Детето спи лошо през нощта и ден. Причини за разстройство и нарушения на съня при деца

Счупване на съня, проблемът за съжаление не е много рядък. Според статистиката тя страда от всяко четвърто дете. При някои деца такива неуспехи не се появяват много често, а други са доста редовни.

И родителите им са задължителни да намерят начини за решаване на хронична липса на сън на децата си.

Каква е опасността от безсъние?

Фактът, че детската безсъние е доста сериозна болест, всеки педиатър знае. И на пръв поглед изглежда, че нарушенията на съня не причиняват сериозни последици, със сигурност е погрешно. Insomney (разстройство на съня) може сериозно да повлияе на развитието на детето, но и за здравето му.

Вероятно всеки знае, че децата растат в една мечта. Това твърдение не е напълно вярно, но частично е. Това е, че хормонът на соматопин, отговорен за растежа, се синтезира от тялото по време на сън.

И с липса на сън, производството на този хормон се забавя. Децата, които спят по-малко от връстниците си бавно и развиват интелектуално. Здравият сън е особено важен, когато се образуват много органи и детски системи.

Сънят също е важен за "разтоварването" на нервната система

С липсата на сън, тя просто няма да има време да се възстанови. Какво може да доведе до забавяне на детската активност на детето. Той ще бъде по-лош, за да разбере и закъсня, за да отговори на въпроси, насочени към него и околната среда. Такова състояние ще повлияе негативно на ученето и общуването с връстници.

Ако счупване на съня продължава дълго време, това може да доведе до факта, че бебето ви ще стане бавно, неспокоен, раздразнителен и гъвкав. Той ще се оплаче от замаяност и главоболие.

С липса на сън апетитът може да се влоши. Хроничната "липса на сън" може дори да доведе до сериозни заболявания. Следователно, с безсъние, особено в детството, е необходимо да се справим със задължителна.

Причините за лош сън при деца до 6 месеца

Новородените деца могат да спят до 20 часа на ден и да се събудят само за време за хранене. Но за повечето деца педиатрите показват рамката на мивката за 16-17 часа (до 3 месеца) и 14-15 часа (от 3 до 6 месеца).

Ако новородените деца спят зле, е необходимо да се справят с причините за такова явление. Най-честият проблем на съня при деца до година е чревната колика. Това е, че по време на хранене или плач, детето поглъща въздуха. Той се движи през стомаха в червата, натрупва се там и причинява дискомфорт и болка при дете. Какво води до факта, че детето губи съня и капризна.

Колики могат да се появят само 15-20 дни след раждането на детето. Техните атаки могат да отнемат до 3-4 часа. След като детето завърта 3-4 месеца, коликите са намалени до 1-2 часа. И след окончателното образуване на червата напълно отстъпление.

Важно: Коликите не трябва да бъдат придружавани от повръщане и диария. Тези симптоми говорят за наличието на други проблеми. И ако открили нужда да покажат бебето си на специалистите в областта.

Друга причина за проблемите със сън децата е нарушение на дневния режим. Детето има фаза на сън и будност, може да не съвпада с тези фази на родителите. Това е често срещан проблем, който е до една или друга присъща на всички деца на различни етапи от тяхното развитие.

Когато произвеждат биологични часовници, този проблем трябва да напусне

Нервната и лошата психологическа ситуация в къщата също може да повлияе негативно на мечтата на бебето. Мама не трябва да вика на детето, дори когато е капризен и плаче. Тя ще влоши само ситуацията. Психологическото състояние на майката ще бъде прехвърлено на бебето, той ще стане раздразнителен и сънят му е счупен.

Също така на лоша мечта може да повлияе на дискомфорта от пелените. Основната цел на пелените е напускането на кожата на бебето. Когато в пелената се сглоби голямо количество урина, тя не може да осигури суха кожа. В допълнение, служете на кожата на кожата. Затова, за да заспи бебето, колкото е необходимо, важно е да се променят пелените често и се къпят ежедневно, за да се избегнат пелени.

Също така за качеството на съня новороденото може да повлияе на липсата на храна. Ако детето е гладно, той няма да може да спи нормално. Това е особено вярно за първите дни на живота на детето, когато чувството му за глад се развива особено силно.

За да се гарантира, че бебето удобно е, важно е стаята да е 18-22 градуса. Също така отрицателно влияе върху мечтата за новородено бебе свръхковъдство. Опитайте се да го предотвратите.

Причини за лош сън при деца 7-9 месеца

Нормата на съня на тази възраст е 10-11 часа сън през нощта и три пъти 1,5-2 часа следобед. Но, ако детето ви спи повече от 3 часа следобед, тогава най-вероятно той просто се събужда и незабавно заспива на една фаза на сън. Няма нищо лошо в това.

