غالبًا ما تسمع الأمهات في المستقبل التشخيص - فقر الدم ، والذي يتم التعبير عنه في انخفاض في مستوى الهيموغلوبين. في هذه المقالة سوف تتعلم كيف يهدد هذا التشخيص وما هي التدابير التي يجب اتخاذها بمستوى مخفض أو متزايد من الهيموغلوبين في الدم.
محتوى المقالة
- فقر الدم لدى النساء الحوامل - انخفاض الهيموغلوبين أثناء الحمل
- أعراض وأسباب منخفضة وخفض الهيموغلوبين أثناء الحمل
- ما هو خطر انخفاض الهيموغلوبين أثناء الحمل؟ تأثيرات
- كيف تزيد ، رفع الهيموغلوبين أثناء الحمل؟
- الفيتامينات والمكملات الغذائية لزيادة ، تربية الهيموغلوبين
- الاستعدادات الحديد التي تزيد من الهيموغلوبين أثناء الحمل
- التغذية الحامل لانخفاض الهيموغلوبين
- الحديد في المنتجات ، الجدول
- معدل الحديد أثناء الحمل
- هل يمكن أن يكون هناك الهيموغلوبين العالي أثناء الحمل؟
- ماذا تفعل إذا زاد الهيموغلوبين أثناء الحمل؟
- المخدرات لتقليل الهيموغلوبين
- الفيديو: تقليل الهيموغلوبين أثناء الحمل
بمجرد أن تكتشف امرأة عن الحمل ، تنشأ على الفور عددًا من الأسئلة المتعلقة بحالتها الصحية. عند التسجيل في استشارة أنثى ، فإنهم يقدمون الكثير من الاتجاهات لمجموعة واسعة من الاختبارات والبحث. أحد أهم المؤشرات هو مستوى الهيموغلوبين ، لأن المشكلة الأكثر شيوعًا أثناء الحمل هي مستواه المنخفض. الأطباء تشخيص فقر الدم.
فقر الدم لدى النساء الحوامل - انخفاض الهيموغلوبين أثناء الحمل
دعونا نتعرف على الهيموغلوبين وما هي الوظيفة التي تؤديها في الجسم. الهيموغلوبين هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء ويخدم لتنفس الأنسجة والأعضاء الداخلية ، ويشكل مركبات مع الأكسجين. بالإضافة إلى ذلك ، هو الذي يبقى الدم باللون الأحمر.
يبدأ المؤشر الطبيعي لمستوى الهيموغلوبين من 115 جم/لتر. إذا كان تركيزه في الدم أقل ، فإنهم يقولون عن فقر الدم (فقر الدم) بدرجات متفاوتة:
- درجة 90-110 جم/لتر
- 80-90G/L-VAGERAGE
- ‹80 - درجة شديدة
الهيموغلوبين في الدم
أعراض وأسباب منخفضة وخفض الهيموغلوبين أثناء الحمل
مع انخفاض في تركيز الهيموغلوبين في الدم ، يمكن أن تشعر المرأة بالضعف والدوار وضيق التنفس. مع فقر الدم الشديد ، يزداد احتمال الإغماء. يمكنك الشك في فقر الدم بعدد من الأعراض:
- صعوبة التنفس
- الإغماء والدوخة
- زيادة التعب
- هشاشة الشعر والأظافر
- جاف أو شحوب الجلد
- خفقان القلب
- الصداع أو الضوضاء أو الجرس في الأذنين
- النعاس
- التهيج ، تقلبات المزاج
- تغيير أحاسيس الذوق ، والإدمان الغريب
هام: يمكن أن تمر فقر الدم بدون أعراض ، كما أن أعراضها مناسبة أيضًا لكتلة الأمراض الأخرى. لا تشخص نفسك ولا تتوافق معها.
انخفاض في الهيموغلوبين لدى امرأة حامل هو ظاهرة متوقعة تمامًا ويمكن التنبؤ بها. أثناء الحمل ، يزداد حجم الدم في الجسم ، وتركيز خلايا الدم الحمراء ، ونتيجة لذلك ، يتناقص الهيموغلوبين.
