ماذا تحتاج النساء الحوامل إلى معرفته قبل الولادة؟ صلاة للنساء الحوامل قبل الولادة

ماذا لتقديم المشورة للنساء الحوامل عشية الولادة؟ ما هي الصلوات والأدوية والتقنيات التي من المستحسن استخدامها قبل الولادة؟

الأيام والأسابيع الأخيرة عشية الولادة هي الأكثر صعوبة بالنسبة للنساء الحوامل. ستحاول هذه المقالة تقديم العديد من النصائح المفيدة وتوفير الحد الأقصى للمعلومات اللازمة التي ستساعد المومياوات المستقبلية على أسهل في نقل هذه الفترة والاستعداد للعمل.

حالة وسلوك امرأة حامل قبل الولادة

امرأة حامل عشية الولادة: المظهر

• الميزة الفسيولوجية الأولى ، قائلة إن الولادة ليست بعيدة ، هي خفض البطن. كقاعدة عامة ، يحدث هذا الحدث قبل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الولادة. نتيجة لذلك ، تبدأ المرأة في الشعور بالراحة في الحجاب الحاجز - يصبح من الأسهل عليها أن تتنفس. نظرًا لأن الجنين يتوقف عن ممارسة الضغط على المعدة ، يختفي حرقة الحنقة والتجليل.
• جنبا إلى جنب مع مثل هذه التغييرات اللطيفة ، يمكن للمرأة أن تعاني من عدم الراحة ، وأحيانًا ألمًا طفيفًا في الحوض والعانة. مضاعفات أخرى بالنسبة لها هي الرغبة المتكررة في المرحاض ، لأن المعدة المنخفضة تبدأ في الضغط على المثانة بقوة أكبر.
• بصريًا ، يمكنك تحديد التغييرات في المرأة الحامل بالمشي. يصبح خرقاء وتتأرجح.
• يمكن أن تعاني الأم في المستقبل من عدم الراحة في أسفل البطن بسبب الحد الأقصى لتمديد عضلات البطن والرحم نفسه. حتى أن بعض النساء قادرات على الشعور بالتدريبات الخفيفة ، على الرغم من أنها ، كقاعدة عامة ، تبدو ضعيفة للغاية.
• أما بالنسبة لوزن الأم في المستقبل ، في نهاية الحمل ، يجب أن يتجاوز بشكل مثالي المؤشرات الأولية بمقدار 12 كجم فقط. يلاحظ أنه في الأيام الأخيرة قبل الولادة ، تبدأ النساء في إنقاص الوزن قليلاً - يمكن أن يصل فقدان الوزن إلى 2 كجم. ومع ذلك ، فإن مثل هذه التغييرات ليست مميزة للجميع ، ولكن على أي حال ، تتوقف السيدات عن الحصول على جنيهات إضافية بحدة.

الحالة الذهنية للمرأة الحامل عشية الولادة

• إذا تحدثنا عن الحالة العاطفية للمرأة الحامل عشية الولادة ، فإن مزاجها هذه الأيام يمكن أن يكون في الحد. لقد سئمت بالفعل من عبء ثقيل ، كان عليها ارتداءها لفترة طويلة من الوقت لدرجة أن رغبتها الوحيدة هي التسليم السريع والراحة.
• العديد من النساء في الأيام الأخيرة من الحمل لديهن تقلبات مزاجية متكررة ومخاوف غير معقولة والنعاس. في الوقت نفسه ، قد ترغب معظم الأمهات الحوامل ، وذلك بفضل تجاربهن ، في النوم ، ولكن في الوقت نفسه تعاني من الأرق.
• يعتقد الخبراء "غريزة التعشيش". تبدأ المرأة في القلق بشأن ترتيب غرفة أو زاوية لتراجعها ، وتحويل الأشياء ، وتزيين المساحة ، وتمزيق الأثاث للتألق ، بشكل عام ، كل شيء ممكن لتبدو مثالية لولادة الطفل تمامًا ومعقمة.

