Много родители в раждането на дете, мислят как да се подобри здравето на детето. Обърнете внимание на много видове обучение. Без последното място заема деца с вода. Но понякога, като се започне втвърдяването, родителите не разбирам как да го направя правилно и направи много грешки.
На първо място, трябва да се разбере какво е втвърдяване. Този термин се определя, както следва: втвърдяване е постоянен обучение за повишаване на защитните свойства на организма от неблагоприятни условия. Водни процедури са полезни не само за възрастни, но също така и за деца.
Съдържанието на статията
Защо ви е необходимо за втвърдяване деца с вода
На първо място, това е борбата за здравето на вашето бебе. Както знаете, нашето тяло е много податливи на капки температурата. Ако сме горещо, ние започваме да се поти, а тялото се охлажда, а ако е студено, а след това, което се опитваме да се затопли по-интензивни движения, за да поддържа желаната температура. втвърдяване на детето помага на тялото му не толкова да реагира на температурните разлики в околната среда. Също така е от голяма полза помощ в други области. Например, работата на сърдечния мускул, храносмилателни и нервна система е подобрена. Променя за по-добър дори и състава на кръвта.
Когато е по-добре да се започне закаляване
Ако родителите решат на такава стъпка, тогава е възможно да се започне процедурата от раждането на бебето. Основното, което да се запомни някои прости правила:
- втвърдяването започва постепенно охлаждане на вода и за първите дни от време не трябва да надвишават повече от минута. Дете obulation наведнъж с ледена вода, можете да получите след преохлаждане на целия организъм;
- ако сте започнали закаляване на бебето, струва си да го правят редовно. Най-малкото прекъсване води всичките си усилия, за да нула, а след това, което трябва да започне всичко отначало;
- изберете закалени процедури всяко дете е необходимо отделно. Всеки дете има организъм физическо лице;
- в никакъв случай не може да превърне този урок по насилие. Бебето трябва да харесат. Ако бебето започне да се крие, си струва да спрете втвърдяването и да се опитате да започнете процедурата в игрална форма.
Процедури за зареждане
Всяко втвърдяване започва с загряване, преминава на открито. Ако е бебета, отворете вратата на балкона в апартамента или прозореца, за да намалите температурата в стаята, но така че няма течения. Но това изобщо не означава, че детето трябва да лежи гола. Изберете леки дрехи, но бебето не замръзва. Направете лесни упражнения за затопляне на тялото: Помогнете на клякам, завъртания, въртене на главата. След - лицето на лицето и ръцете на бебето с хладка вода (това са първите зони, които реагират на намаление на температурата). Гърдите могат просто да бъдат увити с хавлиена кърпа, потопена в хладна вода. Освен това движенията не трябва да бъдат силни, но напомнят за лесен масаж. По-близо до sna самотата на краката с хладка вода. Повече възрастни деца се наливат гърди и рамене. Ако детето вече е на тази възраст, че гърлото може да изплакне, тогава това е и добра процедура за втвърдяване. Просто трябва да държите хладната вода (най-малко 26 градуса) в гърлото, но не повече от една минута. С течение на времето можете да увеличите продължителността на процедурата до две минути.
Може да навреди на децата
Някои родители влизат в битка за здравето на бебетата си, като започват да се втвърдяват веднага със студена вода. Такива процедури със сигурност не носят нищо добро за тялото. Втвърдяването може да навреди само на безотговорността на родителите.
За да се подхожда правилно на такъв въпрос като втвърдяване на детето с вода, е необходимо да се осъзнае, че е невъзможно да се спре да бъде спряно, да се извърши пълно медицинско изследване на вашето бебе, за да се увери, че няма противопоказания за здравето, да се запознаят себе си с големия брой препратки към темата за втвърдяване. И е препоръчително да се говори с професионалист от тази сфера. Здравето на децата е най-важната тема за родителите и не трябва да вземат бързи решения.