Как да приготвяме ронлив елда? Колко варене елда?

Как трябва да приготвите елда? Как можете да приготвите вкусна елда?

Как да готвя елда в тенджера на вода, пропорции

Към едно от първите имена на поригезите включват елда, елда, гръцки и дори черен оризНо е необходимо да се изясни, че произходът на заглавието "елда" най-вероятно се появява само поради факта, че овесената каша е доставена в Русия с гърци от Византия.

струва си да се обърне специално внимание на процеса на почистване на овесена каша

Но основното богатство на елда не е в голяма история, нейната стойност се определя от голямото съдържание на протеини, фибри, диетични въглехидрати и повечето минерали и витамини, затова каша се препоръчва както за деца, така и за възрастни.

• За да приготвите вкусна каша на водата, ще е необходимо преди готвене Нежно пренебрегвайки чрез изчистване от нежеланите зърна от елда, камъчета, както и друг боклук.
• След това е необходимо да се изплакне каша под течаща вода за почистване на повърхността на зърната от мръсотия и прах.

След като кашата премина няколко фази на почистване, можете да започнете да готвите, защото това ще имате нужда от тенджера, вода, сол, масло и елда каша.

растение от елда от плодовете на коя елда

1. За 1 чаша елда в тигана, 2,5 чаши вода се излива и подпалва
2. Водата се довежда до кипене, след което овесената каша трябва да бъде осолена с 1 супена лъжица сол.
3. След като водата се свари, трябва внимателно да поставите елда във водата и да се забавите до средата
4. Забиване на елда средно 20 минути, след което се изважда от огъня. Овесената каша ще абсорбира по-голямата част от влагата, така че след готвене ще изглежда визуално, че е станала повече.
5. След като извадите каша от огъня, трябва да обединете останалата вода от тигана. За да направите това, можете да покриете тенджерата с капак.
6. За да се даде приятен аромат и вкус Casha може да добави масло - това ще помогне и за предотвратяване на муцуната на овесената каша.

Максималното съдържание на калориите в готовата каша за елда достига 330 ккал на 100 грама от продукта, което прави много задоволително и в същото време диетична каша поради съдържанието на фибри.

готова каша от елда, украсена със зеленина

Как да готвя елда: в топла или студена вода?

Никой никога не е определил окончателната подготовка на елда, най-често прилага класическата рецепта за приготвяне. Но за щастие, това не е нито една рецепта, с която можете да приготвите вкусна елда.

преди да готвите каша, можете да го изпържите в тиган

Можете да приготвите елда, както и в студена вода, процесът на готвене ще отнеме пет минути повече, но има значителна разлика в лазерата и рецептата не е съвсем обикновена.

Когато всички съставки са готови и овесената каша вече е почистена, е време да продължите:

• За да направите това, ще трябва да наберете в саксия пот студ Вода в съотношението един Чаша елда да се една и половина Водни очила.
• След това трябва да поставите тенджера на средния огън и да добавите няколко чаши мляко. Такава 10-минутна каша се варя на висока температура и 10 минути на средна топлина, след като готвенето се отстранява от огъня и изнемивява в тенджера с опаковано одеяло в продължение на няколко часа.
• След това се излива останалата течност, каша се измива при необходимост и се добавят 2 чаени лъжички масло.

Можете да добавите зеленина или печено лък до завършеното ястие - трябва да е много вкусно.

елда каша, декорирана със зеленина, изглежда много по-вкусна

Видео: "Как да готвя елда по водата?"

Как да готвя елда в микровълновата печка?

Микровълновите фурни много бързо спомагат за приготвяне на храна и тяхната нужда от всяка година все повече и повече се оценяват.

Тя може да бъде топла, извисяваща и дори да се запържва, но е малко вероятно мнозина да са мислили за факта, че в микровълната можете да готвите каша, особено за факта, че този процес може да отнеме само 10 минути време.

каша, приготвена в микровълнова печка

• За да се готви овесена каша в микровълновата печка, първо трябва да я измиете под почистване на вода от мръсотия и излишния боклук.
• Нарежете водата и го излейте контейнер с пречистен елда в съотношение от 1 до 2.
• Водата не трябва да бъде осолена, а просто поставена в микровълновата печка и не покрива напълно капака, оставяйки пропастта.

В случая, силата на пещта, която зависи от микровълновия модел. Можете да готвите овесена каша на два капацитета: 750 W и 1000 W. За първото, ще бъде достатъчно, за да държите каша в микровълновата печка само за 7-8 минути, а за втората още по-малко от 3-4 минути.

След изтичането на времето, елдата ще трябва да бъде напълно смесена и поставена обратно в пещта, да намали захранването до 500-600 W. В него тя трябва да е още 5 минути, след което ще се подготви.