صورة للبطن المسقط في النساء الحوامل قبل الولادة

صورة بطن مسقط

كيف يتسرب الماء ، والفلين في النساء الحوامل يغادر قبل الولادة؟

كيف تغادر الماء؟

• بين المياه هي البيئة التي يقع فيها الطفل طوال الوقت حتى لحظة ولادته. تسرب السائل الأمنيوسي هو حالة خطيرة للغاية. إذا لم يكن لدى الطفل ما يكفي من الماء ، فإنه يواجه نقص الأكسجة أو حتى عواقب أكثر خطورة.
• إذا اكتشفت امرأة حامل تسرب السائل الأمنيوسي في نفسها ، فإنها بحاجة إلى التسبب على الفور في سيارة إسعاف. سيكون الأطباء فقط قادرين على تحديد ما يجب القيام به - تحفيز أنشطة الولادة أو محاولة الاحتفاظ بالطفل أكثر قليلاً في الرحم.
• أما بالنسبة لتصريف السائل الأمنيوسي ، فمن الصعب عدم ملاحظة ذلك. يمكن أن يحدث هذا في أي وقت من اليوم ، بغض النظر عن موقف المرأة وحالتها. لن تعاني الأم في المستقبل من أي ألم أو أحاسيس غير سارة أخرى - ستشعر ببساطة أن الماء يتدفق منها.
• السوائل الأمنيوسية الجيدة ليس لها لون ورائحة. ولكن يحدث ذلك بحيث يمكن رسمها باللون الأخضر أو \u200b\u200bالرمادي أو الوردي. تشير هذه الحالة إلى أن هناك القليل من الماء ، وقد تم خلطه بالفعل مع الميكونوم.
• بمجرد أن تغادر المرأة الماء ، تحتاج إلى أن تتحول إلى سيارة إسعاف ، حيث يمكن للطفل أن يقضي في الرحم بدون ماء لا يزيد عن اثني عشر ساعة دون تحيز لصحتها.

كيف يغادر الفلين؟

• يعد ازدحام المرور المخاطية بمثابة حاجز بين البيئة الخارجية والمشيمة. إنه يقع عند مدخل عنق الرحم ويجعل من المستحيل اختراق البكتيريا أو الكائنات الضارة الأخرى في الرحم.
• كقاعدة عامة ، يبدأ الفلين في التراجع قبل أسبوع إلى أسبوعين من الولادة. في بعض الحالات ، قد تتزامن عملية خروجها مع يوم الولادة أو على العكس من ذلك في شهر واحد.
• يخرج الفلين إما في أجزاء أو الكل. من أجل تحديد الغشاء المخاطي ، تحتاج إلى معرفة أنه يبدو وكأنه حفنة شفافة أو مصفر من المخاط من الهيكل مثل هلام. في بعض الأحيان في الفلين ، يمكنك ملاحظة الأوردة الحمراء الزاهية من الدم. في هذه الحالة ، يجب عليك استشارة الطبيب بشكل عاجل.
• في كثير من الأحيان ، لا تلاحظ النساء خروج الفلين على الإطلاق ، حيث يغادر مع جزيئات صغيرة جدًا في شكل إفرازات مخاطية. ونظرًا لأن النساء الحوامل خلال هذه الفترة لديهن أنواع مختلفة من التفريغ ، فمن الصعب للغاية تحديد الغشاء المخاطي فيها.
• إن مرور الفلين ليس له معنى مهم مثل تصريف الماء ، لأنه يمكن أن يكون مجرد نذير من الولادة الوشيكة ، ولكن ليس سببًا للقلق.

متى تبدأ وكيف تقاتل أمام النساء الحوامل قبل الولادة؟

كيف نفهم أن المعارك بدأت؟

• في أمراض النساء والتوليد ، هناك مفهومين يجب فصلهما بصرامة - وهناك تقلصات خاطئة وحقيقية.
• يمكن أن تظهر الانقباضات الخاطئة في امرأة من الأسبوع العشرين من الحمل. سبب ظهورهم هو النمو المستمر للجنين وتمديد عضلات الرحم. أيضا ، يمكن أن يأتي الرحم بشكل دوري إلى نغمة ، مما يثير الأحاسيس التشنج لدى المرأة. الانقباضات الخاطئة واحدة وقصيرة.
• المعارك الحقيقية مختلفة تماما. إذا بدأوا ، ثم مع كل معركة ، تزداد مدة مدة أكثر فأكثر ، ويتم تقليل الفاصل بينهما. يوصي الأطباء النساء بالذهاب إلى المستشفى عندما تدوم معركة واحدة حوالي دقيقة ، ولن تزيد قضاء المعركة التالية عن خمس دقائق. إذا تم تسجيل هذه الشدة والمدة لمدة ساعة واحدة ، فيجب أن تتسبب المرأة الحامل وعائلتها في سيارة إسعاف أو للوصول إلى جناح الأمومة نفسه.

