تصلب الأطفال عن طريق الأساليب غير التقليدية

كثير من الآباء والأمهات، والتفكير في كيفية تعزيز صحة طفلهم، وتذكر أن تصلب، وإدراك أنه يساعد في تعزيز الجهاز المناعي ويساهم في تنمية أفضل. ولكن في كثير من الأحيان الاختيار بين تصلب التقليدية وغير التقليدية للطفل. لتقديم اختيارك بشكل صحيح، دعنا نحاول معرفة ما هو تصلب الأطفال غير التقليدي للأطفال.

ماذا يعني تصلب؟

كقاعدة عامة، تعد أي صلابة زيادة مصطنعة في الخصائص الواقية للجسم ضد الآثار البيئية الضارة. يجعل الجسم الصلب يسهل نقل الإجهاد ودرجة الحرارة والمعارك الأسرع مع الأمراض التي نشأت. ينقسم تصلب إلى ثلاثة أنواع:

1. تصلب التقليدية - عندما يقود الشخص تدريجيا جميع تصرفاته إلى أقصى حد. على سبيل المثال، إذا كان صلابة بالماء، فإن درجة حرارتها تنخفض في غضون أيام قليلة لكل 1-2 درجة، مما يؤدي إلى إنتاج الجسم للتعود على الجسم.
2. تكمن صلابة التباين في زيادة تدريجية في الفرق بين درجات الحرارة البرد والدافئة.
3. تصلب غير تقليدية للأطفال أو البالغين - عندما يأتي الجسم العاري بشكل حاد في اتصال بالماء الثلج، مع الثلج أو الهواء البارد.

تصلب غير تقليدية

بدء تشغيل تصلب غير تقليدي نحو طفل صغير، يجب أن نتذكر أن رد الفعل العكسي يبدأ في كثير من الأحيان، وبدلا من رفع حصانة الطفل، يمكن تقليلها بشكل كبير. لا يوجد طبيب يرحب بالصلب غير التقليدي نحو الطفل. ولكن إذا أراد الآباء أيضا ممارسة هذه الأساليب أكثر من اللازم، فإنهم ينصحون للأطفال الصغار بالبدء على الأقل مع تصلب التباين، والذي يعمل كخطوة انتقالية بين وجهات النظر التقليدية وغير التقليدية.

قبل البدء في أي تصلب، من الضروري فهم العديد من التوصيات التي ستساعد كل شيء على القيام به بشكل صحيح:

1. بادئ ذي بدء، من الضروري مراعاة سن الطفل وحالته الصحية خلال بداية الإجراءات. يمنع الطفل المريض بشكل قاطع أن يبدأ أي تصلب. حتى لو كان الطفل يبدو صحيا، فمن الأفضل أن تمر فحص طبي للتأكد من عدم وجود مضاعفات غير مرغوب فيها.
2. بدء تصلب غير تقليدي للطفل، من المستحيل مقاطعة. بعد وقفة صغيرة على الأقل، سيتم تخفيض جميع الجهود إلى الصفر.
3. في أي حال، لا يمكنك جعل الطفل يجبر التصلب على إرادته فقط لأن الوالدين يريدون ذلك. يجب أن تعقد جميع الإجراءات في الإرادة وعلى إيجابية.
4. يجب أن تزداد تأثير المحفزات على جسم الطفل تدريجيا.

بعض تقنيات الأجهزة

إجراء المناولة الأكثر شيوعا هو لكمة الساقين بالمياه المتناقضة. هناك نوعان من الأوعية في الحمام، في واحدة منها المياه في الطفل إلى طفل هي 40 درجة، وإلى 5 درجات أخرى أدناه (لأول مرة). خفض الساقين أولا في الماء الساخن لمدة 2-3 دقائق. ثم في البرد. كرر الإجراء 4-6 مرات، والماء البارد وصولا إلى 1 درجة كل أسبوع، مما أدى إلى 10 درجات. مع هذا الإجراء، من الضروري أن نتذكر أن الساقين لا ينبغي أن تكون باردة قبل أن تفعل أيضا والتراجع البارد.

إذا كان الطفل أكبر سنا، فيمكنك إجراء إجراءات قيد التشغيل ليس فقط بالساقين، ولكن أيضا مع كل الجسم، بدءا من روح متناقضة. في اليوم الأول، تبلغ درجة حرارة الماء الساخن 40-50 درجة (لمدة 1-2 دقائق) و 15 درجة الباردة (لمدة 10-20 ثانية). الإجراء المتكرر - 4-6 مرات.

يمكن إجراء تصلب غير تقليدي للطفل بمساعدة حمام روسي. من الضروري أن تبدأ من مكتب استقبال واحد عندما يكون الطفل في غرفة البخار 3-5 دقائق، وبعد ذلك يجب أن يتم تركيبها من دلو بالماء البارد. بعد بعض الوقت، يزداد وتيرة الأهداف في غرفة البخار إلى 3-5 مرات، ووقت الوجود هناك 5 دقائق.

حسنا، عندما يهتم الآباء بصحة طفلهم ويبحثون عن أي طرق لتحسينه. ولكن قبل أن تقدم خطوة جادة، يجب عليك طلب المشورة للمتخصصين. خاصة مساعدتهم ستكون مناسبة عندما يتعلق الأمر بتشغيل الطفل غير التقليدي.