Мама за кърмене винаги е ограничена в храненето. Много много хранителни приставки и навици стават забранени веднага след раждането на бебето. Но как да смените диетата си и, например, да спрете да пиете семена с кърмене, ако "тялото изисква"? В допълнение, периодът на кърмене може да се простира за цяла година, а семената са били и да останат любим разсейващ агент през годините.
Има много мнения за това дали можете да имате семена с кърмене или е невъзможно. Всеки педиатър има своя гледна точка по този въпрос: един от тях е "за" и някой "против". Но фактът е фактът - семената са все още "това" алерген.
Всеки човек работи стриктно поотделно и затова е трудно да се подпише за всички. Ако се опитате на бебето, дали е вредно за семената, изядени от майката, тогава е необходимо да го направите с лек метод, т.е. опитайте няколко първо, след това шепа, тогава можете и всичките 100 грама за едно заседание. Но, разбира се, големи порции семена с кърмене не са желателни за тялото на една жена, защото те допринасят за укрепването на кърменето и ако е достатъчно - не е необходимо да го увеличавате, то само ще води само бебето на разстройството от факта, че той ще трябва да "задуши" мляко и да преувеличава организма. Превръщането на детето носи негативните си последици. 
Съдържанието на статията
Какво е добро в семена за кърмеща жена?
За да успокоите нервната система и тъпата глада, можете да седите с кърмене, защото те са полезни за:
- зареждане в тялото на витамин Е: е необходимо за красотата на една млада майка, за кожата, косата, визията и имунната защита;
- по-бързо време подсили, пиеше семена с кърмене по време на разходки;
- подобряване на настроението и потискането на стресовите хормони чрез развитие на хормон радостта на ендорфин (младите майки се отличават с повишена раздразнителност, нестабилност на поведението);
- повишаване на лактацията, особено по време на кризата с кърмене, когато млякото временно изчезва;
- стомашно-чревният тракт на жена и бебето, тъй като семената са богати на селен и микроелементи, и диетични влакна, заедно с мастните киселини, помагат за по-доброто усвояване на полезната храна и бързо храносмилането;
- за попълване на запаса на витамин D в тъканите на тялото (особено в ниските пролетни периоди на годината). Тя е в семена, както в черния дроб на треска;
- здраве на тялото, насищане на полезни вещества. Семената са склад на витамини А, Е, Д, както и микроелементи: йод, магнезий, флуор, цинк, мед, желязо. Те са 35% от състава на протеинови компоненти, изключително важни мазнини и въглехидрати за енергия.
Защо по-добре да се откажете от семената кърмене?
Закупуване на слънчогледовите семена, предприемачът е най-малко мислещ за техния радиационен контрол. Упражнението може да бъде направено не най-добрите семена, освен на фабриките, не се извършва химия за тях (и в областта на пестицидите и хербицидите - дори дълг) . С пържене семена, запасът от витамини се убива, освен това те са химически обработени, което намалява техните ползи. Има семена с кърмене от собствената си област или ядат изсушени и пречистени.
В допълнение, стомаха на детето може да не са готови за товара от растителните вещества, храносмилането може да бъде придружено от трудности (колики, газове).
Ако все още трябва да запазите изкушението да позвъните шепата на семената е невъзможно, можете да оставите семена с кърмене, да не се пържени. Достатъчно е да се опитате вкуса на нашето мляко преди и след употребата на семена. Ако млякото даде горчица, тогава следващия път, когато трябва да страдате, за да не оставите бебето гладно заради вкуса на мляко.