هناك عدد من الأسباب الأساسية التي تسبب فقر الدم:
- الأكثر شيوعا هو فقر الدم نقص الحديد. يحدث مع نقص الحديد في الدم بسبب التغذية السفلية أو نقص حمض الفوليك وفيتامين B12 ، والتي هي المسؤولة عن امتصاص الحديد من قبل الجسم
- الحمل المتعدد - يرضي جسم الأم احتياجات الأطفال المتزايدة باستمرار ، بما في ذلك الحاجة إلى الغدة
- أمراض الكبد الداخلي ، الكلى ، الجهاز الهضمي.
- الحمل المتكرر بعد أقل من ثلاث سنوات. لا تملك المرأة وقت للتعويض عن خسائر الحديد
- تسمم قوي. يؤدي غثيان واضطراب البراز إلى إزالة العناصر الغذائية من الجسم ، وعدم القدرة على تناول الطعام بالكامل لا يسمح بالتعويض عن مخزوناتهم
- نقص النحاس والزنك
- استقبال بعض الأدوية التي يمكن أن تمنع وظيفة المكونة للدم (على سبيل المثال ، ليفوميسيتين ، أمينازين ، الخلايا الخلوية)
- الاضطرابات الهرمونية
هام: من أجل تجنب فقر الدم ، من الأفضل اتخاذ تدابير الوقاية في مرحلة التخطيط للحمل ، وتناول الفيتامينات والأكل الكامل.
أعراض فقر الدم
ما هو خطر انخفاض الهيموغلوبين أثناء الحمل؟ تأثيرات
مسار الحمل على خلفية انخفاض الهيموغلوبين المحفوف بالعديد من الأخطار ويؤدي إلى عواقب سلبية على صحة الأم والطفل في الرحم وبعد الولادة:
- نقص الأكسجة (عدم وجود الأكسجين) من الجنين
- نقص الختام - تأخير التنمية ، كتلة غير كافية من الجنين
- الضعف مناعة حديثي الولادة
- أمراض الأعضاء الداخلية للجنين
- خطر الإجهاض والولادة المبكرة
- تسمم حتى الثلث الثالث
- المضاعفات أثناء الولادة - النزيف والضعف
- الصعوبات في الشفاء بعد الولادة
المضاعفات مع فقر الدم
كيف تزيد ، رفع الهيموغلوبين أثناء الحمل؟
فقر الدم في الأشهر الثلاثة الأخيرة يرجع إلى التغيرات الفسيولوجية في جسم المرأة ، وبالتالي لا يحتاج إلى علاج. بالإضافة إلى ذلك ، فإن علاج فقر الدم هو عملية طويلة يمكن أن تمتد لعدة أشهر. مثل أي مرض ، فإن مستوى انخفاض الهيموغلوبين أسهل في منعه.
إذا كنت لا تزال بحاجة إلى العلاج ، كن صبورًا. القضاء على هذا المرض في نهج معقد. إذا كنت تلجأ فقط إلى علاج المخدرات ، على سبيل المثال ، سيستمر العلاج لفترة أطول وسيكون أقل فعالية. لذلك ، يوصى بمعالجة فقر الدم بشكل شامل:
- مجمعات فيتامين
- الأدوية التي تحتوي على الحديد
- التغذية الكاملة المناسبة ، والتي تشمل منتجات تحتوي على الحديد
الفيتامينات والمكملات الغذائية لزيادة ، تربية الهيموغلوبين
- للوقاية من فقر الدم ، يوصى بشرب مجمعات الفيتامينات (على سبيل المثال ، الارتفاع أو perenvit أو Vitrum) حتى في مرحلة التخطيط للحمل أو من بدايتها
- يؤدي نقص الفيتامينات في الجسم إلى سوء استيعاب الحديد ، وبالتالي ، مع فقر الدم من نقص الحديد ، يوصى بأخذ حمض الفوليك والاسكوربيك
- مع نقص فيتامين B12 للمرأة الحامل ، يوصى بالحقن العضلي ، لا يتم وصف الأدوية التي تحتوي على الحديد في هذه الحالة
غالبًا ما يتم استجواب فعالية تناول المكملات الغذائية ، لكن النساء غالبًا ما يلجأن إلى طريقة العلاج هذه. من بين الإضافات البيولوجية لزيادة الهيموغلوبين ، تحظى أدوية AMWE بشعبية كبيرة.