След тези процедури можете да дадете вкуса на елда - сол, добавете мляко или масло, овесената каша не трябва да не се влошава, отколкото на печката.

подгответе се елда, препоръчано в пластмасови ястия

Видео: "Как да готвя елда в микровълнова печка?"

Как да готвя елда в бавна печка?

Готвенето на каша в бавна готварска печка е невероятно удобно, защото всичко е направено за вас, достатъчно е просто да поставите навътре бойното поле и да изчакате малко повече от половин час, за да получите вкусна и полезна елда.

В мултиконик, овесена каша може да бъде приготвена по два начина - на водата и върху млякото, си струва да се обмислят и двете.

Първа опция - Традиционно, в нея също е елда се изчиства от мръсотия и боклук при отпадъчни води и поставени в бавна печка в съотношение 1: 2 с вода.

• Този метод е най-изгоден в това, че кремообразното масло за него трябва да се постави непосредствено преди готвене, така че овесената каша да бъде импрегнирана с аромат и масло.
• В херметичното състояние, овесената каша се вари 35-40 минути в режим Kashi или по-адаптивна "елда".

Преди готвене можете да замръснете елда за няколко минути в тиган, това е зърно и давате кеш за заваряване във водата.

готвене елда в бавна печка на водата

Вторият начин на готвене - може да демонстрира вашите умения в готвенето и дори да изненада онези, които са пристрастени към галетата на водата.

• За да подготвите овесена каша, ще трябва да използвате пропорциите: един Чаша елда два и половина Glakana мляко I. един Чаша чиста вода.
• Овесената каша се почиства, измива, след това се поставя в бавна готварска печка, пълна е с мляко и вода, добавя се отново към контейнера и отново и отново масло, сол и около 50 грама сахара. Такава каша се варя в режим на млечна каша.

Такава овесена каша е идеална за закуски, затова съдържа много хранителни вещества, които могат да обогатят тялото на енергията от първата половина на деня. И още по-важно, такава овесена каша е идеална за деца, особено след като става съвсем различен вкус в сравнение с обичайния начин на готвене.

в режим на млечна каша Multicoker работи около 40 минути

Видео: "Елда каша в бавна печка, как да се готви?"

Как да готвя елда в двоен котел?

Основният въпрос, който предимно поставя мислите на домакините - каква е характеристиката на парахода и защо са станали толкова популярни наскоро.

Не е трудно да се обясни, защото принципът на работа на парахода се основава на това, което проледните култури първоначално се стремят да приготвят храна, която може да бъде питателна и полезна. Това може да се направи само ако се грижи за процеса на готвене, което е същността на парахода.

каша от парахода

• Както и в предишните методи, каша се препоръчва да се почисти, преди да поставите двоен котел и е важно да го изпържите в огън, преди да стане по-кафяв, той ще помогне да се създаде пикантен вкус на ласка.
• След като дойде времето на парахода. За приготвянето на овесена каша се прикрепя специален контейнер към двойния котел, в който трябва да се постави каша.
• Паям запазва влага, така че ще бъде достатъчно каша и вода в съотношение 1: 1.
• Устройството затваря и настройва таймера за 40 минути.
• След като времето на Бъки е готово, остава да се добави масло на вкус и сол.

За да изненадате гостите, можете да приложите каша от елда от парахода в компанията с телешко месо, агнешко или агнешко месо. Също така отлично допълнение ще бъде сос, например сос песто.

Как да готвя елда при мляко?

Млечната каша често се помни, свързваща се с вкуса на детството и това е обосновано мнение, защото майка й често е приготвена на децата си в родните стени на къщата и след готвача в детската градина.

Удивително е колко години са тези рецепти, защото те идват от времето, когато сегашните баби и дядовци и баби и дядовци са били хранени от тези каша, но въпреки всички рецепти са все още подходящи и продължават да наследят бъдещи поколения.

елда при мляко

За да започне, елда, приготвена по мляко, е източникът на набор от полезни витамини, аминокиселини, минерали, пълен протеин и плътни въглехидрати, които не оставят след себе си в тялото на мазнините. Изходът остава един - такава овесена каша трябва периодично да се включва в диетата на всеки човек.

Той представлява леко напрегната каша, последователността на която пряко зависи от количеството мляко. За вкус можете безопасно да добавите ядки, сладко, плодове, плодове, мед - всичко ще стане отлично съпровождане на ястието.

Ако желаете, можете дори да намалите количеството мазнини в ястието, като добавите нископрофилно мляко.

удивителен дизайн на елда в млечните плодове

Първи стъпки за готвене на овесена каша, първо е да се подготвят всички съставки, за готвене, трябва да имате 1: 1: 1 вода, мляко и елда.

