Кога детето започва да държи главата си? Полезни упражнения за укрепване на цервикалните мускули на детето - научете се да държите главата си право

327-rezhim-dnya-rebenka-v-2-mesyatsa-aleksandra-solntseva

Тази статия ще бъде полезна за младите майки, защото в нея ще ви кажем как правилно да наблюдавате развитието на детето, когато бебето се научи да държи главата си.

Попитаха много родители - кога детето им ще може да задържи главата си? Каква възраст трябва да постигне детето? За това и говори в статията.

Каква възраст е оптимална, за да зае детето да държи главата си?

Ние отговаряме: Този момент идва само когато мускулите на шията ще бъдат достатъчно силни. Всички, защото в сравнение с тялото, бебешката глава изглежда малко повече и дори леко непропорционална. За трохите, просто се появи на светлината, такава "изгоряла" е непоносима, тъй като прешлените и мускулите все още не са развити, както трябва. След 2-3 седмици бебето ще направи опити да вдигне главата и да го държи от позицията "на корема", но усилията ще бъдат напразни - все още е твърде рано. Само един месец и половин усилия могат да започнат плодове.

За тези майки, които идват да се насладят, виждат, че детето след първия месец може да задържи главата си, иска да направи яснота: това не е норма, като детските "подвизи" не трябва да се гордеят. Вярна стъпка ще бъде привлекателност за лекаря на децата (по-добре, ако е невролог), който може да определи какво причинява такова бързо "развитие". Най-често повишеното интракраниално налягане води до аномалии при дете, което е изпълнено с неприятни последици за нервната система.

Дръжте главата

Дръжте главата

Доста голям процент от децата започва да държи главата във вертикално положение, започвайки от три месеца. Има карапуси, които са в състояние да се справят с подобна задача за малко по-рано, други - за един месец, достигайки до 5-6 месеца, децата и бебетата вече са твърдо държани глави, могат да го превърнат във всяка позиция. Например, чувайки гласа на някого или някои други звуци, изследвайки желанието да погледнем играчките си. Също така, това умение се добавя към това, което бебето е в състояние да наклони спокойно главата наляво или надясно, гледано върху предметите около него, реагира с главата до родителите.

Следното е изключително важно: през първите 3-4 месеца е необходимо да се държи бебето, като го носите на ръцете си (заседанието или лъжата). Главата не трябва да се отхвърля. Всяко остър или небрежно движение може да навреди на слабите цервикални прешлени, нарушават мускулната тъкан.

Първо трябва да държите главата

Първо трябва да държите главата

Какво може да повлияе на състоянието на цервикалните мускули:

  • Общи наранявания - в резултат на получените щети, детето се развива физически по-бавно.
  • Позата, в която бебето е в ръцете на родителите или спи в яслите.
  • Нивото на качество на хранителните вещества, получено от мама (свойствата на кърмата, зависят от него). Ако майката няма витамини или калций в диетата, тя засяга образуването на мускулепозната "корсет".

Как да се уверите, че мускулите на шията на бебето се развиват на правилното ниво?

От ранна възраст е необходимо да се определи дали развитието на бебето е нормално. Как? Поведение на детето да държи главата. За това не е необходимо да посещавате новородената медицинска институция - някой от родителите ще може да провери бебето без никаква помощ.

Гледайте за развитие

Гледайте за развитие

Какви са действията за определяне на развитието на мускулите на шията:

  1. На един месец трябва да се полагат в корема.
  2. Вземете дрънкалка и "продайте" главата й над главата му:
  • Ако нервната система е разработена на правилното ниво, бебето ще може леко да вдигне главата, опитвайки се да види играчката.
  • Ако има отклонения в развитието на нервната система, тя няма да успее. Родителите ще трябва да прилагат посещение на детския невролог, за да изяснят причините за проблема.

Упражнения, допринасящи за укрепването на цервикалните мускули на детето

Честа диагноза на лекар, който е изследвал бебето, е следната: нервната система по ред, отсъстващи генерични наранявания, но физическото развитие на детето се нуждае от внимание. Това е разумно обяснение - липсата на класове с дете от родители, неизпълнение на задължителното упражнение "на момче на стомаха".

