9 Месец от живота на детето се характеризира с намаляване на количеството на кърмата. Сега тя не е основната храна, която прави храненето на бебето на тази възраст. В диетата на малък човек се въвеждат нови продукти, които не са познати на детето преди това време.
Съдържанието на статията
Въведение в храненето на детето от 9 месеца риба
Диетата на 9-месечното бебе може да се попълва с риба.
По-добре е да започнете с варени нискомаслени океански риби (от вида на по дяволите, Palc, треска) или река (судак, шаран).
Когато родителите започват да влизат в силата на рибата на детето си, първата подготовка е по-добре да го направим сами.
- Първо, продуктът се промива със студена течаща вода (накисва се преди готвенето, за да не се практикува)
Ако рибата се накисва, протеините и минералните соли се измиват.
Въведение в диетата на детето
- След внимателно измиване на трупа, той е сух с кърпа, след това корита и костите са отделени от пулпата
- Филетата на рибата трябва да бъде проверена за малки рибни кости
- Ако бъдат открити, те трябва да бъдат премахнати
За да се получи подходящ филе, рибите вече са спуснати в преварената вода - така че повърхностният филм допринася за задържането на минерални соли. Правенето на кипене в студена вода не препоръчва.
- Горещото филе е поставено в състояние на пюре.
Важно е да се помни, че при планирането на храненето на дете на 9 месеца рибата се въвежда постепенно, постепенно нарастваща части.
Въведение в диетата на изварата
Въведение в диетата на изварата за 9 месеца
Режим на храна 9 Месечно дете вече включва храна като овесена каша, пюре от зеленчуци и месо. Ето защо, храненето на детето е 8-9 месеца, може да бъде допълнено с извара, а Кефир е по-добре да се въведе на тази възраст.
С 18-часово хранене, не повече от 1 чаена лъжичка извара. Това увеличава броя му много бавно: първо постепенно се увеличава до 20 g, след това 30-35 g, след месец броят на извара може да бъде 50 g през целия ден.
Обикновеното извара, хоствано в магазините, не е подходящо за диетата, тъй като той се нуждае от специален детски продукт.
Детска храна на 9 месеца кефир
Детска храна на 9 месеца кефир
Kefir се въвежда в режим на захранване вечер (обикновено в 18 часа).
Диетолозите препоръчват първата малка доза кефир за дете в продължение на 9 месеца, след което увеличават количеството на кефир до 200 ml.
Обикновено за хранене на кефир се използва чаша.
Не забравяйте, че само детски продукти, продавани в специални отдели, използват за диетата на децата на възраст от 9 месеца.
Kefir може да бъде заменен с ферментирали млечни смеси (маркирани 6-12 месеца), ако например детето е недоволно с вкуса на традиционен ферментирал млечен продукт.
Дете 9 месеца: храна, меню
Дете 9 месеца: храна, меню
Приблизителното меню за бебето на тази възраст изглежда така:
- в шест часа се храни на кърмата или специална смес в количество от 200 ml
- десет часа се дават 150 мл каша, един яйчен жълтък, майка или смес мляко (50 ml)
- в четиринадесет часа от деня, захранван с бульон, приготвен на зеленчуци (20-30 ml), растително пюре (150 ml), месото (35-40 g), мляко
- В осемнадесет часа, менюто съдържа кефир или ферментирала млечна смес в количество от 170-180 ml, както и 20-30 грама извара сирене
- В двадесет и два часа можете да нахраните детето с кърма или ферментирала млечна смес (170-180 ml)
Друго меню за храненето на бебето е 9 месеца (ако сокът и плодовото пюре вече са влезли в примамки) могат да бъдат такива:
- в шест часа частта се състои от кърма или смес в обем (200 ml)
- в десет часа сутринта - от овесена каша в количество от 150 ml, един жълтък, плодов пюре (30-40 ml), сок или майка мляко в количество от 20-30 ml
- в четиринадесет часа от деня - от зеленчуков бульон (20-30 ml), растително пюре (150 g), месото (35-40 g), сок или кърма (60-70 ml)
- осемнадесетчасова кефром кефир или млечна смес (150 ml), извара (20-30 g), плодово пюре или кърма (50-60 ml)
- двадесет и два часа - млечна смес в количество от 200 ml
В допълнение към 9-месечни деца, най-важното е, че той яде само пресни продукти и с голямо удоволствие.