"Вдовица Горбик" на врата: Как да се отървете? Съмишлеността на жените при жените: причини, лечение

Вдовица Горбик - Това е, което хората се наричат \u200b\u200bболестта, свързана с отлагането на мазнини в седмия шиен прешлен. Какви причини и последици от това нарушение могат да бъдат в статията.

Вдовицата на гърбицата или Уиндър, като всяка болест, вреди на здравето, а външният му вид и размерите изкривяват естетическия вид както на жените, така и на мъжете.

Заболяването е свързано с възрастта и се развива с началото на менопаузата, от 40-50 години, за всеки поотделно. Най -често появата на Уидърс е присъща на жените, защото Те имат хормонална недостатъчност по време на менопаузата.

Причините за образуването на гърбици по шията изостават при жените и мъжете

Вдовица Горб

• Klimax - Основната причина за появата на гърбица при жените

При жените, през периода на менопаузата, нивото на естроген намалява и нивото на тестостерон (мъжки хормон) напротив се увеличава. В тази връзка мазнините започват да се отлагат от мъжки тип. Ако по -рано той се локализира на бедрата и задните си части, тогава с началото на менопаузата мазнините се отлагат върху гърба и шията му.
По този начин се появява доброкачествен тумор на мастните клетки, който от своя страна бавно расте и прониква в по -дълбоките му слоеве.

Важно: Колкото по -скоро една жена спира да живее сексуален живот, толкова по -голям е рискът от развитие на мазнини гърбици

• Затлъстяване

Вдовицата на гърбицата може да се появи при жени и мъже с излишно тегло, повечето от които са разположени в горната част на тялото.

• Нарушаване на функциите на ендокринната система

Заболяването на Исенко-Кушинг е ендокринно заболяване, което води до образуването на изсъхване на шията. Причината за развитието на това заболяване е свързана с нарушени надбъбречни жлези.

• Остеохондроза

Причината, която не зависи от възрастта и на фона на това заболяване, гърбицата може да се появи както при момичето, така и при младите хора. В допълнение към растежа на мастната тъкан върху гръбначния стълб се наблюдава болка.

• Увреждане на гръбначния стълб (нараняване)

• Солни отлагания в връзките на гръбначния стълб

Симптоми на растеж на вдовицата изсъхва:

1. Болка отстрани на страната и гърба на шията, тила, рамото или ръката.
2. Трудности при завъртане на главата в различни посоки.
3. Загуба на чувствителността на кожата и мускулите на лицето, шията или ръката.
4. Слабост в ръцете.
5. Появата на шум или звънене в ушите.
6. Замаяност и разклащане.

Какъв е свидетелят на врата, какво да правя?

Активен начин на живот

Първият въпрос, когато вдовицата гърбица - какво да се прави, ако расте?

• Първо, да се идентифицира истинската причина за развитието на Уидърс. Ако при жените това е свързано с менопаузата, увеличаване на нивото на естроген с хормонални лекарства. Ако издърлването расте на фона на затлъстяването, следвайте строга диета. В същото време използвайте лекарства като калций и витамини
• Второ, коригирайте диетата си.За да не се разраства, се препоръчва да ядете по -малко висококалорични храни, не ядете продукти на дупето
• Трето, новини активен и здравословен начин на живот. Движете се повече и ходете на чист въздух, участвайте в плуване. В същото време трябва да спите на твърд матрак и възглавница
• Четвърто, за да се предотврати растежа на гърбицата редовни упражнения и гимнастиканасочени към укрепване на гръбначния стълб
• Пето, трябва да направите масаж. В същото време го направете курсове в Масажния офис и у дома сами

Важно: Ако не един от начините не помага за премахване на гърбицата, трябва да се свържете с пластичен хирург. Това ще помогне на вашето заболяване с лазерна липолиза.

Какъв лекар да се свържете?

Когато се появят горните симптоми, е необходимо да се консултирате на невролог. Той ще предпише рентгенография на шийния гръбначен стълб, за да оцени състоянието на прешлените и натиска им върху гърба му.

КЛЕМАКТРИЧНА ХИМУМА: Как да премахнем солта на шията?

Как да премахнете солените отлагания

Счупен метаболизъм, неправилен и заседнал начин на живот води до развитието на цервикалната остеохондроза, което води до отлагането на соли на шията.

Подобен проблем е присъщ на хората, чиято работа е свързана с пониженото положение на главата. Невъзможно е да се стартира развитието на такива гърбици на менопаузата по някакъв начин, защото Това може да доведе до:

• за да се наруши мобилността на ръката и пръстите
• за развитието на инсулт на фона на влошеното кръвоснабдяване на мозъка
• за да се стиска нервните окончания

За да се премахнат солените находища, лечението е необходимо: лекарства, народни рецепти, масаж, диета, физически упражнения.