الطعام الحامل قبل الولادة: التواريخ

كيف تأكل امرأة حامل عشية الولادة؟

يوصي العديد من أخصائيي التغذية بأن تغير النساء عشية الولادة نظامهن الغذائي إلى حد ما:

1. قبل شهر قبل الولادة (36 أسبوعًا) ، يُنصح برفض طعام البروتين (اللحوم والحليب والبيض وزيوت الزبدة والأسماك). سيساهم الاستبعاد من نظام الغذائي لهذه المنتجات في إعطاء عضلات الرحم والعجان من المرونة الإضافية لتبسيط وتخدير عملية إخراج الجنين.
2. من الأفضل إدخال الدهون النباتية (الزيتون أو بذر الكتان أو زيت نباتي آخر) في النظام الغذائي للمرأة الحامل لتحل محل السنجاب. سوف تثري الدهون النباتية الجسم بفيتامين E ، وهو المسؤول عن نعومة ومرونة الأنسجة والأوعية الدموية ، كما يمنع البواسير.
3. قبل أسبوعين من نهاية الحمل ، يوصى باستثناء الخبز والحبوب من نظام غذائي للمرأة.
4. قبل أسبوع من الولادة ، يُنصح بالتخلي عن منتجات الألبان.
5. طوال الشهر الماضي قبل ولادة امرأة حامل ، من الأفضل أن تميل إلى الفواكه والخضروات والتوت والعصائر ومشروبات الفاكهة.

منتج آخر غير متوقع يوصى باستخدام الأم الحرف مباشرة في يوم الولادة هو تواريخ. أولاً ، تتكون هذه الثمار نصف الفركتوز ، والتي تتم معالجتها في جسم الأنثى إلى طاقة وتتهم الأم المستقبلية. وثانياً ، تم تحديد هرمونات النبات هذه كجزء من التواريخ ، والتي كانت في هيكلها ووظائفها للغاية
على غرار الهرمونات البشرية مع الأوكسيتوسين. كما يعلم الجميع ، الأوكسيتوسين مسؤول عن عملية العمل بأكملها. هو الذي يحفز المعارك وخروج الطفل إلى الخارج. لذلك ، لن يكون جزء إضافي من هذا الهرمون أثناء الولادة غير ضروري.

كيفية إزالة المخاوف في النساء الحوامل قبل الولادة؟

كيف تتخلص من المخاوف عشية الولادة؟

هناك بعض النصائح التي ستسمح للمرأة بعدم التفكير في الولادات السيئة:

1. الذهاب إلى الدورات التحضيرية. يتم عقد هذا النوع من الدورات في كل استشارة أنثى. طوال فترة الحمل ، يتم تقديم معلومات كاملة حول المسار الصحيحة للحمل ، وعن عملية المخاض والدقائق الأولى من حياة الطفل. في دورات الأمهات في المستقبل ، سوف يعلمون كيفية التصرف في الولادة ، وكيفية تخفيف حالته وكيفية مساعدة الطفل بسرعة وبدون مؤلم.
2. التواصل مع طبيب نفساني. كقاعدة عامة ، يمكن أيضًا تلبية مثل هذا المتخصص في دورات الآباء المستقبليين. سيكون عالم النفس قادرًا على إعداد امرأة أخلاقياً للأمومة ومسار الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، ستكون المحادثات مع هؤلاء المتخصصين مفيدة للغاية لكلا الوالدين.
3. محادثة مع الولادة للنساء ، تم تكوينها بشكل إيجابي. من الأفضل الابتعاد وعدم الاستماع إلى حكايات هؤلاء السيدات الذين يبنون البطلات ، ويتنافسون على كل أهوال الولادة والمستشفيات الأمومة.
4. هواية. يمكن أن يكون الدرس إلى الشيء المفضل وسيلة رائعة للاسترخاء وموقف إيجابي.
5. رؤية كل جميلة. أثناء الحمل ، تتمتع المرأة بفرصة عظيمة لزيارة أماكن جمالية مثل المعارض والأوبرا والمسرح والمؤتمرات وما إلى ذلك. في عملية التطور الروحي والسرور ، ستدخل جميع المشاعر والمخاوف السلبية في الخلفية.
6. دعم لأحبائهم. سيكون من الجيد جدًا أن يوافق الزوج على مرافقة زوجته في الولادة. لكن حتى في الفترة السائدة ، يجب ألا ينسى أن يعتني بها وحمايتها من الأفكار السيئة.

