الوقاية من الأنفلونزا ونزلات البرد: مجمع من التدابير والنصائح. ما يجب أن تأخذه للوقاية من الأنفلونزا ونزلات البرد على البالغين ، والأطفال ، أثناء الحمل ، والرضاعة الطبيعية: قائمة وتعليمات لاستخدام الأدوية والفيتامينات والزيوت الأساسية والعلاجات الشعبية

تدابير ووسائل الوقاية من الأنفلونزا ونزلات البرد.

مع وصول فترة الخريف الشتوية ، يبدأ الناس في مهاجمة الفيروسات والالتهابات المختلفة. وإذا لم يتصرف الشخص بالطريقة الصحيحة للحياة ، فعليك مع بداية الطقس البارد ، فسيبدأ في الأذى بشكل مستمر تقريبًا.

إذا كنت لا ترغب في الدخول في نفس الموقف ، فأنا لا أرغب في تأجيله في صندوق طويل ، فابدأ في الوقاية. كيفية إعداد كائن حي بشكل صحيح لعقد اجتماع مع الفيروسات والبكتيريا ، سوف نخبرك في مقالتنا.

الوقاية من الأنفلونزا ونزلات البرد: مجموعة من التدابير والنصائح

الوقاية من الإنفلونزا عند الأطفال والكبار

ربما يعرف كل شخص أنه من أجل أن يكون الجسم قادرا على تحمل نزلات البرد، يجب أن يكون لديه مناعة الأكثر أهمية. إذا كانت قوات الواقية تقريبا على NOLA، فستتمكن حتى أن Supercooling Supercooling قادرة على استفزاز الذبحة الصدرية أو البرد.

في ضوء ذلك، إذا كنت تريد مثل هذه المشاكل لإدارةك بجانب الجانب، فحاول استخدام العديد من الفيتامينات قدر الإمكان. في فصل الصيف، يمكن أن تكون الخضروات والفواكه الطازجة، ومع وصول الطقس البارد، يمكن استبدالها بمجمعات فيتامين جاهزة.

الوقاية من الانفلونزا في الأطفال والكبار:

• التهوية بانتظام الغرفة التي تقضي معظم اليوم. انخفاض حاد في مؤشرات درجة الحرارة لن يعطي فيروسات مضاعفة ويقلل بحدة من عددهم في الغرفة.
• حاول ألا تلمس يديك وجهك، العينين والأنف. نظرا لأن البكتيريا المسببة للأمراض تقع في كائناتنا من خلال الأغشية المخاطية، فأنت ببساطة لا تعطيها فرصة لمهاجمةك.
• حاول بحيث لا تقل الرطوبة في منزلك أقل من 50٪. إذا كان الهواء في الغرفة جافة، فسيقلل من قوى الواقي، ونتيجة لذلك، سيكون الجسم أكثر عرضة للفيروسات والبكتيريا.
• رفض تناول الطعام الضار. سوف يقوم بتحميل الجهاز الهضمي وسوف يكون له تأثير سلبي على الحصانة.
• وبالطبع، لا تنسى الراحة النشطة والرياضة، والمشي في الهواء النقي وتصلب. ستساعدك كل هذه التدابير في الحفاظ على الجسم في حالة جيدة ونتيجة لذلك، سيكون لديه قوة لمحاربة الفيروس ازدحاما.

ما هو الأفضل أن تأخذ للوقاية من الأنفلونزا والكبار في نزلات البرد: قائمة وتعليمات لاستخدام الأجهزة اللوحية، المراهم، قطرات، المخدرات

قائمة الوكلاء الوقائي للبالغين

إذا اخترت عقار صيدلية كمنع، فكر في ما يجب أن نأخذه بدقة وفقا للتعليمات. صدقوني، حتى لو زادت الجرعة كل يوم، فإن مناعة الخاص بك ستكون بالتأكيد ليست أفضل. علاوة على ذلك، فإن جرعة زائدة من المادة الفعالة، سيكون لديك تأثير سلبي على الأعضاء الداخلية، وفي هذه الخلفية قوات الوقاية من الجسم، على العكس من ذلك، ستقلل.

في ضوء ذلك، خذ 1-3 أقراص يوميا وتفعل ذلك بانتظام. ستقلل استراحات متكررة من التأثير الإيجابي من اعتماد الدواء وستقود إلى حقيقة أنك لا تزال تمرض.