هام: لا تنسى أن المكملات الغذائية ليست وسيلة مستقلة للعلاج ، يجب أن تؤخذ فقط كعلاج إضافي مع الأدوية الأخرى التي يحددها الطبيب.
الفيتامينات والمكملات الغذائية
الاستعدادات الحديد التي تزيد من الهيموغلوبين أثناء الحمل
لزيادة تركيز الهيموغلوبين في الدم ، يوصى بتناول الأدوية التي تحتوي على الحديد أو الشرابين. في الحالات الشديدة أو مع قرحة هضمية ، قد يصف الطبيب الحديد في الحقن. استعد لحقيقة أن تناول الأدوية يستمر من 30 إلى 60 يومًا ، نظرًا لأن لها تأثير تراكمي. كن مستعدًا للآثار الجانبية للعقاقير التي تحتوي على الحديد ، أحدها هو مظلم الكرسي.
يتم دمج الحديد مع الأدوية التي تسهم في امتصاصها في الجسم (حمض الفوليك وفيتامين C) ، ومع ذلك ، هناك عدد من الأدوية مع مجموعة ضرورية مجتمعة:
- Sorbifer - 100mg من الحديد+فيتامين ج
- الطوطم - 50 ملغ الحديد
- Fenyuls - 45mg من الحديد. يوصف هذا الدواء على حد سواء لعلاج فقر الدم ومنعه
- Ferrum lek - أقراص 100 ملغ ، شراب 50 ملغ/5 مل.
- Maltofer - 10 ملغ/مل شراب
هام: عند تناول الطوطم (المخدرات في أمبولات) ، استخدم أنبوبًا أو شطف فمك بعد كل استخدام للعقار. هذه الأداة تؤثر سلبا على الأسنان.
لا يتم دمج الأدوية التي تحتوي على الحديد مع منتجات الألبان.
التغذية الحامل لانخفاض الهيموغلوبين
قد لا يجلب تناول الفيتامينات والأدوية التي تحتوي على الحديد التأثير المطلوب وبعد شهرين ، إذا تجاوزت التغذية الكاملة. يجب أن يشمل النظام الغذائي للمرأة الحامل منتجات ذات نسبة عالية من البروتين والحديد:
- قمح
- فواكه وخضراوات
- اللحوم منخفضة الدسم (لحم البقر ولحم الخنزير)
- Offal (الكبد ، اللسان ، القلب)
- البيض (صفار البيض مفيد بشكل خاص)
- سمك
- منتجات الألبان
مع انخفاض الهيموغلوبين ، تقليل استهلاك الدهون (حتى 80 جرام في اليوم) ، يستبعد حتى فكرة النباتية أثناء الحمل.
الطعام أثناء الحمل
الحديد في المنتجات ، الجدول
| كمية الحديد منتج MG/100G |
منتجات |
| كبير جدا | كبد لحم الخنزير (12) ، كبد لحوم البقر (9) ، لسان لحم البقر (5) ؛ اللحوم: الأرنب (4.4) ، تركيا (4) ؛ الفاصوليا (12.4) ؛ المجموعة: Buckwheat (8) ، الشعير (6.4) ، الشوفان (3.9) ، الدخن (7) ؛ التوت الأزرق (7) ، الخوخ (4.1) |
| كبير (2-3) | اللحوم: الدجاج ، البط ، لحوم البقر ، لحم الضأن ، النقانق المدخنة ؛ الماكريل ، سمك السلمون الوردي ؛ بيض؛ المجموعة هي semolina ، خبز القمح. الكمثرى ، التفاح ، الخوخ ، aiva ، المشمش |
| معتدل (1-1.9) | لحم الخنزير ، السجق المغلي. الأرز ، المعكرونة ؛ الطماطم ، البنجر ، البصل ، السبانخ ، الشبت ، الملفوف ، الجزر ؛ الكرز ، العنب البري ، البطيخ ، الدعامة السوداء ، الفراولة |
| صغير (0.4-0.9) | Fish: Sardina ، Saira ، Paltus ، Herring ؛ الجبن ، الجبن المنزلية ؛ البطاطا ، الخيار ، اليقطين ؛ التوت البري والعنب والليمون |
| صغير للغاية (0.1-0.3) | الحليب ، الكفير ، الكريمة الحامضة ؛ البرتقال ، اليوسفي |