Децата на 8-месечната възраст започват активно да знаят света около себе си. Те вече са в състояние да стигнат до нещата, от които се нуждаят и седят без подкрепа на трета страна. Спинето на тази възраст е изключително важно не само за формирането на растежен хормон, но и да се възстановят както физическите, така и психо-емоционалните сили.

Тъй като децата са особено активни на тази възраст, те може да не могат да бъдат лекота. Прекомерната активност може да доведе до факта, че детето ще бъде разсеяно по време на хранене.

И чувството на глад, проявен в съня, може да причини безсъние или намаляване на времето, когато детето прекарва в сън. За да предотвратите такава ситуация, гледайте колко дете получава храна.

Също така причините за бедния сън на възраст 7-9 месеца може да бъде нарушение на храносмилането или появата на алергии

Но една от най-честото причините за нарушенията на съня на определената възраст става зъб. За да помогнете на детето си да прехвърля тези болезнени усещания, трябва да си купите специален гел и да ги намажете с венците на детето.

За да сте здрави за съня на детето, трябва да развиете специален ритуал. И на възраст от 7-9 месеца бебето ще може да "разбере" какво искат от него. За това, което ще бъде включено в такъв ритуал, всяка майка трябва да се мисли. Може да се къпе, четене на приказка за нощта, пееща приспивна песен и др.

Важно: За да може ритуалът да служи да спи да бъде бързо разбран от вашето дете, важно е всичките му стъпки да се извършват ежедневно в една и съща последователност.

Такъв ритуал впоследствие ще помогне на детето да се успокои и правилно да се подготви за сън. След това самият бебе може да се придържа към графика и ще заспи самостоятелно.

Основният проблем на нарушенията на съня на тази епоха е, че бебето ви вече иска да седне, да се обърне и обхожда. Тези придобити умения, които той иска да опита, и по времето, когато е даден за сън. Той ще се събуди и ще се опита да седне и дори да стане, държейки ясла.

Трябва да бъдете подготвени за това и да се опитате да успокоите детето и да му помогнете да заспи.

Причини за лош сън при деца 10-12 месеца

Обръщане, топене на 10-месечно дете, което не дава да спи с дейността си не само за родителите, но и за себе си, това е много често срещан проблем. И ако тя закле само майки и татковци на детето, би било възможно да оцелеят. Но разстройството на съня при деца, както вече сме разбрали, това е доста сериозен проблем.

Основните причини за бедния сън в детето са:

• Зъбци, причинявайки болка. Вероятно първото нещо, което може да бъде поставено в рейтинга на разсейващи фактори на здравословното дете, е болезнено зъби. Бебето става неспокоен, често плаче и той може да издигне температурата. Всичко това може да счупи съня си. Веднага след като зъбът се втурва на венците и излез, болката ще изчезне, а детето отново ще спи нормално
• Привързаност към майка. Някои деца са толкова обвързани с майката, че не могат да спят добре, когато не е там. Според много педиатри, децата трябва да спят отделно от родителите си и ако до 10 месеца спят с мама, те ще бъдат трудни за тях в леглото си. Те ще бъдат капризни, плачат и се обаждат на мама. Какво също влияе отрицателно за тяхния сън
• Неправилен ден на деня. Ако бебето ви спи следобед, по-дълго, отколкото през нощта, опитайте се да промените ежедневието си. Поставете го да спите винаги в същото време и се опитвайте да го направите така, че през деня той да спал не повече
• Неудобни дрехи. На 12-годишна възраст, тези дрехи, в които сте свикнали да носите бебе, вече не може да се побере. Вашето дете расте и трябва да гарантира, че новите дрехи съответстват на нейния растеж и е удобно
• Болести и заболявания. Увреждане на съня може да бъде причинено от неразположение. И ако се притеснявате, че детето може да има нещо сериозно, то определено показва педиатъра си, който наблюдава
• Нервна свръхексцитация. Десетгодишното дете вече започва да знае света и да разбере някаква информация. Когато е много, може да причини нервна изолация. Тя възниква, ако познати дойдоха при вас с деца и дълго време играха с бебето ви. Опитайте, преди да спите с детето си повече време и да го направите така, че да се успокоява

Ами ако детето е на 1,5 години, спи през нощта?

Педиатрите смятат тази възраст доста сложна

И дори ако не се оплаквате от съня на детето си, тогава може да се появят проблеми. И те могат да продължат до 3-4 години. Фактори, които попречат на детето ви да спи да остават в същото време: рязане на зъби, прекомерност и други проблеми. Но те могат да добавят страх от тъмнина и други негативни емоции.

