الطفل لا يأكل الخضروات والفواكه في السحر: ماذا تفعل، وكيف تدرس؟ ما الخضروات والفواكه يمكن أن يكون طفلا في 6، 7، 8، 9، 10، 11 شهرا، سنة واحدة، منذ عامين؟

لا يأكل الطفل إمدادات لاصقة من الخضروات والفواكه. هل يستحق جعله؟ كيفية المساهمة في حقيقة أن الطفل يأكل الطعام النباتي.

بناء على توصيات منظمة الصحة العالمية، فإن الخضروات هي ما يحاول الطفل أول الإمدادات. لأول مرة يجتمعهم منذ نصف عام. بعد قوائمها تشمل الفاكهة. من الناحية المثالية، منذ عامين، يأكل الطفل كل ما يأكله والديه. فوائد الطعام النباتي في نظام غذائي طفل صغير، وشخص عموما معروفا للجميع. لكنه يحدث أن الكرومينج بصراحة يرفض أكل الخضروات والفواكه. ماذا تفعل ذلك لأولياء الأمور؟

ما هي الخضروات والفواكه لإعطاء طفل حسب العمر حتى عام؟

هام: الجهاز الهضمي شبه السنوي هو الجهاز الهضمي الجهاز الهضمي ليس جاهزا تماما لتجهيز البروتين الحاد أو الغذاء الكربوهيدرات. بالمقارنة مع العصيدة واللحوم، تكون الخضروات أسهل وأفضل استيعابها، تحتوي على كمية هائلة من الفيتامينات، الكائنات الدقيقة والأحماض العضوية والألياف الغذائية والبكتين والمواد المغذية الأخرى اللازمة لنمو وتطوير طفل الرضاق

إذا كان الطفل يكتسب الوزن جيدا، فإن الطبيب - سيوصيه طبيب الأطفال بمحاولة الخضروات:

• 5.5 أشهر، إذا كان Cex يأكل خليط
• في 6 أشهر، إذا كان الفتات يأكل حليب مامينو

توصية واضحة على حساب خضروات معينة، والتي تحتاج إلى البدء في التقاط طفل يصل إلى عام، لا يوجد أطباء أطفال وأخصائيي التغذية. يقولون أن أول "المنتجات الكبار" يجب أن يكون:

• طبيعي \u003e\u003e صفة
• هيبوالرجينيك
• طازج
• موسمي
• (يفضل) بشكل طبيعي المتزايدة التي يعيش فيها الطفل

لذلك، للأطفال - تبدأ الأوروبيين مع بداية الإعلانات مع:

• kabachka
• القرنبيط والبروكلي والكرنب
• جزر
• يقطين
• البطاطس
• نمو
• نبات الهليون

الطفل الأول جدا يحصل تقاليد النباتية.

هام: الخضروات للطفل مجالسة الأطفال يمكن التسوق أو من قبل الآباء إعداد أنفسهم، ولكن بالضرورة معالجة حراريا. قد يبدو مستقبلات الذوق مبطنة الأم أن كتلة الخضر الطازجة متجانسة جدا. ولكن بالنسبة للطفل، للمرة الأولى تحاول مرحلة البلوغ، طعم لها هو الكثير أكثر إشراقا. لا يحتاج الطفل الخضروات البطاطا المهروسة على الملح وعلاوة على ذلك، بهار. يجوز فقط لإضافة بعض الخليط في ذلك، حليب الثدي، وفيما بعد - زبدة

يتم تقديم الفواكه والتوت في السحر الطفل في وقت واحد مع الخضار. ولكن يوصي الخبراء قليلا تسلق معهم ويعطي كسرة خبز في محاولة التفاح بعد أن وبالفعل تعرف 2-3 مع الخضار: طعم هذا الأخير على خلفية من الفواكه الحلوة لا يجوز مثل الطفل.

الفاكهة المهروسة والبطاطا، وعادة ما يسقط على طعم للأطفال تصل الى عام.

