• Švestky - 5 ks.
• Pšeničná mouka - 2 polévkové lžíce.
• Rafinovaného rostlinného oleje - 3 lžíce.

Delicious cheesery

Proces vaření se skládá z těchto kroků:

• V kontejneru jedeme vejce, porazil jim trochu.
• Vedle vajec zašleme cukru písku smícháme ingredience.
• Já určitě vidět mouku, protože nepotřebujeme hrudky v cheesets. Povrchová mouky do vaječné směsi a smíchat ingredience.
• Dále přidáme tvaroh v kontejneru, který v případě potřeby, můžete si pre-role, uhněteme těsto
• Ceny zalijeme vroucí vodě po dobu 5 minut, a pak se rozřeže na malé kousky a přidejte do těsta.
• Z hotového těsta, cheesery by měly být označeny v jakékoliv formě. Případně si můžete udělat něco zajímavého se jako Tucca, srdce, atd.
• Nyní jsme zalijeme 1 polévková lžíce na pánvi. Oleje a potěr na ní 1 část cheesery. Nehoří, že dítě cheesens příliš dlouho, do kůry. Cheesecans by měla být měkká, šťavnatá a ne příliš tlustý. Po vyjmutí houževnatosti z pánve, blot přebytečný olej suchým ubrouskem.
• Na zbytku oleje, dělat všechno těsto.
• Jíst proces potravin je mnohem zábavnější, tvar a slouží sýr zvířata. Například z džemu nebo kousky ovoce, aby se kulatý ray sýr a řekněte dítěti, že je to slunce, atd.

Rýžová kaše s jablky pro dětskou snídani: recept

Rýžová kaše, to je další jídlo, které by měly být ve stravě 2-3 let staré dítě. Taková kaše může být také pevně s ovoce, sušeného ovoce a ořechy. V případě, že strouhanka je trochu starší, můžete přidat skořici, vanilin, atd, ale jen v případě, že dítě nebude trpět alergiemi.

• Rýže - 1 hrnek
• Voda - 2 sklenice
• Mléko - 200 ml
• Sůl - chipotch
• Cukr písek - podle svého uvážení
• Apple sladkokyselou - 1 ks.
• Kuraga - pár kusů.

Kaše pro dítě

Připravte kaši k snídani pro dítě bude takto:

• Rýže na tento recept, v principu, jako u každé rýžové kaše, je vhodné vzít kolo, protože je lepší, svařované a to dopadá ještě lepkavá. rýžovou několikrát ve studené vodě a poslat pereme do nádoby s tlustým dnem.
• Ve stejném kontejneru, jsme nalijte stanovené množství vody.
• Solim vody a vaříme kaši pod uzavřeným víkem, až asi 20 minut připraven.
• Pak jsme nalít určené množství mléka do nádobky, přidá se cukr a skořicí, jak je požadováno, a připravit jídlo pro další 5-7 min. Na nejmenší ohně.
• Můj apple znamená, že pokud si přejete, čistí pokožku a vyjměte jádro z něj. Nakrájejte ovoce na malé kousky.
• Kuraga zalijeme vroucí vodě po dobu 5 minut, a po rozdrcení
• Přidejte jablko a kuragu na kaši smícháme ingredience a dát mi jídlo po dobu 10 minut. Pod uzavřeným víkem.

K dispozici je obrovské množství různých jídel, které mohou být připraveny pro malé děti k snídani, ale přední místo mezi nimi ještě dostane užitečné kaše.

Video: Potraviny pro dětské 1,5-3 let