1. Водата се поставя в съдовете и кипи
2. След като е покрит с каша и водата бавно се изпарява на минимален пожар.
3. Когато водата в съдовете вече не остава да се налива мляко и да продължите да готвите на бавния огън

Процесът на готвене с максимален огън отнема 10 минути, на минимален пожар в количество от 15 минути и след като кашата е готова да я настоява за още 15 минути, увити в кърпа.

Видео: "Как да готвя елда с мляко в тиган?"

Как да готвя елда в торби?

За щастие на тези, които нямат време за пълно изплакнете и достави каша в тенджера продажба вече готов и равномерно опаковани каша от елда в торби.

в магазина можете да се срещнете елда с гъби

Преди да премине към разглеждане на ползите от използването на такава каша, струва си да се сравнява предимствата на нея готвене преди обикновен. Овесена каша в пакетчета не изгаря на повърхността на съда, и след готвене почти остава чиста и не е дъмпинг.

Овесена каша в торби не е много различна от обикновената каша, почти това е същата каша, само подредени в завода и се подготвя за готвене. Той съдържа група от витамини от категория В и не включва глутен, бързо се абсорбира и почиства организма.

Овесена каша в чували не изисква съотношението на вода, тя ще бъде най-добре, ако вземете една тенджера по 3 литра и да пее за 1-2 пакет от елда повече от 1,5 литра вода "на око", така че тя е 2 см над елда. Тя се вари в такова състояние на елда само 15-20 минути, след това се изваждат от тигана, водата се филтрира през същата торбичка и се сервира на масата.

вари каша средно или най-много огън

Видео: "Каква е ползата и вредата от каша от елда?"

Как да приготвяме ронлив елда на страничната блюда?

Често се нарича каша, която е трудно да се развали и наистина, тази каша е много лесна за готвене, но в същото време е невероятно трудно да се приготви вкусна овесена каша, за това трябва да следвате рецептите и да знаете всички неговите характеристики. Начинаещите не винаги могат да приготвят ронната каша, която би могло да запази свойствата си дори след дългосрочно съхранение, но тези, които често приготвят ръката, за да "чукат" ръката в готвенето, защото храната често се подготвя не само за себе си.

постно елда

• Първо, печенето е много важен процес, особено в случаите, когато се нуждаете от разпадната каша, печенето прави кабела, за да поддържа формата си дори след готвене.

Печането се извършва на празен тиган, не е необходимо да се изплаква от елда пред нея под вода.

• Втората стъпка е изборът на тенджера, това е важен момент, защото имате нужда от тенджера с дебело дъно, можете да използвате саксии или дори казан. В такава стъклария каша се заварява равномерно и следователно изобщо не изгаря.

• Необходимо е сериозно да се третира селекцията на водата за овесена каша - чиста вода е необходима, със сигурност може да използва вода под кранчето, но цялата химическа таблица, която се съдържа незабавно, отива в кашата ви.

Ако качететивно реагирате на избора на съставки и ястия, ще имате същата висококачествена каша.

елда в Казан, полеви условия на готвене

Как да готвя елда за праха на детето?

Елда каша е идеалният избор на първия прах за вашето дете. Лесно е да се подготви, има мека консистенция в готовата форма и също относително безвкусно, което позволява да се създаде почти всеки вкус.

Благодарение на своята структура, овесената каша може да замени бебешката храна и да осигури пълноправен преход към повече "възрастни" храна. Педиатрията препоръчват храненето на бебета такава каша дневно или всеки ден, започвайки от полугодишна възраст.

най-добре е да се хранят бебетата с малки части

За деца, каша се препоръчва да се готви задължително без добавки, абсолютно всички добавки, като захар, сол, масло - трябва да бъдат изключени от рецепти и да се подготви само натрошена елда.

Такава каша може да бъде закупена вече готова в магазина, но можете да се приготвите, този метод е по-лоялен, защото целият процес на готвене ви виждате и можете да сте сигурни, че каша няма прекомерни добавки.

• На първо място, си струва да направите селекция от овесена каша, имате нужда от елда каша на светлинни тонове, не забравяйте да избегнете кафяво, има много глутен в тях.
• След като каша се почиства и измие, е необходимо да се пропусне през мелница за кафе, така че да е максимално смачкан.
• Шлифовъчната каша се измерва и се сваля в съотношение от 5 грама каша на 100 милилитра чисто вода.
• Уверете се, че в процеса на готвене не са участвали добавки.

За първи път детето е достатъчно, за да се готви около чаената лъжичка, така че той да може да прогел. Ако ви харесва бебето, можете да увеличите частите.

Видео: "Каша от елда като отношение за дете от 6 месеца"