Плоски крака при деца: знаци, степен, лечение, превенция. Как да поправите надлъжните и напречните плоски крака в предучилищно дете?

За да научите повече за плоските крака при деца - прочетете статията. В него ще намерите информация за степените на тази патология, знаци и как да я третирате с различни методи.

Ако в детството да разгледате внимателно стъпалото на детето, тогава можете да забележите, че е плоско. Въпреки че визуално е точно подобен на крака на възрастен, само по -малък. За бебетата тази форма на крака се счита за норма. Не мислете веднага, че бебето има патология.

Арките на краката на трохите почти винаги имат дебела възглавница. Тя изчезва с времето, когато бебето започне активно да се движи или по -скоро да ходи, бяга. Но се случва детето да бъде диагностицирано - плоски крака. Няма нужда да се отчайвате - това се лекува. Освен това повече за процеса на възстановяване.

1, 2, 3 градуса плоска - снимка

Има няколко вида и степени на плоски крака при бебета, ученици.

Плоски крака в детето. Каква е степента на плоски крака?

Причините за развитието на плоски крака, в допълнение към ранното детство, могат да бъдат:

• Наличието на излишно тегло при детето
• Липса на витамини, по -конкретно витамин D. поради липсата на рахит и плоските крака се развиват
• Неизвестни обувки
• Полио
• Дрехи, наранявания
• Парализа на краката

Плоски крака при деца. Причините

Плоските крака са от две групи надлъжен, напречен. Тези групи от своя страна имат различни степен патология.

Какви са степените на надлъжните плоски крака?

• Първо - Най-малкият. След дълги разстояния на ходене краката започват да болят. Визуално ъгълът на арката на двата крака е 132-140º, а височината му е 24-35 милиметра
• Секундата -Аг, когато изминава дълги разстояния, пациентът изпитва тежест, болка. Ъгълът на арката е 141-154º, а височината на тази арка е 17-25 милиметра. Лекарите с плоски крака не препоръчват размножаване на пръсти при ходене трябва да се разрежда (стъпало направо)
• Трето - Вече има видими промени. Понякога хирурзите в тежки случаи препоръчват извършване на операция поради болка. Ъгълът на арката с тази деформация е повече от 155 °, височината е по -малка от 17 милиметра

Три градуса плоски крака при деца

Напречни и надлъжни плоски крака

Човешкият крак се състои от две основни арки. Логично е, че има два вида плоски крака: напречен,  надлъжен, плосък волгус. Ако арката намалява, тогава отпечатъкът се увеличава. Все още не трябва да забравяте за третата форма на плоски крака - комбинирана. Нарича се още надлъжен трансверс.

Видове плоски крака при деца

Какви са степените на надлъжни плоски крака, споменахме по -горе. Напречният рядко е при деца, по принцип се проявява в по -късна възраст. Има обаче изключения.

Степен на напречни плоски крака, характеристики:

• Първата степен - Характеризира се с малко уплътнение на напречната арка на стъпалото и незабележимо намаляване на следата. Ъгълът между първата или втората плюс кост е 10-13 градуса
• Втората степен- Той е характерен за болката под главите от 2.3.4 плюс кост. Именно в тяхната зона впоследствие се образува мазолите. Ъгълът между първите две метатарзални кости се увеличава до 15 градуса
• Третата степен - Той се проявява от болка под всички метатарзални кости, където в резултат на това се растат в резултат. Ъгълът между метатарзалните кости е 20 градуса

Надлъжни и напречни плоски крака при деца

Valgus flatfoot при деца

Valgus flatfoot - Лекарите поставят такава диагноза, ако детето има ниско разположение на арките на краката и има кривина на тяхната ос. Визуално, с този тип патология, пръстите „гледат“ навън, а оста на краката, както беше, е осеяна вътре. Оказва се на буквата "x" от редица зададени крака.

Valgus flatfoot при детето

Успехът на лечението на плоски краката на плоски волгус зависи от степента на неговото пренебрегване, източник на поява. Следните класове ще бъдат ефективни за коригиране на краката на детето:

• Шведска тренировка на стълбата
• Военния масаж с обикновени дървени сметки
• Ходене бос върху пясък, камъчета, трева
• Терапевтична превантивна гимнастика, обикновен масаж на крака на бебето

Как да направя десния масаж на краката на дете с плоски крака?

Важно: Гимнастиката за деца в предучилищна възраст се изпълнява най -добре под формата на игра. В противен случай детето може просто да откаже да извършва упражнения.

Как да проверите дете с плосък крак: знаци

Диагнозата на патологията се провежда или у дома, или при специализиран лекар. Вкъщи е достатъчно да разперите стъпалото на бебето си с всякакъв дебела крем и да помолите детето да стане точно на бял лист хартия. Чрез отпечатването на краката можете да установите дали детето ви има плоски крака или не.

