Jídlo pro děti do roku - toto téma je relevantní a široce diskutováno po celou dobu. V organizaci diety dětské výživy se používá vlastní zkušenost, lidová moudrost a názor specialistů. Ale mnoho prohlášení o výživě dětí až do roku ve skutečnosti se ukáže být mýty. Budeme se snažit zjistit, kde - pravda o výživě dětí do roku, a co je to klam.
Obsah článku
Strava
Mýtus: Většina mladých rodičů je přesvědčena, že krmení dítěte stojí striktně v hodině, čeká ve stejnou dobu po dobu 3-4 hodin, a to navzdory skutečnosti, že dítě má hlad a neustále pláče, nemůže usnout.
Realita: Krmení na vyžádání - nejdůležitější akce pro zdraví dítěte. S instalovaným režimem se žena snižuje úroveň laktace. Pokud žíhá dítě na jeho žádost, aktivuje se generování mléka, bude to dostačující na dítě. Dítě, které je přiváděn na požádání, chová se klidněji, spí pevně a vyjadřuje velkou aktivní akci během bdělosti.
Strava
Mýtus: Navzdory požadavkům lékařů, některé ženy na vlastní touze začnou představovat návnady. Proto je často možné pozorovat, že dítě užívá stejné potraviny jako dospělé.
Realita: Kvůli iluzi o dietě 30% malých dětí je nadváha, a v 50% je odhalen nedostatek železa v těle. Důvodem je předčasný příjem dospělých potravin.
Složení výživy pro výživu
Mýtus: Mnoho rodičů je přesvědčeno v jejich správnosti, který základ pro krmné směsi zahrnuje škodlivé složky. Proto jsou často pochybnosti o vhodném zahrnutí škrobu v výživě dětí.
Skutečnost: Dětská mléčná směs se skládá z přísad z mastného polycislotu, které jsou důležité pro dietu dětí do roku. Škrob je snadno absorbován v dětském těle a nemá negativní dopad na zdraví a jeho doplnění je způsobeno konzistencí obsahu ve sklenicích. Všechny výrobky určené pro děti procházejí vícestupňovou kontrolu kvality. Pro pozastavení se však doporučuje získat potraviny pro děti ve specializovaných prodejnách nebo lékárnách.
Alergie k dětské jídlo
Mýtus: Pokud se zavedením nových produktů ve stravě začal alergický, žena se domnívá, že všechny dětské jídlo do roku od vybraného výrobce obsahuje konzervační látky.
Realita: Alergická reakce se obvykle vyskytuje v důsledku použití jedné složky, ale nemůže být způsobena použitím všech produktů výrobce. Absorpce potravin v každém dítěti se vyskytuje jinak a nejlepší možností bude konzultovat při návštěvě pediatru.
Krmení masivního mléka
Mýtus: V mladých rodinách se často vyskytují diskuse o zavedení dítěte do diety až do roku kravského nebo kozího mléka. Rodiče jsou přesvědčeni, že s použitím mléka bude jejich kluk zdravý a silný.
Realita: kravské mléko přispívá k výzvě k alergické reakci, protože obsahuje značné množství proteinu, které sotva absorbuje rychlý organismus. Také mléko krávy a koz však neobsahuje požadované množství železa a vitamínů, a přebytečná sůl v mléce zvyšuje zátěž na ledvinách.
Konzistence potravin
Mýtus: Mnoho matek věří, že všechny zuby nejsou řezány, dítě musí být krmeno pouze s nejlepším, kapalným jídlem.
Realita: Dítě, které dosáhlo devět-měsíčního věku, je dobře nelíbeno zubními složkami polévek, a v průběhu roku to může okusovat jablka nebo chléb, protože žvýkání je tvorba správného kousnutí a budoucího projevu.
Stojí za to držet se specifika dětské stravy a dítě bude růst zdravé a aktivní. Pokud jakékoli pochybnosti vznikají v přiměřenosti zavádění nových produktů do diety dítěte, je lepší konzultovat se na pediatrem. Stojí za to připomenout, že nesprávná výživa dětí do roku může v budoucnu vyvolat mnoho onemocnění.