Богат на витамини rotfod - цвекло, той ще бъде много полезен за детето. Но как и кога може да се въведе в бебетата, ние се учим от статията.
Съдържанието на статията
Цвекло - средиземноморски корен покрив, с различни полезни свойства за тялото.
Какви са ползите от цвекло за детско тяло?
- Той помага да се справят с запек, поради голямото съдържание на фибри и пектин. Тя не причинява метеоризъм и спазми.
- Витамини и минерали, в състава на цвекло, осигуряват нормално развитие и увеличава имунитета на детето.
- Укрепва кръвоносните съдове. Голямото съдържание на желязо увеличава нивото на хемоглобина и антиоксидантите намаляват риска от развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система.
- Бестата съдържа бетаин, която предпазва черния дроб и участва в синтеза на протеини и мазнини.
Важно: но каквито и да не притежават полезните свойства на цвекло, за едно дете този зеленчук е алергичен, така че е необходимо да се влезе в луч.
Кога мога да дам цвекло в бебето при влизане в примамката?
Според педиатрите, цвекло можете да дадете дете на възраст 8 месецаНо някои майки го правят много по-рано - в 6 или дори след 4 месеца. Това зависи от това кога сте започнали да влизате в елотеката, т.е. Колко бебе е запознат с храната.
Важно: бебетата преди употребата на цвекло трябва да бъдат заварени, така че се отървете от нитратите в неговия състав и плодови киселини. Полезни витамини ще продължат.
- Подобно на всеки нов продукт, опитайте се да започнете с 1/2 c.l., увеличавайки до 5 ч.л. В случай на цвекло, ще бъде по-добре да го дадете на сока си, като го добавим в пюре или каша.
- Ако детето не е показало алергична реакция, цвеклото може да бъде включено в ежедневната диета. Но нейният дял от общата храна не повече от 30% (12 чл. / Ден)
Важно: преди годината цвеците трябва да получават 1 път седмично, след година - 50 гр. Пюре на ден
Няколко правила за администриране на цвекло в диетата:
- Цвекло преди употреба трябва да готвя (до 3 години)
- Пресен сок, за да даде само няколко капки, предварително разредени с вода 1: 1
- Лечение преди употреба, защото Обелът съдържа голям брой нитрати
Алергия към цвекло в дете: симптоми
Проявата на алергиите върху цвекло се дължи на високо ниво на адсорбция на радионуклеични елементи и тежки метали. В допълнение, той съдържа оксалова киселина в корена, която е много вредна за тялото.
Алергията може да се дължи на основните причини: наследственост, промяна в хормонален фон в организма, развитието на алергична реакция по време на бременност, както и използването на голямо количество сладка храна.
Признаци на алергична реакция:
- Зачервяване на кожата
- Малък обрив или екзема
- Външен вид на оток
- Затруднено дишане
- Увеличени сълзи
- Течен председател
- Вазомоторни ринит (не-възпалителен характер)
Важно: интензивността на развитието на алергиите зависи от имунната система на детето
Важно: когато проявявате алергии, трябва да се консултирате с лекар, така че да предписва рационално лечение.