Nejlepší recepty pro štíhlé sendviče pro čaj, na snídani, slavnostní stůl s fotografií. Recepty lahodných past, PATE a plenky pro štíhlé sendviče

buterbrody-Tosty-Zelen-Perec

Článek vám nabízí recepty pro lahodné sendviče pro post a zajímavé představy o jejich krmivu.

Lahodné štíhlé sendviče na snídani: recepty

Mnoho věřících Ortodoxní lidé dodržují určitý příspěvek tím, že se uskuteční v potravinách. V závislosti na sloupku (tam jsou některé z nich za rok), mohou používat mléčné výrobky, vejce a dokonce i ryby. Velký přísný příspěvek před Velikonocemi však neumožňuje jíst zvířecí původ.

Chcete-li udělat malý snadný úkol a dovolte vám strávit spoustu času pro vynalézání lahodných, ale štíhlé občerstvení, tento článek nabízí řadu receptů sendviče pro obyčejný a přísný post se seznamem přípustných přísad.

Sendvič k snídani na tuhý příspěvek:

  • Dva plátky toastového chleba (Lze použít bílé nebo černé, suší se na suché pánvi nebo v topinkovač).
  • Rajčata (Jeden hlavní nebo střední rajčat, odstraňte semena a nechat tělo pouze).
  • Zelená luc. (Surride 1 polévková lžíce., Může být nahrazena přímým cibule).
  • Rostlinný olej - 1 tbsp. (kukuřice nebo domácí zelenina, můžete použít ložní prádlo).
  • Solné moře a směs paprik (Několik pinch)
  • Několik listů zelená bazilika Nebo štípané sušené
  • Stroužek česneku - 1 ks.

DŮLEŽITÉ: Chléb by měl být propuštěn předem s olejem a dát cibuli na něj, top s rajčatovým masem a kořením s zmačkaným česnekem. Z výše uvedeného je rajče umístěno další plátek křupavé toasty.

Sladký sendvič na přísný post:

  • Plátek bílého nebo černého chleba To by měla být pokryta tenkou vrstvou lněný olej.
  • Na vrcholu chléb by měl být kladen dva nebo tři kusy hrušky (Lze nahradit banánem).
  • Přes Banán Z toho vyplývá, choulostivé nalít tekutý zdravotnických (Ne moc, ale po celém sendvič).
  • Vlašský ořech (Buď jiný) by měla být sulled a sypané přes banán.

Možnosti pro lahodné sendviče na přísném příspěvku

Sendvič na snídani, že nebude přísnému post:

  • Můžete také použít dva kusy černého nebo bílého chlebaV předstihu, vysušte v toustovač.
  • Položit tenkou vrstvu na krajíc chleba rajčatová omáčka. (Kečup, například).
  • Top kečup přednostně klást Čerstvých rajčat kruh Bez semínek (on dodá svěží chuť).
  • Top rajče Sprinkle 1 lžička pražené White Sungua
  • Na horní straně rajčat, dejte plátek sýra tofu).
  • posypat Sandwich směs rostlinného oleje a sojové omáčkyPřikrejte sendvič ze strany druhé krajíců chleba.

Sladké sendvič na snídani do sloupku (není striktní):

  • Pro sendvič byste měli použít buď obvyklá, nebo utonutí plátek bílého chleba.
  • Několik lžíce. Tvaroh je třeba dát do hromady a natáhnout vidlice setkání od 1 polévková lžíce. Miláček.
  • Chléb získat třeba potřísněné chlebem, distribuci rovnoměrně.
  • Na vrcholu tvarohu hmoty, by měl být kladen dva nebo tři diapozitivy zralý sladký hruška (To by mělo být měkké).
  • Přes sendvič by měl posypat 1 lžička. Lněné semínko, Drcené nebo matice smažené sezam (Co víc líbí víc).