За да помогне на детето, по-добре е да спите в тази възраст да похарчи повече с него. Особено преди лягане. Можете да пеете приспивната песен.

И така, че детето не се страхува от тъмнина, вземете нощна светлина със спокойна мека светлина. Е, може да помогне да се справят с негативните фактори, които пречат на сън - вечер в чист въздух.

През зимата, когато такава разходка не винаги е възможна, е необходимо да се проветри помещението преди лягане.

За да може детето да се отпусне, можете да си купите в баня с иглолистна инфузия.

Причини за лош сън в дете 2-4 години

На 2-4 години детето вече започва да знае света. Ако характерът на дете от природата е емоционален, тогава неспокойният мечта е най-вероятно да бъде осигурен.

На тригодишна възраст детето вече може да ми каже, че го притеснява. Затова майка ми е по-лесна за разбиране как да му помогне. Трябва да се опитаме да освободим страховете на вашето дете.

Но ако детето се оплаква от благополучие, тогава е необходимо да се провери състоянието му. И дори ако детето преувеличава малко, направете го температурата и проверете гърлото. Дайте му витаминка и ми кажете, че това е магическа таблетка. Той се успокои и пада.

Причини за лош сън в дете 5-7 години

На 5-7 години, основният фактор, който възпрепятства детето да спи обикновено е неблагоприятната атмосфера в семейството. И дори ако децата все още не са в състояние да дадат обективна оценка около тях, на психо-емоционалния си произход, негативните емоции, пръски от родителите си един на друг, са много силни.

За да може детето да получи здравословен сън, трябва да забравите за кавги и взаимно възмущение. И ако имате конфликт с дете, трябва да сте сигурни, че ще се установите, преди да заспи.

Децата в тази възраст са повече ранени, отколкото възрастните. И ако се забрави за конфликта, детето ще го отложи в главата му. Какво може да доведе до безпокойство по време на сън.

Внимание, гали и грижи е основните "лекарствени" средства за неспокоен сън през вашия Чад

Детски опит и голямо количество информация, получена от дете сред деня със сигурност ще повлияят на съня си. Опитайте се да прекарват времето преди лягане с бебето си, за да я успокои, решаване на проблеми и да развенчае страховете му.

Между другото за деца страхове. Те могат да бъдат провокирани да кошмарни сънища, които са присъщи на всички деца без изключение. Учените са установили, че по-голямата част от вината за появата на подобен проблем сред по-младото детето е телевизия.

Днес кулисите на убийства, терористични действия и други негативни стават все повече и повече на "сините екрани". Дори ако детето не изглежда специално телевизия, той може случайно да видим подобна сцена, а тя се депозира в паметта. Тогава ще "мъчение" по време на сън.

Дори и безобиден на пръв поглед, карикатури могат да провокират нервната система да реагира. Поради това е желателно да се забрани на децата да гледат телевизия най-малко два часа преди сън. И това е по-добре да се ограничи гледане си само с добри карикатури. И не повече от 1-2 часа на ден.

Глицин с лош сън при дете

Често, с неспокоен сън, педиатри и детски neuropathologists пишат от глицин. Тази аминокиселина, попадащи в тялото, го предпазва от ефектите на нервна възбуда. Той е способен да блокира excessiator клетки excessiator му. Това е вещества, които предават нервните импулси между клетките. Благодарение на това, глицин е в състояние да защитават детето от безпокойство и тревожност.

В допълнение към основната функция, тази аминокиселина, попадащи в кръвта може да се насища с кислород. Тъй като глицин разпада на въглероден диоксид и вода, неговото натрупване в организма е невъзможно. Това лекарство е показано новородени, бебета и по-големи деца.

Glycine е в състояние да:

• Помощ нормализиране Син.
• Установяване обменните процеси в организма
• Подобряване на паметта
• Намаляване на психо-емоционалното натоварване
• Премахване на токсините от тялото
• Подобряване на работата на мозъка
• Намаляване на риска от невроза

Глицин се получава под формата на дражета, които трябва да се разтваря. Мислено нормални деца с нарушения на съня глицин са възложени на една dragey 3 пъти на ден. Курсът на прием на 2-4 седмици, в зависимост от резултатите.

Деца до годината, с оглед на факта, че те няма да могат да се разпредели на дражетата на този наркотик, глицин се мачкат, смесени с вода и да даде ½ Drage 2-3 пъти на ден. лечение на курса - 2 седмици.

В случай на нарушения на съня, глицин е най-добре 15-20 минути преди сън.