الجمباز والتمارين للنساء الحوامل قبل الولادة

الجمباز والتمارين للنساء الحوامل عشية الولادة

إذا كنت تقوم بانتظام بعمل عدد من التمارين والجمباز الخاص بالتنفس ، فيمكنك تخفيف الولادة وتسريع عمليةها بشكل كبير.

تمارين التنفس

الجمباز التنفسي عشية الولادة

• أما بالنسبة للجمباز التنفسي ، فإن المرأة تحتاج إلى تعلم أن تتنفس مثل الكلب ، أي بشكل سطحي ، دون ملء الرئتين بالهواء بأكمله. مثل هذا التنفس مفيد خلال المعارك.
• في بداية ونهاية المعارك ، من الضروري جعل التنفس العميق (على حساب 4) أنفاسًا وحتى أعمق (على حساب 6) زفير.
• أيضًا ، أثناء الانقباضات والمحاولات ، يمكن استخدام التنفس تحت اسم "القطار". لتنفيذها ، من الضروري استنشاق الهواء بسرعة مع الأنف ، والزفير مع الفم ، مع تمديد الشفاه إلى الأنبوب.

تمارين لتعزيز أرضية الحوض (تمارين Kegel)

تمارين كيجل للنساء الحوامل

• خذ موقع اللوتس (يمكنك فقط الجلوس على الأرض أو على كرسي)
• نبدأ في التنفس بعمق وهدوء ، بينما نرخي الجسم كله
• في نفس الحالة المريحة ، نبدأ في توتر عضلات العجان والشرج (يجب أن تسترخي جميع العضلات الأخرى)
• قرص هذه العضلات لمدة 10 ثوانٍ ، ثم استرخها
• دع العضلات تستريح من 10 إلى 20 ثانية ، ثم ترفعها مرة أخرى
• كرر التمرين عدة مرات
• بمرور الوقت ، نزيد من فترة ضغط العضلات ونقلل وقت الراحة

كيف تحلق قبل الولادة؟

كيف تحلق المرأة الحامل عشية الولادة؟

• يمكن للنساء اللائي لا يعانون من حساسية عالية للألم أن يصنعن الشمع أو إزالة السكر في الفترة الأخيرة من الحمل. يمكن لأولئك الذين يستخدمون بانتظام epilator ولا يخافون من الألم أن ينفجرهم.
• لا يوجد سوى شيء واحد للنساء اللواتي لا يريدون أو يخشون مثل هذه الإجراءات لتحلق آلة أو كريم أحمر.
• في حالة الكريمة ، كل شيء بسيط للغاية - قاموا بتطبيق الكريم ، ويقابل الوقت المحدد ويتم إزالته مع مناديل خاصة. يُنصح الكريمة فقط باستخدام hypoallergenic ، على أساس طبيعي.
• إذا تقرر حلق الجهاز ، فمن الضروري تحضير مرآة وآلة ومطهر (وليس كحول) وهلام نقص الصالح أو رغوة أو كريم حلاقة. إذا لم تعاني المرأة من قيود أمام زوجها أو والدتها أو أختها ، فيمكنك أن تطلب منهم المساعدة. إذا تجرأت الأم في المستقبل على إجراء مثل هذا الإجراء بنفسها ، فيجب أن تكون حذرة للغاية حتى لا تصاب بالشفرة الحادة. بعد حلق الشعر ، يُنصح بترطيب الجلد بأي منتج تجميلي.

صلاة للنساء الحوامل قبل الولادة

صلاة لامرأة حامل عشية الولادة

أثناء الحمل ، حتى توصيل امرأة ، يمكن للمرأة أن تصلي إلى سبحانه وتعالى ، مريم العذراء المباركة ، سانت ماتونا ، الراهب ميلانيا ، إلخ.