قائمة الوكلاء الوقائي للبالغين:

• neovir. - يعزز إنتاج الانترفيرون في الجسم. يمكنك أخذ دورات لمدة ستة أشهر
• طبيب بيطري - بيطري - سوف تجديد الجسم مع الفيتامينات والمعادن المفقودة
• المناعة - يساهم في الحفاظ على قوات الواقي في الجسم على المستوى الصحيح
• أميزون - منعت لاستنساخ البكتيريا والفيروسات
• Infpopheron. - لا تعطي الفيروسات للحصول على الأغشية المخاطية والتجويف الفموي

مرهم أوكسولين وقطرات ، بخاخات في الأنف للوقاية من البرد والأنفلونزا: كيف تنطبق؟

مرهم أوكسولين للوقاية من البرد والانفلونزا

على الفور أريد أن أقول إن مرهم أوكسولين، قطرات وخلاشات ليست عقاقير مناعية. المهمة الرئيسية لهذه الأموال هي إنشاء حاجز لن يعطي البكتيريا للحصول على الجسم.

بالإضافة إلى ذلك، تحتوي هذه الأدوات على مواد في تكوينها، والتي تدمر خلايا البكتيريا المسببة للأمراض وتؤدي إلى وفاتها. بمجرد حدوث ذلك، يخرجون أثناء تشيهانيا أو الأنف.

توصيات للاستخدام:

• بلل عصا القطن في محلول الملح وتنظيف مقاطع الأنف قدر الإمكان.
• انتظر حتى يجف وتتابع
• تطبيقه بطبقة رقيقة 2-3 مرات في اليوم، ويفضل أن يغادر المنزل

ما هو أفضل للوقاية من الأنفلونزا ونزلات البرد على الأطفال: مجموعة من التدابير والعقاقير مع التعليمات

الأدوية الوقائية من الأنفلونزا للأطفال

كما تظهر الممارسة، على عكس البالغين، يكون الأطفال أكثر عرضة للفيروسات والبكتيريا. هذا هو السبب في أن منعهم يجب الاتصال بهم بعناية قدر الإمكان. بالطبع، إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك إجراء عملية تطعيم وقائية للطفل ولا تفعل أي شيء آخر.

ولكن لا يزال، شريطة أن يكون كائن الحكم من الفتات ضعيفا، حتى هذا الإجراء لن يساعدك على تجنب الاجتماع مع الفيروسات. لذلك، في حين أن الوقت قد حان الوقت، دعنا ندوي أن العديد من الخضروات والفواكه، والمشي معه في الهواء الطلق مرتين في اليوم، وبالطبع، لا تنسى عن نقل الألعاب.

الأدوية الوقائية من الأنفلونزا للأطفال:

• Anaferon. - يزيد من قوى الواقي من الجسم (خذ 1-3 أقراص يوميا)
• ذكي أوميغا بيبي. - مجمع متفطح يتم قبوله بنسبة 5-10 ملغ يوميا

قائمة الفيتامينات للوقاية من الأنفلونزا والأنفلونزا للبالغين والأطفال

قائمة الفيتامينات لمنع الأنفلونزا والبرد

Для тех кто не знает, витамины тоже имеют свою квалификацию. Ввиду этого, если вы хотите получить от их приема максимальную пользу, тогда при подборе вам обязательно надо учитывать свой возраст. Ведь как показывает практика, чем старше становится человек, тем больше полезных веществ ему требуется.

Да, и при покупке подобных средств, обязательно надо учитывать нет ли у вас индивидуальной непереносимости на один из компонентов. Поэтому, если у вас есть аллергия, тогда обязательно удостоверьтесь что выбранные витамины не спровоцируют появление новых проблем.

