حمام مع صودا الطعام لفقدان الوزن: وصفة. حمامات صودا لانقاص الوزن - لمدة 10 إجراءات يستغرق فترة تصل إلى 7 كجم: استعراض

وقال المقالة عما اذا كانت الحمامات مع صودا الطعام هي حقا فعالة وما الضرر والاستفادة من تطبيقها.

محتوى المقال

فجر الإنترنت حتى الأخبار التي صودا الطعام مفيد للغاية لانقاص الوزن. ولكن كان الأمر كذلك، دعونا نفهم معا.

حمامات الصودا: النفع والضر

كل امرأة تريد أن يكون لها شخصية ضئيلة جميلة. ونحن نعلم جميعا أن alogle من تسخير - التغذية السليمة وممارسة الرياضة، والتدليك، ومختلف العمليات التجميلية للجسموبعد ولكن الطريق لجمال الشكل، وأحيانا يحدث مملة جدا، لا سيما إذا كانت المرأة عرضة للاكتمال.

ومع ذلك، هناك طريقة غير مكلفة شعب والتي يمكن أن تساعد في النضال الصعب لجمال الشكل لدينا. سوف حليفنا في هذه الحالة سيكون عادية صودا الخبز، أو وفقا لالعلمي، فتى الصوديوم.

الحمامات مع إضافة الصودا هي طريقة آمنة إلى حد كبير أن يساعد على التخلص من سم اضافية على الخصر والوركين. ويقول خبراء انه حتى بعد عملية واحدة يمكن أن تفقد ما يصل إلى 0.5 كجم. وبالإضافة إلى ذلك، تساهم هذه الحمامات إلى فقدان الوزن، وأنها تساعد أيضا في دول أخرى سلبية:

إزالة السموم من الجسم
النضال بنشاط مع السيلوليت
حكة نظيفة
القضاء على booleriness وجفاف الجلد
تنظيف الجهاز اللمفاوي
تطبيع الجهاز العصبي
مساعدة في علاج الأمراض الفطرية

وينبغي أن نتذكر أن سرعة اعتماد حمامات الصودا يمكن أن يؤدي إلى نتائج سلبية وفرض ضرر لا يمكن إصلاحه لصحتك. وهناك عدد من موانع:

علم الأورام
ارتفاع ضغط الدم
داء السكري
الدوالي
الإنفلونزا، وOrvi
الجروح أو الالتهابات الجلدية
الأمراض النسائية
الحمل وGW

حمام مع صودا لديها عدد كاف من خصائص مفيدة

بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تعاني من الشكل المزمن لأي أمراض، فإن الحمامات الساخنة يمكن أن تضر أيضا. احترس من حسن الذهن الخاص بك، إذا كانت هناك أمراء، فيجب عليك التوقف عن تلقي الحمامات على الفور.

حمامات الصودا للتخسيس في المنزل: وصفات

يمكن تضمين حمامات الصودا العلاجية في سياق العلاج، والتي يتم تنفيذها في المصحات. ومع ذلك، فإن هذا الإجراء سهل القيام به في المنزل.
تأثير الصودا الغذائية على الجسم أثناء الإجراء هو كما يلي:

إضافة صودا إلى الماء، يتم تشكيل محلول القلوي
تحت تأثير الماء الدافئ، تسخين الجسم و توسيع الأوعية الدموية
تعارض الشعيرات الدموية
بسبب تشنج الأوعية هناك انخفاض في درجة حرارة الجسم والتعرق النشط
الجسم يفقد الرطوبة من خلال الجلد
يتم التخلص من الجسم ليس فقط من الرطوبة الزائدة، ولكن أيضا من شعر أشعث

حمام الصودا مريح تماما

من أجل إجراء حوض الحمام الصودا إلى النتيجة المرجوة، يجب مراعاة هذه الشروط:

تجدد الإجراء ليس مرة واحدة، ولكن في يوم واحد طوال الوقت 10 أيام
ضبط درجة حرارة الماء حوالي 38 درجة مئوية
يجب أن تكون كمية المياه في الحمام أعلى قليلا
حزام، حول مستوى القلب
إذا لزم الأمر، والكتفين والأيدي فقط ماء خليط الصودا والمياه
يجب أن يستمر الإجراء لا يزيد عن 20 دقيقة، ولكن ليس أقل من 10
بعد تناول الحمام فقط لف بقليل منشفة أو وضعت على رداء البشكير
الخيار الأمثل هو اعتماد الحمام قبل وقت النوم
يلاحظ أنه إذا قمت بممارسة الرياضة قبل الإجراء، فسيزيد التأثير

الآن سوف تكتشف

وصفة حمام الصودا العظيمة في المنزل

في الحمام بالماء والصودا الغذائية، أضف 200 مل من الحليب، بالإضافة إلى 10 قطرات من الزيت الضروري المفضل
تأخذ حمام لا يزيد عن نصف ساعة
ازهر الجسم بمنشفة وذهب للراحة

نحن نستخدم الصودا بانتظام عند الاستحمام وسترى نتائج إيجابية.

قدمنا \u200b\u200bإرشادات عامة لأخذ حمام مع الصودا. بعد ذلك، سوف تتعلم المزيد من الوصفات التفصيلية التي ستسرع النتيجة وتحسين التأثير.

حمام مع الغذاء الصودا الملح البحر لفقدان الوزن، ما تأثير

وفقا للخبراء، يمكن تحقيق أفضل تأثير إذا أضفت إلى حمام ممتلئ مزيج من الصودا مع ملح البحر. بالإضافة إلى ذلك، الحمامات مع الملح إضافة لديها عدد من المزايا:

الاسترخاء الممتاز
المساهمة في القضاء على تورم والحد من الوزن

من أجل الحصول على الحد الأقصى للتأثير:

مزيج الصودا بالملح في نفس النسب
صب الماء الساخن في وعاء ويسكب الخليط هناك
صب ملح الصودا الملح في الحمام بالماء
قضاء 10 من هذه الإجراءات كل يوم آخر.

أضف ملح الطعام إلى الصودا ومضاعفة التأثير

إذا كنت تعاني من عدم الراحة، فقم بضبط كمية الملح المضافة إلى الحمام حسب تقديرك. تأثير مثل هذا التطبيق من هذا الحمام سوف تشعر بشكل لا لبس فيه، لمدة 10 إجراءات منتظمة تخسر 5-7 كجم.

فيديو: قواعد لأخذ حمامات الصودا

حمامات الصودا في StudyVakin

طورت الدكتور نيوميفاكين منهجية لتطبيق الصودا، الذي اتصل به لاحقا اسمه. جوهر التقنية هو كما يلي:

اذا كنت تمتلك مشاكل الجلد التهاب الجلد أو غيرها من الأمراض الحساسيةتحتاج إلى صب حزمتين من الصودا بالماء الدافئ في الحمام بالماء الدافئ وأضف بضع قطرات من زيت الأرز الأساسي. النفط الأساسي لديه ممتلكات مهدئة وتعزيز.
لفقدان الوزن يذوب نفس الحزم 2 من الأملاح، ولكن بالفعل في حمام أكثر سخونة - حوالي 38 درجة مئوية، تضيف أيضا حوالي 200 غرام من ملح البحر و 5 قطرات من زيت الحمضيات هو أفضل مساعد لتخفيف الوزن. يمكن تطرق ملح البحر مناطق المشكلة عندما يرش الجلد في الحمام.
للحفاظ على نغمة مرة أخرى، حزم 2 من الملح تذوب في الماء وإضافة 200 مل من الحليب و 5 قطرات من الزيت الأساسي. تأخذ حمام لمدة 30 دقيقة.