Možnosti pro lahodné sendviče k snídani na jakýkoli příspěvek

Delicious Lean Hot sendviče: Recept

Horký sendvič je speciální jídlo, které je ideální pro snídani nebo večeři. Sendvič se vyznačuje tím, že se v konečné podobě může být temperatureing. Můžete použít pánev, sporák, seznam (speciální potravinové topné techniky), nebo dokonce multicooker.

potato sendvič Hot přísné post:

Budete potřebovat:

  • Chléb - Řezy jsou hladké, stejně jako chcete, aby sendviče. Můžete použít absolutně žádný chleba.
  • Máslo Zeleniny - je nutné pouze pro pečeného chleba. Můžete použít některý hubený.
  • Brambor - několik kořeny (surový)
  • koření (Pomocí libovolné chuti k vám)

Vaření:

  • Chléb Cut s tenkými plátky
  • Brambory by měly být čištěny z kůry a mytí
  • Sutitate brambory s většími či menšími čipy na struhadle.
  • Bramborové masy držet a sprej chuti
  • V pánvi zalijeme a dělené extrémně olej
  • Bramborový hmotnost musí být rovnoměrně rozložena na plátku.
  • Sendvič by měl být snížen do horkého oleje
  • Fry první minuta sendvič následuje té straně, na které jsou brambory namazan, pak otočit.

chutné recepty

Horký sendvič s tofu jako:

Budete potřebovat:

  • Kousek chleba- Přesně tolik, kolik chcete připravit sendviče.
  • Rajče - trochu meak jednoho plodu
  • paprika- polovina z jednoho plodu
  • Green Basil- Několik listy
  • Sýr tofu.

Vaření:

  • Rajče je třeba vyčistit z části semen, buničiny vyživovat malé kostičky.
  • Buničiny z rajčat, je třeba přidat drcený pepř, střih jemně leafies z bazalky.
  • Najemno nasekané zeleniny smícháme s kořením v samostatné misce, rozlití a pepřem.
  • Výsledné zeleninové salsa by měly být rozmazané na krajíc chleba.
  • Top Salza Dejte tenký plátek sýra tofu
  • Odeslání sendvič v sušárně, se multicooker nebo mikrovlnná trouba po dobu 5 minut (v mikrovlnné troubě je dost 1-1,5 minuty).

Lahodné „horké“ recepty

Lahodné libové sendvič na čaj: recept

Retooth sendviče s klobásou, může být zcela nahrazeno libové sendviče, které jsou schopné oživit jakýkoliv čajový dýchánek.

Sendvič s arašídovým pasty:

  • Krajíc chleba zmáčknout hladkou vrstvu ořech prádla pasty.
  • Na horní straně těstovin, dát pár kousků banánu
  • Na banán nalít malé množství tekutého medu
  • Posypeme drceným ořech

Avakado sendvič a med:

  • Krajíc chleba se suší na pánvi bez oleje nebo v toasteru.
  • Chléb by měl být potřísněné s hladkou vrstvou tekutého medu.
  • Na medu, dal tři plátky avokáda vyčištěné
  • Několik kapek medu také nechat na avokádo
  • Posypeme drceným ořech nebo kokosových čipy.

Sendvič s džemem a ovocem:

  • Chléb schne toustovače nebo na pánvi
  • Apple (s výhodou), džem vytlačit na tenké vrstvě za tepla toasty.
  • Zralé hrušky nebo jablka by měly být nakrájené na plátky a dejte na horní straně marmeládou.
  • Sendvič může být nalil med nebo posypeme citronovou šťávou.

Banana a čokoláda sendvič:

  • Bílý chléb plátek ovoce na topinkovače nebo na pánvi.
  • Tekutý med teplo v mikrovlnné troubě a smícháme s několika C.L. Kakaový prášek a důkladně se promíchá.
  • Sklopit čokoládová pasta
  • Banánové plátky by měl být kladen na vrcholu.
  • Připravený sendvič posypat práškovým cukrem.

Jednoduché Lenten Sladké Burbers

Lean pasta pro rybích sendvičů: recepty

Některá místa vám umožní používat ryby a produkty živočišného původu (vejce, sýr, olej, majonézu). Také některé svátky vám umožní používat plody moře na dovolené, a proto budete určitě používat recepty na libové sendviče s patests z různých druhů ryb.

