В здраво тяло здрав дух

В здраво тяло здрав дух

В закалено хлапето има повишена устойчивост на вредното въздействие на своя мир. Той има добър апетит, здрав вид. Такова дете спи спокойно, по-рядко болен с настинки и инфекциозни пас без усложнения. Втвърдяване новородени Занимания основната цел - да се увеличи устойчивостта на организма към хлапето.

Втвърдяване на новородени форми като условни рефлекси, които се адаптират тялото на външно влияние: когато оголване, например, генериране на топлина се увеличава, се увеличава метаболизма, кръвообращението се увеличава - така че тялото на децата е защитен от хипотермия.

Детски вани

Основни правила на втвърдяване

Закаляване новородените трябва да се появят под надзора на детска лекар и при стриктно спазване на правилата, най-важното от които са систематично и graduality. Разпределяне на тези основни правила за обжалване на процедури за новородени:

  1. Индивидуален подход към всеки малчуган. Закаляване новородени трябва да започне, когато бебето е напълно здрав, по-спокойна, приятелска атмосфера, така че бебето се радва на процедурите. Ако детето е капризна и тревоги, а след това с процедурите трябва да се отложи.
  2. Graduality. Закаляване новородени ще даде своите добри резултати само при постепенното втвърдяване, тъй като детските тялото се адаптира към промените в температурата на въздуха и водата не веднага.
  3. Втвърдяване трябва да бъде систематично: само по време на ежедневната провеждането му условна рефлекс за адаптиране на организма да капки температурата. Паузата в продължение на повече от пет дни води до намаляване на изчезването на условния рефлекс.

Хардинг процедури новородените не могат да се извършват, когато детето е болно и той е с висока температура, в случая на стомаха и червата нарушения, ако детето има мечта, ако детето не понася никакви промени на температурата.

Къде са родителите ми там?

Методи за втвърдяване новородени

Методите за хардуерни процедури могат да се припишат на слънчеви бани, въздушни бани, разходки, изливане, мокро избърсване.

  1. Разходки в открито. Те започват от 2 седмици от детето, ако температурата на въздуха не е по-ниска от 10-12 градуса, първите разходки не трябва да надвишават 15-20 минути. При по-ниска температура ще бъде възможно да се ходи след адаптацията на детето в стаята до студения въздух. Осъществяването на дете за разходка е необходимо в съответствие с времето, така че да не се прегрява и не е претоварена. Ако детето е правилно облечено, то може да бъде на улицата и при -20-22 ° С, но не по-ниско.
  2. Сън на открито. Много е полезно за бебето - тя заспива по-добре и спи плътно. Ако улицата е ветровито, бебето може да спи на балкона или веранда. През зимата сънят на улицата се препоръчва на -10 до дете до 6 месеца, след 6 месеца бебето може да спи и на -15S.
  3. Въздушни бани. В стаята такива процедури трябва да бъдат стартирани от 2-3 седмици: при температура 20-22 детето трябва да лежи до 1-2 минути 2-3 пъти на ден, постепенно продължителността на тези процедури се довежда до 10 -15 минути 3-4 пъти на ден. На улицата въздушните бани започват при температура от 22 секунди в сянка и в луд време.
  4. Втвърдяване на водата. Започва от 2 месеца, намалява температурата на водата всеки ден при измиване и месене на детето. На 2-3 месеца, водните кърпички започват: първите 1-2 минути избършете дръжките на рамото навлажнени и притиснати с машина, закръглена с кърпа. Три дни по-късно вече можете да избършете гърдите, а след това на всеки три дни вече краката, гърба, чертите. Температурата на водата първо трябва да бъде 35 ° С през зимата, а през лятото - 32c, тя се намалява от градуси и се донесе до 27с на всеки 2-3 дни през лятото и 5-6 дни през зимата.
  5. Слънчеви бани. Те започват от 6 месеца след половин час след хранене на сутрешния часовник (от 9 до 11) или след 4 часа от деня. Температурата в сянката трябва да бъде не по-малка от 13-20 градуса, продължителността на ваните е 1-2 минути (на минута добавя на всеки 2 дни до 5-10 минути, а не повече).

Ку.

Задушването на новородените деца са необходими, за да се разрастват здрави и весели. Основното нещо, за да се съобразят с всички препоръки и правила, тогава процедурите ще дадат положителен резултат.