كثير من الآباء في ولادة الطفل يفكرون في كيفية تحسين صحة الطفل. الانتباه إلى العديد من أنواع التدريب. دون آخر مكان يحتل الأطفال مع الماء. ولكن في بعض الأحيان، بدأت التعددية، لا يفهم الآباء تماما كيفية القيام بذلك بشكل صحيح وجعل العديد من الأخطاء.
بادئ ذي بدء، تحتاج إلى فهم ما تصلب. يتم تحديد هذا المصطلح على النحو التالي: التعددية هو تدريب دائم لزيادة الخصائص الواقية للجسم من الظروف غير المواتية. إن إجراءات المياه مفيدة ليس فقط للبالغين، ولكن أيضا للأطفال.
محتوى المقال
لماذا تحتاج إلى تصلب الأطفال مع الماء
بادئ ذي بدء، هذا هو النضال من أجل صحة طفلك. كما تعلمون، جسمنا عرضة جدا لدرجة الحرارة قطرات. إذا كنا ساخنا، فإننا نبدأ في العرق، ويتم تبريد الجسم، وإذا كان باردا، فنحن نحاول سحب حركات أكثر كثافة للحفاظ على درجة الحرارة المرجوة. تساعد تصلب الطفل جسده ليس كثيرا للرد على اختلافات درجة الحرارة في البيئة. إنها أيضا مساعدة مساعدة كبيرة في مناطق أخرى. على سبيل المثال، يتم تحسين عمل عضلات القلب والجهاز الهضمي والعصبي. التغييرات من أجل تحسين تكوين الدم.
عندما يكون من الأفضل أن تبدأ تصلب
إذا قرر الآباء هذه الخطوة، فمن الممكن بدء الإجراء من ولادة الطفل. الشيء الرئيسي لتذكر بعض القواعد البسيطة:
- يبدأ تصلب التبريد التدريجي للمياه وللأيام لأيام المرة الأولى لا يتجاوز أكثر من دقيقة. ممارسة الأطفال في وقت واحد مع المياه الجليدية، يمكنك الحصول على supercooling الكائن الحي بأكملها؛
- إذا بدأت صلابة الطفل، فإن الأمر يستحق القيام بذلك بانتظام. أدنى استراحة يقود كل ما تبذلونه من جهودك إلى الصفر، ثم تحتاج إلى بدء كل شيء من البداية؛
- حدد إجراءات تصلب كل طفل ضروري بشكل منفصل. كل طفل لديه فرد كائن؛
- لا يمكن في أي حال تحويل هذا الدرس في العنف. يجب أن تحب إجراءات الطفل. إذا بدأ الطفل في الاختباء، فإنه يستحق إيقاف تصلب ومحاولة بدء الإجراء في نموذج اللعبة.
إجراءات الشحن
يبدأ أي تصلب مع الاحماء، يمر في الهواء الطلق. إذا كان الرضع، فتح الباب أمام الشرفة في الشقة أو النافذة لخفض درجة الحرارة في الغرفة، ولكن حتى لا توجد مسودات. ولكن هذا لا يعني على الإطلاق أن الطفل يجب أن يكذب عارية. اختيار الملابس الخفيفة، ولكن الطفل لا تجمد. قم بتمارين سهلة لتدفئة الجسم: ساعد القرفصاء، يتحول، دوران الرأس. بعد - وجه الوجه واليدين للطفل مع الماء البارد (هذه هي المناطق الأولى التي تتفاعل مع انخفاض في درجة الحرارة). يمكن لف الثديين ببساطة عن منشفة رقاقة مغطاة بالماء البارد. علاوة على ذلك، يجب ألا تكون الحركات قوية، ولكن تذكير التدليك السهل. أقرب إلى العزلة SNA الساقين بالماء البارد. المزيد من الأطفال البالغين صب الثديين والكتفين. إذا كان الطفل موجود بالفعل في هذا العصر، فيمكن أن يشطف الحلق، فهذا هو أيضا إجراء تصلب جيد. تحتاج فقط إلى الحفاظ على المياه الباردة (ما لا يقل عن 26 درجة) في الحلق، ولكن ليس أكثر من دقيقة واحدة. بمرور الوقت، يمكنك زيادة مدة الإجراء حتى دقيقتين.
يمكن إيذاء الأطفال
يدخل بعض الآباء في معركة صحة أطفالهم، وبدء تصلبهم على الفور بالماء البارد. من المؤكد أن هذه الإجراءات لا تجلب أي شيء جيد للجسم. تصل الضرر فقط عدم مسؤولية الوالدين.
من أجل النهج الصحيح من هذا السؤال بشكل صحيح مثل تصلب الطفل بالماء، من الضروري إدراك أنه من المستحيل التوقف عن إيقاف، للقيام بفحص طبي كامل لطفلك للتأكد من عدم وجود موانع في الصحة والتعرف نفسك مع عدد كبير من المراجع حول موضوع تصلب. ومن المستحسن التحدث مع المهنية من هذا المجال. صحة الأطفال هي أهم موضوع للآباء والأمهات، ويجب ألا تصدر قرارات سريعة.