Список витаминов для профилактики гриппа и простуды:

• طفل حديث الولادة— Мульти-табс Бэби, Алфавит, Наш малыш
• Дети до 6 лет — Пиковит, Алфавит, Витамишки
• مراهقون — Витрум, Юниор Компливит, Актив Юнивит Кидс
• الكبار — Дуовит, Триовит, Биомак
• كبير — Витрум Центури, Компливит 50+, Мульти-табс Классик

وصفات لاستخدام العلاجات الشعبية للوقاية من البرد والإنفلونزا

وصفات لاستخدام العلاجات الشعبية للوقاية من البرد والإنفلونزا

منشط:

• Для начала приготовьте ягодную основу
• Возьмите по 1 ст. л пюре из малины и чёрной смородины
• Смешайте их с 1 ч. л меда и отставьте на время в сторону
• Приготовьте отвар из шиповника и отмеряйте от него 250 мл
• Растворите в нем приготовленную массу, подогрейте и выпейте маленькими глотками
• Принимать такое средство надо 1-2 раза в день

مطهر:

• Для приготовления данного средства вам понадобится натуральный мед и молотая гвоздика
• Вам надо будет взять буквально половинку чайной ложки меда и смешать его с гвоздичным порошком
• В итоге у вас должна получиться своеобразная конфета, которую можно будет рассасывать
• Полученную массу разделите на две части и употребите утром и вечером

Раствор для промывания носа:

• Приготовьте концентрированный отвар из ромашки
• Пока он не остыл, растворите в нем морскую соль
• Теплым растворам промывайте нос 2 раза в день

كيفية تناول الثوم والزنجبيل للوقاية من البرد والأنفلونزا: الوصفات

Средство от простуды на основе чеснока

Средство от простуды на основе чеснока

• Очистите от кожуры 5 зубчиков чеснока и максимально мелко их измельчите
• Смешайте их со 100 г меда и поставьте настояться
• Через 14 дней средство будет готово к употреблению
• Принимать его надо будет курсами по 21 дню, 2 раза в день по 1 ч. л за 1 раз

حصانة

• Возьмите 100 г имбиря, 1 большой лимон и 150 г меда
• Имбирь очистите от кожуры и натрите на терке
• Лимон ошпарьте кипятком и перекрутите на мясорубке
• امزج جميع المكونات معا، أضعافها في حاوية زجاجية النفايات ودع الوقوف 10 أيام
• خذ أداة جاهزة لمدة 1 ملعقة كبيرة. ل مرة واحدة في اليوم

ما هو الأفضل لمنع حديثي الولادة والرضع حتى العام: مجمع من التدابير والعقاقير مع التعليمات

الاستعدادات لمنع الأنفلونزا في الموليين والرضع

على الفور أريد أن أقول أنه في حالة حديثي الولادة والرضع، من الأفضل الحد من استقبال الصيدلية ومحاولة الحماية ضد الأنفلونزا ونزلات البرد من الطرق الأخرى.

تدابير الوقاية:

• تأكد من أن درجة الحرارة في المنزل لم تقل عن 18 عاما ولم ترتفع فوق 22 درجة
• تأكد من تهيئ الغرفة 3 مرات في اليوم.
• إذا كان الهواء في الغرفة جاف جدا، فهو ترطيبه من البخاخ أو ببساطة نشر المناشف الرطبة في الداخل
• شراء التنظيف الرطب في الغرفة، على الأقل 1 مرة إلى DY
• المشي مع الطفل بعيدا عن الأماكن المزدحمة

الاستعدادات لمنع الأنفلونزا في المواليد الجدد والرضع:

• صياد السمك - صب 1 قطرات إلى كل خفقيل قبل الخروج
• Infpopheron. - وكيل مضاد للفيروسات التي تنفجر في الأنف حتى 3 مرات في اليوم
• ديرينات - يعني رفع الحصانة. تنفجر 3-4 مرات في اليوم 2 قطرات في كل نوتريل

ما هو الأفضل لمنع الإنفلونزا ونزلات البرد الحامل بعبارات الحمل المختلفة: مجمع من التدابير والمخدرات مع التعليمات

الاستعدادات لمنع الانفلونزا أثناء الحمل

أثناء الحمل، تم استنفاد الكائن الحي إلى حد كبير، لذلك خلال هذه الفترة، تم القبض على ممثل الطابق الجميل في كثير من الأحيان والأنفلونزا جائعة. الشيء الأكثر غير سارة في هذه الحالة هو تلك المرأة كل هذا الوقت لا يمكن أن تأخذ الوسائل الأكثر فعالية.

نظرا لأن لديهم مواد يمكن أن تضر الفتات، فإن الأمهات المستقبلية يجب أن تختار من اختيار الأدوات الوقائية. بشكل عام، يقدم معظم المتخصصين النساء الحوامل للالتزام بقواعد بسيطة للغاية. خذ مجمعات الفيتامينات، المشي كثيرا في الهواء النقي وتناول الطعام بشكل صحيح.

