Основната щастието на всяка жена е раждането на дете. Но появата на едно новородено бебе въвежда една млада мама много безсънни нощи, проблеми, притеснения за бебето си.
Съдържанието на статията
Един от първите проблеми, с които трябва да се натъкнете на кърмеща майка - колики при новородени. Тази атака не позволява на бебето през нощта, той се превръща в капризна. И кърмачката трябва в този случай строго коригира храна. Тя трябва да знае кои продукти да предизвика колики при новородени, и да ги изключат от менюто си.
Какво да се прави на майка с колики при новородено?
За да се разбере кои продукти да предизвика колики при новородени, кърмачката трябва да гледате на хранителната им и последващото състояние на детето. Препоръчително е да се записва вида на хранителен дневник.
Трябва да се има предвид, че бебето ще реагира на един или друг продукт в приблизително 5-6 часа.
Реакцията на отрицателен ще се прояви в това, че детето ще бъде капризна, плаче и сгънете краката. След известно време, майката ще може да даде своя списък с "chickening" продукти.
Общи препоръки
Има общ списък на продукти, съставени от педиатър лекари, които да предизвикат колики при новородени. Ако детето постоянно страда от колики, кърмачката трябва да спрете да използвате следните продукти:
- плодове и зеленчуци с високо съдържание на фибри, Те не могат да бъдат сурови, и трябва да се пекат или се подготвят в двойно дъно, може просто да заври. Майка медицински сестри трябва да се откаже от Зауер зеленчуци по същата причина (кисело зеле, uroin ябълки, и т.н.);
- хляб от груби шлайфане, процеси фрикционни, които се използват при печене, като хляб, отрицателно действа от детската черво, което води до повишени метеоризъм. Хляб в диетата на кърмачката трябва да бъде заменен от хляба, тъй като, когато те се подготвят, процесът на ферментация не се прилага. И поради факта, че те са произведени от твърдо зърно, съдържащо се в тях витамин в състава надвишава съдържанието на този витамин в конвенционалната черен хляб;
- грах и боб, други бобови растения. Мама на кърменето трябва да забрави за тях за 6-7 месеца и под каквато и да е форма. Протеинът, съдържащ се в тези продукти, се заменя с протеина, съдържащ се в извара, риба, нискомаслено месо. Ако сестрински майка е вегетарианец, соя тофу соевото сирене ще бъде много полезно;
- пълномаслено мляко: Много деца на гърдите, за съжаление, абсолютно не понасят лактоза. Тази непоносимост може да бъде сравнително лесна. Отхвърлянето на лактоза води до факта, че в червата има подсилено образуване на газ след получаване на всеки продукт, който включва лактоза - млечна захар. Млякото съдържа голямо количество калций и протеин и по тази причина е полезна за хората.
Но кърмещата майка трябва да ограничи приемането на твърдо мляко и да бъде заменено с ферментирала с кисели млечни продукти - заквасена сметана, йогурт, кефир и др.
Хранителният ефект на такива продукти е много по-ефективен от твърдото мляко. Добър и фактът, че кърмещата майка може да има ферментирали млечни продукти почти без лимит.
Полезен съвет
Ако все пак новороденото бебе страда от чревна колика, той може да помогне със следните прости начини:
- масаж: Детето трябва да бъде поставено на гърба и да започне да масажира корема. Движенията трябва да са чисти, кръгли, по посока на часовниковата стрелка около пъпа;
- затопляне: Памук или фланелен пелени удари желязото и топло (не горещо!) Удебелен около 10 минути на корема корема;
- отвара от семена от копър, вода за детски чай, детски чай. С колики дайте дете няколко чаени лъжички.
В допълнение, сега в аптеките предлагат широка гама от лекарства, които бързо елиминират детето от колики. Освен това те могат да бъдат използвани от самото раждане на дете.
Но все пак не е необходимо да се включва в такива наркотици, защото с времето си тялото се използва за такива сиропи и те престават да бъдат ефективни.