بمساعدة حمام مع صودا، لا يمكنك الاسترخاء فقط، ولكن أيضا تخلص من الحساسية على الجلد

حمامات الصودا لفقدان الوزن - لمدة 10 إجراءات تصل إلى 7 كجم: الاستعراضات

تجدر الإشارة إلى أن الكثير من ردود فعل إيجابية على حمام الصودا ظهر على الإنترنت. لكننا نستعجل لإحباط العديد من الفتيات الذين سيديرون بالفعل وراء معجزة. إذا كنت ترتدي بالفعل، فمن الأفضل أن سافر إلى المتجر حيث يتم بيع المعدات الرياضية واكتسبت الدمبل وحبل أو شراء اشتراك في صالة الألعاب الرياضية.

تأخذ حمام صودا يفضل بعد تجريب جيد

وأيضا، هناك حاجة أيضا إلى القلعة الموجودة على الثلاجة. من الآراء حول الحمام الصودا إيجابي، ولكن إذا كنت تعتقد أنه من خلال الاستحمام وتناول بضع السندويشات وقطعة من الكعكة، ونحن انقاص وزنه، ثم لا. كيف لن تكون حزينة، فإن الحمام مع الصودا سوف يساعدك فقط جزئيا، ولكن يجب عليك أيضا بذل الجهود و الرياضة بانتظام. فقط في هذه الحالة، سوف تجديد صفوف الفتيات مع ردود فعل إيجابية.

الحمامات مع الغذاء الصودا لفقدان الوزن: استعراض الأطباء

الأدوية لاستقبال مثل هذه الحمامات متشككة. من وجهة نظر طبية، لا يمكن لجزيء صودا الطعام اختراق طبقات الجلد العميقة والوصول إلى الخلايا الدهنية تحت الجلد.

ولذلك، حمامات صودا، خلافا للرأي المقبولة عموما، يتم حرق أي رواسب الدهون. فقط تحت تأثير الماء الساخن يحدث عززت التعرق ويرجع ذلك إلى وسط قلوي، وهو ما خلق مع مساعدة من الصوديوم من بيكربونات، تصبح هذه العملية أكثر كثافة. المياه من خلال المسام وغني بكميات كبيرة، والجسد هو المجففة، وحجم الجسم، في الواقع، يمكن أن تقلل.

الأطباء الانتباه إلى حقيقة أنه خلال هذه الإجراءات فقط فقدان السوائل هي الخسارة، ولكن ليس الدهون. هذا هو الفرق الأساسي. في بداية الدورة، يمكنك أن تفقد أكثر رطوبة، ثم رقمه ستنخفض تدريجيا. كميات من الذي تخلص من بعد اتخاذ مثل هذه الحمامات واستعادة بسرعة كبيرة عند شرب الماء أو الشاي.

وبالإضافة إلى ذلك، لا ينصح الأطباء للإساءة اعتماد الحمامات الساخنة، لأنها يمكن أن تثير تدهورا في الدولة في وجود أي أمراض، والتي لا أعتقد. وفقا لأطباء أمراض النساء، والاستخدام المنهجي للحمامات ارتفاع في درجة الحرارة يمكن أن يؤدي إلى عمليات التهابات من أجهزة الجهاز البولي التناسلي.

لكن الخبراء لا ينكر استخدام حمامات صودا لتحسين حالة الجلد من الجسم. تستخدم بشكل خاص حمامات مع الصودا في التجميل، لما لها من تأثير تجديد والمساهمة في العمليات:

مناسبة وتمهيد الجلد
المسام افتتاح
تعزيز الصرف Lymfy
عودة إلى الجلد توترية
القضاء على جفاف وتهيج

الأطباء لا تؤكد فعالية حمام الصودا عند خسارة الوزن

من خلال تلخيص، يمكن القول أن الخبراء الطبيين تأكيد الأثر الإيجابي للحمام الصودا على الجلد، ولكن ينكر القدرة على إعادة الوزن الزائد مع هذا الإجراء. وفي الوقت نفسه، جميع الخبراء يصرون على تشاور مسبق مع الطبيب قبل البدء في برنامج علاجي مع حمامات الصودا. تذكر، والتقيد الصارم لتوصيات الطبيب هو مفتاح حقيقة أنك لن تضر صحتك.