الاستعدادات للوقاية من الأنفلونزا أثناء الحمل:

• Infpopheron. - يعني رفع الحصانة (2 قطرات في كل نوتريل 2-3 مرات في اليوم)
• Aquamaris. - وسائل لغسل الأنف (يمكن استخدامها 3-4 مرات في اليوم)
• infohal. - حماية الجدار ضد الفيروسات (المطبقة على الأنف المخاطية قبل كل خروج إلى الشارع)

ما هو أفضل لمنع الإنفلونزا ونزلات البرد مع الرضاعة الطبيعية: مجمع من التدابير، المخدرات مع التعليمات

الاستعدادات للوقاية من الأنفلونزا ونزلات البرد أثناء الرضاعة الطبيعية

أثناء الرضاعة، من الضروري أيضا استخدام التدابير الوقائية بعناية ضد الأنفلونزا ونزلات البرد. في حالة اختيار دواء عدواني للغاية، سينخفض \u200b\u200bحتما إلى الدم، ومن هناك في حليب الأم. نتيجة لذلك، يمكن أن تثير مشكلة مع الطفل. لذلك، إن أمكن، حاول أن تفعل العلاجات الشعبية.

شرب الشاي العشبي، شطف الأنف مع محلول ملحي وغالبا ما تهدد منزلك. أيضا، لا تنس غسل ذراعيك بانتظام ووجهك وارتداء قناع الشاش في الأماكن المزدحمة. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك محاولة زيادة قوات الوقاية من الجسم مع علاج فيتامين. إذا كنت تأخذ الفيتامينات بانتظام A، B، C، فستكون قادرة على تحسين المناعة ولن تعطي الفيروسات والبكتيريا للبدء في ضرب جسمك.

الاستعدادات لمنع الأنفلونزا ونزلات البرد أثناء الرضاعة الطبيعية:

• ocilloccinum. - 1 جرعة مرة واحدة في الأسبوع
• ريبينيل - 1 قرص 1 مرة في اليوم

كيفية تطبيق العلامة النجمية للوقاية من البرد والإنفلونزا؟

نجم بلسم: تعليمات للاستخدام

مألوف لنا من الطفولة البلسم نجمة لديها خصائص جاكتية جيدة. لذلك، إذا كانت خلال وباء الإنفلونزا، فسوف تطبقه على بشرتك، فيمكنك إنشاء حاجز لن يمنح الفيروسات والبكتيريا للدخول في أغشيةك المخاطية.

من أجل الحماية من الأنفلونزا، سيكون كافيا لتطبيق مبلغ صغير من المال على أجنحة الأنف. سيكون من الضروري القيام بذلك 2-3 مرات في اليوم. إذا كنت ترغب في تعزيز تأثير المادة الفعالة على الجسم، فقم بتطبيقها على جميع النقاط النشطة البيولوجية (الذقن والرؤوس، على Handbrushes).

كيفية استخدام المعالجة المثلية للوقاية من البرد والإنفلونزا؟

aflube لمنع الطوارئ

العلاجات المثلية هي أكثر الأدوية الوقائية الأكثر أمانا من الأنفلونزا ونزلات البرد. نظرا لأنها مصنوعة حصريا من المكونات الطبيعية، فهي آمنة بنفس القدر لكل من البالغين والأطفال. الشيء الوحيد الذي يجب أن تأخذ فيه في حسب المخدرات المماثلة تتأثر بلطف من الجسم.

هذا يعني أنه من أجل الحصول على تأثير علاجي ملحوظ، يجب أن تؤخذ لفترة طويلة. في ضوء ذلك، إذا قررت استخدام هذه الأدوية لمنع الأنفلونزا، ثم ابدأ تشغيلها على الفور. يتم قبول سبل الانتصاف المثلية لمدة 5 حبيبات 3 مرات في اليوم.

قائمة المخدرات:

• dulcamara.
• helzemumum.
• allyium ceppa.
• أفلوبي
• بريون

كيفية تطبيق Viferon للوقاية من البرد والإنفلونزا؟

فيفرون - وكيل مضاد للفيروسات

Viferon هو عامل مضاد للفيروسات ، والذي يحتوي على انترفيرون بكميات كبيرة ، وهو مسؤول عن التشغيل المناسب للجهاز المناعي. إذا كنت تستخدم الدواء في شكل مرهم ، فستحتاج إلى تطبيقه على الأغشية المخاطية 3 مرات في اليوم.

