Je užitečné bořit s kojením? Na této otázce existuje mnoho různých názorů. Někteří odborníci si jisti, že tato zelenina spolu s jinými červenými produkty, pro kojení, musíte být vyloučen, protože hrozí nebezpečí projevem alergií na její dítě.
Obsah článku
Beet se nevztahuje na tuto kategorii výrobků, které obsahují sladidla, barviva nebo konzervační látky. Jedná se o přírodní produkt, který bude držet hmotnost živin a živin, avšak, avšak mnoho dalších ovoce a zeleniny. Ale s kojením jsou povolena zelená jablka, ale co tento kořenový koutek?
Ošetřovatelská maminka - silná dětská ochrana zdraví. A potřebuje nejužitečnější produkty.
Řezání s kojením je užitečná a povolena. Je to však, je to nutné v malém množství a pečlivě dodržovat stav dítěte.
Užitečné vlastnosti řepy s kojením
Tato zelenina má mnoho užitečných vlastností. Takže červená řepa je:
- dobrý zdroj železa, takže se doporučuje pro použití s \u200b\u200boslabením těla a pod anémií;
- zdroj vláken, organické kyseliny, betain. Díky nim má oslabující účinek, a proto užitečné ve zácpci;
- nádherný zdroj jódu, takže je užitečné v porušování funkce slinivky břišní;
- vynikající zdroj vitamínové skupiny B, kyselina listová, skupinová vitamíny C, E, RR, která má příznivý účinek na kardiovaskulární systém, játra, stejně jako obecný fascinační účinek.
Důvody, proč se ženy vyhýbají použití řepy a díky které jsou řepy nezbytné
Správné použití červené řepy s kojením
Kojícím matkám by měl mít této zeleniny postupně, po malých částech, po stavu dítěte a reakce jeho těla.
Není-li alergie je pozorovaná - maminka může jíst červené kořen klidně.
Jedinou podmínkou - v prvních měsících přivádění surového rostlinného je možné, že je nutné ji vařit - je lepší pro pár, protože zároveň vitamíny a živiny jsou zachovány na maximum.
Je možné brousit řepu - na vlastní pěst, nebo s přidáním mrkve, přidat trochu vody místo rostlinného oleje.
Řepa se kojení je užitečná s mírou
Tento olej se přidává k hotovému pokrmu - lepší oliv, ale můžete a nerafinovaný slunečnice.
Od přidání do misky různých koření, pepř, hořký křenem nebo hořčicí potřeb meziměsíčně být opuštěný - při krmení dítěte, ostré a slané pokrmy jsou vyloučeny.