Важно: Въпреки, глицин и няма противопоказания, че е невъзможно да го дам на детето си. Назначаването на това лекарство трябва да се съгласува с педиатър.

Какво става, ако бебето започва да се събуди по-често и да плаче?

Ако детето ви периодично се събужда през нощта и викове, важно е да се справят с един проблем, който причинява неспокоен сън. Разбира се, трябва да се опита да успокои веднага детето, ако се събуди. Но, ако често го направите, след това детето ще свикне с факта, че на първата си поръчка, мама се счупи главата му към креватчето.

Ако детето плаче през нощта, защото на необходимостта от храна (деца на възраст над 6 месеца може напълно да правите с хранене през деня), важно е да се възстанови диетата му, така че той е пълен с цялата нощ.

Много често причината за събуждането и плаче през нощта му никнат зъби

Възможно е да се намали болката на този процес с помощта на специален гел. Ако проблемът не е в чревни колики, те могат да бъдат тествани с помощта на специални препарати, които се продават в аптеките.

Често децата се събуждат през нощта, ако те се притеснява колики или нарязване на зъбите.

Деца в един възрастен може да плачат през нощта, защото на навлече кошмар. Тези деца трябва да бъдат защитени от негативни прояви на съвременния живот. Не гледайте заедно с децата новини и други програми, когато актове на агресия шоу.

Ако не е възможно да се реши проблема описан по-горе, моля свържете се с детето си невролог.

Защо детето спи неспокойно, тръпки и завои много?

Много майки смятат, че ако едно дете лети и спи неспокойно, той е по-скоро опасен феномен, който изисква незабавно лечение. Трябва да се разбере, че с израстването на детето мозъка му всеки ден зарежда всички нови и нова информация.

Ако причината за неспокоен сън в хлапето е чревни колики, тогава ще трябва да се следва от факта, че детето е предоставена. Ако се кърми, важно е, че майката следва диетата му.

Не подценявайте характера на детето. Портокали спят малко, но твърдо. Меланхолична, напротив, спи много. Що се отнася до phlegmatics, най-сериозното изпитание е пробуждане.

Но децата-холеричен малко сън и неспокойни. Има какво да се направи за него. Като пораснат, сънят им ще се стабилизира, но в детството ми, тези деца често потръпнат и и да се въртят по време на сън.

Детето може да неспокоен сън се дължи на факта, че той не е имал достатъчно, поради лошите сънища, неадекватно температурата в помещението, където е инсталиран креватче и т.н.

За да се нормализира съня на децата да могат да вземат наркотици, на растителна основа. Например, "Passambra EDAS-306". Дозировка и разбира се е необходимо да се намери лекар.

Лош сън в дете преди година Комаровски

Известният педиатър д-р Komarovka дава следните съвети и правила за бебето да спи:

• На здравословен сън, семейство, особено на детето е засегнато. Мама и татко трябва да обичам бебето си. Което тя няма да изпитвам чувство на безпокойство и да може да спи добре
• Децата особено важно режим. Стека трохи спят имате нужда всеки ден по едно и също време. По този начин е възможно да се регулира биологичния часовник на детето по общия режим в семейството си
• Спящата дете не е непременно в собствената си ясла. Ако той не може да получи, за да спя в нея, след това я поставете в непосредствена близост до него, а след преместването му в едно легло
• Опитайте се да запазите дрямка на детето си, не трае дълго. Ако детето дрямка следобед, здравословния вечер на Боле сън може да бъде нарушен.
• Детето трябва да спи през нощта. Ако се реши в този момент, за да играят, а след това не отида при него от време на време. Нощен сън. Ако дадете на слабост, детето много бързо ще свикне да играе през нощта. След което би било трудно в този момент да спи
• За това, че детето е било добро и здрав сън е важно да прекарват повече време с открито за деца и играят игри на открито. Опитайте се да се проветри помещението по-често и прекарват вашите трохи в нея мокро почистване. Също така се уверете, че леглото на бебето ви е удобно за него

Детето спи лошо през нощта и деня: съвети и ревюта

Катя. Аз също синът ми не спи добре. Бях посъветван билкови отвари. Разбърква се една чаена лъжичка валериан корен, мента, градински чай и се изсипва вряща вода. Тук мисля, че за да се получи или не? Направете една среща, за да отидеш на лекар, го питам повече.

Виктория. Дъщеря ми не спите добре, поради повишено вътречерепно налягане. В началото те съгрешили в зъбите, но са били прегледани, която разкри и ICP. След лечение, сънят е станал много по-добре. Ако имате дете спи зле, не забравяйте да мине през проучването. Колкото по-скоро, толкова по-добре.

Видео. Webinar: Какво да правите, ако детето спи лошо?