
سيؤدي مظهر الطفل بالتأكيد إلى تغيير أساسي في كل من العائلة ككل والنساء على هذا النحو. يتطلب الرعاية للطفل الكثير من الوقت، لذلك عليك أن تتخلى عن أم شابة للتخلي عن الأوضاع المعتادة والنظام الغذائي التغذوي، لأن الطفل يجب أن يحصل على أقصى قدر من الفيتامينات والمواد الغذائية. مع هذا الوضع، في رعاية ضمان الطفل مع الفيتامينات والأمي ونفسه يجب أن يأكل وفقا لذلك. ولكن في بعض الأحيان يكون من الصعب التخلي عن أفراح صغيرة، على سبيل المثال، من الشوكولاته. لذلك، هناك موافقة أن الأم الشابة يجب أن تحد من استخدام هذا المنتج أثناء الرضاعة الطبيعية. هل هي الشوكولاته خطيرة حقا مع الرضاعة الطبيعية؟
محتوى المقال
ما هي حساسية الشوكولاتة المفيدة؟
بغض النظر عن مدى ريت، والشوكولاته لديها الكثير من الخصائص المفيدة. نظرا لأن المنتج يعتمد على حبوب الكاكاو، فإنه يظل مصدرا لا غنى عنه للأكسدة، لأن حبوب الكاكاو تحتوي على المزيد من المواد المستفيدة أكثر من الشاي الأخضر. ولكن من الضروري أن نفهم أننا نتحدث عن الشوكولاتة الطبيعية، وليس البلاط الكيميائي بناء على زبدة الكاكاو. بالإضافة إلى ذلك، يساهم هذا المنتج في طرد Endorphins في جسم الإنسان، والذي له تأثير إيجابي على الأداء والمزاج. هذا هو السبب في أن 25 غراما فقط من الحساسية ذات الجودة العالية يوميا ستكون دائما في مزاج جيد، لأن هذا المنتج منذ وقت ازتيك هو مؤشر مزاج.
الأساطير الشوكولاته
على الرغم من كل فائدة منتجك المفضل، فقد يقول الكثيرون أن الشوكولاته يمكن أن تسبب الإدمان. بالطبع، هذه النتيجة ممكنة إذا لم يتم استخدام أقل من 55 منتجا من منتجات الكاكاو يوميا. ولكن من غير الواقعي.
الأسطورة التالية هي وجود كمية كبيرة من الكافيين في الشوكولاته. من الآمن أن أقول إن هناك 6 مرات أقل من الكافيين في بلاط مثل هذه الحساسية أكثر من كأس القهوة القياسية، والتي تشبه الكثير من الأمهات في الصباح أثناء الرضاعة الطبيعية. الشوكولاته هي مصدر ممتاز للطاقة والفرح، غير ضارة تماما لاستخدامها بكميات صغيرة.
كل هذه القيود الأسطورية ليست في الإطلاق حتى تصبح الأم محدودة تماما في هذا المنتج الكاكاو الرائع لفترة التغذية بأكملها.
متى يمكنني استخدام منتجات الشوكولاته؟
الحد الأدنى من القيود لا تزال موجودة. نظرا لأن المنتج الحلو هو مسببات الحساسية القوية، فإن استهلاك الشوكولاته أثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن يسبب تفاعلا حساسية، سواء في أمي وطفل الطفل. إذا كانت الأم عرضة للحساسية، وكذلك المخاوف بشأن صحة طفلك، يجب أن تتخلى عن هذه الحلاوة لأول 2-3 أشهر من التغذية. خلال هذه الفترة، ستعزز جسم الطفل إلى البيئة الخارجية وأن يكون قادرا على أن يكون أكثر مقاومة للحساسية.
إذا، بعد هذه الفترة، لاحظت الأم طفلا في طفل، يجب على المرء أن يرفض الحلو لمدة أسبوع آخر. من الضروري إلقاء نظرة على مشاعرها، اتبع ردود أفعال الطفل، ثم ستكون الأم التمريض الأم بالتأكيد قادرة على فهم ما إذا كان من الممكن الحد من نفسها. يجب أن نتذكر أن الشوكولاتة أثناء الرضاعة الطبيعية ليست أكثر من الفرح القليل المسموح به الذي يجب أن يكون عليه الحذر للغاية.