• Лечение с лекарства Тя включва електротерапия, ултразвук, топлинно лечение, физиотерапия и терапевтични упражнения. В напреднали случаи те също прибягват до хирургически интервенции
• Народно лечение Въз основа на приемането на отвара, компреси, мехлеми

Ето няколко примера:

Тритурация:вземете 200 грама настърган репичка, 70 ml водка, 130 грама мед и 2 с.л. Сол. Смесете компонентите и го оставете да вари 3 дни. След изминалото време нанесете тинктура върху проблемната зона и разтрийте. Можете да вземете 1 ч.л. 3 пъти на ден.
Джинджифил мехлем: fry 1 tbsp. Прах от джинджифил и гхи, оставете да се охлади и добави настърган чесън. Нанесете мехлем върху шията 3 пъти на ден, докато винаги го увийте.
Компресиране от мед и сол:смесете 1 TBSP. Мед и сол, увийте сместа в марля и се прикрепете към отлагане на сол. Носете врата си с вълнен шал.

• Диета Изключва използването на протеинови продукти, мастни сортове риба и месо, подправки с сосове, туршии, маринати, бутер тесто, остри ястия и гибери на животни и птици. Включете повече пресни зеленчуци и тиквен сок във вашата диета

Холка на шията как да се отървем от: Упражнения от Уидърс

Упражнения за лечение на Уидърс

За да се премахне издърлването на шията, се препоръчва да се изпълняват следните упражнения:

• Заемаме позицията да стоим, да изправим раменете си и да го върнем назад, краката рамо -широчина на широчина (начална позиция). Вдишайте - повдигнете раменете си, издишайте - по -ниско. Повторете упражнението 20-30 пъти
• Първоначална позиция. Извършваме наклони на главата, ляво-дясна. След като завършихме това упражнение, ние правим глави на главата, ляво-дясно. Всеки тип упражнения се извършва 20-30 пъти

Важно: Изпълнете упражнението бавно, без внезапни движения

• Начална позиция, ръцете се разпространяват отстрани с дланите ви напред. С максимален стрес си вземаме ръцете, се отпускаме и се връщаме в първоначалното му положение
• Началната позиция, огънете ръцете в лакътната става, насочете четките нагоре. В същото време ние поемаме главата и лактите назад, доколкото е възможно. Изпълняваме 20-30 пъти
• Началната позиция, прави ръцете се повдигат нагоре и ги свържете в замъка. Взимаме ръцете си възможно най-напред 20-30 пъти
• Седим на стол, изправяме се, взимаме кухнята, която се търкаля в ръцете си и разточва гърбицата. Колкото по -дълго, толкова по -добре
• Заемаме позицията да лежим на стомаха, огъваме ръцете си в лакътната става (т.е. правим прав ъгъл). Вдишайте - откъсваме ръцете си от пода и намаляваме раменните остриета колкото е възможно повече, не променяме ситуацията. Exhale-ние се връщаме към първоначалната си позиция 8-10 пъти
• Лежим на стомаха, повдигаме тялото и почиваме на ръцете си. Издишайте - понижете случая, като същевременно намалява раменните лопатки. Вдишване - ние се издигаме. 8-10 пъти
• Ние приемаме акцента, лежащ върху предмишницата. Извършваме лицеви опори 4-6 пъти

Как да се отървете от гърбицата на вдовицата: Лечение според метода на Бубовски

Лечение на издърляне според метода на Бубоновски

Методът за лечение на гърбица вдовица включва два основни компонента:

1. Упражнения за власт, насочени към разработване на мускулите на зоната на цервикалния бротел. Важно е да ги изпълнявате ежедневно. Не всеки човек има специален симулатор у дома, така че за лечение е необходимо да закупите фитбол и силиконова дъвка с дръжки (разширител). Пример за упражнения: Упражнение с еластична лента: Закрепваме разширителя на място, удобно за вас. Преминаваме към разстоянието, на което се простира. Стоим на четворки, почиваме с едната ръка, задръстваме се за разширителя с другата. Извършваме упражнението, за да развием раменната става: насочваме тялото на тялото и рамото, докато правим кръгово движение на ръката 360 градуса 20-30 пъти Упражнение с Fitball: Седим на пода и почиваме на фитбола, така че главата да лежи върху него. Взимаме разширителя в ръцете си и последователно изпълняваме люлките с ръце (не бързайте). За резултата направете упражнението 50 пъти, но защото Трудно е веднага Започваме с 10 подхода, увеличаващи се всеки ден техният брой
2. Масаж. Препоръчва се да се премине в масажен курс при специално лично лице, защото Трудно е да се справите правилно. Основното е да се прекрати масажът със студен компрес

Видео. Масаж за отстраняване на издърлянето на шията

Лечение на вдовица Горб с лазер

Лазерна липосукция

С развитието на медицината, вдовицата на GORB, можете да излекувате нова методология за елиминиране на мастните находища - лазерна липосукция.
Процедурата се провежда при местна или обща анестезия. Какво е?

Лазерен лъч, въведен под кожата на пациента през микропрокали, унищожава плътните мастни клетки. След това те влизат в кръвта и се отделят от тялото естествено. Периодът на възстановяване преминава бързо, след два часа пациентът се освобождава у дома.

Важно: След процедурата за следващите 2-3 седмици не се занимавайте с физическа активност и не масажирайте

Уидърс преждевременно прави стара баба от средна жена, така че е важно да започне лечението си навреме. Вашата красота е във вашите ръце!

Видео. Откъде идва вдовицата Горб?