متطلبات الفاكهة كما يغذي نفسه إلى الخضار. الأطفال الرضع تبدأ في أكل تصل الى عام:

• تفاح
• كمثرى
• خوخ
• موز
• مشمش
• الخوخ والبرقوق
• شمام.
• كيوي
• الكشمش الأبيض
• عنب الثعلب

هام: واحدة من القواعد الأساسية لإدخال الأطفال الرضع هو gradiment. الخضروات والفواكه انه يبدأ في محاولة مع 5 ملغ، أو ملعقة صغيرة واحدة. إذا كنت في السنة، وهو جزء من المواد الغذائية النباتية الطفل سيتم وزنها 100 غرام

ليس بالضرورة عن النصف الثاني من حياة الطفل لكيكر لله هريس-مكون واحد. من الخضروات، انه لامر جيد جدا لطهي الحساء والفواكه إضافة إلى الحبوب ومنتجات الألبان المخمرة. ولكن فقط بعد أن أصبح واضحا أن الطفل ينظر منتج الخضار جيدا أيضا.

وبحلول نهاية السنة الأولى من العمر، فإن الطفل لديها بالفعل عدة أسنان، يمكنك البدء في إعطائه الخضار والفواكه ليس فقط في شكل البطاطا المهروسة، ولكن سحقت أيضا إلى قطع صغيرة.

من المفيد جدا، كثير من الآباء يعتبرون Nibler - جهاز خاص يسمح للطفل أن أقضم الغذائية النباتية دون التعرض لخطر لقمع لها.

Nibeler يمكن أن تساعد ثمرة الطفل.

ما هي الخضروات والفواكه لإعطاء الأطفال في 2 سنوات؟

بعد عام، والخضر والفاكهة غذاء تتوسع بشكل ملحوظ. يحاول كل المنتجات الجديدة والجديدة.
من الخضروات هو:

• الشمندر
• الملفوف الأبيض
• خيار
• طماطم
• الباذنجان
• حبوب ذرة
• لفت نبات
• فاصوليا
• الخضر (البصل الأخضر، السبانخ، البقدونس، الشبت)

الطفل البالغ من العمر عامين له في محاولة تقريبا جميع الخضروات والفواكه.

تصبح الفواكه والتوت على الطاولة طفل أيضا أكثر تنوعا. ويمكن تناول الطعام:

• الكرز
• vishni
• الأحمر الكشمش الأسود و
• مالينا
• الفراولة
• علبة
• lamberry
• الفراولة
• alychu
• البطيخ
• العقيق
• اليوسفي
• البرتقالي

هام: إذا كان الطفل يعاني من الحساسية، والتفاوض على إدخال الخضار والفواكه في النظام الغذائي له مع الطبيب

فيديو: الأطفال طفل الخضار \\ الفاكهة 5-6 أشهر

لماذا الطفل في السحر لا يأكل الخضروات والفواكه؟

وإذا رفض الطفل هناك الخضار والفواكه كما الغبار، يبصق عليهم، وعلى الأرجح، وهذا ليس مظهرا من مظاهر رطبة. لديها أسباب جيدة للغاية بالنسبة له:

1. وبالنسبة للأشهر الستة الأولى من الحياة، وحصلت على الطفل استخدامها لتغذية السائلة - الأم الحليب أو طفل الخليط. وهريس أكثر سميكة من الخضار والفواكه يسبب رد فعل القيء
2. Kroch ليس جائعا. ربما قبل وجبة من الخضار والفواكه، وقال انه مشبع نفس الحليب أو خليط
3. طفل شقي، لأنه يريد النوم، وقال انه يشعر سيئة (بطنه يضر، والأسنان هي قطع، هلم جرا)
4. الطفل لا يحب طعم الخضار والفواكه. لا شيء يمكن القيام به، كل شخص لديه إدمان تذوق الطعام الخاصة بها، وبعض المواد الغذائية يمكن أن يكون مجرد طفل لا مثل، دون سبب موضوعي واضح
5. لم يتم استخدام الطفل لتناول الطعام من الملعقة. ربما السكاكين كبيرة جدا بالنسبة له.

فالطفل قد تصل إلى سنة قد ترفض الخضار أو الفاكهة القنوات ببساطة لأنه لا مثله.