لكن عشية الولادة ، يمكن للأم المستقبلية أن تتحول إلى يسوع المسيح نفسه مع الصلاة التالية:

"الرب يسوع المسيح ، إلهنا ، من الأب السابق ، المولود للابن من قبل ، وفي الأيام الأخيرة ، من خلال صالح ومساعدة الروح القدس ، كنت متحمسًا لميلاد طفل مثل طفل ،بوفان وبورين في حضانة ، اللورد نفسه ، في بداية الرجل الذي أنشأ وزوجة الكفاح من أجله ، أعطتهم الوصية: يكبر وضرب الأرض وملءها ، ترحم عظمة خادمك (اسمكله) روديت القادمة على وصايتك. اغفر لخطاياها الحرة والذكية ، تمنح نعمة قوتها أن يتم حلها بأمان من عبءك ، والحفاظ على هذا والطفل في الصحة و
النعم ، وحماية ملائكةهم وإنقاذ من العمل العدائي للأرواح ماكرة ، ومن كل أنواع الأشياء الشريرة. آمين"

في عملية المعارك والولادة ، يمكن للمرأة أن تكرر شكل الصلاة:

"الرب لديه رحمة! يا رب ، بارك! الرب يسوع المسيح ، ابن الله ، يرحم لي ، خاطئ! "

صلاة الزوج لزوجة حامل قبل الولادة

صلاة الزوج من أجل زوجة حامل

يمكن أن يتحول الأب المستقبلي عشية الولادة إلى الرب بالكلمات التالية:

"أوه ، والدة الله المجيدة ، ترحم ، خادمك (اسم المرأة في المخاض) ، تأتي لمساعدتها أثناء الأمراض والمخاطر التي تلدها جميع التهاب الحواء الفقيرة للأطفال ... اسم المرأة في الولادة) هذا
غريس ، أن الطفل ، الذي يستريح الآن تحت قلبها ، قد وصل إلى حواسها ، مع قفز بهيج ... يعبد الرب الإلهي للمخلص الذي ... لم يزعج نفسه ويصبح طفلاً.
الفرح غير المتجول ... قد يسعد الحزن ، القادم (اسم المرأة في المخاض) بين أمراض الولادة. آمين"

لكن -شبيا والشموع حامل قبل الولادة: لماذا؟ لماذا Papaverine أو Drotaverin pumplining النساء الحوامل قبل الولادة؟

استقبال لا شفق وابافرين لامرأة حامل عشية الولادة

• في كثير من الأحيان ، يتم وصف الأطباء في بلدنا من أجل تسهيل الولادة وتحفيزها للنساء الحوامل لا SHPU والتحاميل.
• في قلب NO-SHPA هي المادة النشطة لدروفيرين. له تأثير مخدر ومريح على عضلات الرحم ، والذي له تأثير جيد على الكشف عنه.
• يمكن للنساء الحوامل أن يأخذن شبو أو drotaverin في شكل أقراص ، وكذلك الحقن.
• حتى في عشية الولادة بالترادف مع عدم وجود SHPA ، يتم استخدام تحاميل Papaverine ، أو البوسكوبون أو الشموع على أساس وسيم.
• كل هذه الوسائل تتيح لك تليين عنق الرحم من أجل تجنب الفجوات وإفصاحها السريع ، وإزالة النغمة غير الضرورية للرحم حتى قبل الولادة وتحديد الانقباضات الحقيقية. والحقيقة هي أنه بعد تناول هذه الأدوية ، تختفي الانقباضات الخاطئة على الفور ، لكن الانقباضات الحقيقية لا يمكن أن تهدأ بهذه الوسائل.

نساء الحوامل في في فينان قبل الولادة: لماذا؟

فينازيبام عشية الولادة

• Phenazepam هو دواء مهدئ نادراً ما يتم وصفه للنساء الحوامل ، لأنه يحتوي على عدد من الموانع والآثار الجانبية.
• الحالة المبررة الوحيدة المتمثلة في أخذ في فينازيبام أثناء الحمل هي استخدامها مباشرة على عشية القسم القيصري المخطط لها. امرأة في الليلة التي سبقت العملية تعطي حبوب منع الحمل من هذا الدواء بحيث تريح ، لا تكون عصبية وتستريح. بالإضافة إلى ذلك ، يعزز Phinazepam الآثار السريعة للتخدير أثناء الجراحة والخروج السهل.

نأمل أن تساعد جميع النصائح والتوضيحات الواردة في المقالة الأمهات في المستقبل على عدم القلق في عشية الولادة والبقاء على قيد الحياة بسهولة.

الفيديو: كيف تبدأ الانقباضات؟

فيديو: مصائر الولادة