Обратно в древни времена, беше известно колко полезни свойства на такъв продукт като дига. Датите на кърмене също са много полезни, но в същото време е невъзможно да се забравят възможните последствия. За да направите това, си струва внимателно да изучавате всички предимства и противопоказания на този продукт. 
Съдържанието на статията
Какви са датите?
Pynes с кърмене е необходимо поради наистина богатия им състав. Сред изсушените плодове датите съдържат най-голям брой, както макролементи, така и микроелементи. Те също така съдържат много съществени аминокиселини и витамини. Освен това те са много богати на протеини.
Този сладък плод е много полезен за използване на мляко, тъй като помага за увеличаване на тона и силата. Специалистите препоръчват също така да се използва този продукт след носене на тежки форми на заболявания и с изобилие от загуба на кръв. 
Фюдета за кърмещи майки
Според общите препоръки на специалистите, датите са много полезни при кърменето. С многобройни проучвания беше разкрито, че състоянието на матката след доставката е значително подобрено с ежедневната употреба на този плод. Освен това:
- през периода на бременност тези плодове имат общо очарование върху мускулите на матката и допринасят за по-добрия поток на процеса на доставка;
- беше отбелязано, че с редовни дати, жените с кърмене подобряват цялостното ниво на кърмене. Продуктът е богат на такова вещество като окситоцин, което стимулира тялото на майката до лактацията;
- поради съдържанието на тези плодове, се стимулират магнезий и калций и се стимулира образуването на кости;
- много е полезно да се използва този продукт с нервни разбивки и разстройства. Често, след раждането, можете да видите случаи на депресии. В допълнение, датите ще могат да осигурят благоприятен ефект върху самата дете с повишена нервност и безпокойство чрез кърмене;
- благодарение на такова вещество, като мелатонин, плодовете са добър инструмент в безсъние;
- серотонинът, който също се съдържа в продукта, ще спомогне за повишаване на настроението и цялостното здраве, както на майката, така и на детето.
Всички полезни компоненти, съдържащи се в датите, са естествено предадени на детето чрез мляко, което ще бъде повлияно положително от общия му растеж и развитие. 
Какво има противопоказания?
Дата, преди всичко, принадлежи към протеинова храна и, така че специалистите не ги препоръчват:
- с чернодробни заболявания;
- за язви;
- за заболявания на панкреаса;
- с колит;
- с захарен диабет.
С кърмене е необходимо внимателно да изберете продукти, включително дати. Например, някои плодове могат да бъдат лекувани със сяра газ, който е химикал и може значително да навреди на организма на кърмачка и дете.