В този случай той ще помогне на прост комплекс за ежедневни тренировки, които ще помогнат на детето да се научи как да държи главата.

Мускулите на матката са подсилени, ако:

  1. При достигане на детето от три седмици често сложи го на корема (Когато трохите не спи, не яде, той може и трябва да бъде в тази позиция). Тя се превръща в вроден рефлекс, който кара Карапузата да вдигне раменете малко и се опитват да обърнат главата към страната. Редовно напрегнете мускулите, бебето допринася за укрепването им.

    Торбичка на корема

    Торбичка на корема

  2. производителност Масаж за бебета - Прост, методът на резултатите прави мускулите по-силни. Меките движения, сякаш триене, трябва да ударят повикващия, внимателно се движат към сърцето.
  3. Контрол на местоположението на дете по време на сън. Всяка седмица се препоръчва да се промени позицията на детето в люлката, като се поставя всеки път в другата посока. По този начин прекомерното напрежение на мускулите на матката от едната страна предотвратява.
  4. Съответствие със следните съвети: следвайте бебето, за да не спите в същото положение.
  5. След препоръката на педиатрите - възможно най-скоро да научите бебето да плувате. Незабавно, как да излекуваме пъпа, можете да започнете да тренирате. Плувният кръг със специален дизайн поддържа бебето над повърхността на водата. Плаващо, хлапе развива моторния рефлекс. Ако банята е достатъчно топла и уютна, детето ще получи истинско удоволствие от процедурата.
  6. Необходимо условие - рационално хранене на майката За да се съдържа в кърмата, за да се съдържа необходимото количество калории и хранителни вещества, в противен случай няма да има полза от фуража от получената храна. Малыш будет терять в весе, что отрицательно скажется на развитии.
  7. Постепенное приучение карапуза к соблюдению режима дня для успешного набора веса, крепкого сна и спокойного поведения.
  8. В возрасте 7-8 недель можно выполнять с ребенком следующее упражнение: носить его, расположив горизонтально, животиком книзу. Одной рукой необходимо поддерживать шейку (чтобы тело образовывало ровную линию), вторую – расположить под животом.
  9. След 2 месеца родителите могат да упражняват с детето по този начин: да вдигнат трохите във вертикално положение, поддържане на задната част на главата и да я носят за няколко три минути (3-4 пъти на ден).
  10. След половин година бебето вече може да държи главата си, да го обърне отстрани. Време е за вълнуваща, полезна игра. Родителят взема един от любимите играчки на трохите, поставя го първо вляво от него, след това - отдясно, принуждавайки го, така че детето обръща главата в опит да разгледа обекта. По-добре е да изберете ярка, "звучна" играчка (в идеалния случай - дрънкане).

    Влак, свирене

    Влак, свирене

  11. Един от полезните решения ще бъде покупката на фитнес топка. Делото обучение с някой от родителите ще помогне за укрепване на мускулите и ще осигури психо-емоционален контакт с Мама / татко с Карапуз. След като се консултирате с педиатър, можете да спрете избора на няколко упражнения, подходящи в възрастовата категория.

Има случаи, когато в пет или шест месеца детето не може да запази главата от позицията "на стомаха", която, за съжаление, свидетелства за наличието на проблеми в детското тяло. Това може да се дължи на факта, че родителите пренебрегват върховете на педиатъра или с вродена патология или недостатък на хранителните вещества в диетата.

Сега, знаейки, на каква възраст бебето обикновено държи главата и в случай на избрани отклонения от нормалното развитие, родителите трябва незабавно да посетят педиатър или детски лекар на невролог. Също така си струва да се изпълняват сложни упражнения с бебето, за да се укрепят цервикалните мускули, да се играе с него плуване и да провежда обучение с топка за фитнес. Придържайки се към тези прости техники, родителите ще могат да запазят здравето на бебето, насочвайки емоционалното и физическото си развитие към здравословен и активен начин на живот.

Видео: Как да научим детето да държи главата си?