Как да определим плоските крака в дете у дома?

Признаци на плоски крака:

• Бърза умора на краката при ходене
• Неприятно чувство на тежест, подуване на долните крайници
• Силно износени обувки
• Деформация на краката
• Болка дори от продължително стоене
• Отклонение на палеца на детето навън

Признаци на плоски крака при деца

Различава ли се лечението на плоски крака при деца 2, 3, 4, 5 години от лечението на плоски крака в 6, 7, 8, 9, 10, 12 години?

Пълното излекуване на детето от плоски крака е възможно само до шест до седем години.

Каква е разликата между плоските крака в предучилищните деца и учениците?

Лечението при бебета е практически същото като при по -големите деца. Единственото нещо за учениците е показано определен набор от мерки, които систематично изпълняват. И децата се лекуват по игрив начин.

Процедурите за масаж се избират според възрастта на пациента. Започвайки от училищния период, лекарите могат да предписват курс на лечение на детето със следното физиотерапия:

• UVT (Шокираща вълнова терапия)
• Приложения с парафин и озокер
• Електрофореза

Лечение на плоски крака при деца с ортопедичен килим

Масажните килими са много ефективни за отстраняване на напрежението и обработка на плоски крака. Благодарение на тяхната употреба, вашето дете ще се подобри:

1. Състоянието на арките на краката
2. Мускулите на краката по подметката ще станат по -обучени
3. Потокът от кръв към стъпалото се нормализира

Лечение на плоски крака при деца с масажни килими

Спрете масаж с плоски крака: снимка и видео

С деформацията на стъпалото не само долните крайници ще бъдат масажирани, но и процедурата за масаж също трябва да се извърши:

• лумбален отдел, дупета
• мускулите на прасеца

Масаж за деца с плоски крака

За да извършите масаж, използвайте следното оборудване:

• Направете кръгови движения само по посока на часовниковата стрелка
• Масажните движения се изпълняват отдолу нагоре
• Алтернативно гладене с друга техника на масаж
• Извършвайте внимателно движенията, така че да няма болка

Масажна техника за бебето с плоски крака

Видео: Как да се направи масаж за плоски крака?

Какви ортопедични обувки се нуждаят от детето с плоски крака?

Обувките за детето, ако има плоски крака, трябва да съответстват на следните параметри:

• за производството му трябва да се използват само естествени суровини
• пръст на обувки, ботуши, обувки е по -добре да изберете широк
• подметката не трябва да се прави от плътни материали, подходяща е само гъвкава основа
• обувките не могат да бъдат силно безплатни, тесни приспособления са необходими
• необходимо е малко покачване (около една и половина до три см)

Удобни ортопедични обувки за бебето

Ортопедични стелки за плоски крака за деца

Ортопедичните супинатори на стелки поддържат и не позволяват да се развиват и допълнителни плоски крака при бебета, деца в предучилищна възраст. Такива субстрати в обувките се правят най -добре поотделно, тъй като всеки пациент може да има различни групи и степен на плоски крака.

Стелки за деца с плоски крака

Превенция на плоски крака при деца

Разбира се, по -добре е да не се лекуват вече развиващите се плоски крака, по -ефективно е да се предприемат мерки преди превенция.

В допълнение към носенето на удобни обувки, е необходимо да практикувате ходене бос върху пясък, неравномерна почва, мека, сочна трева, морски камъчета. За да бъдете мобилни, не водете заседнал начин на живот, направете гимнастика да образува силни мускули на стъпалото и лигаментното устройство.

Превенция на плоски крака при деца в предучилищна възраст

Плоски крака при деца - Комаровски

Според доктора на краката на Комаровски (по -точно, трезорът) на децата е напълно оформен от осем до две години. Преди това детето може да има отклонения от правилното развитие на трезора. Плоските крака след тази възраст се развиват главно поради ниската мобилност.

Д -р Комаровски за развитието на плоски крака при деца

Упражнения и физиотерапевтични упражнения за плоски крака: Снимка и видео

Упражненията за плоски крака се избират индивидуално от всяко дете от ортопедичен лекар. Те могат да варират, но по -голямата част от такава гимнастика се свежда до следните комплекси:

• Движение по петите
• Алтернативно ходене по вътрешните части на краката, след това на външни
• Поставяне на краката на различни предмети от пода
• Рисуване с пръсти на краката на листа
• Кръгли и други въртения на краката в лежането или седенето
• Огъване, удължаване на спирката

Терапевтична гимнастика за корекция на плоски крака

По -долу можете да видите примери за упражнения във видеото за деца

Видео - гимнастика за плоски крака