كيفية تعليم الطفل تناول الخضار اذا كان لا يريد، يرفض؟ كيفية تعليم الطفل على أكل الفاكهة إذا كان لا يريد، يرفض؟

ما لا يمكن القيام به، ومحشوة قسرا في أغذية الأطفال الخضر. الجيران يسمع كيف يمكن للطفل يصرخ صرخة خلف الجدار، ويعتقدون أن والديه ضربوه؟ في الواقع، أمي وأبي يحاولون فقط لتغذية الطفل. الوضع مألوفا؟ رقصات الطقوس حول الطاولة لتغذية ما لا يقل عن أداء مرة واحدة كل من الوالدين.

هام: تغذية الخضروات والفواكه لا ينبغي أن تتحول إلى عملية إعدام للطفل وتنتهي بانهيار عصبي لوالديه. لكي لا تسبب الاشمئزاز للأغذية النباتية في الطفل مدى الحياة، أمي وأبي يجب حفظ الدوائر الباردة والذهاب لبعض الحيل

1. لا تحتاج لإعطاء الطفل العلم بعد ان حصل على صدر الأم أو زجاجة. أولا، الخضار يأكل طفل أو الفواكه المهروسة البطاطا، ثم الحليب فقط أو مزيج
2. فمن الضروري لتطوير وضع الطاقة للطفل ومتابعته دائما. الإفطار والعشاء وتناول العشاء أطباق باس طفل ينبغي تقريبا في نفس الوقت
3. من أجل الطفل لطعم معجون الخضار سقطت في الحمام، على أزواج الأولى يجب أن تكون هناك كمية صغيرة من حليب الثدي، وخليط
4. عندما يحاول الطفل العديد من الخضروات أو الفواكه، فسوف يكون محبوبا ومخلاصة. يجب مراعاة تفضيلات الذوق هذه في الاعتبار عن طريق إعداد أطباق متعددة البث. ربما لا ينبغي إدراج المنتج غير المحدد لفترة من الوقت. غالبا ما يحدث في وقت لاحق يبدأ الطفل في إدراكه بطريقة جديدة وتناوله بسرور
5. الطفل مثال على الوالدين. يجب أن يرى أن أقاربه سعداء بسرور تأكل الخضروات والفواكه.
6. الإحجام هو الفاكهة أو هريس النباتات في طفل قد تنشأ بسبب ظهور الطبق. يجب أن تفكر أمي في كيفية التظاهر بأنها جميلة

عند الطفل دون سن سنتين يظهرون بالفعل الخضروات والفواكه المفضلة. من غير محبوب يمكن أن يرفض.

هام: يجب أن يزعج الآباء بأي حال من الأحوال لفكرومبس لرفض طبق معين. يجب عليهم أيضا التحكم في مشاعرهم، لا تثبتوا اضطراب الطفل أو العجز أو اليأس أو الغضب

ماذا لو توقف الطفل عن تناول الخضروات والفواكه؟

في مكان ما بعد عام، يوصى بإعطاء طفل للطفل مع قطع بحيث تعلم مضغه. ويواجه الآباء الوضع عندما يكون الطفل، يطير بكليفة هريس وحساء متجانسة، يتوقف عن تناول الخضروات والفواكه.

بحيث يريد الطفل تناول الخضروات والفواكه، يمكنك السماح له بالعب معهم.

ماذا يفعل الآباء؟ بعد كل شيء، يجب أن يكون طعام الخضار هو أساس نظام غذائي الطفل. تعتمد المناعة والتشغيل الطبيعي من الجهاز الهضمي من الطفل على ذلك. لا تأكلهم على الإطلاق - وليس خيارا. في الوقت نفسه، من المستحيل إجبار الطفل على إطعام الطفل أو تهديد العقوبة. ينصح ماما وآباء اللجوء إلى الحيل:

1. إذا كان الطفل سنتين وأكثر، فيمكنك محاولة التفاوض معها. ربما سيكون من الممكن معرفة الخضروات والفواكه لا يحب الطفل، في ما لن يرفض. أيضا دور كبير ترقية
2. يجب حرمان الطفل من البدائل. إذا لم يأكل الفاكهة، في بعض الوقت، تحتاج إلى التوقف عن إطعامها بالحلويات والخبز. في عينيه، يجب أن يكون هناك دائما إناء مع فواكه حلوة، لوحة من التوت. ربما سيسحب الطفل الحلو، وسوف يرضي حاجته لهذه الأطباق المفيدة.
3. الخضروات على وعاء من الطفل يجب أن تكون دائما. حتى لو كان بعد وقت يتركهم لا يأكلون
4. يجلس على طاولة بالغين، يجب أن يرى أن الآباء يأكلون السلطات، الحسابات، الخضروات بالكامل. في الوقت نفسه، يمكنك أيضا أن تبدو أيضا نوع لذيذ
5. في حالة رفض الخضروات والفواكه، يمكنك الابتعاد عن الحظر للعب مع الطعام. إذا كان الطفل والآباء سوف يتخيلون معا، اخترع الصور من الخضروات الساطعة مباشرة على اللوحة، يمكن أن يستيقظ الشهية بطريقة صغيرة
6. في الحالات القصوى، يمكن للوالدين أن يتعلموا "قناع" الطعام النباتي. على سبيل المثال، طبخ حساء الخضروات، Zrazy مع ملء الخضروات، مزيج الكثير من التوت أو الفواكه في العصيدة أو الجبن المنزلية للطفل. إذا كان الطفل يحب الخبز، فهو يحتاج إلى تقديم فطائر مع حشو الخضار والفواكه والتوت

هام: ومرة \u200b\u200bأخرى حول تصميم الأطباق. في الصورة، يمكنك أن ترى كيف يمكنك أن تخدم الخضروات والفواكه للطفل حتى يرغب بالتأكيد في تناولها

زرافات من الخضروات للطفل.

تشكيلة الفاكهة "أسفل البحر".

حورية البحر من الخضروات.

الصالحة للأكل والخنزير Peppa مفيدة للطفل.

خدمة الإبداعية طبق الخضار للأطفال.

لوحة الأطفال للفواكه والخضروات.

فيديو: الخضروات للغبار والتغذية الأصغر

ماذا لو كان الطفل سيئا تناول الخضروات والفواكه؟

إذا أكل الطفل الخضروات والفواكه بشكل سيء، يجب على الآباء التفكير في ما إذا كان يستهلك "القمامة الغذائية" في شكل الحلويات المشتراة، رقائق، المفرقعات، الكرمل، عن، عيدان، أيضا، الحلوى. هذه في أول لمحة شهية شهية محنك مع مكبرات الصوت من أصل الاصطناعية. تحت تأثيرها، تتوقف مستقبلات الطفل على التمييز بين الأذواق الطبيعية، ويبدو أن الطعام الخضري لا يوجد طفل.

هام: للسماح للطفل بأكل كل شيء، بما في ذلك الخضروات والفواكه، من ولادته، يجب على الآباء بناء وضع الطاقة، وقائمة المكونات وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية وأطباء الأطفال. في كثير من الأحيان، فإن رفض الطفل من استخدام بعض المنتجات هو السلوك غير المتناقض لوالديه.

فيديو: كيفية تعليم الأطفال هناك الخضروات والفواكه النيئة! 9 السوفييت

الدكتور كوماروفسكي: الطفل لا يأكل الفواكه والخضروات

Dr. Komarovsky هو أيضا ضد صنع طفل يأكل الخضروات والفواكه. رأيه هو:

1. بادئ ذي بدء، من الضروري أن نفهم ما هو سبب الفشل في إحجام أو في الاستحالة. إذا كان الطفل لا يريد، ولا يمكن أن يأكل الطعام النباتي، يجب أن تكتشف السبب
2. إذا كان الطفل لا يحب الخضروات، ولكن بسرور يأكل الفاكهة، فهو لا يخسر أي شيء
3. إذا رفض الطفل في مرحلة الطفولة المبكرة الخضروات والفواكه، ولكن بكل المتعة يأكل البيض واللحوم والحليب ومنتجات الألبان المخمرة، مثل احتياجات جسمها. الطفل ينمو بنشاط، والجسم يتطلب استهلاك المنتجات الغنية بالبروتين والكالسيوم

فيديو: أنا لا أريد أن آكل (الطفل لا يريد تناول الطعام) - مدرسة الدكتور كوماروفسكي