يعد تصاعد الأطفال في رياض الأطفال إحدى الطرق الأكثر بأسعار معقولة ودعم القوى الواقية للجسم. إجراءات التصنيع لها تأثير إيجابي على جميع النظم الحيوية لكائن الحي للطفل، على سبيل المثال، على Cardiovascus
محتوى المقال
الأساليب الرئيسية تكرار
يجب أن نتذكر أن توفير نهج فردي في الفريق العظيم مستحيل، وبالتالي فإن الخيار الأمثل للأطفال تصلب الأطفال في رياض الأطفال هو فصل الأطفال إلى عدة مجموعات بناء على توصية العمال الطبيين.
لذلك، ما هي الأساليب الرئيسية لتخفيف الأطفال 2-3 سنوات؟ من بين الطرق السلبية، فإن الانتشار هو الحفاظ على درجة حرارة ثابتة في غرف النوم والألعاب، والتي لا ينبغي أن تكون أعلى من 22 درجة (أثناء النوم - 18)، والذي يتحقق من خلال تهوية منتظمة. إنها ذات أهمية كبيرة لضمان رطوبة الهواء الأمثل (من 45 إلى 63٪). مثل صلابة الأطفال 2-3 سنوات فعالة للغاية ولا يتطلب جهدا خاصا. 
لا تنسى الطرق النشطة التي تستخدم لإخماد الأطفال 3-4 سنوات. هذه الطرق هي منسوجات إلزامية، الشحن، وإجراءات المياه (مسح منشفة رائعة، أكياس الاستحمام من الخرقات مع انخفاض تدريجي في درجات المياه، وغسل الماء البارد وشطف مع حل الملح يودوغ، مع ماء الثوم).
الأشعة فوق البنفسجية الشمسية، التي تجدد عدم وجود فيتامين (د) في جسم المغذية مفيدة للغاية. إنهم قادرون على توفير يمشي تحت السيطرة في الشمس.
من المؤسف، ولكن ليس كل مؤسسات ما قبل المدرسة يمكن أن تحمل مثل هذا الإجراء المفيد للغاية باسم "المسارات الملح": إنه بديل لمدة تضم عشر دقائق سيرا على الأقدام من خلال سجادة تدليك الحلق مع حافي القدمين. تصلب تصل إلى 3-4 سنوات، مثل هذه الأساليب مفيدة للغاية لصحة الطفل. 
قواعد القضاء شحن
بطبيعة الحال، سيكون استخدام الأطفال الصلب في رياض الأطفال فقط مع انتظام الإجراءات. الذريعة الوحيدة للرفض يمكن أن تكون غير مرضية
عامل مهم للغاية هو الاهتمام المشترك للآباء والأمهات والمعلمين حول صحة Karapusov. يجب استكمال الإجراءات المتعلقة بتشغيل الأطفال في رياض الأطفال ودعمهم من خلال التدريبات المنزلية. من الضروري تطوير مثل هذه المجموعة من التمارين، والتي ستتيح لك الدخول في التبريد في عادة ما قبل المدرسة.
تصلب العادة الرائعة والمفيدة، مما يجعل Karapusov قوي وصحي. لذلك، ليس من الضروري إهمالها.