معدل الحديد أثناء الحمل
- معدل الحديد اليومي في النساء الحوامل يرتفع ضعف ما هو في الحالة المعتادة ويبلغ 25-30 ملغ يوميًا. هذا لا يعني أنه من الضروري تلقي مثل هذا الكمية من الحديد كل يوم. على سبيل المثال ، إذا دخل اليوم 10 ملغ في جسمك اليوم ، وغدًا - 40 ، يتم تعويض القاعدة اليومية لمدة يومين
- يؤدي نقص الحديد إلى انخفاض في تركيز الهيموغلوبين في الدم والتشخيص المخيّب للآمال - فقر الدم الناقص الحديد
- يمكنك تحديد محتوى الحديد في الجسم باستخدام اختبار الدم. يبدو أنه على معدة فارغة ، على عشية ، لا ينصح بشرب الكحول والطعام العدواني (حار للغاية ، مالح ، حلو). في حالة طبيعية ، يتراوح مستوى الحديد في الدم في الدم
- إن المستوى الكافي من الحديد في دم المرأة سيساعد المسار الطبيعي للحمل والمساهمة في ولادة طفل صحي
فقر دم
هل يمكن أن يكون هناك الهيموغلوبين العالي أثناء الحمل؟
خطر خطير على امرأة حامل محفوفة بزيادة في تركيز الهيموغلوبين. في هذه الحالة ، يصبح الدم أكثر سمكًا ، مما يؤدي إلى تكوين جلطات الدم في الأوعية. زيادة في الهيموغلوبين غير آمنة للجنين: بسبب ضعف الدورة الدموية ، يمكن للطفل الحصول على كمية غير كافية من التغذية.
أسباب زيادة الهيموغلوبين:
- أمراض الكلى
- أمراض نظام القلب والأوعية الدموية
- نقص فيتامين B12
- عيب حمض الفوليك
- الوراثة
- مكان الإقامة (على سبيل المثال ، مناطق المرتفعات مع الهواء المتفرق)
- أمراض الجهاز الهضمي
أعراض:
- إعياء
- الخمول ، النعاس
- عدم وجود شهية
- شحوب
- مشاكل في الرؤية
ارتفاع الهيموغلوبين أثناء الحمل
ماذا تفعل إذا زاد الهيموغلوبين أثناء الحمل؟
يختلف مؤشر قاعدة الهيموغلوبين طوال فترة الحمل:
- 1st Tremster-115-160G/L
- 2nd Tremester-108-144g/L
- 3rd Tremster-100-140g/L
إن الزيادة في مستوى الهيموغلوبين في الثلث الأول من الحمل يجب ألا تسبب مخاوف خطيرة ، لأنه ، مع حدود الحمل ، سوف تلغي احتياجات الطفل فائضه. إذا ظل هذا المؤشر أعلى بكثير من المعيار لفترة طويلة ، فيجب اتخاذ تدابير. غالبًا ما يرجع ذلك إلى عيب فيتامين B12 أو حمض الفوليك ، وبالتالي ، يوصى بالأم الحوفية لتعويض عدم وجود هذه المواد في الجسم.
هام: لا تقم بالذعر إذا كان مستوى الهيموغلوبين أعلى من 10 إلى 15 وحدة فقط من المعتاد. بمرور الوقت ، يستقر.
تناول الدواء أثناء الحمل بحذر خاص: يتصرفون ، وينهف الدم. من الأفضل التعامل مع زيادة الهيموغلوبين من خلال المشي المتكرر في الهواء النقي ونظام غذائي صحي يوفر للجسم الفيتامينات.
يمشي مع زيادة الهيموغلوبين
المخدرات لتقليل الهيموغلوبين
يُنصح بالاستعدادات للحد من الهيموغلوبين ، والتي تخفف الدم ، فقط في الحالات القصوى ، يمكن أن تؤذي كل من الأم الحوفية وصحة الجنين.
هام: استشر طبيبك حول تناول مجمعات الفيتامينات مع زيادة الهيموغلوبين. يحتوي معظمهم على الفيتامينات والمواد التي تساعد الجسم على امتصاص الحديد ، مما يساعد على زيادة تركيز الهيموغلوبين في الدم.