Škodlivé potraviny pro děti jsou ty, které, když používají, může způsobit vážné poškození zdraví. A pokud jde o zdraví dítěte, musí rodiče vědět, které produkty jsou pro své děti nebezpečné a proč.
Obsah článku
Proč nebezpečné škodlivé produkty?
Pro zdraví dětí jsou tyto látky nebezpečné jako:
• Hydrogenované tuky a cukr;
• potravinářské barvy a přísady;
• Sodík, dusitany a dusičnany.
Kromě výše uvedeného je škodlivý pro dítě a takové produkty, které jsou podrobeny vícestupňovým zpracováním v procesu jejich výroby, což je důvod, proč je v konečném produktu jen málo užitečné.
Jaké produkty jsou považovány za nejvíce škodlivější pro tělo pro děti?
Všechny škodlivé produkty lze shromáždit v top 10:
1. V první řadě takové škodlivé potraviny pro děti, jako čipy a sladká soda. Čipy jsou "bohaté" karcinogeny - látky, které vyvolávají vývoj onkologiků a hydrogenovaných tuků, které zvyšují množství cholesterolu v krvi. Sladká soda je směs plynů a syntetických náhražek cukru. Aspartam, který je součástí sodes, obsahuje škodlivý melatonin a kromě toho takové nápoje nejsou ukončeny žízeň.
2. Rychlé občerstvení. Škodlivé produkty pro děti jsou všechny druhy Cheburks, Shawarma, Belyashi - vše, co je smaženo ve velkém množství vegetativního oleje. Napájení takových výrobků vede k vážným poruchám gastrointestinálního systému. Rychlé občerstvení výrobků, jako jsou sušenky, ochucené ořechy, aromatizované matice, nejsou méně škodlivé.
3. Uzené a klobásové produkty. Takové produkty v jejich kompozici obsahuje cokoliv, ale ne maso - v klobásech, hroty a knedlících plné barviv, sójových bobů a příchutí. Uzené ryby a masné výrobky obsahují karcinogenní benzopyrin a v uzené klobásy je spousta nebezpečného fenolu.
4. Produkty obsahující konzervační činidlo, ovoce a zelenina. Ovoce a zelenina jsou velmi užitečné děti i dospělé. Ale pokud jsou vyráběny v ekologicky škodlivých podmínkách - v blízkosti živé dálnice nebo nedaleko velkého průmyslového podnikání se hromadí různé karcinogeny. Konzervační činidla zahrnuty ve velmi mnoho produktů v jejich kompozici obsahují "slavný" glutamát sodný. Škodlivý účinek glutamátu se projevuje v bolesti hlavy, vaskulárních křečech, v rozporu se metabolickým procesem.
5. Margarín a produkty s obsahem. Margarín je velmi škodlivý, protože je to transgenní tuk. Všechny výrobky obsahující jsou proto škodlivé pro děti - puffy, smetanové koláče, dorty. Overbyding s těmito produkty vede k nadměrné hmotnosti a poškození metabolismu, protože jsou nadměrné cukry a tukem.
6. Nápoje obsahující kávové a kofičky, energie. Malé děti kávových a konzultačních nápojů s obsahem kaváren je lepší dávat. Jinak může dítě "vydělat" různé alergické reakce, nervové vyčerpání, nespavost, onemocnění ledvin a mnoho dalšího.
7. Žvýkačka. Jedná se o "komplexní" stabilizátorů, barviv, konzervačních látek, zahušťovadel a jiné škodlivé chemie. Ze stejného důvodu jsou bonbóny želé škodlivé.
8. Majonéza a kečupy. Mnoho mayonnaise milovaného je produkt obsahující transgenní karcinogenní tuky, které zvyšují hladinu cholesterolu v krvi a také nebezpečná stabilizátory a konzervační látky. Ze stejného důvodu je nemožné pro děti poskytnout kečupy, stejně jako různé obchody s obchodem.
9. Čokoládové tyčinky. Na rozdíl od reklamních slibů, takové tyčinky produkují nejen ořechů, ořechů, karamelů, kokosových lupínků, ale také s přidáním chemických přísad a z produktů edifikovaných genomů.
10. Zmrzlina, domácí mezery. Oblíbený pro mnoho dětí a dospělé zmrzliny Obsahuje mnoho příchutí, zahušťovadel, a místo smetany, bezkonkurenční výrobci používají levné, ale ne bezpečný palmový olej. Výsledkem je porušení metabolismu a nadměrné hmotnosti. Domácí sochory mohou být poskytnuty pouze v případě, že jsou připraveny s přísným dodržováním hygienických a sterilizačních pravidel.
Výběr potravin pro vaše dítě by měl být aplikován s plnou odpovědností a opatrností, protože tělo dětí je náchylnější k škodlivým látkám obsaženým v potravinách.