Sendviče s paštikou konzervovaných sardinek za přísných zahradu svátky:

Budete potřebovat:

  • Několik černých krajíce chleba(Trochu můžete sušit na topinkovače nebo trouba).
  • Bank Sardin nebo Sairi -1 ks.
  • cibule - 1 ks. (Velmi malé, může být nahrazen občas nebo šalotka).
  • Zelené cibule - malý nosník (k dekoraci sendvič)
  • Stroužek česneku - 1 PC.

Vaření:

  • Otevřené konzervy bank
  • Vidlice, pečlivě grind ryby do pate společně v oleji se nachází v bance.
  • Žárovka je velmi jemně rušit
  • V Konzervy squeeze česneku a důkladně promíchejte, přidejte ještě česnek.
  • Spray chleba rybí paštiku a posypeme nasekanou zelenou cibulkou.

Sandwich na post od paštiky nahnali:

Budete potřebovat:

  • filet sledě - Z jednoho nepříliš velké ryby (bez kaviár a mléko).
  • Žárovka - 1 PC. (malá velikost)
  • Vejce - 2 ks.
  • Mouka - 1-2 lžíce. (Za účelem zahuštění hmoty, viz konzistenci).
  • Máslo (Můžete vyloučit z receptu nebo vyměnit slunečnice) - několik lžíce. (Měkký).
  • zelené jablko - Polovina z malého plodu

Vaření:

  • Filé sledě potřebu brousit v mixéru bez kosti
  • Chlapec vejce a velmi jemně sody v drcené hmoty
  • Poslat tam rubínově jemně zelené jablko (to dá Pate pěkné kyselost).
  • Brousit žárovku, přidáme máslo a mouku a znovu rozdrtil hmoty.
  • Výsledný paštika může být rozmazaný bílý nebo černý chléb.
  • Hotový sendvič může být sypané jemně sekané zelené cibule nebo jiné zeleniny.

Možnosti pro lahodné rybí paštika sendviče na sloupku

Avocado pasta pro sendviče opřít, jak vařit?

Avocado je chutné ovoce s jemnou krémovou odstínem. Zralé avokádo je dostatečně měkký, nemá kyselost a hořkost. To může být rozmazané na toasty, sušenky a bochníky.

Budete potřebovat:

  • Avocado -1 Středně velká, zralé a měkké
  • Rostlinný olej -1-2 lžíce. (Můžete použít naprosto jakýkoliv)
  • Lemon -šťáva čerstvě vymačkané, 1-2 lžíce. (Může být nahrazeno vápnem nebo ne ji používat vůbec).
  • žárovka -polovina z jednoho plodu (lze nahradit Chalot nebo někdy).
  • Dill - Několik větvičky (navigovat podle vašich představ)
  • Oblíbenou směs koření

Vaření:

  • Avocado je třeba vyčistit od drsné zeleném sukně a vyjměte kosti vnitřek.
  • Dal buničiny do nádoby mixéru spolu s drceným žárovkou
  • Zpěv citronovou šťávu a přidejte koření, zapnout režim broušení.
  • Bít po dobu jedné minuty, hmotnost by měla být homogenní a pastovitá.
  • Přidejte drcený kopru
  • Pasta se šířil do chleba, pokud máte matici, otočte ji a posypeme sendvič.

Sendvič s pastou z avokáda: libové sandwich

Recepty libového namazuka na sendvič vaječný

V přísném příspěvku můžete udělat sami velmi chutné plenky pro sendvič z pouhé vejce. Budete mít měkké mazlavé hmoty, které doplní chuť jakékoliv krajíc chleba.

Budete potřebovat:

  • Egg -3-4 kusů. Kuře (můžete použít křepelky a dokonce nezávisle nastavit počet vejce, žloutky, proteiny).
  • Čerstvá zelenina -balík (zde vybrat, co se vám líbí nejvíce: petrželku nebo kopr, jako jednu z možností - bazalka).
  • Tvaroh -2-3 lžíce. (Je vhodné volit s vysokým obsahem tuku).
  • majonéza -2-3 lžíce. (Obsah tuku je regulován nezávisle na sobě).
  • hořčice -normální nebo Dijon (podle vašeho vkusu a preferencích).
  • Sójová omáčka -2 lžíce. (S trochou chuti nebo klasické).