إذا قمت بشراء أداة في شكل شمعة ، فستحتاج إلى تقديمها بشكل مستقيم 1 شمعة 1 في اليوم. طريقة الوقاية هذه هي الأنسب للأطفال حديثي الولادة والأطفال حتى عام.

كيفية تطبيق الأسبرين للوقاية من البرد والإنفلونزا؟

الأسبرين للوقاية من البرد والإنفلونزا

الأسبرين هو غير الستيرويد ، والذي أعلن خصائص مضادة للالتهابات. وعلى الرغم من أنه في أغلب الأحيان ، فإنه يكافح مع متلازمة الألم ودرجات حرارة عالية ، مع الاستخدام السليم ، إلا أنه يمكن أن يساعد في الحماية من البرد. صحيح ، يجب أن تتذكر أنه من الضروري شربها بجرعات صغيرة وتأكد من أخذ فترات راحة.

إذا لم تلتزم بهذه القواعد البسيطة ، فستواجه مشاكل في نظام الدورة الدموية. لهذا السبب ، من الضروري أخذ الأسبرين على نصف أقراص مرة واحدة يوميًا لمدة 3 أسابيع. بعد ذلك ، ستحتاج بالتأكيد إلى استراحة لمدة أسبوعين.

قائمة العطرية الأساسية لمنع البرد والإنفلونزا

قائمة زيت الرائحة الأكثر فعالية

يمكن أن تكون الأورام الأورومية أيضًا وسيلة وقائية قوية من البرد والإنفلونزا. سوف يساعدك عطرهم على نزوح الهواء في الغرفة ، ويساهم أيضًا في تحسين حالة الأنف المخاطي والتجويف عن طريق الفم.

قائمة زيت الرائحة الأكثر فعالية:

• ليمون
• لافندر
• جبل
• صنوبر
• زعتر
• إكليل الجبل
• فيشت
• هيل
• العرعر

استنشاق للوقاية من البخاخة الباردة: وصفات

استنشاق العشبية

استنشاق العسل

• قم بقياس 10 غرام من ملابس الرحم وعسل الجير ، وذوبه على حمام البخار
• يُضاف عسل سائل في 100 مل من ماء البورجومي
• لإجراء واحد ، سيكون 10 مل من الحل كافيًا

استنشاق العشبية

• خذ 5 غرام من البابونج والأوراق الكشمش والتوت
• املأهم 250 مل من الماء ووضع كل شيء على الموقد
• غلي العلاج على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة ، ثم يبرد ويبرد
• عند إجراء الإجراء ، استخدم أكثر من 15 مل من الوسائل النهائية

هل من الممكن شرب الباراسيتامول لمنع البرد؟

الباراسيتامول غير مناسب للوقاية من البرد

أرغب في التوضيح لأولئك الذين لا يعرفون، الباراسيتامول مجرد مسكنات لألم فعالة وكيل مضاد للحرارة، مما يغمر ببساطة أعراض البرد. لذلك، لا معنى لها استخدامه في أغراض وقائية.

علاوة على ذلك، إذا اعتبرنا أنه مشتق من الجسم حصريا من قبل الكلى والكبد، فيمكن فهمه أن الاستقبال العادي لهذا الدواء يمكن أن يستنفد هذه الهيئات، وهذا سيؤدي إلى ظهور مشاكل جديدة. في ضوء كل ما سبق، يمكن القول بشكل لا لبس فيه أنه يحظر بشكل قاطع في الأغراض الوقائية لأخذ الباراسيتامول.

أدوية رخيصة للانفلونزا والوقاية الباردة: قائمة

وفي نهاية مقالنا، نريد أن نقدمك إلى قائمة الأدوية المضادة للفيروسات غير مكلفة التي تقمع بفعالية البكتيريا المسببة للأمراض ولا تعطي شخصا للحصول على انفلونزا أو أي نزلة برد آخر.

لذا:

• oseltamivir.
• الريبافيرين
• cycloferon.
• ريدوستين
• kagelin.

الفيديو: الوقاية المتوسطة يعني