Vaření:

  • Vejce lze přeskočit přes malé struhadlo, mlýnek na maso nebo mixéru.
  • Tvaroh, majonézy, hořčice a omáčky by měly být přidány do nasekané vaječné hmoty, a vše je pečlivě rozdrtí.
  • Vařit greeny, promíchejte znovu.
  • Zkuste hmotnost, pokud není soloning dost, přidejte směs papriky a soli.

Vejce z vajec pro vaření

Libové sendviče s rybami: recept

Můžete použít nejen ryby jakéhokoli druhu ryb jakéhokoli druhu, ale také různé plody moře: kaviár, krevety, mušle, chobotnice a mnoho dalšího.

Sendvič s červeným soli ryb pro ne přísné post:

  • Plátky Fish Slice -50-100 g. (V závislosti na tom, jak velký bude sendvič).
  • Greens -vaší chuti (vyberte jakýkoliv)
  • Měkký sýr -každý, kdo se na jeho chuť (až 50 g., Můžete dokonce nahradit smetanovým sýrem, za přísných příspěvky na tofu).
  • Semínko semínky -trochu na vaší chuti
  • Okurka -1 ks. (střední velikost)

Vaření:

  • Krajíc chleba by neměla být potřísněné silnou vrstvou smetanového sýra, který se mísí v předstihu s nasekané čerstvé zeleniny.
  • Na horní straně sýrů by měla vyložit kráječ ryb spolu s okurkou okruhu.
  • Sendvič sypáním sezam, můžete posypeme citrónovou šťávou.

Delicious rybí sendviče s rybami na sloupku

Libové sendviče s houbami: recept

Houby - častý a populární složka nalezené v nabídce zeleninové. Mohou působit jako plnohodnotné jídlo, a hlavní složkou občerstvení. Houby jsou dokonale kombinovat s mnoha zeleniny, který stál za jeho jemnou chuť a aroma.

Budete potřebovat:

  • žampiony -200-250 g (dle svého uvážení, aby se takové škrty, které se vám líbí nejvíce: plátky, kostky, kousky).
  • cibule -1 ks. (Není příliš velký).
  • Egg -2 ks. (Můžete bezpečně vypnout z receptu, pokud přísném půstu).
  • Bulharský pepř -1 ks. (Jakékoliv barvy, není velký)
  • Čerstvá zelenina
  • Sójová omáčka -pár lžic

Vaření:

  • Houby by se smažit s cibulí a zalijeme vše do mísy mixéru pečlivě brousit.
  • Hmotnosti, přidejte vařené vejce a zeleninu. Massu Dochutíme sójovou omáčkou a důkladně rozbít.
  • Výsledná pasta se spread na chléb a zdobíme čerstvými nebo slámu paprika plátky (pro osvěžení, ale můžete to udělat).

Bezmasé sendviče, vařené s houbami

Bezmasá sendvičové recepty: Recept

Budete potřebovat:

  • Dva plátky bílé, šedé nebo černé chleba
  • salát nebo špenát -2 ks.
  • Rajče - 1 PC. (Není velký)
  • Cibule - 1-2 prstýnek modré žárovky
  • Lák - 2-3 slice
  • čerstvé okurka - 2-3 slice
  • dijonská hořčice - 1 lžička
  • Kousek tofu- 20 g (na chuť, a v závislosti na místo).
  • postní majonéza - 1 lžička
  • Sójová omáčka - 1 polévková lžíce
  • sezamová semínka - podle chuti, trochu

Vaření:

  • Chléb může být pre-sucho v topinkovače
  • Shromáždit omáčku smícháním majonézy, sójové omáčky a hořčice.
  • Chléb, místo kruh rajčat, s výhodou bez části semen.
  • Top kroužek luk (dva možné)
  • Plátky čerstvé okurky sůl a dát dohromady
  • Položte plátek sýra a nalít sendvič omáčka
  • Víko s druhým plátkem sendvičového chleba

Zeleniny sendvič: Lean

Bezmasá sendvič Lavaš: jak vařit?

Pita - ideální základna pro sendviče a občerstvení v hubených časech. To může také být zabaleny všechny ingredience a jíst s lehkostí v práci, doma, v každém jídle. Buy pita chléb není těžké v obchodě jakéhokoli pekařského, pohled na tenkých plechů, čerstvé, nevysuší.

Budete potřebovat:

  • Lavash Sheet -1 ks.
  • Squash kaviár -pár lžic
  • Čerstvých rajčat -1 ks.
  • Čerstvé nebo nakládané okurky -1 ks.
  • Cibule -1-2 prstýnek
  • Čerstvé nasekané bylinky
  • Korejský mrkev -1-2 lžičky
  • Postní majonéza a sojová omáčka -1 lžíce

Vaření:

  • Dojezdu list lavash a promazhte jeho squash kaviár.
  • Chop zelenina: cibule, okurky, rajčata
  • Rozložené zeleninu rovnoměrně lavash
  • Posypeme zelenina nasekané bylinky a kryt s vrstvou korejských mrkve.
  • Smíchejte omáčku majonézy a sojové omáčky, nalijte je nádivka.
  • Roll pita do válce a na polovinu, nebo použít kousky.

zelenina Lavaš

Libové sendviče bez másla: jak vařit?

Budete potřebovat:

  • Základ pro sandwicher (Chléb, sušenka, chléb)
  • Squash kaviár - 1-2 lžíce.
  • Lák - 2-3 slice
  • Čerstvé nasekané bylinky

Vaření:

  • Spray chléb s kabachkoy kaviárem
  • Shora, dejte plátek okurky (čerstvý je velmi chutné).
  • Posypeme čerstvým greeny.

Důležité: Recept je jednoduchý, ale můžete experimentovat s tím, přidávání rajčata, nakládané a smažené žampiony, paprikou a dalšími složkami.

Libové sendviče s šproty: recept

Budete potřebovat:

  • Krajíc černého chleba (stejně jako ty sendviče).
  • Slunečnicový olej - 2-3 lžíce.
  • Nasekaný kopr - 1 polévková lžíce.
  • Nasekané zelené cibule - 1-2 lžíce.
  • Nasekaných černých oliv - hrst
  • Sprots - malé množství

Vaření:

  • Slunečnicový olej Smíchejte s nakrájenou zeleninou a aplikujte hladkou vrstvu na chleba.
  • Řez jemně olivy a vložen na vrchol oleje
  • Ozdobte sendvič vzorkování, můžete přidat snímek čerstvé okurky.

Libové sendviče s červeným kaviárem: recept s fotkou

Budete potřebovat:

  • Základ pro sandwicher - Chléb, sušenka nebo bochník.
  • měkké mazlíčky - Slunečnicový olej - 1 lžička, smetanový sýr nebo tofu 100 g, pauza.
  • Kaviár - Každý řeka nebo mořské ryby: červená, černá, kaviár praní a tak dále.
  • Čerstvé nasekané bylinky (Můžete přidat prezentaci okurky).

Důležité: Chléb je hojně mazány s azzle, který je smíchán s nakrájenou zeleninou. Nad tím by měl být kladen na kaviár tím, že distribuuje okolo sendvič. Můžete ozdobit sendvič s plátkem okurky.

Recepty na krásné a chutné hubených sendvičů pro sváteční stůl: foto

Receptů chutných a originálních sendviče jsou uvedeny v tomto článku a je znázorněno na fotografii. Můžete si připravit takové sendviče v každém příspěvku, jsou chutné, uspokojující a neobvyklé.

Lahodné libové sendviče: avokádo, jahody, ananas, meloun, sušené ovoce, vejce

Ořech těstoviny a smažené houby

Sandwich: smetanový sýr, okurky, rajčata, naklíčené pšenice, otruby chléb

Sandwich: chléb, řepa kaviár, sleď, slané okurky, zelenina

S zeleniny krájení

Video: "Lean sendviče: výborná fast food"